بیماری سنگ کلیه از مدتها پیش در بدن انسان شناخته شده است. نمونههای سنگ کلیه حتی در مومیاییهای مصر باستان نیز یافت میشود.
سنگ کلیه از مواد مختلفی تشکیل میشود و اشکال و سایزهای متفاوتی دارد؛ به طوری که ممکن است به اندازه یک رشته موی میکروسکوپی باشد یا آنقدر بزرگ شود که تمام کلیه را فرا بگیرد. در 3 حالت متفاوت شیمیایی موادی که در ادرار وجود دارند در هسته مرکزی کلیه جمع شده و باعث رشد سنگ میشوند. تقریبا در حدود 80 درصد از موارد، سنگهای کلیه از طریق ادرار دفع میشوند؛ اما اگر سنگ بیش از اندازه بزرگ باشد در درون کلیه باقی مانده و محل خروج ادرار را مسدود میکند. برای بهبود حال بیمار باید از معالجات پزشکی کمک گرفت.
متخصصان هنوز دلیل اصلی تشکیل سنگ کلیه را نمیدانند اما گفته میشود که اختلات متابولیسمی، مواد معدنی و کالبدی در این امر نقش مهمی را ایفا میکنند. همچنین تا حدودی به اثبات رسیده است که مسائل ژنتیکی نیز در این امر دخیل هستند. شیوه زندگی نیز بر روی بروز بیماری تاثیر میگذارد. به علاوه افرادی که تحرک کمی دارند بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به این بیماری قرار میگیرند. رژیم غذایی نیز یکی از عوامل کلیدی به شمار میرود. غذاهای پرچاشنی مثل کاری و فلفل نیز خطر ابتلا به بیماری را افزایش میدهند.نوشیدن آب فراوان بویژه در آب و هوای مرطوب و تا حد امکان نوشیدن روزی 8 لیوان آب در امر پیشگیری حائز اهمیت است. اگر شما زندگی بیتحرکی دارید سعی کنید کمی ورزش کنید، از راه رفتن در حوالی خانه شروع کنید و رفته رفته میزان تحرک خود را افزایش دهید.میزان مصرف روزانه خود را از لبنیات بیشتر کنید و مصرف غذاهای فلفلی را نیز کاهش دهید. همچنین از غذاهای حاوی کاری و چاشنی بیش از اندازه نیز خودداری کنید.دکتر هوگز در پایان تاکید میکند، یکی از راههای پیشگیری از سنگ کلیه که حتی میتواند از آب هم مفیدتر باشد تهیه و مصرف شربت آب لیمو است. به این علت که لیمو از گروه مرکبات است و خاصیت اسیدی آن ضد تشکیل سنگ است.
شربت خاکشیر ، تخم شربتی، سکنجبین و... ازجمله نوشیدنیهای سنتی و وطنی هستند که قدیمیها نوشیدن آنها را برای رفع عطش و خنک شدن بسیار کارساز میدانند.
آنها معتقدند شربت این گیاهان با تعادل در تعریق بدن از گرمازدگی جلوگیری میکند و میتواند برای مدت زیادی آب بدن را تامین کرده و فرد را از تشنگی مفرط مصون دارند.
یکی از این گیاهان خاکشیر است. خاکشیر دو نوع دارد: یکی تلخ که دانههای آن ریز و رنگ آن مایل به قرمز است و گونه دیگر شیرین که دانههای آن بزرگتر و رنگ آن قرمز تیره است البته به اعتقاد برخی متخصصان این دو نوع خاکشیر از یک گیاه به وجود میآیند و تغییر رنگشان به خاطر کهنگی یا تازگیشان است.
ادامه مطلب ...بر اساس اصول جرمشناسی و حقوق کیفری، بزهدیده و بزهکار در هر جرمی با یکدیگر متفاوتند. در واقع هر کسی به لحاظ سن، جنس، و سایر شرایط فیزیکی، علمی و فرهنگی توانایی بروز برخی رفتارهای خاص را دارد که ارتکاب جرم نیز از این مقوله مستثنا نیست. در همین راستا بزهدیدگان جرائم مختلف نیز هر یک دارای شرایط ویژهای هستند.
در مورد جرائم رایانهای هم این قاعده صادق و ساعی است. مرتکبین این نوع جرائم، اولاً دانش و اطلاعات کافی در زمینه رایانه دارند و اغلب از ضریب هوشی متوسط رو به بالا برخوردارند. معمولاً این دسته از افراد از نوجوان و جوان هستند و نوعی روحیه ماجراجویی رایانهای دارند. و سوم اینکه افرادیاند که عمدتاً با رایانه سر و کار دارند، چه شخصیت حقیقی باشند و چه دولتی و چه خصوصی. بررسیها نشان میدهد که معمولاً استفده از رایانه به ویژه اینترنت حس ماجراجویی را به حد زیادی تحریک میکند. ورود به دنیای ناشناخته و سر درآوردن از رازها و اطلاعات نهانی دیگران، انگیزههایی است که گاهی کاربران را به وادی جستجو کنکاش میکشاند. به لحاظ جرمشناسی نمیتوان بر اساس
ادامه مطلب ...روانشناسان ادعا کردند خوردن نوشیدنیهای شیرین مانند چای شیرین میتواند میزان استرس را در محیط کار کاهش دهد و همچنین باعث میشود مردم با احتمال کمتری رفتارهای خشونتآمیز از خود نشان دهند.
محققان معتقدند انرژی حاصل از شکر که در نوشیدنیهای شیرین وجود دارد مغز را قادر میکند تا کنترل احساسات را به دست بگیرد. به این ترتیب مردم با احتمال کمتری در زمان استرس و نگرانی در برابر ناملایمات از خود واکنش نشان میدهند.
دانشمندان برای آن که تاثیر نوشیدنیهای شیرین را بررسی کنند به یک گروه از داوطلبان آبلیموی شیرین دادند و به گروهی دیگر چند شیرینکننده مصنوعی داده شد. این تحقیقات نشان داد افرادی که نوشیدنیهای شیرین مصرف کردهاند در هنگام استرس و فشار عملکرد بهتری از خود نشان میدادند.
در این آزمایشات از هر کدام از داوطلبان خواسته شد چند کار استرسزا انجام دهند و در همین حال نیز چندین بار از این افراد انتقاد شد تا محققان بتوانند آنها را تحریک کنند.
دانشمندان متوجه شدند افرادی که نوشیدنیهای شیرین مصرف کردهاند با احتمال کمتری نسبت به استرسها و فشارها از خود واکنش منفی نشان میدادند.
روانشناسان استرالیایی در این باره گفت: زمانی که شما در موقعیتها استرسزا قرار میگیرید، برای مثال قرار است در یک جلسه کاری شرکت کنید مصرف یک نوشیدنی شیرین میتواند به شما در کنترل استرس و اجتناب از بروز رفتارهای خشونتآمیز کمک کند.
همچنین مصرف یک نوشیدنی شیرین بعد از یک روز کاری میتواند به کاهش استرس شما کمک کرده و احتمال بروز خشونت و درگیری را در محیط خانواده پایین بیاورد.
تلگراف ، 7 جولای
دانشمندان در تحقیقات خود متوجه شدند در صورتی که نوجوانان بتوانند مدرسه خود را 30 دقیقه دیرتر شروع کنند هوشیاری بیشتری در سر کلاس خواهند داشت، خستگی کمتری دارند و حتی صبحانه سالمتری میخورند.
پاتریسیا ماس که در انجام این تحقیقات شرکت داشته است در این باره گفت: این نتایج بسیار برای ما جالب بود. ما نمیدانستیم با یک تغییر کوچک میتوان چنین نتایجی گرفت.
این مطالعات در تعداد معدودی از مدارسی انجام شده بود که ساعت آغاز به کار مدرسه را نیم ساعت و حتی بیشتر به تاخیر انداخته بودند.
محققان معتقدند دلایلی وجود دارد که نشان میدهد چرا 30 دقیقه تاخیر میتواند تا این حد تغییر به وجود آورد. نوجوانان در هنگام طلوع خورشید در عمیقترین قسمت خواب خود قرار دارند و ایجاد اختلال در این زمان در خواب آنها میتواند باعث بروز مشکلات در آنها شود. این موضوع زمانی اهمیت بیشتری پیدا میکند که بدانیم بسیاری از نوجوانان معمولا تا قبل از ساعت 11 به رختخواب نمیروند.
دکتر جودیث اونز از دانشگاه براون در این باره گفت: برای اثبات این مدعا شواهد علمی و بیولوژیکی وجود دارد. بررسیهای بیشتر هم نشان میدهد به تاخیر انداختن ساعت شروع مدارس میتواند فواید زیادی برای نوجوانان داشته باشد.
البته آقای اون تائید میکند که مسائل زیادی مانند زمانبندیهای اداری و تجاری، ساعات کار والدین و بسیاری فاکتورهای دیگر مانعی بر سر راه اجرای این پیشنهاد است. تا کنون طرحهای زیادی برای اجرای این نظریه ارائه شده است که همگی به دلایل مطرح شده خیلی سریع رد شدهاند.
در مجموع 201 مدرسه در تحقیق عادات خواب شرکت داشتند و مدت این تحقیقات نیز نزدیک به 9 هفته بود. بعد از پایان یافتن این تحقیقات نتایج به دست آمده آن قدر تاثیر گذار بود که حتی بعضی از مدارس این تغییرات را به صورت دائمی در آوردند و ساعات شروع مدارس را به تاخیر انداختند.
در این طرح ساعات شروع مدارس از 8 به 8:30 دقیقه انتقال پیدا کرد و مدت زمان هر کلاس نیز بین 5 تا 10 دقیقه کاهش پیدا کرد تا در عملکرد و برنامه مدارس تغییر زادی به وجود نیاید.
با انجام این تغییر ساده درصد دانشآموزانی که به میزان 8 ساعت در طول شبانه روز میخوابیدند از 16 درصد به 55 درصد افزایش پیدا کرد. خوابآلودگی در هنگام روز و در سر کلاس نیز از 49 درصد به کمتر از 20 درصد کاهش پیدا کرد.
این تغییرات همچنین باعث کاهش میزان افسردگی و خشم و عصبانیت دانشآموزان میشد. تعداد مراجعه به مراکز پزشکی در مدرسه کاهش چشمگیری پیدا کرد و تعداد دانشآموزانی که صبحانه میخورند نیز دو برابر شد.
اسوشیتدپرس ، 7 جولای
دانشمندان متوجه شدند فعال کردن بعضی از سلولهای خاص در مغز افراد مبتلا به بیماری پارکینسون میتواند علائم این بیماری را بهبود ببخشد. به این ترتیب امیدهای تازهای برای درمان این بیماری به وجود آمده است.
دانشمندان برای اولین بار مشخص کردند که چگونه مسیرهای خاصی در مغز ما حرکات را کنترل میکنند و به این ترتیب درهای تازهای برای بهبود مهارتهای حرکتی در بیماران مبتلا به پارکینسون باز شده است.
به گفته کارشناسان با این کشف جدید علاوه بر پارکیسنون میتوان داروها و روشهای درمانی جدیدی را نیز برای بهبود شرایط زندگی افرادی که به بیماریهای مشابه مانند سندروم تورت یا بیماری هانینگتون هستند پیدا کرد.
در حالی که این تحقیقات هنوز در مراحل اولیه خود به سر میبرد، اما نتایج آن میتواند شرایط زندگی را برای بیش از 120 هزار مبتلا به بیماری پارکینسون در کشور انگلستان بهبود ببخشد.
این بیماری که مرتبط با کمبود دوپامین در بدن است قابلیتهای حرکتی و تکلمی بیماران را از بین میبرد.
اوایل ماه جاری نیز تعدادی از دانشمندان خبر از شروع دوباره تحقیقات خود برای درمان بیماری پارکیسنون داده بودند. چرا که آنها توانسته بودند روشهایی برای غلبه بر عوارض جانبی آزمایشهایی پیدا کنند که باعث شده بود ادامه تحقیقات در بیش از 9 سال پیش ممنوع شود.
در آخرین تحقیقات که در موسسه بیماریهای عصبی در گلدستون و دانشگاه استنفورد در آمریکا انجام شده است دانشمندان از تکنیکهای ژنتیکی استفاده کردند و توانستند مدارهای خاصی در مغز موشها به وجود بیاورند که نسبت به نور از خود واکنش نشان میدهند.
سالهاست که دانشمندان اعتقاد دارند حرکات ما توسط تعادل در فعالیت دو مدار مجزا در مغز کنترل میشود. دکتر آناتول کریتزر که این تحقیقات را انجام داده است در این باره گفت: دانشمندان این مدارها را در اواخر دهه 80 و اوایل دهه 90 شناسایی کردند اما هنوز راهی برای آزمایش عملکرد آنها در حیوانات پیدا نشده بود.
قرار است نتایج این تحقیقات در شماره این هفته نشریه نیچر به چاپ برسد. پارکینسون بعد از بیماری آلزایمر دومین بیماری نابود کننده سیستم عصبی است و از هر 14 فرد بالای 65 سال یک نفر به این بیماری دچار میشود
دانشمندان با انجام تحقیقاتی در مدت 11 سال علت اصلی چاقی را غذایی دانستند که کودکان مصرف میکنند و میزان فعالیت بدنی آنها را در درجه دوم اهمیت قرار دادند.
در این تحقیقات که روی بیش از 200 کودک و به مدت 11 سال انجام شد دانشمندان متوجه شدند علت چاق شدن کودکان بیتحرکی نیست، بلکه غذایی که آنها میخورند باعث چاق شدن و در نتیجه بیتحرک شدن آنها میشود.
در این تحقیقات این طور نتیجه گرفته شده است که برنامهها برای مبارزه با چاقی کودکان باید تمرکز بیشتری روی غذای کودکان داشته باشند و میزان تحرک، فعالیت بدنی و ورزش کردن کودکان در مرحله دوم اهمیت قرار میگیرند.
در این گزارش اعلام شده است که قطعا بین فعالیت بدنی و چاقی رابطه وجود دارد و ورزش کردن کودکان حتما برای آنها فواید زیادی به همراه دارد. اما علت اصلی چاقی در کودکان نوع و میزان غذایی است که آنها مصرف میکنند.
برای بررسی این موضوع محففان مطالعهای را روی بیش 200 کودک مدرسهای و در طول مدت 11 سال انجام دادند.
در این مدت میزان فعالیت بدنی و چربی بدن کودکان به طور دقیق و در فواصل زمانی منظم اندازه گیری شد.
در این تحقیقات هیچ شواهدی که نشان بدهد فعالیت بدنی و ورزش کردن بیشتر میتواند تاثیری بهتری روی وزن کودکان داشته باشد به دست نیامد، اما محققان متوجه شدند کودکانی که وزن بیشتری پیدا میکنند تحرک بدنیشان کاهش پیدا میکند.
این تحقیقات نشان میدهد 10 درصد افزایش چربی در یک کودک 7 ساله میزان تحرک بدنی و ورزش کردن شدید او را نزدیک به 4 دقیقه در روز کاهش میدهد.
در این مطالعات همچنین آمده است کودکانی که دارای اضافه وزن هستند نسبت به شکل ظاهری بدن خود احساس بدی پیدا میکنند و به همین دلیل ترجیح میدهند در باشگاههای ورزشی شرکت نکنند و کمتر ورزش کنند. علاوه بر آن این کودکان در هنگام ورزش کردن ممکن است دچار درد شوند که همین موضوع نیز احتمال فعالیت بدنی را در آنها کاهش میدهد.
با گذشت دو ماه و نیم از انفجار چاه نفت شرکت بریتیشپترولیوم و آغاز نشت نفت به خلیج مکزیک، هنوز اقدامی جدی در جلوگیری از خروج نفت انجام نشده است. در این بین، تصاویر ماهوارهای عمق این فاجعه را بهتر از هر ابزار دیگری مشخص کردهاند.
فابیو کاناوارو، کاپیتان ایتالیا به عنوان زیباترین بازیکن جام جهانی شناخته شد. بر اساس لیستی که از سوی سایت Beautiful People اعلام شده، کاناوارو جذابترین بازیکن جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی بوده است.
اما حدس بزنید زشتترین بازیکن جام چه کسی بود؟ وین رونی، بازیکن انگلیس!
گرگ هاج، مدیر این سایت میگوید طبق نظرسنجی انجام شده از اعضای سایت، کاناوارو در صدر لیست قرار گرفته و فرناندو تورس و داوید ویا از اسپانیا هم پس از او رتبههای دوم و سوم را به دست آوردهاند
پسر به سفر دوری رفته بود و ماه ها بود که از او خبری نداشتند ...
مادرش دعا می کرد که او سالم به خانه باز گردد. هر روز به تعداد اعضای خانواده اش نان می پخت و همیشه یک نان اضافه هم می پخت و پشت پنجره می گذاشت تا رهگذری گرسنه که از آن جا می گذشت نان را بر دارد . هر روز مردی گوژ پشت از آن جا می گذشت و نان را بر می داشت و به جای آن که از او تشکر کند می گفت:
هر کار پلیدی که بکنید با شما می ماند و هر کار نیکی که انجام دهید به شما باز می گردد !!!
این ماجرا هر روز ادامه داشت تا این که زن از گفته های مرد گوژ پشت ناراحت و رنجیده شد و به خود گفت : او نه تنها تشکر نمی کند بلکه هر روز این جمله ها را به زبان می آورد . نمی د انم منظورش چیست؟
یک روز که زن از گفته های مرد گوژ پشت کاملا به تنگ آمده بود تصمیم گرفت از شر او خلاص شود بنابر این نان او را زهر آلود کرد و آن را با دست های لرزان پشت پنجره گذاشت، اما ناگهان به خود گفت : این چه کاری است که می کنم ؟ .....
بلافاصله نان را برداشت و دور انداخت و نان دیگری برای مرد گوژ پشت پخت .
مرد مثل هر روز آمد و نان را برداشت و حرف های معمول خود را تکرار کرد و به راه خود رفت.
آن شب در خانه پیر زن به صدا در آمد . وقتی که زن در را باز کرد، فرزندش را دید که نحیف و خمیده با لباس هایی پاره پشت در ایستاده بود او گرسنه، تشنه و خسته بود، در حالی که به مادرش نگاه می کرد، گفت:
مادر اگر این معجزه نشده بود نمی توانستم خودم را به شما برسانم. در چند فرسنگی این جا چنان گرسنه و ضعیف شده بودم که داشتم از هوش می رفتم . ناگهان رهگذری گوژ پشت را دیدم که به سراغم آمد. او لقمه ای غذا خواستم و او یک نان به من داد و گفت : این تنها چیزی است که من هر روز می خورم امروز آن را به تو می دهم زیرا که تو بیش از من به آن احتیاج داری .
وقتی که مادر این ماجرا را شنید رنگ از چهره اش پرید. به یاد آورد که ابتدا نان زهر آلودی برای مرد گوژ پشت پخته بود و اگربه ندای وجدانش گوش نکرده بود و نان دیگری برای او نپخته بود، فرزندش نان زهر آلود را می خورد .
به این ترتیب بود که آن زن معنای سخنان روزانه مرد گوژ پشت را دریافت:
هر کار پلیدی که انجام می دهیم با ما می ماند و نیکی هایی که انجام می دهیم به خود ما باز می گردد.
آرین روبن در دیدار سهشنبه شب تیمهای ملی فوتبال هلند و اروگوئه زننده گل شماره 2200 جامهای جهانی فوتبال بود.
به گزارش ایسنا، هلندیها سهشنبه شب با ششمین برد پیاپی خود در جام جهانی 2010 توانستند به دیدار پایانی این رقابتها راه پیدا کنند. هفتمین برد برای نارنجیها به معنای قهرمانی آنها در جام نوزدهم فوتبال خواهد بود.
دیدار دو تیم که در ورزشگاه کیپ تاون برگزار و با پیروزی 3 بر 2 هلند برابر اروگوئه همراه شد، آمارهای جالبی نیز با خود داشت.
2200
گل آرین روبن در نیمه دوم بازی هلند ـ اروگوئه، دو هزار و دویستم گل تاریخ جامهای جهانی از آغاز تا امروز بوده است. گلی که خیال نارنجیها را از رسیدن به نخستین فینالشان در جامهای جهانی پس از 32 سال تا حدود زیادی آسوده کرد.
سایت گل در گزارشی مفصل به بررسی 10 خطای هند نفرت انگیز در تاریخ مسابقات جام جهانی پرداخته، خطاهایی که گاه از سوی داور دیده نشده و با پنالتی و کارت قرمز جریمه نشده است و گاه داور آنها را ندیده است که بالطبع مجازاتی هم برای خاطی در نظر گرفته نشده.
سایت گل به بررسی 10 خطای هند نفرت انگیز در تاریخ مسابقات جام جهانی پرداخته، خطاهایی که گاه از سوی داور دیده نشده و با پنالتی و کارت قرمز جریمه نشده است و گاه داور آنها را ندیده است که بالطبع مجازاتی هم برای خاطی در نظر گرفته نشده.
1- لوییز فابیانو(برزیل)- ساحل عاج، 2010
هند لوییز فابیانو در دور دوم بازیهای گروه G که نه تنها یک بار بلکه دو بار توپ را با دستان خود کنترل کرد در نهایت نیز منجر به گل دوم تیم برزیل شد. نکته جالب در این خطا بیش از هرچیز به نظر میآمد این بود که داور مسابقه پس از تایید گل فابیانو، به بازیکن برزیل گفت که متوجه خطای هند او شده است.
پروتکل فناوری بلوتوث اعلام کرد که درحال به روز کردن این فناوری و عرصه نسخه چهارم بلوتوث است.
بلوتوث بخشی از فناوری بی سیم است که امکان تبادل اطلاعات را میان دو دستگاه در فاصله حداقل 10 متری و بدون نیاز به اتصالات اینترنتی میسر می کند.
به تازگی اولین دستگاههای برپایه استاندارد جدید بلوتوث 3.0 وارد بازار شده اند و بنابراین انتظار می رود که تولید اولین تراشه های برپایه نسخه 4.0 بلوتوث از 8 تا 12 ماه آینده آغاز شود.
از ویژگیهای بارز نسخه چهارم بلوتوث می توان به عملکرد این فناوری روی بسامد 4/2 گیگاهرتز، مصرف پایین انرژی برای انتقال داده ها تا حداکثر سرعت یک مگابیت بر ثانیه و همچنین پوشش دهی 60 متری اشاره کرد. درحال حاضر بلوتوث می تواند تا فاصله 10 متری را پوشش دهد.
براساس گزارش PC World، افزایش دامنه پوشش دهی و کاهش مصرف انرژی در این نسخه جدید یک امتیاز مهم نسبت به نسخه های قبلی به شمار می رود که می تواند استفاده از این استاندارد را آسانتر کند.
زنی که حدود یک دهه قبل همراه با قایق دوستش یک هفته به مدیترانه سفر کرده بود، به سندروم نادری دچار شده و از آن زمان 9 سال است که به بیماری دریازدگی دچار است.
به نقل از دیلی تلگراف، جین هافتون 46 ساله از سندروم نادر مل دو دیبارکمن دچار شده است که احساس حرکت بر روی آب را در بیمار ایجاد میکند.
وی در ژوئن 2001 در جریان سفر به پالمای اسپانیا به این سندروم دچار شد. حدود یک دهه بعد وی که مادر یک فرزند است، میگوید که این شرایط زندگیش را ویران کرده است.
وی گفت: شرایط من مانند کسی است که در حال راه رفتن روی بالش و متکا یا ترامپولین باشد. همه چیز اطراف من در حالش لغزش است؛ هم اشیا نوسان دارند و به هیچ وجه تعادل ندارم.
وی افزود: وقتی حالم خوب است، مانند این است که روی یک دریای آرام هستم؛ اما وقتی حالم بد میشود، به ندرت میتوانم سر پا بایستم. وقتی از قایق پیاده شدیم، با کمی خنده میخواستیم آن را فراموش کنیم؛ اما هنگام شام میزها در اطرافم تکان میخوردند. پس از 2 هفته نگرانی من جدی شد.
پزشکان گمان میکردند وی به تومور مغزی دچار شده است، اما نتایج MRI نشان داد اینگونه نیست.
نکته جالب اینکه وی تنها زمانی این احساس را ندارد که در حال مسافرت در قایق یا قطار یا هواپیماست.
پس از ماهها تحقیق، وی سرانجام به بیمارستان اعصاب لندن منتقل شده و در آنجا پزشکان تأیید کردند که به این سندروم نادر دچار شده است.
به رغم گذراندن ماهها تمرین تعادل؛ علایم بیماری در وی تغییری نکرده و کارشناسان معتقدند که مغز وی به این حالت عادت کرده است.
این سندروم درمانی ندارد و میتواند برای زندگی بیمار ویران کننده باشد. متخصصان اعصاب معتقدند علت این رویداد حالات غیرعادی مغز است.
بسیاری از زنان که مبتلا به استعمال دخانیات هستند در مراجعاتشان به پزشک از چروکیدگی زودرس پوست و تغییرات تن صدای خود شکایت دارند، این درحالی است که این تنها بخش کوچکی از عوارض استفاده از سیگار است.
عوارض وحشتناک سیگار و مشکلاتی که طی زمان برای افراد سیگاری و اطرافیانشان بهوجود میآید تقریبا برای همه ما آشناست. اما از آنجا که امروزه زنان، گروه مهمی برای طعمهواقع شدن توسط صنایع دخانی هستند و ترفندهای مختلفی از سوی این صنایع برای افزایش آمار زنان سیگاری در همه جای دنیا ترتیب داده شده است، توجه به این موضوع میتواند از اهمیت ویژهای برخوردار باشد.
مطالعات حاکی از آن است که بین پدیده مرگ ناگهانی جنین و سیگار کشیدن مادر ارتباط وجود دارد. در واقع استعمال دخانیات، موجب کاهش حجم جفت و نیز اختلال خونرسانی میشود. بررسیها نشان میدهد در زنان سیگاری اگر جنینی تشکیل شود، میزان تکثیر و تکامل سلولهایی که باید جفت را تولید کنند، کاهش پیدا میکند و به همین ترتیب میزان سقط در زنان سیگاری بیشتر میشود. از آنجا که افزایش سن ازدواج میتواند موجب کاهش قدرت باروری شود، باید گفت سیگار نیز میتواند علاوه بر فاکتور سن بهعنوان یکی از عوامل زمینهساز اختلال در باروری مورد توجه قرار گیرد.
همچنین تماس با دود سیگار، مشکلات بارداری را نیز تشدید میکند، به همین جهت است که گفته میشود بارداری بهانه خوبی برای ترک سیگار در زنان تلقی میشود.همچنین زنان بهعنوان مادر خانواده، نقش مهمی در پیشگیری از استنشاق عمیق دود سیگار توسط خود و کودکان دارند. فرزندان افراد سیگاری از میزان دقت و ضریب هوشی پایینتری برخوردارند، نیز خطر ابتلا به عفونتهای ریوی و آلرژی در کودکان زیر 2سال که والدین سیگاری دارند بیشتر است.
از سوی دیگر استعمال سیگار موجب تشدید علائم آزاردهنده سندرم پیش از قاعدگی در زنان میشود، این درحالی است که این سندرم با علائمی نظیر بیقراری، عصبانیت، افسردگی، اضطراب، پرخاشگری، کاهش توان تمرکز و درد شکمی، یکی از عوامل مؤثر در بروز مشاجرات و منازعات درون خانوادگی میان همسران و نیز بدرفتاری مادران با کودکان است. متأسفانه بهرغم آنکه مطالعات مرکز تحقیقات روانپزشکی و روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی تهران از تأثیرگذاری ترکیبات گیاهی موسوم به فمی در کاهش معنادار اختلالات سندرم پیش از قاعدگی حکایت میکند، اغلب زنان براساس باوری قدیمی مبنی بر عدمامکان کنترل این علائم آزاردهنده، از طرح آن حتی با پزشک متخصص نیز طفره میروند.
در پایان باید اذعان کرد بهترین و مؤثرترین شیوه رویارویی با این معظل بهداشتی، بدون شک، اطلاعرسانی مبتنی بر شواهد ارزشمند پژوهشی و مطالعاتی است. مسلما اطلاع از میزان بالای افسردگی، تشدید اختلالات پیش از قاعدگی، مشکلات پوستی و ریسک بالای ابتلا به بیماریهای تنفسی در میان خانمهای سیگاری میتواند بارقههایی از امید را برای رسیدن به ارادهای مطمئن در ترک سیگار این افراد و حفاظت از کودکان آنها بهوجود آورد.
با اتمام قرعه کشی نوزدهمین دوره یکی از مهمترین و پرهیاهوترین رقابتهای ورژشی جهانی یعنی جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی در روز جمعه 4 دسامبر 2009، اکنون کشورها، تیمها و شرکتهای تولید کننده وسایل ورزشی تا ژوئن 2010 برای آماده سازی خود زمان باقی دارند.
توپ فوتبال یکی از اصلی ترین عناصر این مسابقات جهانی است که هر دوره با تغییرات فراوانی مواجه شده و ابداعات جدیدی در زمینه بهبود عملکرد آن صورت می گیرد. مهندسی و نوآوری که در این دوره به توپ رسمی رقابت های جام جهانی 2010 تبدیل شده است، Jabulani نام گرفته و محصول شرکت آدیداس است.
آدیداس ادعا دارد کیفیت این توپ نسبت به توپ Teamgeist سال 2006 این شرکت بسیار بهتر بوده و دقیق ترین توپی است که تا کنون در رقابتهای فوتبال مورد استفاده قرار گرفته است.
به گفته آدیداس بازیکنان فوتبال توپی می خواهند که هنگام ضربه زدن پای آنها احساس راحتی داشته باشد و در مسیر حساب شده و تعیین شده حرکت کند. توپ Teamgeist با کاهش دادن تعداد قطعاتش از 32 به 12 قطعه که به واسطه حرارت خمیده شده و در کنار یکدیگر شکلی کروی به دست آوردند به این هدف دست پیدا کرد.
اما توپ Jabulani قدمی دیگر در مسیر تکامل برداشته است. این توپ از هشت قطعه EVA و TPU تشکیل شده است که سطح ضربه ای 70 درصد بزرگتر به وجود آورده است. با وجود اینکه توپ پیشین شرکت آدیداس برای شوت زنها بسیار عالی بوده است اما بسیاری از دروازه بانان از اینکه ویژگی آیرودینامیک آن از چرخش توپ در هوا جلوگیری کرده و حرکت آن را طی زمان نامنظم می کند شکایت کرده بودند.
در ساخت Jabulani تلاش شده است با ایجاد دندانه گذاری خاص در میان قطعات توپ و آنچه آدیداس آن را کانالهای هوایی می خواند مسیر حرکت توپ تثبیت شود. کانالها توپ را به قطعات کاذبی تقسیم بندی می کند و با قالب گیری ویژه این کانالها آدیداس به شکل و موقعیتی ثابت دست پیدا کرده و بهترین رفتار پرواز را پس از وارد آمدن ضربه برای توپ به وجود آورده است. سطح توپ نیز از دانه های برجسته ای پوشش داده شده است تا با تماس با پای بازیکن حس لامسه فعال شود.
این شرکت اعلام کرده است که ضربه های روباتیک و تونل باد در دانشگاه لافبرو در انگلستان و آزمایشگاه فوتبال این شرکت در آلمان نشان داده اند که این توپ دقیق ترین توپ فوتبالی است که تا کنون تولید شده است.
بر اساس گزارش پاپ ساینس ، Jabulani باید چند تست فشار دیگر را نیز پشت سر بگذارد تا برای حضور در رقابتهای جام جهانی 2010 آفریقای جنوبی مورد تایید فیفا قرار گیرد. با این حال اینگونه به نظر می رسد که این توپ از تمامی ویژگی های مورد نظر فیفا برخوردار است.
تستهای فیفا برای تایید نهایی:
محیط دایره: استاندارد فیفا 68.5 تا 69.5 / محیط Jabulani در حدود 69.0
گردی: قطر توپ در 16 مرکز مختلف اندازه گیری می شود. استاندارد فیفا حداکثر 1.5 درصد اختلاف / Jabulani حداکثر 1.0 درصد اختلاف
جذب آب: توپ 250 بار در زیر آب فشرده شده و چرخانده می شود. استاندارد فیفا حداکثر 10 درصد افزایش وزن / Jabulani حداکثر 0 درصد افزایش وزن
وزن: استاندارد فیفا 420 تا 445 گرم / وزن Jabulani در حدود 440 گرم
یکنواختی جهش توپ: تنها تست حرکتی فیفا که در آن توپ 10 بار از ارتفاعی دو متری بر روی سطحی فولادی پرتاب می شود تفاوت میان پایین ترین سطح جهش و بالاترین سطح جهش نباید بیش از 10 سانتیمتر باشد. این میزان تفاوت در Jabulani در حدود 6 سانتیمتر بوده است.
افت فشار: فشار هوای توپ پس از باد شدن سه روز مورد بررسی قرار می گیرد. استاندارد فیفا حداکثر 20 درصد افت فشار / افت فشار Jabulani حداکثر 10 درصد.
استفاده از توپ فوتبال جدیدی که می تواند انرژی کافی برای شارژ کردن تلفن همراه یا روشن کردن یک چراغ را به وجود آورد در کشور میزبان جام جهانی فوتبال 2010 در حال آزمایش است.
به گزارش تلگراف ، عملکرد «sOccket» شباهت زیادی به چراغ قوه هایی دارد که با تکان دادن شارژ می شود به این شکل توپی مغناطیسی از میان سیم پیچی حرکت کرده و شارژ الکتریکی به وجود می آورد.
در عرض 15 دقیقه ضربه زدن به توپ می توان به اندازه ای انرژی تولید کرد که نیروی مورد نیاز یک چراغ LED و شارژ کردن هر نوعی از تلفن همراه فراهم آید. این شیوه از تولید انرژی توسط چهار دانشجوی دانشگاه هاروارد که در جستجوی راه حلی برای رفع بحران کمبود منبع انرژی در جهان های در حال توسعه بودند، ابداع شده است.
«جسیکا لین» یکی مخترعان این شیوه می گوید:«فوتبال پدیده ای است که می توانید آن را در هر کشور آفریقایی بیابید. آفریقایی ها در طول روز ساعت ها به فوتبال بازی کردن می پردازند و به همین دلیل فکر کردیم چرا از این فعالیت روزانه انرژی به دست نیاوریم؟».
به گفته «لین» هدف حفظ اشتیاق فوتبال بازی کردن در میان کودکان در فقیرترین جوامع آفریقایی بود تا در زمانی که نور روز به پایان می رسد از انرژی تولید شده برای روشن کردن چراغ مطالعه و درس خواندن استفاده کنند.
«ما شنیده بودیم کودکان در آفریقا از خانه خارج شده و در زیر نور چراغ خیابان درس می خوانند و یا به دلیل استفاده از چراغ های نفتی همیشه با صورتهایی دود زده سر کلاسهای درس حاضر می شوند».
«جولیا سیلورمن» که در این پروژه همکاری داشته است توپ مولد انرژی را برای برگزاری دوره آزمایشی همزمان با برگزاری رقابتهای جام جهانی با خود به آفریقای جنوبی برد. به گفته وی کودکان در آفریقا این توپ را «توپ جادویی» خطاب می کنند.
وی می گوید:«هر زمان کودکی برای اولین بار از این توپها استفاده می کند و می بیند با استفاده از انرژی که تولید کرده چراغی روشن می شود، چشم کودکان نیز می درخشد و این احساس بسیار شگفت انگیزی است.در صورتی که بدانیم 15 دقیقه ضربه زدن به یک توپ می تواند چراغی را تا سه ساعت روشن نگه دارد، در آن سه ساعت تا بتوانید مطالعه خواهید کرد».
sOccket در عین حال می تواند در مهار مسائل سلامت و زیست محیطی که به واسطه استفاده بیش از اندازه از چراغ های نفتی به وجود می آیند نیز تاثیرگذار باشد. به جز خطر آتش سوزی به واسطه استفاده از این چراغ ها ، محققان دریافته اند تنفس گازهای ناشی از روشن کردن چراغ های نفتی با کشیدن دو بسته سیگار در روز برابری می کند. همچنین استفاده گسترده از این چراغ ها در سرتاسر جهان منجر به تولید دی اکسید کربنی می شود که سالانه توسط 38 میلیون خودرو تولید می شود.
مخترعان توپ sOccket امیدوارند تا آخر سال جاری بتوانند فروش محصول خود را به صورت آنلاین و با در نظر گرفتن یک توپ به عنوان جایزه در ازای هر خرید برای ارسال توپهای اضافه به شهرهای آفریقایی آغاز کنند.
«لین» می گوید این توپ به طور حتم یک توپ عادی فوتبال نیست اما نسبت به آنچه کودکان از کیسه پلاستیکی های کهنه می سازند، توپی واقعا جادویی است
به گزارش نیوساینتیست ، آژانس پروژه های مطالعات پیشرفته دفاعی، دارپا و بخش علم و فناوری ارتش آمریکا قصد دارند هواپیمایی بسازند که می تواند با فاصله ای کوتاه از سطح آب پرواز کرده و پس از رسیدن به نقطه مورد نظر به منظور استتار به زیر آب برود. سپس در زیر آب به شکل زیر دریایی درآمده و پس از به اتمام رساندن ماموریتش دوباره به شکل یک هواپیما پرواز کرده و به آشیانه خود بازگردد.
این پروژه که از سال 2008 آغاز شده است به مرحله ارائه طرح پیشنهادی رسیده و اکنون دارپا می تواند بر روی یکی از طرح های ارائه شده سرمایه گذاری کند.
با وجود اینکه اصول پروازهای هیدرودینامیکی و ارودینامیکی به یکدیگر شباهت دارند، چالش های تکنولوژیکی بزرگی در تولید چنین نقلیه هوایی و دریایی وجود دارد.هواپیما باید تا حد ممکن سبک وزن باشد تا از کمترین سوخت و انرژی ممکن برای پرواز استفاده کند در حالی که زیردریایی ها باید سنگین و قوی باشند تا بتوانند فشار آب را تحمل کنند.هواپیماهای سنگین تر از هوا توانایی پرواز را از طریق جریان یافتن هوا در زیر بالهایشان به دست می آورند و در مقابل زیردریایی ها با کمک پمپ کردن آب به بیرون و داخل به نیروی رانشی دست پیدا می کند.
یکی از ایده های موجود برای غلبه بر چنین مشکلاتی طراحی زیردریایی است که از آب سبک تر است اما مشابه یک هواپیمای وارونه از نیرویی که به واسطه بالهایش برای ارتفاع گرفتن به دست می آورد برای فاصله گرفتن از سطح آب استفاده کند و پس از آن زاویه بالها به شکلی تغییر کند که باعث حرکت رو به بالای زیر دریایی شده و آن را از سطح آب به آسمان ببرد.
«گراهام هاوکز» به عنوان یک طراح زیر دریایی معتقد است فیبرهای ترکیبی کربنی مدرن می توانند شناوری بسازند که در عین توانایی کافی برای شناور ماندن زیر آب، جهت پرواز کردن نیز به اندازه کافی سبک وزن باشد. وی تاکنون موفق به طراحی و ساخت زیر دریایی به نام سوپر فالکن شده که می تواند تا عمق یا ارتفاع 300 متری پرواز کند.
به گفته وی در صورت استفاده از موتور جت و بال های بزرگتر این شناور می تواند با سرعتی برابر 900 کیلومتر بر ساعت در هوا و 18 کیلومتر بر ساعت در زیر آب حرکت کند.
همچنین هاوکز برای از بین بردن ضعف شناورهای سبک وزن برای وارد شدن به اعماق آب که کم بودن وزن می تواند مانع از انجام آن شود پیشنهاد می دهد باید از پرنده ها تقلید کنیم، به بیانی دیگر در هنگام شناور بودن در اعماق آب، دماغه زیردریایی باید به سمت پایین قرار گیرد تا زیردریایی بتواند به آرامی مسیر خود را در میان آب باز کند.
وزن باطری هایی که بتوانند انرژی کافی برای پیمودن مسافتی 44 کیلومتری هواپیما یا زیردریایی را تامین کند می تواند بیشتر از کل بدنه شناور داشته باشد و این از دیگر مشکلات ساخت چنین هواپیما/زیردریایی است. در عین حال شوک های حرارتی ناشی از ورود موتور جت هواپیما به آب سرد دریاها که در هنگام پرواز حرارت آن به چند صد درجه سلسیوس می رسد می تواند منجر به انفجار موتور شود، مشکلی که هنوز هیچ ایده ای برای رفع آن ارائه نشده است.
موسیقیدانان تازه کار می توانند با استفاده از ابزاری نامتعارف، نت های پیچیده و گیج کننده موسیقی را به خوبی درک کنند. این ابزار، خودکاری دیجیتال است که توانایی نواختن نتهای موسیقی را دارد.
شرکت Gigaway خودکاری ابداع و تولید کرده است که با قرار گرفتن سر آن بر روی نت های قطعات کتاب موسیقی متعلق به پیانو و ویولن می تواند قطعه مورد نظر را با استفاده از بلندگویی درونی پخش کند. تازه کاران دنیای موسیقی با کمک این خودکار قادر خواهند بود قطعه نواخته شده را به عقب بازگردانده و یا آن را با سرعت پایین تر پخش کنند.
در عین حال "خودکار آموزشی پیانو و ویولن" می تواند در کوک کردن ساز دانشجویان موسیقی نیز مورد استفاده قرار گیرد و در قالب یک مترونوم دیجیتال ظاهر شود.
Gigaway برای ساخت این خودکار دیجیتال از موسیقیدانان حرفه ای کمک گرفته و تمامی قطعات موسیقی که در سیستم آموزشی مورد استفاده قرار می گیرند را در کنار توضیحات موسیقیدانان درباره قطعه نواخته شده در استودیوی ویژه ای ضبط کرده است. تمامی این اطلاعات بر روی کارت حافظه قلم دیجیتال قرار گرفته اند و کاربر قلم می تواند با استفاده از حسگرهای نوری که در نوک خودکارکار گذاشته شده اند، نتهای مورد نظر خود را اسکن کرده و قطعه نواخته شده و یا توضیحات مرتبط با آن را بشنود، باز پخش کرده و یا سرعت پخش آن را تغییر دهد.
انجیر میوهای است که هر دو حالت خشک و تازه آن مفید و مغذی است. با وجود اینکه انجیر خشک در تمام طول سال در دسترس است، اما خیلیها معتقدند جای طعم خوش و منحصربفرد انجیر تازه را نمیگیرد.در کنار طعم لذیذ و لذتبخش، انجیر فواید بیشماری هم دارد که اطلاع از آنها مفید خواهد بود.
انجیر سرشار از مواد معدنی، ویتامین و فیبر است. حاوی مقدار خوبی پتاسیم، آهن، مس و منگنز، کلسیم و فسفر و ویتامینهای A و B1 و B2 است.
انجیر در درمان و بهبود یبوست، سوءهاضمه، سرفه، برونشیت و آسم کاربرد دارد. مصرف این میوه پس از ابتلا به بیماری، به افزایش وزن نیز کمک میکند. انجیر در مواردی از اختلالات تنفسی مانند سیاه سرفه و آسم نیز مفید است. همچنین انجیر برای بهبود مشکلاتی نظیر تب، گوش درد و ورم چرکی کاربرد دارد و برای کمک به کبد هم عالی است.
کاهش فشار خون
انجیر منبع خوبی از پتاسیم است و پتاسیم نیز عنصری است که به کنترل فشار خون کمک میکند. کمبود پتاسیم بخصوص زمانی که با افزایش مصرف سدیم همراه باشد، میتواند منجر به فشار خون بالا شود.
راهی شیرین برای کاهش وزن
انجیر منبع بسیار خوبی از فیبر غذایی است. شاید بدانید که مواد غذایی حاوی فیبر نقش موثر و مفیدی در مدیریت و کنترل وزن ایفا میکنند. فیبر گرسنگی را به تاخیر میاندازد و از اینرو در رژیمهای کاهش وزن جایگاه ویژهای دارد. البته به آن شرط که در خوردن سایر مواد غذایی نیز از حد تعادل خارج نشویم.
افزایش تراکم استخوان
شاید موجب تعجب شما شود، اگر بدانید انجیر منبع خوبی از کلسیم است. علاوه بر این، پتاسیم موجود در انجیر دفع ادراری کلسیم را نیز کاهش میدهد. پس انجیر یکی از بهترین مواد غذایی برای افزایش تراکم استخوان میباشد.
درمان یبوست
پزشکان در گذشته یبوست را امالامراض یا مادر بیماریها نامیدهاند. پس اهمیت پیشگیری و درمان آن مشخص است. بهترین داروی آزمایش شده و خوش طعم در این زمینه انجیر است. فیبر موجود در انجیر به عملکرد سالم روده کمک میکند؛ این عمل مانع بروز یبوست میشود.
همچنین مصرف انجیر در روزهای گرم تابستان میتواند تشنگی را کاهش دهد. از انجیر خشک نیز به عنوان میانوعدهای انرژی بخش استفاده میشود.
شرایط انتخاب و نگهداری
پوست انجیر تازه بسیار نرم است و از اینرو یکی از میوههایی است که به راحتی و در حمل و نقل و هنگام نگهداری خراب میشود، پس مهم است دقت کنیم که خیلی هم زودتر از مصرف این میوه را خریداری نکنیم، حداکثر یک یا 2 روز زودتر. همچنین برای بهره بردن از فواید آن سعی کنید انجیرهای تازه و رسیده را انتخاب کنید.
بوی انجیر نیز راه خوبی برای درک تازگی آن خواهد بود. انجیر نباید بوی ترشیدگی بدهد. در ضمن م صرف بیش از حد انجیر ممکن است موجب بروز اسهال شود که باید دقت نمود. همچنین انجیر خشک حاوی مقدار زیادی قند است که میتواند برای دندانها مشکلاتی را ایجاد کند. پس تعادل در مصرف نیز نباید فراموش شود.
محققان دانشگاه ایالت اوهایو مشغول آزمایش نانوذرات متفاوتی هستند که به اعتقاد آنها روزی قابل تزریق به خون بیماران خواهند بود تا بتوانند به جراحان در برطرف کردن تومرهای مغزی مهلکی به نام گلیوبلاستوما کمک کنند. گلیوبلاستوماها معمولاً در لبهای شقیقهای و جلویی مغز قرار میگیرند و تومورهای ایجاد شده در آنجا به سختی دیده و نابود میشوند.
این پژوهشگران گزارش کردهاند که نانوذره کامپوزیتی ساختهاند که دارای خواص مغناطیسی و فلورسانی است. اندازه این نانوکامپوزیت کمتر از بیست نانومتر است. جسیکا وینتر، یکی این محققان، توضیح داد: "هدف ما ترکیب دو ذره با خواص متفاوت است تا بتوانیم تک ذرهای با خواص چندگانه بسازیم.
نانوذرات مغناطیسی میتوانند تفکیک رنگی را در MRI بالا ببرند و به پزشکان اجازه دیدن تومورهای سرطانی موجود و بالقوه را قبل از جراحی بدهند. نانوذرات فلورسانس نیز میتوانند رنگ قسمتهای توموری مغز را هنگامی که با نور خاصی روشن میشوند، تغییر دهند.
وینتر گفت: جراحان اعصاب سود زیادی از این ذرات چندکاره خواهند برد زیرا به آنها اجازه دیدن بهتر تومور با MRI قبل از جراحی و نیز مشاهده فیزیکی آن در حین جراحی را میدهد.
وینتر افزود: ما در حال توسعه یک نانوکامپوزیت منفرد هستیم که هم مغناطیسی باشد، به گونهای که شما بتوانید MRI پیش از جراحی داشته باشد و هم فلورسان باشد به گونهای که جراحان اعصاب در حین عمل بتوانند با تاباندن یک نور به تومور باعث تابناک شدن آن با یک نور خاص مانند نور سبز شوند. در این حالت جراحان به سادگی میتوانند تمام قسمتهای نور سبز را از میان بردارند.
مطالعات وینتر نشان میدهد که یک ذره با خاصیت دوگانه قابل ساخت است. با اینحال این ذرات چندکاره قابل استفاده در تستهای حیوانی یا انسانی نیستند، زیرا ذرات فلورسان اغلب مادهای سمی مانند تلورید کادمیوم هستند.
وینتر گفت: ما فعلاً کار خود را با یک ذره فلورسان دیگر که از کربن درست شده است انجام میدهیم. این امر باعث کاهش پیچیدگیهای ناشی از استفاده تلورید کادمیوم خواهد شد.
نتایج این تحقیق در مجله Nanotechnology منتشر شده است.