رابطه اعتیاد و اختلال جنسی

در ایران یک باور غلطی وجود دارد و آن اینکه مصرف این مواد برای افزایش توانایی و تمایلات جنسی و درمان انزال زودرس بسیار خوب است.

مواد اعتیادآور همچنان که بر سلامت جسمی و روانی اثر می‌گذارند، بر روابط زناشویی نیز اثرات زیانباری را به جای می‌گذارند. این نوشته به تأثیرات چند ماده اعتیادآور بر کارکرد جنسی افراد می‌پردازد.

مواد اعتیادآور را به دو گروه مواد مخدر مانند تریاک و ترکیبات مشتق‌اش مانند شیره، کراک و ... و مواد محرک مانند حشیش، شیشه، آمفتامین‌ها، اکس و ... تقسیم‌ بندی می‌کنند.

متاسفانه در کشور ما یک باور غلطی وجود دارد و آن اینکه مصرف این مواد برای افزایش توانایی و تمایلات جنسی و درمان انزال زودرس بسیار خوب است. بعضی از افراد هم فکر می‌کنند دردهای جسمی‌شان را می‌توانند با مصرف تریاک کاهش دهند، در حالی که مصرف این مواد به هر بهانه‌ای روی مسایل جنسی آنها تاثیر سوء خواهد گذاشت.

اتفاقی که می‌افتد این است که مواد مخدری مانند تریاک خاصیت آرام‌بخشی دارند، در نتیجه حساسیت در فرد مصرف کننده کم می‌شود و وقتی این اتفاق می‌افتد، حساسیت در ناحیه تناسلی‌ هم کم شده و اگر فرد مبتلا به انزال زودرس باشد، مشکل‌اش در ابتدای مصرف این مواد حل می‌شود و می‌تواند مدت رابطه جنسی‌اش را افزایش بدهد اما به مرور در نتیجه مصرف این مواد، اضطراب در فرد بیشتر خواهد شد و برای اینکه بتواند به همان حالت برسد مجبور است میزان مصرف مواد و دفعات آن را افزایش دهد، در نتیجه هم وابسته می‌شود و هم مشکل انزال زودرس‌اش حل نمی‌شود و به مرور به مشکلات ثانوی جنسی هم مبتلا می‌شود.

به طورکلی مواد مخدر به دو صورت جسمی و روانی روی افراد تاثیر می‌گذارند. در بعد روانی اثر خود را هم از طریق خلق فرد و هم از طریق مسایل رفتاری و ارتباطی نشان می‌دهد. به این شکل که مصرف مواد در کوتاه مدت با برداشتن مهارهای روانی، به فرد حس اعتماد به نفس داده و این تصور ایجاد می‌شود که در اثر مصرف این مواد میل جنسی افزایش یافته است ولی در دراز مدت موجب کاهش میل جنسی و وابستگی فرد به آن ماده می‌شود.

ماری‌جوانا،‌ حشیش یا گرس

در مورد ماری‌جوانا که بعضی‌ها آن را با نام حشیش یا گرس می‌شناسند، پژوهش‌های زیادی انجام شده است.

مصرف این ماده در درازمدت می‌تواند موجب ناباروری در زنان و عقیمی در مردان شود. ماده موثره موجود در حشیش تحت عنوان کانابینویید می‌تواند در مردان سبب کاهش هورمون مردانه یا تستوسترون شده و موجب اختلال در میل جنسی شود، همچنین در طولانی مدت سبب اشکال در نعوظ خواهد شد.

در خانم‌ها هم، مصرف این مواد می‌تواند موجب به هم ریختن سیکل قاعدگی و عادت ماهانه شود. از سوی دیگر این ماده می‌تواند موجب نشانگان بی‌انگیزگی و بی‌ارادگی در افراد در تمام جوانب زندگی شود، به این شکل که هیچ چیزی برای‌اش مهم نیست، از چیزی لذت نمی‌برد و احساس بی‌ارادگی حتی در روابط جنسی می‌کند. در نتیجه فرد، اراده، میل و رغبتی به انجام عمل زناشویی ندارد و همین امر می‌تواند مشکلاتی را هم در فرد مصرف کننده و هم در طرف مقابل‌اش ایجاد کند.

خانواده تریاک

متاسفانه تریاک و سایر مواد هم‌خانواده آن مانند کراک، هرویین سوخته و شیره به علت معضلات فرهنگی که در جامعه ما وجود دارد و کمی آگاهی مردم و اطلاع‌رسانی نکردن مناسب در این زمینه خیلی وقت‌ها به صرف داشتن یک رابطه جنسی خوب مصرف می‌شوند.

درست است که این مواد در کوتاه مدت سبب عملکرد بهتر جنسی و برطرف شدن زود انزالی می‌شوند ولی در دراز مدت می‌توانند اشکالات عمده‌ای را ایجاد کنند. متاسفانه برای مدت زیادی قرصی به نام ترامادول که از مشتقات تریاک است در بازار وجود داشت که برخی از افراد برای درمان خود از آن استفاده می‌کردند.

غافل از اینکه این ماده به شدت افراد را وابسته کرده و بعد از مدتی همان مشکلاتی که از نظر جنسی با تریاک داشتند با این قرص هم پیدا می‌کردند. در حال حاضر نیز متاسفانه آگاهی افراد نسبت به این قرص کم است و نمی‌دانند که قرص و آمپول این ماده چه تبعات منفی‌ای از نظر جنسی بر فرد خواهد گذاشت.

بحث دیگر استفاده از مشتقات تریاک است که سبب سستی و رخوت در افراد می‌شود و انرژی را در فرد مصرف کننده کم می‌کند، در نتیجه این افراد تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشته و انرژی ایجاد و ادامه آن نیز از بین می‌رود.

مواد محرک و آمفتامین‌ها

مواد تحریک‌کننده عبارت‌اند از شیشه، آمفتامین‌ها، کوکایین، اکس و اخیراً ریتالین. ریتالین دارویی بود که برای کودکان بیش فعال استفاده می‌شد تا سبب افزایش تمرکز شود اما متاسفانه گروهی از افراد با آن آشنا شدند و از آن سوءاستفاده کردند.

اکس هم اخیراً در کشورهای مختلف از جمله کشور ما مورد سوءاستفاده افراد به خصوص جوانان قرار می‌گیرد. مصرف این مواد محرک، افراد را دچار توهم کرده و در نتیجه حس واقعیت‌سنجی در آنها از بین می‌رود و چون این حس از بین می‌رود، افراد فکر می‌کنند که هر وقت از این مواد استفاده ‌کنند میزان و زمان لذت جنسی‌شان افزایش پیدا می‌کند، در حالی که این‌طور نیست.

واقعیت این است که میزان لذت جنسی این افراد هنگام استفاده از مواد فوق با زمان معمولی تفاوتی با هم ندارند ولی چون ارتباط این افراد با واقعیت قطع می‌شود، لذت جنسی را به این شکل حس می‌کنند.

خطر عمده استفاده از این مواد هم همین است که افراد فکر می‌کنند هرگاه بخواهند یک رابطه جنسی مناسب داشته باشند، برای افزایش لذت حتماً مجبورند که از این مواد استفاده کنند، در نتیجه نسبت به مصرف این مواد شرطی می‌شوند و دیگر نمی‌توانند یک رابطه جنسی خوب بدون مصرف این مواد را تجربه کنند.

این شرایط سبب کاهش اعتماد به نفس و وابستگی و مشکلات ثانوی دیگر می‌شود. خطر مهم دیگری که این مواد دارند این است که از آنجا که نیمه عمر این مواد حدود 4 تا 6 ساعت است، فرد ممکن است پس از مصرف تحت تاثیر قرار گرفته و دست به رفتارهای پرخطر جنسی بزند، یعنی ممکن است قربانی سوء استفاده جنسی شده و یا به دیگری تجاوز کند.

مصرف این مواد علاوه بر مشکلات جنسی ممکن است فرد را تحت تاثیر توهم‌های ناشی از این مواد قرار داده و حوادث مرگ‌باری را برای خودش و دیگران رقم بزند.

مواد اعتیادآور اختلال جنسی می‌‌آورند

پس به ‌طور کلی مصرف مواد اعتیادآور موجب اختلال در سه مرحله جنسی شامل مرحله تمایل، مرحله تحریک و مرحله ارگاسم می‌شود.

این‌ گونه مواد در دوران ابتدایی مصرف با کاهش اضطراب یا بالا بردن موقتی خلق، عملکرد جنسی افراد را تقویت می‌کنند ولی به مرور و با استفاده مداوم به تدریج میل جنسی کم یا قطع می‌شود و تحریک جنسی صورت نمی‌پذیرد و فرد به مرحله اوج لذت جنسی یا ارگاسم نمی‌رسد و یا اصلا انزالی صورت نمی‌گیرد و به‌ طور ثانوی در خیلی از موارد به مرور اختلالات اضطرابی و افسردگی ایجاد نموده و موجب می‌شوند مشکلات جنسی ثانویه‌ای نیز ایجاد شود.

ختم کلام اینکه مصرف این مواد در درازمدت با تمایلات جنسی و توانایی جنسی در تضاد کامل هستند، بنابراین توصیه موکد به افرادی که به دنبال یک زندگی جنسی سالم و با نشاط هستند انتخاب راه‌حل‌های مناسب و درمان عوامل ایجاد کننده مشکلات جنسی از قبیل اضطراب و افسردگی است، ضمن اینکه ورزش، تغذیه مناسب، استراحت کافی، تفریح مناسب و استفاده از روش‌های درمانی مناسبی که برای این مشکلات جنسی در دسترس است، بسیار حایز اهمیت است

انتخاب همسر را به گوشهایتان بسپارید!

نتایج تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می دهد که زنان با برخورداری از یک توانایی شگفت انگیز می توانند تنها با گوش دادن به صدای مرد تشخیص دهند که تا چه حد می تواند همسر مناسبی باشد.

محققان دانشگاه کالیفرنیا کشف کردند که زنان توانایی شگفت انگیزی دارند که به آنها کمک می کند تنها با گوش دادن به صدای یک مرد، ایده آل بودن وی را برای شروع یک زندگی مشترک شناسایی کنند.

این محققان دریافتند که زنان تنها با گوش دادن به صدای ضبط شده مردان حتی اگر به زبان دیگری صحبت کرده باشند می توانند پی به قدرت بدنی مردان و اینکه تا چه حد در زندگی محکم هستند ببرند.

این دانشمندان به منظور دستیابی به این نتایج، صدای مردان مختلف را از قبایل بولیوایی تا چوپانان آند و دانشجویان رومانیایی و آمریکایی ضبط کردند. در این آزمایش از تمام این مردان خواسته شد که یک جمله واحد را با یک لحن عادی بیان کنند.

سپس نیروی فیزیکی این مردان برپایه فشار دست، دور قفسه سینه و عضلات بازو اندازه گیری شد.

براساس گزارش تایمز، در ادامه گروهی از زنان صدای ضبط شده این مردان را گوش دادند و تنها با شنیدن حداقل دو کلمه از لحنی که کلمات با آنها ادا شده است به نیروی بدنی مرد پی بردند. این ارزیابی با اطلاعات جمع آوری شده در خصوص نیروی بدنی مردان منبطق بود.

خدایا با من حرف بزن

مرد نجواکنان گفت :« ای خداوند و ای روح بزرگ ، با من حرف بزن .» و چکاوکی با صدای قشنگی خواند ، اما مرد نشنید .

و سپس دوباره فریاد زد : « با من حرف بزن » و برقی در آسمان جهید و صدای رعد در آسمان طنین افکن شد ، اما مرد باز هم نشنید .

مرد نگاهی به اطراف انداخت و گفت : « ای خالق توانا ، پس حداقل بگذار تا من تو را ببینم .» و ستاره ای به روشنی درخشید ، اما مرد فقط رو به آسمان فریاد زد :

« پروردگارا ، به من معجزه ای نشان بده » و کودکی متولد شد و زندگی تازه ای آغاز شد ، اما مرد متوجه نشد و با ناامیدی ناله کرد :« خدایا ، مرا به شکلی لمس کن و بگذار تا بدانم اینجا حضور داری .»

اما مرد با حرکت دست ، حتی پروانه را هم از خود دور کرد و قدم زنان رفت ....

میخواهید اعصاب راحتی داشته باشید؟

«‌ گل گاو زبان گیاهی علفی پایا و دارای اعضای پوشیده از تارهای نرم، ساقه راست یا به حالت خمیده و برگهای ساده با یک رگبرگ منحصر به فرد است، گلهای درشت و آبی مایل به بنفش رنگ آن در ماههای اردیبهشت تا تیر به تعداد کم بر ساقه ظاهر می‌شود.»

وی افزود:« میوه گیاه گل گاو زبان فندقه، نوک تیز و پوشیده از برجستگی‌های کوچک متعدد است، گلهای این گیاه با نام گل گاو زبان از کوهستانهای شمال ایران جمع‌آوری و به بازارهای ایران عرضه می‌شود. این گیاه در منطقه وسیعی از نواحی شمال ایران می‌روید.»

دکتر عاقل با اشاره به اینکه تهیه فرآورده‌های گاو زبان از گلهای گیاه انجام می‌شود تصریح کرد:« گلبرگهای گل گاو زبان دارای آنتوسیانیدین (‌١٣ درصد)، آلکالوئیدها ( گروه پیرولیزیدین به مقدار بسیار جزئی)، ترکیبات فنلی ( مثل روزمارینیک اسید) و مقادیر جزئی اسانس ( ‌٠٥/٠ درصد) است.»

این گیاه‌شناس دارویی خاطرنشان کرد:« از خواص دارویی گیاه گل گاو زبان می‌توان به آرام بخشی اعصاب، معرق و مقوی بودن، رفع خشونت و گرفتگی صدا، ‌ضد سرفه و خلط آور و تقویت کننده سیستم دفاعی و ایمنی بدن اشاره کرد.»

وی یادآور شد:« در طب سنتی از این گیاه به عنوان درمان‌کننده ذات‌الریه استفاده می‌کنند و پژوهشگران ایرانی با استناد به یافته‌های این تحقیق تاکید کرده‌اند که عصاره آبی گل گاو زبان دارویی موثر و بی‌خطر و برای درمان بیماران مبتلا به اختلال وسواسی اجباری است ( اگر چه مطالعات بیشتر برای تایید آن لازم است).»

عاقل متذکر شد:« برای مصرف گل گاو زبان باید ‌١٠ الی ‌١٥ گرم آن را به مدت پنج دقیقه جوشانده و پس از گذراندن از صافی آن را مصرف کرد.»

قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟

قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
آیا تا به حال اتفاق افتاده که ندانید برای انرژی مورد نیاز تمرین خود چه چیزی و چقدر بخورید؟ آیا در مورد چیزی که بعد از تمرین باید بخورید مطمئن نیستید؟ در این مقاله با سالمترین راههای دریافت انرژی قبل و بعد از تمرین آشنا می شوید.

صبح از خواب بیدار شدید و قبل از اینکه به باشگاه بروید زمانی را به راه رفتن روی تردمیل صرف می کنید.زمان لازم برای صبحانه خوردن را ندارید.گذشته از این،شما می خواهید وزن کم کنید و می خواهید بیش از پیش کالری هایتان را بسوزانید پس این فکر به سراغ شما می آید که چرا تمرینتان را با خوردن صبحانه هدر دهید؟

* اما واقعیت این است که خوب نخوردن تمرین شما را کم اثرتر نیز می کند.نخوردن باعث می شود که در طول تمرین احساس ضعف به شما دست بدهد علاوه بر این،باعث می شود که بعد از تمرین زیاد بخورید.

* خوردن زیاد قبل از تمرین خوب نیست. وقتی شما فعالیت دارید بدنتان نمی تواند غذای سنگین را هضم کند.پس چقدر،چه چیزی و کی باید بخورید؟

یک وضعیت متعادلی را پیدا کنید:
* یک خوب این است که به طور کلی سالم بمانید.اما کردن به صورت مداوم مهمتر است.

* های سخت و افراطی که خوردن غذاها یا چربی ها را محدود می کند انرژی ای که شما به آن نیاز دارید را برای شما تامین نمی کند.

* بدن شما به کربوهیدرات برای انرژی و پروتئین برای ماهیچه سازی و یک مقدار چربی برای قوی ماندن نیاز دارد.

* سعی کنید کربوهیدرات مثل پاستای تولید شده از گندم،برنج قهوه ای،میوه،سبزیجات قبل از تمرین بخورید.همچنین مقداری پروتئین کم چرب هم مصرف کنید.برای مثال،یک قطعه پنیر با کلوچه گندمی یا تخم مرغ پخته با یک پرتقال کوچک را با هم بخورید.

توجه داشته باشید غذاهایی که هستند سریع هضم نمی شوند و ممکن است باعث دل درد در طول تمرین شود.

زمان را خوب تنظیم کنید
لازم نیست که در طول تمرینات بدوید.خوردن یک غذای سبک یک ساعت قبل از تمرین بسیار مهم است. کمی غذای سالم و راحت و مناسب داشته باشید تا در زمان مناسب بتوانید کمی از آن بخورید. صبحانه ای شامل ،مقوی و سریع قبل از تمرینتان بخورید.

نسبت به جایگزین غذاها مراقب باشید
هیچ کدام بهتر از یک شیرینی آماده جایگزین غذایی خوبی نیست.به دنبال انواعی از آن باشید که چربی و قند کمتری داشته باشد و 4 یا 5 گرم پروتئین و 25 گرم کربوهیدرات داشته باشد.

مطمئن باشید که به اندازه کافی غذا خورده اید
غذای کم و سرپایی ممکن است برای 30 دقیقه پیاده روی یا کلاس ایروبیک کافی باشد.اما آیا تمرین سخت تر و شدید تری دارید و یا تمرین شما طولانی تر برنامه ریزی شده است ؟
پس باید غذاهای سالم تر بیشتری به وعده ی پیش ازخود اضافه کنید تا انرژی دریافتی شما افزایش یابد.

آب زیاد بخورید
حداقل 8 لیوان آب قبل و بعد از تمرینات بخورید مگر اینکه پزشکتان مایعات را برایتان محدود کرده باشد. هر 15 دقیقه و در طول تمرینات آب بخورید.

بعد از تمرین خودتان را شارژ کنید:
درطول تمرین از گلیکوژنی که در ماهیچه ها ذخیره شده است برای انرژی استفاده می کنید.ذخیره ها باید برای رشد و ترمیم ماهیچه ها بازگردد.خوردن و پروتئین بهترین روش برای این جایگزینی است.
سعی کنید در 1 یا 2 ساعت از زمان طولانی تمرینتان بخورید یا انرژی بدنتان دوباره پر شود.

برای متعادل کردن کربوهیدرات ها و پروتئین این غذاها را امتحان کنید:
* آرد گندم، لوبیا، پنیر کم چرب

* یک کاسه آش جو، یک فنجان شیر کم چرب و یک موز

* یک کاسه سوپ لوبیا و سبزیجات

* بوقلمون، گوجه فرنگی، کاهو

/forum.p30parsi.com

خواب های قرآنی

 "نوْم" کلمه ای است عربی و در فارسی به معنی خواب می باشد و‍ در اصطلاح "خواب" آن حالتی است که قسمتی از حواس انسان به واسطه عوامل طبیعی خاصی به هنگام آن رکود پیدا می‌کند.¹

   "رؤیا" از ماده (رأی) گرفته شده و تمامی مشتقات این ماده در معنای «دیدن» مشترکند، با این تفاوت که رویت، دیدن در بیداری و رؤیا، دیدن در خواب را گویند. لذا آنچه شخص در خواب می‌بیند (رویا) از مصادیق (رأی)، «دیدن» است و چون شخص چیزی را در خواب می‌بیند، لذا آن را رؤیا گفته‌اند.²

خواب و رؤیا از منظر آیات قرآن

   خواب قبل از اینکه یک پدید? جسمانی باشد، یک پدید?‌ روحانی است، قرآن خواب رایک نوع «قبض روح» و جدائی روح از جسم می‌داند، امّا نه جدائی کامل و خداوند این مطلب را در سور? مبارکه زمر بیان فرموده است:

«اللهُ یَتَوَفَی الأنْفُسُ حِینَ مَوْتِها وَ الَّتی لَمْ تَهُتْ فِی مَنامِها فَیُمسِکُ الَّتی قَضی عَلَیْها الموتَ وَیُرسُلَ الأُخری اِلی أجَلٍ مُسَمّیً إنَّ فی ذلِکَ لآیاتٍ لِقَومٍ یَتَفَکّرُونَ» (زمر/ 42)

«خداوند ارواح را به هنگام مرگ قبض می‌کند و ارواحی را که نمرده‌اند، نیز به هنگام خواب می‌گیرد، سپس ارواح کسانی را که فرمان مرگ آنها را صادر کرده نگه می‌دارد و ارواح دیگر را باز می‌گرداند تا سرآمد معینی...»

  بنابراین آیه، خواب برادر مرگ است و شکل ضعیفی از آن، چرا که رابطه روح با جسم به هنگام خواب به حداقل می‌رسد و بسیاری از پیوندهای این دو قطع می‌شود.

  امام باقر (ع) در این رابطه میفرماید: «هر کس می‌خوابد، نفس او به آسمان صعود می‌کند و روح در بدنش می‌ماند. هرگاه خداوند فرمان قبض روح آدمی را صادر کند، «روح» دعوت نفس را اجابت می‌کند و به سوی او پرواز می‌نماید و هنگامی که خداوند اجازه بازگشت روح را دهد. «نفس» (به معنی روح انسانی) دعوت «روح» را اجابت می‌کند و به تن بازمی‌گردد³ و این است معنی سخن خداوند سبحان که می‌فرماید:«الله یتوفی الانفس...»

«وَمِنْ ءَایتِهِ مَنامُکُم باللیلِ وَالنَهارِ ... »(روم/ 23)

«و از نشانه‌های خداوند، خواب شما در شب و روز است »

در روایتی پیامبر اکرم (ص) میفرمایند: «رؤیایی را که انسان با حالت طهارت درخواب، می‌بیند، رویای صادقه و در غیر این صورت رؤیای غیر صادقه می‌باشد

انواع رؤیا

1- رؤیای صادق: در اینگونه رویاها مستقیماً یا پس از تأویل و با استفاده از رموز،‌می‌توان، مطلبی را کشف نمود. در روایات، این رویاها به عنوان نتیجه ملاقات روح با ملائک معرفی شده‌اند.

 در روایتی پیامبر اکرم (ص) میفرمایند: «رؤیایی را که انسان با حالت طهارت درخواب، می‌بیند، رویای صادقه و در غیر این صورت رؤیای غیر صادقه می‌باشد.⁴

2- رؤیای کاذب: به این گونه رؤیاها که بر خاطر پرخوری، پرخوابی و بیماری می‌باشند، نام اضغاث و احلام داده شده و نیز به همه رؤیاهای مبهم و مهمل و آنچه خالی از پیام و محتوای روشنی باشد، اطلاق می‌شود.⁵

در بین صاحبنظران، برخی مطلقاً به رؤیا به چشم حقارت و پوچی می‌نگرند و برخی، رویایی را حاوی پیام ‌می‌دانند که از تحولات روانی، جسمی و خارجی، گزارشاتی ارائه ‌کند. اما دین مبین اسلام، راه اعتدال را پیش گرفته و بر اساس جهان بینی الهی و شناخت صحیح و همه جانبه از جهان و انسان، دسته‌ای از رویاها را دارای حجیّت و اعتبار و دسته‌ای دیگر را کاذب و فاقد ارزش و اعتبار می‌داند.

امام صادق (ع) خطاب به یکی از شاگردانش در این باره می‌فرماید:‌ «ای مفضّل! در ارتباط با رویاها فکر کن و ببین خداوند متعال چه تدبیر زیبایی را در مورد آنها اعمال نموده است و چگونه رویاهای صادق و کاذب را با هم در آمیخته است، زیرا اگر همه رویاها صادق بود، همه مردم پیامبر بودند؛ و اگر همه کاذب بود، نفعی در آن نبود و یک امر اضافی و بی معنی به حساب می‌آمد. اما برخی از آنها صادق هستند تا مردم به آن منتفع گردند و از هدایت‌ها و هشدارهای آن بهره‌مند شوند و در بسیاری از موارد، کاذب هستند تا مردم به آن زیاد اعتماد نکنند.⁶

رویاهای ذکر شده در قرآن

   قرآن در سوره‌های مختلفی از رؤیاهایی نام برده که حقیقت آنها به وقوع پیوسته است، از جمله:

1-   رویای پیامبر اکرم (ص)، که تعبیر به فتح مکه شد. (فتح 27)

2-   رویای پیامبر اکرم (ص) درباره بنی امیه و آینده حکومت اسلامی (اسراء 60)

3- رویای پیامبر اکرم (ص) درباره عدد اندک و مشرکان در جنگ بدر که تعبیر به شکست مشرکان شد. (انفال 43)

4-   رویای حضرت ابراهیم در مورد ذبح فرزندش حضرت اسماعیل. (صافات 102 و 103)

5- رویای حضرت یوسف درباره سجده 11 ستاره و ماه و خورشید، که تعبیر به قدرت رسیدن او و تواضع پدر و برادران و مادر به او گردید. (یوسف 4)

6-  رویای پادشاه مص درباره خوردن گاو لاغر، گاو چاق را، که تعبیر به قحطی شد. (یوسف 43 و 49)

7- رویای دو یار زندانی حضرت یوسف، که بعداً یکی از آنها آزاد و ساقی پادشاه و دیگری به دار آویخته شد. (یوسف 36 و 41)

8-   رویای مادر حضرت موسی که نوزادش را در صندوق گذاشته و به آب انداخت.

   از مجموع آیات به خوبی استفاده می‌شود که بعضی از رویاها، ممکن است منبعی برای درک بعضی از حقایق و پرده‌برداری از بعضی حوادث گردد.

نویسنده :  محبوبه محجوب

تنظیم: گروه دین و اندیشه

---

[1] . شریعتمداری، جعفر؛ شرح و تفسیر لغات قرآن، آستان قدس رضوی، مشهد، 74، چاپ اول، ج 4، ص 54.

[2] . قرشی، سید علی اکبر؛ قاموس قرآن، دارالکتب الاسلامیه، تهران، 78، چاپ 13، ج 3، ص 37 و 38.

[3] . مکارم شیرازی، ناصر؛ تفسیر نمونه، دارالکتب الاسلامیه، تهران، ج 19 – ص 481 تا 483.

[4] . سرح العیون فی شرح العیون، انتشارات دفتر تبلیغات، چاپ دوم، قم، 79، ص 875.

[5] . رضوان طالب، محمدرضا؛ رویا از نظر دین و روانشناسی، نشر شفق، قم، 79، چاپ دوم، ص 66 و 67

[6] . منتظری، علی؛ خواب و رویا بررسی و تحلیل از نگاه قرآن و حدیث، نشر هستی نما، تهران 83، چاپ اول، 126و 127.

بی بی سی : سه شهر آسیایی در زمره گرانترین شهرهای جهان قرار دارند

 سه شهر آسیایی به لحاظ گرانی در زمره ده شهر بزرگ و گران قیمت جهان قرار دارند.

به گزارش شبکه تلویزیونی بی بی سی ، بررسی های اخیر نشان داد توکیو گرانترین شهر آسیایی برای کارگران خارجی به شمار می آید.

شهر اوزاکای ژاپن از نظر گرانی در رده دوم قرار گرفت و پس از آن نیز هنگ گنگ در رتبه سوم قرار دارد.

بطور مثال ، برای خرید یک فنجان قهوه در نیویورک باید چهار دلار و چهل سنت پرداخت اما در توکیو باید شش دلار و شصت و پنج سنت پرداخت کرد.

ضعف دست ها نشانه چیست؟

گرچه دست برای تحمل مشکلات زیاد ساخته شده است، ولی بعضی قسمت‌های آن مستعد آسیب هستند. در اغلب موارد، ضعف بازو ناشی از نوعی فشار درونی است.

به نقل از سایت پزشکان بدون مرز؛ یک عصب یا رگ‌خونی در نقطه‌ای بین گردن و انگشتان، احتمالاً در میان ماهیچه‌های گردن و شانه، تحت فشار قرار گرفته است. کم شدن جریان خون به ناحیهٔ گرفتار و ناتوانی انتهاهای عصبی در ارسال کامل علائم حسی به مغز باعث احساس کرختی یا ضعف در دست می‌شود.

این آسیب‌های عصبی به چندین نام خوانده می‌شوند – مثل نشانگان خروجی سینه (اگر ناحیهٔ فشار جائی بین گردن و شانه باشد)، فشردگی عصب زندزیرین (مخصوصاً اگر ناحیهٔ گرفتار از آرنج به پائین باشد)، و نشانگان تونل مچ دست – اما همهٔ آنها در یک چیز مشترکند: اعصابی (و گاهی رگ‌هائی) که از گردن به دست می‌آیند گرفتار شده‌اند.
آسیب فشاری دیگر که اغلب نادیده گرفته می‌شود، آسیب دیدن عصب زندزیرین در ناحیه‌ای در زیر آرنج است و باعث کرختی و گزگز دست و درد آرنج می‌شود.

افرادی که آرنج‌ها را بر روی سطوح سخت تکیه می‌‌دهند گاهی گرفتار این حالت می‌شوند. دوچرخه‌سواران نیز چنین فقدان حسی را در انگشت‌هایشان گزارش کرده‌اند. این حالت، که تکیه بر فرمان دوچرخه عصب زندزیرین را تحت فشار قرار داده است، گرفتارئی است که نشانگان تونل زندزیرین نام دارد.
این آسیب‌ها معمولاً در اثر حرکات تکراری دست در طول هفته‌‌ها و ماه‌ها روی می‌دهد. مثلاً سیم‌کش‌های برق، که حرکت چرخشی دست را برای چرخاندن آچار پیچ‌گوشتی یا سر سیم‌ها مرتباً تکرار می‌کنند، مستعد آسیب دیدن وترها آرنج هستند.
تمام این وترها، رباط‌ها و ماهیچه‌های گرفتار مستعد التهاب هستند و در نزدیکی عصب ورم می‌کنند. گرچه آسیب در آرنج، مچ و شانه‌ روی داده است، اغلب احساس ضعف در ساعد و بازو است.

- درمان ضعف دست
درمان ضعف دست بستگی به تشخیص آن دارد. بازگرداندن توان یک دست لخت شده ممکن است با استراحت انجام شود یا نیاز به جراحی داشته باشد. در اینجا چند راهنمائی می‌شود.
به متخصص مراجعه کنید. اگر فشردگی عصب وجود داشته باشد، نخستین کار تعیین شدت آن است. پزشکان برای برخی بیماران جراحی را توصیه می‌کنند، مخصوصاً اگر علائم مشهود باشد. اما درمان محافظه‌کارانه‌تر بهتر است: تا زمان فروکش کردن علائم استراحت کنید، از تخته‌بند استفاده کنید، و شاید نیز تزریق کورتیزون برای کاهش درد و التهاب لازم شود.
آزمایش‌های لازم را انجام دهید. پزشک آزمایش‌هائی برای تعیین محل گرفتاری‌ عصب انجام می‌‌دهد. آزمایش‌های دیگر ممکن است برای اندازه‌گیری حساسیت دست به فشار یا دما باشد. همچنین ممکن است قدرت چنگ‌زدن را اندازه‌گیری کند یا برای تعیین مقدار ضعف شما را وادار به حرکت دادن مفصل یا اندام کند.
به سرکار برگردید. بازآموزی انجام کار توسط درمانگر شغلی یا فیزیوتراپیست و اینکه چه‌گونه با کمتری فشار به دست کار یا ورزش مورد علاقهٔ خود را انجام دهید بسیار سودمند است. مثلاً پائین آوردن زین دوچرخه و پوشیدن دستکش بالشتک‌دار می‌‌تواند از بروز نشانگان تونل مچ دست جلوگیری کند. گذاشتن بالشتک مخصوص در زیر آرنج مانع بیماری عصب زندزیرین می‌شود. اما معالجه هرچه زودتر شروع شود، نتیجهٔ درمان بهتر خواهد بود. چنین آسیب‌هائی را نباید نادیده گرفت. یک عصب آسیب دیده ممکن است به‌قدری تحریب شود که غیر قابل درمان و منجر به ضعف دائمی اندام گردد. در این موارد، حتی اگر بعداً با عمل جراحی آن را درست کنید، باز توانائی اندام محدود خواهد بود. کاری را که پزشکان ترجیح می‌دهند انجام دهند، ممانعت از ناتوان شدن اندام است.

- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- بیش از چند دقیقه فقدان حس یا احساس کرختی در دست وجود دارد.
- اگر با دستتان نمی‌‌توانید کار بکنید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اخیراً حادثه‌ای داشته‌اید و دست تغییر شکل داده یا معیوب شده است، یا صدائی غیرعادی از مفاصل آن شنیده می‌شود.

دارویی برای درمان و ترک شیشه وجود ندارد

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: متاسفانه هنوز روش درمانی مشخصی برای درمان شیشه در کشور وجود ندارد و روش درمانی خاصی برای این مواد کشف نشده است ؛ مراکز مطالعات پزشکی و دارویی کشور نیز هنوز نتوانسته‌اند برای ترک و درمان مبتلایان اقدامی را انجام دهند.

به گزارش خبرنگار ایلنا، طه طاهری امروز در حاشیه مراسم مبارزه با مواد مخدر با اعلام اینکه کشفیات مواد مخدر صناعی و روان‌گردان‌ها از جمله شیشه در سال جاری نسبت به مدت مشابه سال‌های قبل 442 درصد افزایش داشته است در جمع خبرنگاران تاکید کرد: مصرف شیشه و روان‌گردان‌ها وابستگی شدید و تخریبی در مصرف کننده به وجود می‌آورد و تخریب حاصل از این مواد نسبت به مصرف مواد اعتیادآور سنتی بیشتر است.

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اقدامات درمانی برای مصرف کنندگان شیشه تصریح کرد: متاسفانه هنوز روش درمانی مشخصی برای درمان شیشه در کشور وجود ندارد و روش درمانی خاصی برای این مواد کشف نشده است ؛ مراکز مطالعات پزشکی و دارویی کشور نیز هنوز نتوانسته‌اند برای ترک و درمان مبتلایان اقدامی را انجام دهند.

اوبا اشاره به عوارض مصرف شیشه در کشور ادامه داد: به جز تخریب وارد آمده بر جسم، وابستگی در فرد، عدم تمرکز و عدم تعادل روحی و روانی در مصرف کننده است.

به گفته قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر جرایم رخ داده توسط معتادان به شیشه مخرب‌تر از جرایم رخ داده توسط معتادان به مواد سنتی است.

طاهری از رشد ناگوار مصرف شیشه در کشور خبر داد وگفت: امیدواریم که پرتوکل درمانی خاصی برای معتادان شیشه در کشور تنظیم شود.

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر ادامه داد: مطابق با آمار سال های 86 و 87 ، به دلیل قیمت بالای شیشه، مصرف آن در میان اقشار مرفه بیشتر بوده اما از این سال‌ها به بعد، به دلیل کاهش قیمت شیشه ، در بین جوانان کلان شهر‌ها شیوع بیشتری داشته است

دیابت خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد

 تحقیقات جدید نشان می‌دهد دیابت خطر مرگ بر اثر حمله قلبی و سکته را دو برابر می‌کند.

محققان معتقدند دیابت یک دهم از مرگ‌ها بر اثر بیماری‌های قلبی یا 325 هزار مرگ در سال را در کشورهای صنعتی باعث می‌شود.
نادیم سرور از دانشگاه کمبریج در انگلستان در این باره گفت: دهه‌هاست که ما می‌دانیم افرادی دیابتی بیش از دیگران در خطر حمله قلبی قرار دارند.
تحقیقات جدید هم این موضوع را تائید کرده و نشان می‌دهد ما باید توجه بیش‌تری برای پیشگیری و کنترل این بیماری داشته باشیم که در طی آن مقادیر قند خون بسیار بالا می‌رود.
این گزارش در لنست به چاپ رسیده و نتایج آن در کنفرانس سازمان دیابت آمریکا ارائه شده است.
برای انجام این تحقیق، تیم سرور اطلاعات پزشکی 698 هزار 792 نفر را بررسی کردند. تحقیقات روی این افراد برای مدت 10 سال و به واسطه 102 تحقیق مختلف در 25 کشور جهان ادامه پیدا کرد.
در پایان این مطالعات محققان متوجه شدند دیابت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های گوناگون از جمله بیماری‌های قلبی را دو برابر کند. قسمتی از این اثر نیز مرتبط با کلسترول ، فشار خون و چاقی بود.
بیماری‌های قلبی سالانه نزدیک به 17 میلیون نفر را در سراسر جهان می‌کشد و مهم‌ترین دلیل مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود.
کارشناس دیابت دکتر هرتزل گرستین استاد پزشکی دانشگاه مک‌مستر در کانادا در این باره گفت: این تحقیقات تائید می‌کند که دیابت مشکل بسیار مهمی است که خطر حملات قلبی، سکته و مرگ را دو برابر می‌کند.
بیش از یک دهم مردم در آمریکای شمالی به دیابت مبتلا هستند و تقریبا همین تعداد هم دچار قند خون بالا هستند که راه برای ابتلا به دیابت در آن‌ها هموار می‌کند.
بیش‌تر مشکلات مربوط به دیابت به دلیل کنترل نشدن این بیماری است. این در حالی است که اگر مبتلایان به این بیماری در مورد چگونگی برخورد و کنترل دیابت اطلاعات بیش‌تری کسب کنند و مهارت‌های کنار آمدن با این بیماری را بیاموزند درصد مرگ و میرها به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کرد.

بستنی سنتی نخورید

رئیس بخش عفونی بیمارستان لقمان حکیم با بیان این‌که عامل بیماری تب مالت (بروسلا) از طریق شیر، دوغ و لبنیات غیرپاستوریزه منتقل می‌شود، گفت: این بیماری در اقصی‌نقاط کشور بویژه ساوه، ورامین، اطراف تهران و سواحل دریای خزر نظیر استان مازندران بویژه در کلاردشت گزارش شده است.

 دکتر علی مردانی با اشاره به شروع فصل گرما و مسافرت‌های تابستانی بویژه به مناطق شمالی کشور از هموطنان خواست از مصرف بستنی‌های سنتی و غیرپاستوریزه (راه انتقال بروسلوز) خودداری کنند. وی به ایسنا گفت: اردیبهشت ماه آغاز فصل زاد و ولد دام‌هاست. با شروع شیردهی گاو و گوسفندها، بروز تب مالت آغاز می‌شود بنابر گزارش‌های ارائه شده، در سال‌های اخیر شیوع تب‌مالت در کشور افزایش داشته است.

دکتر مردانی با بیان این‌که براساس گزارش سال پیش وزارت بهداشت شیوع تب مالت 23 در یکصد هزار نفر جمعیت بوده است، گفت: این صرفا شامل موارد گزارش‌شده از مراکز بهداشتی ـ درمانی بخش دولتی است و بخش خصوصی را شامل نمی‌شود.

این مسوول با تاکید براین‌که برای دستیابی به آمار واقعی مبتلایان به این بیماری همکاری بخش خصوصی برای گزارش موارد شناسایی شده الزامی است، گفت: راه انتقال تب مالت (بروسلوز) استفاده از لبنیات غیرپاستوریزه و گوشت‌های خوب پخته‌نشده است.

نظرسنجی جالب درباره هدفمندی یارانه‌ها

بر اساس نظرسنجی یک مؤسسه دولتی درباره بحث هدفمندسازی یارانه‌ها قاطبه مردم از نحوه اجرای این طرح ملی بی‌اطلاع هستند.

در این نظرسنجی که با جامعه آماری 7 هزار و 903 تن از شهروندان تهرانی انجام شده 4/73 درصد پاسخ دهندگان این سؤال که با توجه به آن که مدت‌هاست موضوع هدفمندکردن یارانه‌ها در رسانه‌ها مطرح است آیا فکر می‌کنید درباره این موضوع اطلاعات کافی دارید؟ پاسخ منفی و تنها 6/26 درصد آنان پاسخ مثبت داده‌اند. همچنین 3/57 درصد پاسخ دهندگان از طریق صدا و سیما 10 درصد از طریق روزنامه‌ها، 3/8 درصد از طریق سایر مردم و 6/28 درصد از طریق چند رسانه‌ای در جریان موضوع هدفمندی یارانه‌ها قرار گرفته‌اند.

بر این اساس 6/62 درصد پاسخ دهندگان به این سؤال در صورتی که قادر به یادآوری هستید آیا می‌توانید مشخص کنید که چه بخشی از موضوع هدفمندکردن یارانه‌ها بیش‌تر توجه شما را جلب کرده است، قادر به نام بردن نبوده‌اند 4/10 درصد مردان دادن پول به مردم به نام یارانه‌ها را ذکر کرده، 7/5 درصد حذف یارانه‌های آب و برق و گاز و نظایر آن را نام برده 8/2 درصد صرفه‌جویی و اصلاح مصرف را ذکر کرده 7/5 درصد یکسان شدن دریافتی و حقوق مردم و توزیع عادلانه ثروت بین اقشار مختلف مردم را عنوان کرده‌اند. همچنین 3/57 درصد مردم در پاسخ به این سوال که آیا اطلاع دارید که این طرح قرار است از چه زمانی اجرایی شود پاسخ مثبت و 7/42 درصد پاسخ منفی داده‌اند.

 در میان شرکت کنندگان در این نظرسنجی 3/30 درصد دارای شغل آزاد و 6/6 درصد دانشجو، 9/38 درصد خانه‌دار بوده‌اند. ‌به نظر می‌رسد باتوجه به گستردگی و ابعاد پیچیده طرح ملی هدفمندسازی یارانه‌ها و نیز لزوم همراهی و نگاهی عموم مردم از جوانب مختلف طرح برای کمک به دولت، علی‌رغم پیش‌بینی قانون در رابطه با اطلاع‌رسانی و تشکیل کمیته مربوطه اقدام در خور توجه و شایسته‌ای ‌نگرفته و ضروری است پیش از اجرای این طرح که البته زمان زیادی نیز به آغاز اجرای آن نمانده است فعالیت رسانه‌ای و اطلاع‌رسانی در این رابطه برای کاهش اضطراب جامعه انجام شود.

برای کاهش استرس طالبی بخورید

محققان فرانسوی در تحقیقات خود نشان دادند که خوردن روزانه طالبی می تواند از افراد در مقابل استرس محافظت کند.

با شروع فصل تابستان میوه هایی چون هندوانه و طالبی رواج می یابند اکنون گروهی ازدانشمندان موسسه ملی تحقیقات کشاورزی فرانسه کشف کردند که خوردن روزانه طالبی می تواند از بروز استرس پیشگیری کند.

این دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی مدلهای حیوانی که به آنها روزانه ماده آنتی اکسیدان سوپر اکسید دیسموتازیس آنزیمی (SOD) داده می شد، به این نتایج دست یافتند. این ماده به وفور در طالبی یافت می شود.

نتایج این تحقیقات بر روی 36 خوک آزمایشگاهی که به مدت دو روز به آنها غذا داده نشده بود، انجام شد در این آزمایش خوکها به سه گروه تقسیم بندی شدند. به گروه اول پس از دو روز گرسنگی به مدت سه هفته یک رژیم غذایی استاندارد ثابت داده شد.

به دو گروه دیگر ترکیبی از رژیمی متشکل از 5/12 یا 50 واحد بین المللی بر کیلوگرم (IU/Kg) از آنتی اکسیدانهای SOD با هدف ارزیابی تغییرات سطح پروتئینهای استرس زا در روده این حیوانات داده شد.

براساس گزارش NutraIngredients.com، نتایج این تحقیقات نشان دادند که سطوح SOD در خون با افزایش دوزهای طالبی افزایش یافت.

با افزایش این سطوح از تعداد پروتئینهای استرس زا در روده کاسته و به همین نسبت استرس خوکها کاهش یافت.

آمار تهرانی های شاد و غمگین اعلام شد

استاد دانشگاه شهید بهشتی تهران گفت: نتایج تحقیقات و بررسیهای انجام شده بر یک جامعه آماری نشان می دهد 30 درصد تهرانیها همیشه غمگین هستند.

مجید ابهری  افزود: نتایج پژوهشهای انجام شده در گروه اجتماعی مرکز مطالعات استراتژیک آریا نشان می دهد 42 درصد تهرانیها اغلب شاد، 28 درصد آنها گاهی شاد و گاهی غمگین و 30 درصد آنها همیشه غمگین هستند.

ابهری بیان کرد: مشاهده صحنه های دعوا در اماکن عمومی، بحثهای خیابانی و ترافیکی دلیل پرخاشگری برخی از شهروندان است.

وی با اشاره به اینکه استرس در میان تهرانیها دو برابر دیگر شهرهاست افزود: مشکل ازدواج، مسکن و درآمد از جمله دغدغه هایی است که سبب بروز اضطراب و پرخاشگری در شهروندان تهرانی می شود.

ابهری با اشاره به اینکه رفاه روحی در تهرانیها نسبت به سایر هموطنان کمتر است بیان کرد: آلودگی هوا و صوتی، ترافیک و کمبود فرصت آرامش در کنار خانواده از عوامل بروز استرس در خانواده های تهرانی است.

وی ادامه داد: در تهران تقاضای اشتغال بیشتر از عرضه آن است که این مسئله از بین رفتن امنیت شغلی افراد را در پی دارد به طوری که تهدید امنیت سبب بروز اضطراب شغلی و اختلالات رفتاری در فرد می شود.

آزبست " تهرانی‌ها را به سرطان تهدید می‌‌‌‌‌کند

میزان آلاینده سمی و سرطان زای آزبست در هوای تهران 50 برابر کشورهای اروپایی و امریکا است.

در حالی که قانون عدم استفاده از آزبست در همه کارخانه ها و واحدهای صنعتی در سال 1379 در هیات دولت تصویب شد و بر اساس این قانون، استفاده از این عنصر بسیار خطرناک باید در کارخانه های کشور متوقف می شد، اما تاکنون فقط تعداد انگشت شماری در این باره اقدام کرده اند.

یوسف رشیدی، مدیر عامل شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، در گفت و گو با مهر از وجود ماده سمی و سرطان زای آزبست در هوای پایتخت خبر داد و گفت:" نمونه گیری هایی در مورد آلاینده سمی آزبست در هوای تهران صورت گرفته که در اولین نمونه گیری حدود 3 هزارم فیبر یا لیف بر سانتی متر مکعب ماده سمی در هوا مشاهده شده است."

سرهنگ سید هادی هاشمی، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران بزرگ نیز با اشاره به آزمایش انجام شده بر روی نیروهای پلیس در پایتخت گفت:" آمارها نشان می‌دهد میزان الیاف آلاینده سرطان‌زا آزبست در ریه ماموران پلیس تهران چهار برابر میزان آزبست هوای پایتخت است."

در همین حال متخصصان محیط زیست با ابراز نگرانی از میزان بالای آزبست در هوای تهران نسبت به آثار سوء این ماده بر بدن انسان هشدار دادند.

ایران، بزرگترین وارد کننده آزبست خاورمیانه

دکتر اسماعیل کهرم در حالی که ایران را بزرگترین وارد کننده آزبست در خاورمیانه می داند به خبر آنلاین می گوید:" این موضوع نگران کننده است، اما تا ابد که نمی توانیم به بهانه نبود جایگزین از فرآورده های آزبست استفاده کنیم. امروز کشورهای آلوده به آزبست در دنیا بسیار کم و بیشتر کشورها نیز این ماده را حذف کرده اند، زیرا همه به خوبی می دانند که آزبست یک ماده سرطان زا و بسیار مضر است."

این متخصص محیط زیست به جایگزین های آزبست و ارزان بودن آنها اشاره می کند و می افزاید:" برخی کارخانه ها و واحدهای صنعتی گران بودن و در دسترس نبودن جایگزین آزبست را بهانه قرار می دهند و به سمت جایگزین کردن آن نمی روند، این در حالی است که سازمان حفاظت محیط زیست با واحدهای صنعتی استفاده کننده از آزبست به شدت برخورد می کند تا از فعالیت آنها جلوگیری شود."

هنوز عمده صنایع از آزبست استفاده می کنند

دکتر ناصر کرمی، روزنامه نویس محیط زیست و اقلیم شناس می گوید:" سرطان زا بودن ترکیبات آزبست بر هیچ کس پوشیده نیست و تمام کشورهای دنیا اذعان دارند افرادی که به طور مداوم با آزبست در تماس هستند، دچار عوارض و بیماری های لاعلاجی مانند سرطان می شوند."

او می افزاید:" متاسفانه با همه خطراتی که این ماده دارد همچنان در عمده صنایع کشور استفاده می شود."

این اقلیم شناس تاکید می کند:" میزان خطر آزبست با تغییر روش های کاربرد آن در تولیدات کاهش پیدا نمی کند بلکه تنها راه حل برای مقابله با آثار سوء آن، حذف کامل از کلیه صنایع است؛ همچنان که دیگر کشورها با جایگزینی مواد بی خطر به جای آزبست در راستای حفظ سلامت جامعه وارد عمل شده و در این زمینه موفق هم بوده اند. متاسفانه ما جزو معدود کشورهایی هستیم که هنوز از آزبست استفاده می کنیم که شاید علت اصلی آن نبود شناخت از خطرات گسترده این کانی باشد."

بیماری های خطرناک ناشی از تنفس آزبست

دکتر علی حسینی، فوق تخصص ریه، که تحقیقات جامعی درباره موارد استفاده و ضررهای آزبست انجام داده است، می گوید:" در بعضی مراجع علمی، آزبست بعد از سرب و جیوه به عنوان خطرناک ترین ماده برای محیط زیست و سلامت انسان محسوب شده است. آزبستوس، سرطان ریه و مزوتلیوم از جمله بیماری های خطرناکی است که در نتیجه تأثیرات آزبست در انسان بروز می کند."

او می افزاید:" آزبستوس نوعی بیماری ریوی است که در نتیجه تنفس الیاف بسیار نازک آزبستی به وجود می آید. الیاف آزبست بسیار پایدار است، بنابراین به آسانی حل نمی شود و تا سالیان متمادی در بافت ریه باقی می ماند و به مرور زمان منتهی به " فیبروز " یعنی سفت شدن بافت ریه و تنگی نفس می شود. بیماری آزبستوس قابل علاج نیست ولی با جلوگیری از تنفس بیشتر گرد و غبار آزبستی می توان سرعت پیشرفت این بیماری را تا حدودی کند کرد."

این پزشک معتقد است:" علاوه بر آزبستوس و سرطان ریه، یکی دیگر از بیماری هایی که به دلیل تنفس گرد و غبار آزبست به وجود می آید، مزوتلیوم است. مزوتلیوم نوعی سرطان بدخیم است که فقط از طریق تماس و تنفس آزبست به وجود می آید. متأسفانه هنوز نحوه شکل گیری این بیماری مشخص نشده ولی واضح است که الیاف بسیار نازک آزبستی، به لایه نازک ریه می چسبد و سپس به مرور زمان در ریه پخش و به این طریق باعث ایجاد سرطان می شود."

آبیاری تاکستان با تلفن همراه !

پژوهشگران ژاپنی روش جدیدی برای ابیاری تاکستان ها با استفاده از تلفن همراه ابداع کرده اند.

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از شبکه تلویزیونی یورونیوز، مرکز فناوری کشاورزی شیمانه در ژاپن نرم افزاری برای تلفن همراه طراحی کرده است که به بهبود برداشت انگور کمک می کند.

کشاورز به وسیله دوربین تلفن همراه خود از تاکها عکس می گیرد و سپس این عکس با استفاده از نرم افزار ویژه ای تجزیه و تحلیل می شود. این نرم افزار به میزان رشد گیاهان و نیازهای ان پی می برد و میزان اب لازم را برای ابیاری تعیین می کند. اطلاعات سپس به سیستم ابیاری تاکستان منتقل می شود میزان مناسب و بهینه اب تعیین می گردد. نتایج اولیه از افزایش سی درصدی برداشت انگور حکایت دارد کشاورزان می گویند کیفیت انگور نیز بهتر شده است.

استقبال از دوچرخه دوزیست!

اختراع جدید یک مهندس چینی این روزها در این کشور با استقبال خوبی مواجه شده است. لی گوووی،63‌ساله دوچرخه‌ای ساخته است که علاوه بر حرکت روی زمین با تغییرات کوچک می‌تواند نقش یک قایق را بازی کند.

این دوچرخه طوری طراحی شده که صاحب آن می‌تواند 8‌مخزن برای شناور ماندن و یک پروانه برای جلو رفتن به آن وصل کند. آقای لی می‌گوید: مردم با استفاده از این دوچرخه می‌توانند مسافت یک کیلومتری رودخانه را در کمتر از 30‌دقیقه طی کنند.

به‌گفته او بسیاری دوست دارند نمونه‌ای از این دوچرخه را که قیمتش کمتر از 90‌دلار است، داشته باشند.این مهندس چینی پیش از این دو نمونه دیگر از این دوچرخه را ساخته بود که هر دوی آنها در هنگام آزمایش غرق شدند.

سهم ایران در تولید علم 5 درصد از کل جهان است

باشگاه خبری فارس «توانا»، رضا زمانی در همایش تقدیر از برگزیدگان طرح‌ها و برنامه‌های استانی آموزش راهنمایی و هدایت تحصیلی آموزش و پرورش که امروز در مجموعه سید‌الشهداء برگزار شد، گفت: یکی از ویژگی‌های مناسب موجود در اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران، ارتباط صحیح بین حوزه‌های مختلف کاری است.

وی اظهار داشت: خط مقدم در ایجاد تحول بر عهده معلمان، مدیران، اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران و وزارت آموزش و پرورش است؛ معلمان انسان‌هایی هستند که مانند پیامبران الهی وظیفه هدایت و راهنمایی انسان‌ها را بر عهده داشته و برنامه زندگی را در اختیار آنها قرار می‌دهند.

وی افزود: معلمان به دلیل تعلیم و آموزش حکمت، مقام بالایی دارند و به همین دلیل مقام معلمان با پیامبران الهی برابری می‌کند همچنین برتری بر دیگران، ایمان حقیقی و احیاگری از جمله ویژگی‌های برتر معلمان است.

زمانی گفت: اگر معلم بخواهد احیاگر بوده و تحول، نوآوری و خلاقیت ایجاد کند باید به پردازش اندیشه‌ها بپردازد یعنی فکر و علم تولید کند تا بتواند از طریق ایجاد نوآوری، روش‌های کارآمد ابداع کند.

وی با بیان اینکه جایگاه همه مسائل، جامعه و خانواده است، عنوان کرد: جایگاه مهم احیاگری، در آموزش و پرورش است چرا که سایر بخش‌ها همانند خانواده نمی‌توانند قوه را به فعل تبدیل کنند و استعداد‌ها را شکوفا سازند بنابراین معلمان و مدیران که نقش رهبری را بر عهده دارند باید بتوانند این وظیفه را به نحو شایسته‌ای انجام دهند.

زمانی با اشاره به اینکه برای انجام دادن وظیفه احیاگری در آموزش و پرورش معلمان باید از روش‌ها و مدل‌های مختلف استفاده کرده و دیگران را در رشد سهیم کنند، اضافه کرد: اگر این اتفاق بیفتد تحول و رشد نیز صورت می‌گیرد چرا که برخی کشورهای مدعی برتری در زمان‌های مختلف در حوزه آموزش و پرورش خلاقیت و نوآوری داشته‌اند.

معاون پشتیبانی اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران بیان کرد: در 20 سال گذشته اروپا ادعا می‌کرد که تراز علمی ایران پایین است و حتی هم‌اکنون نیز میدان و عرصه‌های علمی را برای کشورهای مختلف از جمله ایران تنگ کرده‌اند. پس برای ایجاد تغییر و شکستن این محاصره‌ها معلمان باید به نحو مناسبی به وظیفه خود عمل کنند و با این فرهنگ‌سازی که به وسیله استعمار‌گران صورت گرفته است، مقابله کنند.

* ایران در 7 دانش از جمله ریاضی و مکانیک رتبه نخست منطقه را دارد

زمانی با بیان ایران در 3 عرصه سیاسی، علمی و زیرساخت‌ها رشد داشته است، گفت: با وجود ایجاد تهدیدها و تحریم‌های مختلف، ایران توانسته است از طریق دینمداری، رشد کند همچنین نخستین گام علمی که در 30 ساله گذشته به وسیله تلاش ایرانیان برداشته شده، ساخت و پرتاب ماهواره بوده است.

وی گفت: ایران توانسته است با استفاده صلح‌آمیز از انرژی هسته‌ای و پیشرفت در عرصه‌های پزشکی در جهت رشد مقالات علمی، رتبه نخست را در خاورمیانه کسب کند.

معاون پشتیبانی اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران با بیان اینکه ایران در 7 دانش از جمله ریاضی و مکانیک رتبه نخست را در منطقه داراست، گفت: هم‌اکنون در ایران 20 پارک علمی تأسیس شده و 20 هزار مقاله علمی در مجلات معتبر جهانی از سوی دانشمندان ایرانی به چاپ رسیده است همچنین ایران در علم فناوری نانو جایگاه چهاردهم را در دنیا داراست.
زمانی ادامه داد: اگر معلمان بخواهند به موفقیت دست یابند نیازمند تلاش و همت مضاعف هستند همچنین نباید تلاش‌های موفقیت‌آمیز ایرانیان را فدای عملکرد بعضی خواص کرد.

وی با بیان اینکه سهم ایران در تولید علم 5 درصد از کل جهان است، اظهار داشت: اگر معلمان بخواهند در جایگاه مطلوب و مناسب قرار گیرند باید با اعتقاد به خدا و خون شهدا و ایثارگری‌های خود به اهداف مورد نظر دست یابند.

معاون پشتیبانی اداره کل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تهران با اشاره به اینکه پرداختی‌های آموزش و پرورش و اداره کل پشتیبانی در سال 88 ایده‌آل بوده است، گفت: در سال جاری نیز پرداختی‌های معلمان در حال انجام است و تا به حال این اداره کل، عدم پرداختی به کسی نداشته است مگر اینکه گزارش آن به دست اداره نرسیده باشد.

بزرگترین جراحی ها با کوچک‌ترین برش

امروز شعار عالم جراحی انجام عمل‌های بزرگ از طریق شکاف‌های کوچک است.

 در این راستا عمل‌های لاپاراسکوپی روز به روز جایگاه خاص خود را پیدا می‌کنند. لاپاراسکوپی که برای معاینه و بررسی اعضای شکمی و لگنی و به‌منظور تشخیص برخی بیماری‌ها به کار می‌رود،  می‌تواند برای انجام جراحی نیز کاربرد داشته باشد. در حوزه طب زنان، لاپاراسکوپی کاربرد زیادی در معاینه قسمت‌های خارجی رحم، لوله‌های فالوپ و تخمدان‌ها دارد و خصوصاً در موارد دردهای لگنی در جایی که با استفاده از روش‌های تصویربرداری تشخیصی (سونوگرافی و توموگرافی کامپیوتری) نتوان علت زمینه‌ای را تشخیص داد، مورد استفاده زیادی دارد. به  عنوان نمونه تعدادی از بیماری‌های زنان که با استفاده از لاپاراسکوپی تشخیص داده می‌شوند عبارتند از: اندومتریوز، حاملگی نابجا، کیست‌های تخمدانی با بیماری‌های التهابی لگن (PID)، ناباروری و سرطان. دکتر حسین کرمی، جراح و متخصص بیماری‌های کلیه و مجاری ادراری و فلوشیپ تخصصی درمان آندوسکوپی سنگ‌ها و مجاری ادراری در مورد این روش نوین جراحی بیشتر توضیح می‌دهد:

    * آقای دکتر، مزیت عمل لاپاراسکوپی نسبت به عمل جراحی باز چیست؟

در روش لاپاراسکوپی عمل‌های جراحی بدون شکاف بزرگ پوستی تنها با چند بخیه انجام می‌شود. علاوه بر این زیبایی پوست، درد کمتر و مدت بستری کمتر در بیمارستان و برگشتن سریع به کار و زندگی روزمره از محاسن لاپاراسکوپی نسبت به عمل جراحی باز است.

    * به روش انجام این عمل هم اشاره می‌کنید؟

ابتدا با بیهوشی عمومی یا نخاعی بسته به نوع جراحی، استفاده از سوزن مخصوص یا تروکار که ابتدا در ناحیه ناف وارد شکم می‌شود، گاز را وارد حفره شکمی می‌کنیم و سپس با عبور دوربین به داخل شکم و بزرگ‌نمایی چند برابر آن در تلویزیون، لوله‌های تروکار بعدی بسته به نوع عمل و محل عمل گذاشته می‌شود و با عبور وسایل جراحی مخصوص لاپاراسکوپی از قبیل قیچی، کوتر، پنس و... تمام مراحل عمل جراحی به روش بسته انجام می‌شود.

   

هر ساعت 14 طلاق در ایران ثبت می‌شود

براساس آمار سازمان ثبت احوال کشور، سال گذشته با رشد 8/13 درصدی طلاق و افزایش یک درصدی ازدواج در کشور مواجه بوده‌ایم.

به گزارش فارس، براساس آمار اعلام شده از سوی ثبت احوال در سال 88 در هر ماه 10 هزار و 479 واقعه طلاق، در‌هر شبانه‌روز تعداد 345 واقعه طلاق و در هر ساعت تعداد 14‌واقعه طلاق رخ داده است.

در مجموع 125 هزار و747 واقعه طلاق در سال گذشته در کشور به ثبت رسیده که از این تعداد 106 هزار و 548‌واقعه طلاق شهری و 19 هزار و 199 واقعه طلاق روستایی بوده است.

همچنین در سال گذشته 890 هزار و 208 ازدواج انجام شده که شامل 629 هزار و 893 واقعه ازدواج شهری و 260‌هزار و 315 ازدواج روستایی است.براساس آمار به دست آمده در سال 88 در هر ماه 74 هزار و 184 واقعه ازدواج، در‌هر شبانه‌روز 2 هزار و 439 واقعه ازدواج و در هر ساعت تعداد 102 واقعه ازدواج ثبت شده است.

یائسگی زودرس خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می‌دهد

جامعه > سلامت  - دانشمندان در آخرین تحقیقات خود متوجه شدند زنانی که قبل از 46 سالگی سائسه می‌شوند با احتمال دو برابر بیش‌تر در خطر حمله قلبی، سکته یا دیگر بیماری‌های مرتبط با قلب قرار دارند.

تحقیقات بیش‌تر نشان داد حتی هورمون‌درمانی که پزشکان برای پیش‌گیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی در این زنان استفاده می‌کردند این خطر را کاهش نمی‌دهد.
دکتر ملیسا ولونس از دانشگاه آلباما در بیرمنگام در این باره گفت: دانستن این موضوع برای زنان مهم است که یائسگی زودرس می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد. بیماری‌های قلبی اولین قاتل زنان در آمریکا محسوب می‌شود.
اما این زنان می‌توانند با اصلاح کردن بعضی از الگوهای خطرزا در زندگی خود مانند کنترل کلسترول و فشار خون بالا ، ورزش کردن و رعایت رژیم غذایی مناسب از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند.
هم‌چنین پزشکان باید از زنان در مورد سن ابتلا به یائسگی سوال بپرسند تا بتوانند در صورت لزوم اقدامات موثر در جهت پیشگیری از عوارض یائسگی زودرس را در نظر داشته باشند. سن متوسط یائسگی 51 سالگی است.
در این مطالعات، تحقیقاتی روی بیش از 2 هزار و 500 زن که بین 45 تا 84 سال سن داشتند انجام شد. از میان نزدیک به 28 درصد از زنان پیش از موعد دچار یائسگی شدند.
با انجام این مطالعات دانشمندان متوجه شدند زنانی که زودتر دچار یائسگی می‌شوند با احتمال بیش‌تری دچار بیماری‌های قلبی می‌شوند.
تا قبل از سال 2002 پزشکان به طور گسترده استفاده از هورمون درمانی را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در این زنان توصیه می‌کردند.
اما بعد از انجام تحقیقاتی توسط سازمان سلامت زنان ، دانشمندان متوجه شدند استفاده از این روش درمانی خطر ابتلا به سرطان تخم‌دان و ابتلا به سکته را افزایش می‌دهد و به هیمن دلیل استفاده از این روش کاهش پیدا کرد.

قطع پخش زنده تلویزیونی در کره شمالی

اطرافیان رهبر کره شمالی در اواسط مسابقه تیم ملی این کشور با پرتغال دستور به قطع پخش زنده این مسابقه از تلویزیون کره شمالی دادند.

به گزارش خبرآنلاین بعد از اینکه پرتغال در نیمه‌های راه جشنواره گلش مقابل کره شمالی، برای چهارمین بار دروازه این تیم را باز کرد، ناگهان تلویزیون کره شمالی که برای اولین بار در تاریخ فوتبالی را به صورت زنده برای شهروندانش پخش می‌کرد، تصاویر را قطع کرد تا گل و بلبل‌های کره‌ای با موسیقی شرق آسیا به فاصله تنها چند ثانیه جایگزین صحنه شادی کریس رونالدو و دار و دسته‌اش شوند.

قطعا تا به حال چیزی به این عجیبی نشنیده بودید. جدای از اینکه چقدر حضور نماینده یک دیکتاتوری در جام جهانی عجیب به نظر می‌رسد، این مساله که مگر می‌شود نماینده کشوری به جام جهانی صعود کند و دیدار اول تیمش مقابل بزرگترین تیم فوتبال تاریخ، برزیل از تلویزیون پخش نشود، خودش داستان حیرت‌آور دیگری است.

با صد منت بازی پرتغال برای آنها پخش می‌شود اما وقتی گل چهارم را دریافت می‌کنند، از بالا دستور می‌رسد: «پخش بازی را متوقف کنید.» با این روند احتمالا وقتی کاروان تیم ملی کره شمالی به وطنش باز می‌گردد بازیکنان تیم به خوردن شلاق محکوم خواهند شد. جالب است بدانید گفته می‌شود دستور قطع بازی از تلویزیون از مرکز اصلی دیکتاتوری و اطرافیان شخص رهبر کره شمالی به مسئولان تلویزیون این کشور رسیده است.

پرهزینه‌ترین کشور نظامی جهان

امریکا با هزینه نظامی بیش از ششصد و شصت و یک میلیارد دلار و چین با هزینه ای بیش از صد میلیارد دلار در صدر کشورهائی قرار دارند که بیشترین هزینه نظامی را داشته اند.

 موسسه تحقیقات صلح استکهلم در گزارشی در این باره افزود انگلیس، فرانسه و روسیه در این تقسیم بندی در مرحله بعدی قرار دارند.

عربستان سعودی هم در میان کشورهای حوزه خلیج فارس بیشترین هزینه نظامی را داشته است.

این موسسه همچنین از افزایش چهل و نه درصدی هزینه های نظامی در ده سال گذشته خبر داد و این در حالی است که فقر و تنگدستی در جهان بیش از دو برابر افزایش یافته است.