غذاهای دریایی

یکی ازبهترین موادغذایی درجهان ماهی ودیگر فرآورده های دریایی است. این دسته ازمواد غذایی برای عملکرد خوب مغز وقلب وعروق و کلا برای تمامی اعضای بدن مناسب هستند. خوبست بدانیم ماده ای درچربی ماهی وجود دارد که باعث پایین آمدن کلسترول خون ومحافظت قلب وجداره عروق می شود.

به طوریکه مصرف یک باردرهفته ماهی، می تواند تا50% از بروزسکته های قلبی درافراد میانسال جلوگیری کند غذاهای دریایی باعث تقویت مغز وچشم درکودکان ونوزادان گردیده و به علت پایین آوردن تری گلیسیرید خون می تواند احتمال ابتلاء به مرض قند رانیز کاهش دهد.

وجود مواد خاصی درغذاهای دریایی به ویژه ماهی احتمال بروز سرطان را کم کرده ، همچنین می تواند افسردگی وضعف سیستم ایمنی بدن راهم اصلاح نماید.

آیا بهتر نیست که به سلامتی خود با مصرف غذاهای دریایی کمک کنیم؟

مامان ،موبایل دار می شود!

یک روز یکی از دوستان مامانم(خاله زهره من)منزل ما بود .ایشان به اتفاق مامان جزوه هایی را میخواندند که در یک همایش به آنها داده بودند.ناگهان کنجکاوی مامان گل کرد و با موبایلش شماره خاله ام را گرفت صدایی ظریف و زنانه گفت:«مشترک مورد نظر در دسترس نمی باشد»مامانم خندید و گفت مشترک مورد نظر ور دل من نشسته،اونوقت اینا میگن ...خاله زهره گفت:این که چیزی نیس،من شماره دوستمو گرفتم همین صدا گفت:«این شماره در شبکه موجود نمیباشد»در صورتی که من خودم با همین دو تا چشام،سند موبایلشو دیدم!من ساکت نشسته بودم و چیزی نمیگفتم.

آخه ما خیلی اصرار کرده بودیم که مامان موبایل بگیرد،او همیشه می گفت:شما ها جوون هستید و ما نگرانتون میشیم،شما داشته باشید بهتره.به او گفتیم:شما هم هیچ وقت خونه نیستید!یا همایش هستین یا سمینار یا کنگره!خوب بعضی وقت ها شما هم دیر میکنید و ما نگرانتون می شیم.بعد هم براش خوندیم:«جایی نمیروی که دل بیقرار من تا بازگشتن تو به صد جا نمیرود!»

در اثر همین اصرارهای متمادی!بالاخره دو سال پیش،مامان برای موبایل ثبت نام کرد.وقتی که مامان برای تحویل سیم کارت مراجعه کردةمسوول دفتر تلفن همراه گفت:«خانم مژدگانی بدین،شمارتون خیلی رنده.»مامان هم که ماشاالله در بخشش،دست حاتم طایی را از پشت بسته،200تومان به او داده بود!خودش گفت که آقاهه!چپ چپ نگاهش کرده لابد آقاهه فکر کرده

فواید روغن ماهی

روغن ماهی برای بهبود بیماری قلبی بسیارمفید است . روغن ماهی حاوی نوعی چربی بنام چربیهای امگا 3 با خاصیت پائین آوردن تری گلیسیرید خون است . از اینرو توصیه می شود روغن ماهی به رژیم غذایی بیماران قلبی اضافه شود . برخی از خاصیتهای چربیهای امگا 3 عبارتند از:

- رقیق کردن خون : این ویژگی روغن ماهی در درمان لختگی خون به کار می آید . به همین دلیل درمیان اسکیموها که غذای اصلی آنها ماهی است ، بیماری قلب و عروق کمتر دیده می شود.

- کاهش سنتز
VLDL:VLDLیکی از انواع کلسترول خون است که مضر می باشد و موجب کاهش تولیدHDL که کلسترول مفید خون است می شود. روغن ماهی در کاهشVLDL مؤثر است .

- کاهش چسبندگی پلاکتها : ثابت شده است که روغن ماهی موجب می شودکه پلاکتها کمتر به یکدیگر بچسبند و از تولید لخته های پلاکتی داخل رگها جلوگیری می کند.

تحقیقات نشان داده است که مرگ و میر در میان بیمارانی که از روغن ماهی استفاده می کنند 30 درصد کمتر از کسانی است که آنرا مصرف نمی کنند . همچنین براساس تحقیقات ، مصرف روزانه 28 گرم ماهی ، 40 درصد بیماریهای عروق کرونر راکه به قلب خونرسانی می کنند و 50 درصد سکته های قلبی را کاهش می دهد . از اینرو توصیه می شود برای پیشگیری از وقوع سکته های مجدد پس از یک سکته یا جلوگیری از عوارض عروقی در بیماران دیابتی ، به طور مرتب ماهی یا روغن ماهی مصرف شود.

اما چه نوع ماهی ای مصرف کنیم؟

ماهی های پرچربی مثل قباد، آزاد ، کولی ، سفید ، ساردین ، تون ، کپور و شاه ماهی برای مصرف بهتر است . ماهی ، در صورتیکه 2 تا 3 بار در هفته مصرف شود اثرات بسیار مفیدی را در پی دارد.

زیبایی ارثی است یا اکتسابی؟

نتایج مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد، میزان جذابیت چهره بانوان با مقدار هورمون استروژن بدن‌شان رابطه مستقیم دارد.

« فلانی چه ‌قدر خوشگله؛ به مادرش رفته... آب و هوای شمال خوبه؛ واسه همین مردم‌اش پوست شفافی دارن.....» قطعا شنیدن این حرف‌ها برای شما تازگی ندارد. ولی آیا می‌دانید واقعا محیط چه تاثیری بر زیبایی دارد؟ و آیا تاثیر توارث بر زیبایی یا نازیبایی آدم‌ها قطعی است؟.

خانم‌هایی که هورمون استروژن در بدن‌شان بیشتر ترشح می‌شود، از زیبایی ظاهری و سلامت پوست و موی بیشتری برخوردارند. نتایج مطالعات دانشمندان اسکاتلندی نشان می‌دهد، میزان جذابیت چهره بانوان با مقدار هورمون استروژن بدن‌شان رابطه مستقیم دارد.

برای انجام این مطالعه از چهره بانوان شرکت کننده در این پروژه تحقیقاتی تصویربرداری شد و در هر نوبت تصویربرداری، نمونه ادراری برای تعیین میزان هورمون استروژن بدن در اختیار محققان قرار گرفت.

هورمون استروژن، هورمون جنسی زنانه است که باعث بروز صفات زنانگی در بانوان می‌شود. میزان هورمون استروژن که در بدن هر زن در دوره هفت ساله بلوغ تولید می‌شود، تحت تاثیر عوامل ارثی است.

ماجرای عجیب تابوت

یکروز وقتى کارمندان به اداره رسیدند، اطلاعیه بزرگى را در تابلوى اعلانات دیدند که روى آن نوشته شده بود: دیروز فردى که مانع پیشرفت شما در این اداره بود درگذشت. شما را به شرکت در مراسم تشییع جنازه که ساعت ۱۰ در سالن اجتماعات برگزار مى شود دعوت مى کنیم.
در ابتدا، همه از دریافت خبر مرگ یکى از همکارانشان ناراحت مى شدند امّا پس از مدتى، کنجکاو مى شدند که بدانند کسى که مانع پیشرفت آن ها در اداره مى شده که بوده است. این کنجکاوى، تقریباً تمام کارمندان را ساعت۱۰ به سالن اجتماعات کشاند…

رفته رفته که جمعیت زیاد مى شد هیجان هم بالا مى رفت. همه پیش خود فکر مى کردند: این فرد چه کسى بود که مانع پیشرفت ما در اداره بود؟ به هر حال خوب شد که مرد!

کارمندان در صفى قرار گرفتند و یکى یکى نزدیک تابوت مى رفتند و وقتى به درون تابوت نگاه مى کردند ناگهان خشکشان مى زد و زبانشان بند مى آمد. آینه اى درون تابوت قرار داده شده بود و هر کس به درون تابوت نگاه مى کرد، تصویر خود را مى دید. نوشته اى نیز بدین مضمون در کنار آینه بود: تنها یک نفر وجود دارد که مى تواند مانع رشد شما شود و او هم کسى نیست جز خود شما. شما تنها کسى هستید که مى توانید زندگى تان را متحوّل کنید. شما تنها کسى هستید که مى توانید بر روى شادى ها، تصورات و موفقیت هایتان اثر گذار باشید. شما تنها کسى هستید که مى توانید به خودتان کمک کنید…

زندگى شما وقتى که رئیستان، دوستانتان، والدین تان، شریک زندگى تان یا محل کارتان تغییر مى کند، دستخوش تغییر نمى شود.

زندگى شما تنها فقط وقتى تغییر مى کند که شما تغییر کنید، باورهاى محدود کننده خود را کنار بگذارید و باور کنید که شما تنها کسى هستید که مسئول زندگى خودتان مى باشید.

دانستنی ها؛ یک مشت گچ در بدن هر انسان!

یک انسان در طول زندگی خود حدود ۲۰ کیلوگرم پوست از دست میدهد

مو در هر ماه یک سانتیمتر رشد میکند

یک انسان معمولی در طول زندگی خود حدود یک تن غذا میخورد

غذا بعداز معده یک سفر ۱۸ ساعته انجام میدهد

اگر روده انسان صاف بود طول قد آدمی به اندازه یک ساختمان ۴ طبقه میشد

در بدن انسان حدود ۶۰ تریلیون سلول وجود دارد

شانس شبیه بودن دو اثر انگشت ۱ به ۶۴ میلیارد است

خون مسیر رفت و برگشت بین قلب و پنجه پا را که طولانی ترین مسیر گردش خون می باشد در

عرض ۱۸ ثانیه طی می کند.

ظروف پلاستیکی تقریبا پنجاه هزار سال در برابر تجزیه و فساد مقاومند

رشد کودک در بهار بیشتر است

اولین هتل اجتماعی در میلان ایتالیا احداث شد

نخستین هتل از طرح چهارگانه فضاهای دائمی مهمان پذیری درفضاهای متروکه و یا نازل شهری،  که توسط آرشیتکت معروف آلساندرو روسو طراحی و به تایید ارشیتکت معروف سیمون میشل رسیده بود، سرانجام از مرحله ایده به عمل رسید.
 
این طرح درواقع ایده و مفهوم جدیدی برای سبک‌های مهمان‌پذیری است که این نوع هتل‌های جدید تمام کلیشه‌های رایج در هتل‌های معمولی را در هم می‌شکند و نادیده می‌انگارد.
 
 استانداردهایی چون قسمت ویژه پذیرش، راه پله، لابی یا سرسرای هتل، بالابرها و راهرو‌های به سبک‌های مورد نظر ازجمله این کلیشه‌های معماری هستند که در این سبک جدید نادیده گرفته شده‌اند.
 
در این سبک جدید معماری اتاق‌های شخصی بر خیابان‌های شهر اشراف دارند و هر فضا دارای ورودی مستقیمی است که از طریق پنجره شخص را مستقیما به خیابان‌های شهر متصل می‌کند.
 
درها نیز با استفاده از روش‌های نوین الکترونیکی و با کلیدهای الفبایی کنترل می‌شوند که با کد خاصی که توسط مسافران و از طریق آن‌لاین رزو شده‌اند، قابل دسترسی هستند.

مردان در کسری از ثانیه در مورد ظاهر زنان قضاوت می‌کنند

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد مردان در کسری از ثانیه می‌توانند تصمیم بگیرند که آیا یک نسبت به ظاهر یک زن علاقه مند هستند یا خیر. البته دانشمندان معتقدند این بدان دلیل است که مردان به طور ژنتیکی برای این امر برنامه ریزی شده اند.

کارشناسان ادعا کردند که یک مرد تقریبا به طور آنی می‌تواند ظاهر یک زن را ارزیابی کند و این موضوع هم کاملا ژنتیکی است.
آخرین تحقیقات نشان می‌دهد مردان یک زن با ظاهری زیبا را دارای قدرت باروری زیاد و قادر به ادامه یک زندگی خانوادگی می‌دانند که می‌تواند به غریزه بقای مردان پاسخ دهد.
برعکس زنان مدت زمان بیش‌تری طول می‌کشد تا بتوانند در مورد احساسات خود درباره یک مرد تصمیم گیری کنند، چرا که آن‌ها باید اطمینان حاصل کنند که آیا یک مرد شریک متعهدی که بتواند زندگی خوبی برای آن‌ها فراهم کند هست یا خیر.
پروفسور مارک وان ووگت و دکتر جوآنا ون هوف از دانشگاه آمستردام این تحقیقات را انجام داده اند که قرار است نتایج آن توسط نشریه شناخت اجتماعی و عصب شناسی موثر در آکسفورد به چاپ برسد.
آن‌ها تحقیقی روی شیوه برخورد مردان و زنان در برابر چهره‌های گوناگون انجام دادند. در این تحقیق نزدیک به 20 مرد و 20 زن حضور داشتند و فعالیت‌های مغزی آن‌ها در حین انجام کارهای گوناگون مورد ارزیابی قرار گرفت.
در حالی که این افراد در حال انجام کارهای مختلفی بودند تصاویری از اشخاصی با جنس مخالف به آن‌ها نمایش داده می‌شد.
در این تحقیقات مشخص شد مردان به سادگی با دیدن یک چهره زیبا به سمت آن جذب می‌شوند، اما برعکس زنان به کار خود ادامه می‌دهند.
پروفسور ون ووگت در این باره گفت: مردان به این شکل تکامل پیدا کرده اند که به دنبال سرنخ‌هایی برای پیدا کردن زنان بارور برای زندگی خود باشند و داشتن چهره زیبا یکی از این سرنخ‌هاست.
این نکته را ما قبلا هم می‌دانستیم، اما چیزی که برای ما تازگی داشت این بود که یک مرد در مدت زمان بسیار کوتاهی می‌تواند در مورد ظاهر یک زن قضاوت کند. در حقیقت مردان در کسری از ثانیه می‌توانند تصمیم بگیرند که یک زن با معیارهای زیبایی شناسی آن‌ها تطابق دارد یا خیر.
در سوی مقابل زنان با دیدن چهره مردان زیبا این گونه واکنش نشان نمی‌دهند، بلکه آن‌ها به دنبال پیدا کردن دلایل قوی‌تر برای اثبات خوب و مناسب بودن مرد می‌گردند. زنان بیش‌تر بر اساس رفتار یک مرد تصمیم گیری می‌کنند که آیا یک مرد می‌تواند متعهد و قابل اعتماد است یا خیر. به همین دلیل مردان بسیار دیرتر از زنان تصمیم گیری می‌کنند.

کاهش استرس به نجات بیماران مبتلا به سرطان سینه کمک می‌کند

تحقیقات جدید نشان می‌دهد کاهش استرس به نجات بیماران مبتلا به سرطان سینه کمک می‌کند، حتی اگر بیماری آن‌ها دوباره بازگردد.

محققان متوجه شدند برنامه‌های کاهش استرس می‌تواند خطر مرگ بر اثر این بیماری را بیش از 50 درصد کاهش دهد.
این کارشناسان معتقدند اثرات استرس روی سرطان چندان مورد توجه قرار نگرفته است.
ویلیام کارسون از دانشگاه اوهایو استیت در این باره گفت: ما متوجه شدیم که کاهش استرس می‌تواند یک روش درمانی قدرتمند دیگر برای مبارزه با بیماری سرطان باشد.
در این بررسی به زنان مبتلا به این بیماری تکنیک‌های حل مسئله و مبارزه با استرس ساده ای آموزش داده می‌شد و راهنمایی‌هایی به خانواده آن‌ها داده می‌شد تا بتوانند از بیمارشان پشتیبانی کنند.
به این بیماران هم‌چنین راهنمایی‌هایی در مورد ورزش کردن و رژیم غذایی و روش‌های مواجهه با تاثیرات جانبی داروها آموزش داده شد.
این تحقیقات نشان می‌‌دهد کاهش استرس می‌توان خطر مرگ در زنان مبتلا را تا 50 درصد کاهش دهد.
دانشمندان با انجام این بررسی‌ها هم‌چنین متوجه شدند تکنیک‌های کاهش استرس در مورد بیمارانی که سرطان آن‌ها بازگشته است نیز موثر است.
بیش از 37 هزار نفر در هر سال در بریتانیا دچار سرطان سینه می‌شوند و یک سوم آن‌ها به دلیل ابتلا به این بیماری جان خود را از دست می‌دهند.
این تحقیقات در حقیقت بخشی از مطالعه طولانی ‌مدتی بوده است که در این دانشگاه انجام شده است. تاریخ شروع این تحقیقات در سال 1995 بوده و در آن 227 زن که به دلیل ابتلا به سرطان سینه تحت جراحی قرار گرفته بودند شرکت داشتند.
پروفسور باربارا اندرسون که این تحقیقات را انجام داده است در این باره گفت: زنانی که روش‌های برخورد با سرطان را فرا گرفته بودند بهتر می‌توانستند در زندگی خود تغییر به وجود آورده و با مشکلات خود کنار بیایند. این افراد استرس کم‌تری داشتند و امید به زندگی در آن‌ها افزایش پیدا کرده و با احتمال کم‌تری به بیماری‌هایی مانند افسردگی و ناامیدی دچار می‌شدند.
بررسی‌های ما نشان می‌دهد اگر بیماران مبتلا به سرطان زودتر مشاوره‌های روانشناسی را آغاز کنند فواید بلندمدت ناشی از آن طولانی‌تر و موثرتر خواهد بود.
شواهد دیگری وجود دارد که نشان می‌دهد سیستم ایمنی بدن انسان بعد از دریافت مشاوره‌های روان‌شناسی قدرتمندتر می‌شود. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن انسان نقش مهمی در مبارزه با بیماری سرطان دارد.

نرم‌افزارهای متن- باز، شانس بیشتری به هکرها می‌دهند!

نتایج تحقیقی دو‌ساله که به تازگی منتشر شده، نشان می‌دهد حفره‌های امنیتی نرم‌افزارهای متن-باز سریع‌تر و به دفعات بیشتری نسبت به نرم‌افزارهای مشابه مورد حمله هکرها قرار می‌گیرند.

مطابق نتایج حاصل از تحلیل داده‌های هک شده، دسترسی آسان به کدهای منبع باز باعث می‌شود هکر‌ها از مرحله توسعه این نرم‌افزارها بیشترین استفاده را برای حملات متعدد به آنها ببرند.

 این تحقیق که بر روی 400‌میلیون هشدار اعلام شده توسط سیستم‌های تشخیص نفوذ انجام‌شده، با استفاده از برازش (رگرسیون) غیر‌خطی و روش‌های دیگر نشان می‌دهد حملات در سیستم‌های منبع باز 3‌روز زودتر آغاز شده‌ و تا 50 درصد بیشتر تکرار شده‌اند.

در واقع اگر توسعه نرم‌افزارهای منبع باز مانند فایرفاکس را بازی گروه توسعه‌دهندگان و هکرها برای کشف حفره‌های امنیتی این مرورگر در نظر بگیریم، این هکرها هستند که انگیزه بیشتری برای برنده شدن داشته‌اند.

این تحقیق باعث شده بحث همیشگی طرفداران نرم‌افزارهای متن- باز مانند سیستم عامل لینوکس یا مرورگر فایرفاکس با دوست‌داران منابع بسته‌ای مانند ویندوز یا اینترنت اکسپلورر بالا بگیرد. طرفدارن کدباز از پیدا شدن سریع‌تر حفره‌های امنیتی حمایت می‌کنند و گروه دیگر معتقدند چون دسترسی به کدها ساده است، شاهد امنیت کمتری خواهیم بود.

نکته جالب توجه این است که مطابق اعلام مؤسسه ملی استاندارد و فناوری ایالت متحده در این زمان بیش از 13هزار نرم‌افزار آسیب‌پذیر وجود داشته‌اند که تنها نیمی از آنها را می‌توان به دو دسته منبع باز و بسته تقسیم کرد.

با این حال کدهای نرم‌افزاری تنها ابزاری نیستند که منابع باز در اختیار هکر‌ها قرار می‌دهند. اطلاع از حفره‌های امنیتی پیشین و حملات قبلی هم می‌تواند ایده‌های خوبی برای پیدا کردن الگوی نرم‌افزاری و اشکالات احتمالی به هکرها بدهد. البته تحلیل‌ها نشان می‌دهند پیچیدگی این الگو هم در میزان هک شدن یک سیستم بی‌اثر نبوده است.

تحقیق دیگری نیز نشان می‌دهد اقدامات دفاعی و نرم‌افزارهایی که میزان علاقه هکرها به یک نرم‌افزار یا تعداد حفره‌های امنیتی و میزان امنیت آنها را می‌سنجند، هکر‌ها را به سمت نرم‌افزارها سوق می‌دهند.

متخصصان امنیت می‌گویند نمی‌توان انحراف‌ها را در این گزارش نادیده گرفت، هک شدن چندین‌باره نرم‌افزارهای متن- باز کم‌اهمیت اصلا قابل مقایسه با حملات سنگین روی سیستم‌های حساس مبتنی بر منبع بستهنیست. از دیدگاه آن‌ها نحوه توسعه نرم‌افزارها نیز بسیار‌حائز اهمیت است، توسعه‌دهندگان چاره‌ای جز ارائه نرم‌افزارها و تهیه نسخه‌های تازه از آن‌ها برای بهبود سیستم‌های عامل یا مرورگرها ندارند و خواه‌ناخواه، تنها ابزاری را که یک هکر نیاز دارد، در اختیار او قرار خواهند داد.

آندروید، سیستم‌عامل برتر در گوشی‌های هوشمند و تب‌لت‌ها

به گفته مدیر اجرایی شرکت Nvidia (سازنده تراشه‌های گرافیکی) سیستم عامل گوگل آندروید، یکی از گزینه‌های نصب بر روی گوشی‌های هوشمند و تبلت‌ها خواهد بود.

به گزارش سی‌نت، ویکتوریا فادال، تحلیل‌گر موسسه تحقیقاتی ABI نیز در یادداشتی عنوان کرده که پیش‌بینی می‌شود تا سال 2015 / 1394، گوشی‌های هوشمند مجهز به سیستم‌عامل گوگل، 33 درصد بازار جهانی را تصاحب کنند. در این یادداشت آمده: « آندرویید با بیش از 60هزار گوشی‌ هوشمندی که روزانه خریداری می‌شوند، پیش‌تاز دیگر سیستم‌عامل‌ها است.»

نکته قابل توجه در این سیستم‌عامل، انعطاف‌‌پذیری آن است. فادال در این مورد گفته است: «سیستم عامل آندروید به سازندگان گوشی‌ها امکان نوآوری و تنوع در محصولاتشان را می‌دهد.»

با این حال وی هشدار داده که آندروید بدون رقیب نیست. غول‌های صنعتی اینتل، نوکیا و سامسونگ به تازگی دو سیستم‌عامل جدید بر پایه لینوکس به نام‌های بادا (سامسونگ) و MeeGo ( اینتل و نوکیا) طراحی کرده‌اند.

اما در این رقابت تنگاتنگ، آندروید توانسته رای اعتماد جن‌سون هوانگ، مدیراجرایی شرکت Nvidia را برای نصب بر روی تبلت‌ها کسب کند. هوانگ با اشاره به نصب آندروید بر تبلت‌ها گفت: «خبر خوب این است که ما سرانجام سیستم‌عاملی برای ایجاد اتحاد پیدا کرده‌ایم.» تراشه ان‌ویدیا Tegra2 قرار است اواخر سال جاری بر تبلت‌ها نصب شود.

وی هم‌چنین با اشاره به مناسب نبودن سیستم‌عامل ویندوز برای تب‌لت‌ها گفت:«ویندوز برای تب‌لت‌ها بسیار بزرگ است.»

با این حال ممکن است اسوز، شرکت سازنده رایانه و قطعات آن با این موضوع مخالف باشد. این شرکت اعلام کرده که سال آینده تب‌لتی بر پایه ویندوز عرضه خواهد کرد.

نیازی به گفتن نیست که آندروید در زمینه تب‌لت و گوشی‌های هوشمند با رقیب بسیار سرسختی چون سیستم‌عامل OS X اپل روبرو است که در آی‌فون‌ها و آی‌پدهای پرطرفدار به کار رفته و با استقبال کاربران روبرو شده است.

زن جنگلی پیدا شد

زن جنگلی کشور کامبوج که ماه گذشته دوباره به حیات وحش فرار کرده بود در یکی از چاه‌های فاضلاب نزدیک روستا پیدا شد.

روچوم پنگینگ در زمانی که کودک کوچکی بود در جنگل گم شد و 18 سال به تنهایی در آنجا زندگی کرد. مدتی پیش او پیدا شد و به خانواده اش بازگردانده شد. اما او در این مدت مشکل زیادی برای زندگی در میان مردم داشت تا این که نهایتا 11 روز پیش لباس‌های خود را پاره کرد و از خانه اش متواری شد.

او که سالیان متوالی در جنگل زندگی کرده بود نمی‌توانست خود را با جامعه تطبیق دهد و به همین دلیل تصمیم گرفت به جایی که در آن بزرگ شده بود بازگردد.

بعد از چند روز اهالی روستا او را در یک چاه فاضلات بدون آب و غذا و اکسیژن کافی و در حالی که درخواست کمک می‌کرد پیدا کردند.

سال لو پدر این دختر 29 ساله در این باره گفت: اهالی روستا او را از چاه خارج کرده و تمیزش کردند. اما او بسیار ضعیف شده است.گروه حقوق کامبوج به نام ادهاک اعلام کرده است که خانواده این دختر توانایی نگهداری از او را ندارند، چرا که او دچار مشکلات روانی و احساسی عمیقی است.

روچوم اولین بار در سال 1989 و در سن 8 سالگی در نزدیکی جنگلی در 400 مایلی فنوم پن ناپدید شد تا این که چند ماه پیش اهالی روستا این دختر را پیدا کردند. اگرچه پدر او از انجام آزمایش دی.ان.ای برای اطمینان از این که این زن همان دختر ناپدید شده او در 18 سال پیش است سرباز می زند.

البته نظریه‌های دیگری هم وجود دارد که اعلام می‌کند این دختر این مدت را به طور کامل در اسارت و سوءاستفاده قرار داشته و امکان نجات یافتن یک دختر 8 ساله در جنگل بسیار کم است.

روچوم قادر به تکلم به هیچ زبانی نیست و به جای حرف زدن معمولا صدای حیوانات از خود درمی آورد. علاوه بر آن او علاقه به پوشیدن لباس ندارد و بیش‌تر دوست دارد چهار دست و پا حرکت کند.

توصیه های لازم برای دم کردن گیاهان برای تهیه ماسک

خیس کردن گیاه در آب داغ در طول مدتی که برای هر گیاه توصیه شده است تا بتوان شیره فعال اجزای گیاه را تهیه کرد. حرارت دادن در حداقل زمان ممکن سبب می شود که ارزش حیاتی گیاه، نظیر بعضی از ویتامین ها محفوظ بماند.

انتخاب جنس و نوع ظرف در حفظ خواص گیاه بی تاثیر نیست به خصوص، برای دم کردن ، باید از ظروف سرامیک یا لعابی استفاده نمود. مقدار لازم برای دم کردن گیاه معمولا 8 تا 15 گرم برای هر پیمانه آب می باشد. معمولا آب داغ را روی گیاه ریخته و مدت 15 دقیقه برای خیساندن آن کافی است و برای بعضی از اندام های سفت گیاهان مدت بیشتری توصیه می شود. در قوری و یا ظرف مورد نظر باید کاملا بسته باشد و عمل دم کشیدن باید با حداقل حرارت در حداقل مدت صورت پذیرد. اکنون شیره گیاه دم شده را صاف کرده و در لیوان ریخته و با مقدار کمی عسل طبیعی آنرا برای ماساژ صورت خود مورد مصرف قرار دهید. به علاوه می توانید از این دم کرده به عنوان شست و شو دهنده استفاده نمایید.

جوشانده : برای بهره گیری از مواد موثر موجود در ریشه و دانه و پوست تنه درختان باید از جوشانده آنها استفاده کرد تا تاثیر پذیری بیشتری داشته باشد. برای تهیه جوشانده گیاهی باید مقدار تعیین شده ای از گیاه خرد شده را با آب جوش مخلوط نمود و حرارت داد تا بجوشد. سپس آنرا از روی حرارت برداشته و چند دقیقه صبر نموده تا دم بکشد، سپس می توان آنرا صاف نمود و مورد استفاده قرار داد. توجه داشته باشید که مواد باید به آرامی بجوشد تا خواصش ظاهر گردد و هنگام حرارت دادن گیاه ، در ظرف را ببندید، برای این کار بهتر است از ظرف های استیل یا نسوز استفاده نمایید. در جوشانده های معمولی یا قوی باید گیاه خرد شده را با آب سرد مخلوط نمود و با حرارت جوشاند و سپس آنرا از روی حرارت برداشته تا دم بکشد و پس از صاف کردن می توان مورد استفاده قرار داد.

خیسانده: برای تهیه خیسانده گیاهی ، مقدار معینی از گیاه دارویی خرد شده را در آب سرد ریخته و پس از گذشت شش تا دوازده ساعت، عصاره به دست آمده را مصرف کنید . چنانچه بر اساس نوع دارو ، خیسانده الکلی باشد، باید مقدار معینی از گیاه خرد شده را در الکل ریخت و پس از چند روز مورد استفاده قرار داد

بسیار جالب و خواندنی درباره چهار فصل زندگی!!

آیا می دانید ماه بعد یا سال بعد چه اتفاقی برایتان خواهد افتاد؟ مسلما" نه، ولی هر چه پیش آید قاعدتا" طبق اصول و الگو های رفتاری قابل پیش بینی ، عکس العمل نشان خواهید داد.

از وقتی چشم به این جهان می گشایید مدام دستورالعمل هایی از والدین ، کلاس درس، محیط کار و ... دریافت می کنید و تجربه اندوزی می کنید. ممکن است اهداف بلند پروازانه ای داشته باشید و آرزوهای متعددی در سر بپرورانید. ولی به هر حال مادامیکه چرخ زندگی می گردد فراز و نشیب های متعدد و احساسات مختلفی را تجربه خواهید کرد. باید یاد بگیرید و بتوانید مهار چرخه ی زندگی خود را در دست بگیرید بدون آنکه نیاز باشد خودتان هم با آن بچرخید ؛ و در مواقع تغییر روال عادی زندگی، باید بتوانید آگاهانه و با اقتدار خود را آماده ی پذیرش منطقی سازید.

به همین دلیل است که من به قدرت و ارزش رفتار انسانها اعتقاد دارم. هرچقدر بیشتر در مورد انسانها تحقیق می کنم، و رفتار ها و سرنوشت هایشان را بررسی می کنم بیشتر باور می کنم که این سرنوشت طبیعی ما است که پیش میرود. موفقیت، شادکامی و کامروایی در همه ی فصول زندگی ما وجود دارند.

این شما هستید که متناسب با نگرش کلی خود به زندگی، تصمیم می گیرید که بخوانید یا نخوانید، تلاش کنید یا تسلیم شوید، در ناکامی ها خودتان را سرزنش کنید یا دیگران را مقصر بدانید، صادق باشید یا دروغ بگویید ، اقدام کنید یا طفره بروید، پیش روید یا کنار بکشید و ...پیروز شوید یا ببازید. خداوند نعمت بزرگ "اختیار" را بر ما ارزانی داشته تا خودمان پیشرفت و کامیابی -

داروی کودکان بیش فعال؛ دوپینگ شبهای امتحان دانشجویان!

"متیل فنیدیت" با نام تجاری "ریتالین" توسط کمپانی داروسازی "نوارتین" در سال 1954 به بازار دارویی دنیا عرضه شد. در ابتدا قرار بود این دارو برای درمان افسردگی، خواب آلودگی در طول روز و سندرم خستگی مزمن استفاده شود اما به تدریج با پیشرفت علم و تجربه های گوناگون مشخص شد می توان از این دارو در درمان کودکانی که دچار اختلال بیش فعالی و کم توجهی هستند (ADHD) نیز استفاده کرد.

قرص "ریتالین" خواصی شبیه آمفتامین (قرص مشهور اکستازی) دارد و دانشجویان کالجهای آمریکا و استرالیا به دلیل تأثیر آن در درمان خواب آلودگی در طول روز، برای درس خواندن و یا مهمانی های شبانه شان چند عدد از این قرصها را مصرف می کردند.

در سالهای اخیر مصرف خودسرانه این دارو در کشورها رو به افزایش گذاشت و گزارشهای متعددی وجود دارد که برخی از افراد برای بیدار ماندن در شبهای امتحان از قرص های ریتالین استفاده می کنند تا بتوانند چندین ساعت متوالی بیدار مانده و به شکل غیر معمولی تمرکز خود را در مدت طولانی حفظ کنند.

مصرف کنندگان تصور می کنند ریتالین بی خطر است در حالی که عوارض مصرف خودسرانه این قرص ها می تواند در حد مواد دیگر نظیر کوکایین و آمفتامین باشد و پزشکان و روانپزشکان با صراحت اعلام می‌کنند ترک کردن داروهای محرک آمفتامینی نظیر ریتالین و اکستازی، بسیار سخت‌تر و پیچیده‌تر از سایر مواد مخدر است.

استفاده محدود و کنترل شده ریتالین باعث عادت کردن بدن مصرف کننده به دوزهای پایین و در نتیجه ایجاد علاقه فرد به استفاده از دوزهای بالاتر و حتی مصرف داروهای سنگین‌تر و خطرناک‌تر می‌شود. علاوه بر آن تاکنون در چند مورد سوء مصرف ریتالین منجر به مرگ شده است. 

گیلاس رکورددار گرانی، مرغ رکورددار ارزانی

بانک مرکزی گزارش هفتگی متوسط قیمت خرده فروشی برخی از مواد خوراکی در تهران در هفته منتهی به 14 خرداد ماه جاری را اعلام کرد.

به گزارش بانک مرکزی، در هفته منتهی به 14 خردادماه جاری، در گروه لبنیات قیمت ماست غیر پاستوریزه معادل 0.5 درصد و پنیر غیر پاستوریزه 0.7 درصد نسبت به هفته قبل کاهش ولی بهای کره پاستوریزه 0.1 درصد افزایش یافت. قیمت سایر اقلام این گروه ثابت بود. بهای تخم مرغ معادل 0.2 درصد کاهش داشت.

در هفته مورد بررسی، در گروه برنج قیمت برنج وارداتی غیر تایلندی معادل 1.1 درصد و برنج داخله درجه دو 0.6 درصد کاهش ولی بهای برنج داخله درجه یک 0.2 درصد افزایش یافت. در گروه حبوب قیمت لپه نخود معادل 0.6 درصد، عدس 0.8 درصد و لوبیا سفید 2 درصد کاهش ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 0.2 درصد تا 2 درصد افزایش یافت.

در گروه میوه های تازه قیمت سیب زرد تخم لبنان معادل 3.8 درصد، زردآلو 0.8 درصد، گوجه سبز 1.8 ، گیلاس 18 درصد و خربزه 0.1 درصد کاهش ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 1.3 درصد تا 17.9 درصد افزایش یافت. در گروه سبزی های تازه قیمت سبزی های برگی معادل 1.2 درصد افزایش ولی بهای سایر اقلام این گروه بین 0.8 درصد تا 8.4 درصد کاهش داشت.

در هفته مورد بررسی، قیمت گوشت گوسفند معادل 1.2 درصد و گوشت تازه گاو و گوساله 0.8 درصد افزایش ولی بهای گوشت مرغ 5.2 درصد کاهش یافت.

قیمت قند 0.9 درصد، شکر 0.3 درصد، چای خارجی 0.5 درصد و روغن نباتی مایع 2.6 درصد افزایش ولی بهای روغن نباتی جامد 0.2 درصد کاهش داشت.

انسان‌های اولیه سفره رنگینی داشته‌اند

دانشمند‌ان ابزار سنگی باستانی و نشانه‌هایی از بریدگی بر جای مانده روی بقایای بدن حیوانات در کنیا کشف کرده‌اند که ادعا می‌کنند اولین شواهدی هستند که نشان می‌دهند انسان‌های اولیه رژیم غذایی متنوع شامل ماهی‌ها، کروکودیل‌ها و لاک پشت‌ها داشته‌اند.

به گزارش ایسنا، این تحقیق جدید نشان داده است که تقریبا دو میلیون سال پیش انسانهای اولیه رژیم غذایی متنوعی داشته‌اند که در تکامل مغز انسان‌ها نقش مهمی داشته است.

اندی هریس محقق دانشگاه نیوساوت ولز و عضو تیم بین‌المللی که این پژوهش را انجام داده‌اند، خاطر نشان کرد: این منطقه در آفریقا اولین شاهد علمی است که نشان می‌دهد، بشر اولیه رژیم غذایی بی نهایت گسترده‌ای داشته است.

دانشمند‌ان می‌گویند: این یافته حائز اهمیت است، چون ماهی به ویژه ارتباط مهمی با تکامل و رشد مغزی انسان دارد و پس از این دوره ما شواهدی از بزرگتر شدن مغز گونه‌های هومو در اختیار داریم که آفریقا را ترک کردند.

آیفون نسل چهار معرفی شد

مدیرعامل شرکت اپل( Apple) جدیدترین محصول این شرکت یعنی آیفون نسل چهار را معرفی کرد.

آیفون نسل چهارم از سوم تیرماه امسال ( بیست و چهارم ماه جاری میلادی ) در امریکا، فرانسه، آلمان، انگلستان و ژاپن عرضه می شود.

قیمت نسخه 16 گیگابایتی آیفون نسل چهارم 199 دلار و نسخه 32 گیگابایتی آن 299 دلار است که به همراه قرارداد دوساله با اپراتور AT&T عرضه می شود.

اپل همچنین نسخه جدید iphone 3GS را با قیمت 99 دلار عرضه می کند.

آیفون جدید اپل دارای وضوح تصویری چهاربرابر نسخه های فعلی است و با دوربین 5 مگاپیکسلی و همچنین به یک فلش LED مجهز است. این موبایل همچنین می تواند تصاویر ویدیویی 720p با کیفیت HD ارایه کند.

اپل همچنین با قراردادن یک دوربین اضافه روی این موبایل امکان برقراری ویدیوکنفرانس ازطریق شبکه وای فای را برای این گوشی ها فراهم کرده است.

اپل همچنین نسخه جدید سیستم عامل آیفون را به صورت رایگان و همزمان با ارایه آیفون نسل چهارم در اختیار مشتریان خود قرار می دهد. سیستم عامل جدید آیفون دارای 100 مورد عملکرد جدید از جمله امکان مولتی تسکینگ ( باز کردن چند برنامه همزمان) است.

تنهایی معضلی در عصر ارتباطات

با وجود آن که ما در عصر شبکه‌های اجتماعی و ارتباطات اینترنتی زندگی می‌کنیم، اما تحقیقات نشان می‌دهد انسان‌های این دوره بیش از هر زمان دیگری احساس تنهایی می‌کنند.

چندی پیش کتابی به نام تنهایی توسط امیلی وایت در آمریکا به چاپ رسید که به سرعت به تیتر اول بسیاری از خبرها تبدیل شد. این کتاب در مورد یک وکیل جاه طلب 30 ساله مجرد است که به سختی کار می‌کند و هیچ خانواده و دوست نزدیکی ندارد. احساس تنهایی مزمن باعث شد تا این زن شروع به یک زندگی اجتماعی کاملا خیالی کند تا بتواند با این وضعیت دشوار کنار بیاید.
او برای مخفی کردن احساس تنهایی خود زندگی فرضی را آغاز کرد که در آن مرتبا با دوستانش قرار می‌گذاشت و افرادی که دائما از حال او خبر می‌گرفتند. او هر روز در مورد مکان‌های جدیدی که با دوستانش رفته بود با همکارانش صحبت می‌کرد تا این حقیقت را که او هر روز احساس تنهایی می‌کند مخفی کند.
اما به نظر می‌رسد این موضوع چندان هم عجیب نیست. تحقیقات نشان می‌دهد بسیاری از افراد از همین روش برای فرار از تنهایی خود استفاده می‌کنند.
با وجود آن که امروزه بیش از هر زمان دیگری راه برای اتصال و ارتباط با دیگران وجود دارد، انزوای اجتماعی به یکی از بزرگ‌ترین مشکلات دنیای مدرن خصوصا برای نسل فیس‌بوکی‌ها تبدیل شده است. آخرین تحقیقات که توسط بنیاد سلامت ذهنی انگلستان به چاپ رسیده است نشان می‌دهد افراد بین 18 تا 34 ساله امروز دو برابر افراد بالای 55 سال ممکن است احساس تنهایی کنند.

اینترنت، ذهن را کند می‌کند!

سوال کوتاه و ساده: «آیا اینترنت در حال کند ذهن کردن انسانها است؟ـ ابتدا پس از انتشار مقاله ای با نامی مشابه درباره گوگل به وجود آمد و اکنون پس از انتشار کتابی جدید از نویسنده همان مقاله شکلی جدی تر و نگران کننده تر به خود گرفته است.

به گزارش مهر، "نیکلاس کار" نویسنده مقاله "آیا گوگل انسان را کند ذهن می کند؟" در کتابی به نام "Shallowes" مباحثاتی را در رابطه با تاثیرات کند کننده و کوچک کننده استفاده از اینترنت بر روی مغز انسانها مطرح کرده است. به اعتقاد وی هر زمان که ما در اینترنت پرسه می زنیم، به گونه ای اتصالات مغز خود را کوتاه تر می کنیم و در نتیجه امکان تفکر و تعمق بر روی موضوعات را در خود نابود کرده، فرصت یادگیری واقعی را از خود گرفته و حافظه دراز مدت خود را به موضوعات کوچک و بی ارزش اختصاص می دهیم.

وی به عنوان شاهدی بر فرضیه اش به تجربه هایی درباره خود و همکارانش اشاره کرده است که به بهانه پرسه زدن در اینترنت دست از کتاب خواندن کشیده اند. به گفته وی شواهد زیادی وجود دارند که نشان می دهند اینترنت نسبت به انسانها عملکردی دارد که طی نسلهای در پیش رو موجب پشیمانی نسل بشر خواهد شد.

"کار" با استناد به دیدگاه ها و نظریات زبان شناسان، عصب شناسان و روانشناسان نتیجه گیری ترسناکی از فرضیه هایش به عمل آورده است. به گفته وی اینترنت در حال ایجاد تغییری در مغز انسانها است که این تغییرات در دسته تغییرات خوب قرار ندارند.

اینترنت پس از ابداعش در دهه 70 جهانی مختص خود متشکل از تعداد بیشماری از رایانه های متصل به یکدیگر را تشکیل داد. هر نوع دانش مختص بشر از جمله جدیدترین تکنولوژیها را می توان در این جهان مجازی یافت و با کمک این شبکه به اشتراک گذاشتن اطلاعات در ابعاد بزرگتر و با سرعت بسیار بیشتری نسبت به اجداد انسانها در قرنهای گذشته انجام می گیرد.

"کار" معتقد است هر چه بیشتر زمان خود را در اینترنت سپری کنیم، بیشتر خود را از مطالعه کتابها و مجلات و دیگر فعالیتهایی که مغز انسان را برای تفکر و تعمق موثر تحریک می کند محروم ساخته ایم و نکته ترسناک در این رویداد این است که نسل جوان بزرگترین بخش زندگی خود را به گشت و گذار و جستجو های اینترنتی اختصاص داده است.

"کار" بر این باور است عملکرد اینترنت مانند مواد مخدر اعتیاد آور است، به صورت آنی باعث آرامش و انبساط خاطر کاربرانش می شود، در ابعاد جهانی در دسترس انسانها قرار دارد و هرگز مشترکانش را رها نخواهد کرد. به این شکل اتصالات مغزی انسانها محدودتر شده و توانایی آن را در ژرف اندیشیدن نابود می کند و به تدریج نسل آینده بشر را به موجوداتی کند ذهن و کوته فکر تبدیل خواهد کرد.

از چشم‌های خود در فصل تابستان مراقبت کنید

چشم‌های خسته می‌توانند کاملا به بینایی شما آسیب برسانند و در طول فصل تابستان تابش شدید نور خورشید و گردوغبار همگی دلایلی هستند که سبب تورم و التهاب چشم‌ها می‌شوند و تمام این دلایل کافی است شما را موظف کند، از این پنجره‌ها که به سمت روح شما گشوده می‌شوند، ‌محافظت کنید.

‌از آنجا که گرمای زیاد، غبار و تابش شدید نورخورشید در فصل تابستان می‌تواند تاثیر نامطلوبی روی چشم‌های شما داشته باشد در این مقاله چند نکته برای محافظت از این عضو حساس و مهم ارائه شده که رعایت آنها، تابستان شما را لذت بخش‌تر خواهد کرد.

به گزارش شبکه خبری تورنتونیوز، متخصصان تاکید می‌کنند؛ برای مراقبت از چشم‌ها از عینک‌های آفتابی مرغوب و استاندارد استفاده کنید. همانطور که با استفاده از کرم‌های ضد آفتاب از پوست خود در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی محافظت می‌کنید با استفاده از عدسی‌های مناسب برای عینک‌های آفتابی خود از آسیب رساندن این تشعشعات به چشم‌ها نیز جلوگیری کنید.

به گفته محققان؛ تماس زیاد با نور فرابنفش سبب بروز آب مروارید، آسیب شبکیه و نیز سایر مشکلات چشمی می‌شود. عینک‌های آفتابی مناسب برای تابستان آنهایی هستند که قاب پهنی دارند که دور چشم را کاملا می‌پوشانند و به این ترتیب جلوی نور خورشید و غبار را با هم می‌گیرند. اشعه فرابنفش به طور معمول از روی آب و برف منعکس می‌شود. بنابراین در استخرهای تابستانی نیز بهتر است از عینک آفتابی استفاده کنید.

پس از یک روز تماس با نورخورشید چشم‌ها قرمز می‌شوند و اگر این عضو مستعد ابتلا به بیماری باشد، ‌در معرض آفتاب، قرنیه نیز ممکن است آسیب ببیند. از سوی دیگر، اگر قرار است به پیک نیک یا اردو بروید و در فضای آزاد فعالیت‌هایی مثل بازی و ورزش یا غذا پختن داشته باشید توصیه می‌شود که چشم‌ها را بدون محافظ رها نکرده و حتما از عینک‌های محافظ و شفاف استفاده کنید. با همین مراقبت اندک می‌توانید از تعطیلات ایمن و بی خطر خود لذت ببرید.

با علل چین وچروک در پوست صورت آشنا شویم

شیارهای عـرضی در پیشانی، شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهایی که کنار چشم ها و دهان و یابر روی گونه ها بوجود می آید در واقع چین وچروک صورت نامیده می شود.● علل بوجود آورنده چروک :
۱) علل داخلی:
▪ اختلال در روند کلاژن سازی :
مسئول نگه داشتن قوام پوست کلاژن داخل درمی میباشد، حال به هر علتی در روند کلاژن سازی اختلالی بوجود آید می تواند باعث چین و چروک در پوست گردد. با افزایش سن کلاژن سازی دچار وقفه میگردد و افراد با سنین بالا پوستی افتاده خواهند داشت.
همچنین این اختلال را می توان در بیماری هایی مانند سندرم مارفان و سندرم اهلر دانلس دید در واقع در این بیماران به علت نقص در کلاژن سازی ، پوستی شل و افتاده خواهند داشت.
▪ هورمونی:
علت داخلی دیگری که در تسریع روند ایجاد چین وچروک موثر است ،هورمون استروژن است که فقدان اثر واضح آن در زنان بعد از یائسگی یا برداشتن تخمدانهابعد از عمل جراحی دیده می شود به عبارتی دیگر کمبود آن سبب کاهش روند جوانسازی یا باز سازی سلولی می گردد.
▪ نوع پوست:
نوع پوست ، نیز در روند چین وچروک موثر است ود رکسانی که پوست های خشک تری دارند این مشکل بیشتر خواهد بود .
۲) علل خارجی :
مهمترین و شایعترین علت اثر تخریبی نور خورشید بر پوست صورت می باشد .
▪ سیگار و مواد مخدر
 
 

سنگ قبر مردی که بر اثر شنیدن خبر ارتحال امام درگذشت !

آشنایی با تنها دختر دریانورد ایرانی:عکس

زهرا سالاریه، تا ۱۶سالگی شنا کردن بلد نبوده. همه ی تصوری هم که از دریا داشته، همان تصویری بوده که همه دارند. اما چند اتفاق ریز و درشت باعث شده است که فکر زدن به دریا در ذهنش جوانه بزند و او را وارد فصل عجیبی از زندگی کند. زهرا از ۱۵ سالگی مجبور شده است که کار کند. در آن زمان خیاطی می کرده و اتفاقا خیاط ماهری هم بوده، به خاطر همین یک روز دنبال یک آگهی استخدام خیاط ضخیم دوزی وارد شرکتی می شود که جلیقه نجات می دوختند. کار کردن در همان شرکت هم بوده که باعث می شود زهرا با شرکت هایی که ناخدا و قایقران تربیت می کردند و به آنها گواهینامه قایقرانی می دادند آشنا شود.
بعد از آشنایی هم تمام تلاش خودش را می کند که در این کلاسها شرکت کند. اما مشکلی که وجود داشته این بوده که در هیچ کدام از این کلاسها ثبت نامش نمی کردند، چون اصلا اولین بار بوده که یک دختر آنهم در سن ۱۶ سالگی چنین درخواستی داشته. به هر حال عدم استقبال این شرکت ها باعث نمی شود که زهرا نا امید شود، در عوض کلی پرس و جو می کند و متوجه می شود که قانونی که اجازه ندهد یک دختر دراین کلاسها شرکت کند وجود ندارد و با همین برگ برنده در کلاس ها شرکت می کند.

انعام

در روزگارى که بستنى با شکلات به گرانى امروز نبود، پسر ١٠ ساله‌اى وارد قهوه فروشى هتلى شد و پشت میزى نشست. خدمتکار براى سفارش گرفتن سراغش رفت.

پسر پرسید: بستنى با شکلات چند است؟

خدمتکار گفت: ٥٠ سنت

پسر کوچک دستش را در جیبش کرد، تمام پول خردهایش را در آورد و شمرد. بعد پرسید: بستنى خالى چند است؟

خدمتکار با توجه به اینکه تمام میزها پر شده بود و عده‌اى بیرون قهوه فروشى منتظر خالى شدن میز ایستاده بودند، با بی‌حوصلگى گفت: ٣٥ سنت

پسر دوباره سکه‌هایش را شمرد و گفت: براى من یک بستنى بیاورید.

خدمتکار یک بستنى آورد و صورتحساب را نیز روى میز گذاشت و رفت...

پسر بستنى را تمام کرد، صورتحساب را برداشت و پولش را به صندوق‌دار پرداخت کرد و رفت.

هنگامى که خدمتکار براى تمیز کردن میز رفت، گریه‌اش گرفت.

پسر بچه روى میز در کنار بشقاب خالى، ١٥ سنت براى او انعام گذاشته بود!

او با پول‌هایش می‌توانست بستنى با شکلات بخورد، امّا چون پولى براى انعام دادن برایش باقى نمی‌ماند، این کار را نکرده بود و بستنى خالى خورده بود!

چگونه با بوی بد دهان مبارزه کنیم؟

بوی بد دهان یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد ناراحت می کند و حتی بر عملکرد شغلی ، اجتماعی و خانوادگی افراد تاثیر منفی می گذارد.

بوی بد دهان ممکن است بر اثر علل مختلفی ایجاد شود که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: 
ا- بوی موادی که در طول روز مصرف کرده ایم مانند سیر، پیاز، الکل ، سیگار و......
2- بوی نامطبوع ناشی از بهداشت نامطلوب دهان و دندان 
3- بوی ناشی از حلق و لوزه ها و سینوس های فکی
4- بوی ناشی از بیماری های سیستمیک از قبیل آبسه های ریه ، دیابت ،ناراحتی های گوارشی و غیره 

ناحیه دیواره پشتی دندان عقل،ناحیه سطح زبان به خصوص قسمت پشتی آن و زیر پرکردگی‌های نامناسب و پروتزهای ثابت از محیط های مناسب برای تجمع باکتری‌ها و ایجاد بوی بد دهان هستند.

استفاده از سیگار باعث بوی نامطبوعی در دهان می‌شود که تا مدت زیادی باقی می‌ماند و افرادی که لوزه‌های بزرگ و شیاردار دارند با مصرف موادی مانند آجیل به علت قرار گرفتن این مواد در این شیارها ، بوی بدی در دهانشان ایجاد می‌شود که حتی با قرقره کردن معمولی هم برطرف نمی‌شود.

بوی دهان ممکن است مقطعی باشد و به ویژه  بوهایی که صبح موقع بیدار شدن ازخواب مشاهده می شود ، بعد از خوردن صبحانه و مسواک زدن برطرف می شود؛این بوی صبحگاهی طبیعی است و به علت کاهش بزاق در طی شب و پدید آمدن زمینه برای فعالیت میکرو ارگانیسم ها ایجاد می شود که بعد از خوردن یک وعده غذا رفع می شود. 

رعایت بهداشت دهان و دندان شامل استفاده صحیح و مناسب از مسواک چندین بار در روز و پس از وعده های اصلی غذایی و کشیدن ملایم مسواک های دارای پرز نرم روی زبان ، به کارگیری مناسب نخ دندان و شستشوی فضای دهان با دهانشویه ها، مصرف سبزی های معطر مانند نعناع و جویدن آدامس های بدون قند ازجمله راهکارهای مناسب مقابله با بوی بد دهان است.

اگر فرد پس از مطمئن شدن از سلامت دندان و لثه خود و رعایت بهداشت دهان و دندان کماکان از بوی بد دهان شکایت داشت ، می تواند برای پیگیری مشکلات سینوس ها و بینی و حلق به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند.

اما نکته مهم آنست که اکثر موارد بوی بد دهان با رعایت نکات ساده نظیر رعایت رژیم غذایی و بهداشت دهان و دندان برطرف می شود.

حمله روباه به دو نوزاد 9 ماهه در لندن

یک روباه با ورود به خانه‌ای در شرق لندن دو نوزاد دوقلو را به شدت زخمی کرد.

لولا و ایزابلا کوپاریس 9 ماهه در حالی که در گهواره‌های خود خواب بودند در حوالی ساعت 10 شب مورد حمله یک روباه قرار گرفتند. این روباه به ظاهر از در ورودی خانه که به دلیل گرما آن را باز گذاشته بودند وارد خانه شده و با بالا رفتن از پله‌ها وارد اتاق دوقلوها شده است. این در حالی بوده که نیک و پائولین پدر و مادر آنها در طبقه پایین مشغول تماشای تلویزیون بوده اند. در این میان ماکس پسر چهار ساله این خانواده که در طبقه بالا خواب بوده هیچ آسیبی ندیده است. لولا و ایزابلا به بیمارستان رویال لندن منتقل شده‌اند.هر چند این دو نوزاد آسیب‌های جدی دیده‌اند اما به گفته پزشکان وضعیت آنها در حال حاضر پایدار شده است. هر دو نوزاد از ناحیه دست دچار آسیب‌های جدی شده‌اند و یکی از نوزادان هم از ناحیه صورت و چشم آسیب دیده است.

یکی از آنها تحت عمل جراحی قرار گرفته است. پس از حمله این روباه در حیاط خانه خانواده کوپاریس و خانه‌های اطراف چند تله توسط مسئولان محیط زیست لندن نصب شد که در نهایت این روباه در یکی از تله‌ها گرفتار شد. این روباه مهاجم در نهایت کشته شد. تله‌ها قرار است برای چند روز در این منطقه بمانند.حمله روباه به خانه‌ها در لندن چندین بار اتفاق افتاده است. در سال 2002 هم روباه به یک کودک 14 ماهه حمله کرد. این کودک در حالی که در تختخواب خود خواب بود توسط روباه مورد حمله قرار گرفت و از ناحیه سر دچار جراحت‌های جدی شد.

کودکان و هوش

بررسی‌های بیش‌تر نشان می‌دهد داشتن خواب منظم بهترین معیار برای پیش‌بینی رشد مثبت در کودکان است.
در مجموع مهارت های زبانی، هوشیاری شنوایی، سواد و مهارت‌های ریاضی در کودکانی که هر شب در ساعت معینی به رخت‌خواب می‌روند بیش‌تر است.
دکتر گیلور در این باره گفت: تحقیقات ما نشان می‌دهد بسیاری از کودکان به میزان توصیه شده در طول شب نمی‌خوابند که این موضوع می‌‌تواند روی رشد آن‌ها و تحصیلاتشان تاثیر منفی داشته باشد.
به همین دلیل دکتر گیلور به والدین توصیه می‌کند زمان مناسبی برای کودکان برای رفتن به رخت‌خواب در نظر بگیرند و سعی کنند همیشه از رعایت آن توسط کودکانشان اطمینان حاصل کنند.
علاوه بر آن بهتر است با انجام کارهایی مانند خواندن کتاب یا تعریف کردن داستان کودکان را به خوابیدن در سر ساعت تشویق کرد.
سال گذشته نیز تحقیقی انجام شده بود که نشان می‌داد کودکانی که بعد از ساعت 9 به رخت‌خواب می‌روند دیرتر به خواب می‌روند. علاوه بر آن، این کودکان در مجموع کم‌تر می‌خوابند.

تعداد دختران علوم پزشکی بیشتر از پسران

هرچند در سال‌های اخیر سعی شد با ظرفیت بندی دانشگاه‌ها محدودیت‌هایی برای حضور دختران در تعدادی از رشته‌ها ایجاد شود اما مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در امور بانوان اخیرا اعلام کرد که تعداد دختران دانشجو در دانشگاه‌های علوم پزشکی از پسران بیشتر است.

به گزارش «تهران امروز»، بتول احمدی با اعلام این خبر بر این امر تاکید کرد که بهره‌مندی از ظرفیت‌های زنان دانشگاهی به‌ویژه دانشگاه علوم پزشکی تهران تاثیر بسزایی در ارتقای علمی کشور دارد.

او باز زنان دانشگاه علوم پزشکی تهران را به عنوان نمونه کوچکی از جامعه عنوان کرد که می‌توانند مسئولیت‌های مهم سیاسی، فرهنگی را در جامعه در دست داشته و به بهترین نحو ممکن هدایت کنند.

وی بانوان و اساتید این دانشگاه را در راستای منافع زنان کل کشور دانست و تاکید کرد که باید نقش الگو را ایفا کنند. به گفته او، این گروه پزشکی در تلاش هستند با عملکرد مناسب خود این نقش را حفظ کنند.

افزایش استقبال از جراحی بینی در بین زنان عراقی

 بعد از پایان جنگ عراق ، تعداد علاقه مندان به جراحی های زیبایی در بین مردم این کشور رشد قابل توجهی داشته است.

بعد از گذشت چند سال از جنگ عراق، بسیاری از جراحان تجربه و مهارت قابل توجهی در انجام جراحی‌های ترمیمی و زیبایی به دست آورده اند. چرا که هزاران نفر از مردم این کشور بر اثر اصابت گلوله و انفجار بمب‌ها در طی دوران جنگ دچار آسیب دیدگی‌هایی شدند که علاوه بر نیاز به درمان باید برای بهبود وضع ظاهری جراحات حاصل از این آسیب‌ها نیز مورد درمان قرار می گرفتند.
اما بعد از فروکش کردن خشونت در این کشور، تقاضا برای اعمال جراحی زیبایی خصوصا جراحی بینی رشد بسیار زیادی داشته است.
کلینیک دکتر عباس السین در حوه شهر منصور هر روز شاهد استقبال تعداد زیادی از بیمارانی است که به امید بهتر شدن چهره ظاهری و احتمال زندگی خود به آن مراجعه می‌کنند.
دکتر سین معتقد است که تعداد مراجعات بیماران برای جراحی‌های زیبایی در طول یک سال گذشته بیش از 50 درصد افزایش داشته است.
یکی از محبوب‌ترین جراحی‌های زیبایی در این کشور در حال حاضر رینوپلاستی یا تغییر شکل بینی است.
دکتر سین در این باره گفت: در حال حاضر من در هر هفته 50 عمل زیبایی انجام می‌دهم، اما با فرا رسیدن فصل تابستان و تعطیلی مدارس این تعداد رشد بسیار زیادی خواهد داشت.
در حال حاضر کلینیک او پر از بیماران مختلف شامل مرد و زن و پیر و جوان است. بعضی از این بیماران به دلیل جراحات ناشی از جنگ مراجعه کرده اند، اما تعداد بیش‌تری برای بهتر کردن ظاهر خود به این کلینیک آمده اند.
سارا محمد 24 ساله یکی از صدها زن جوانی است که برای عمل بینی خود به مطب دکتر سین مراجعه کرده است. البته او ماه گذشته بینی خود را عمل کرده و در حال حاضر فقط برای معاینه به مطب پزشک آمده است.
او در این باره می‌گوید: من از این که ظاهرم بهتر شده است خوشحالم و احساس بهتری دارم. اکنون هر بار که من در آینه می‌نگرم احساس رضایت می‌کنم. سارا زمانی که کودک بود بینی خود را شکست و به همین دلیل باید تا 18 سالگی صبر می‌کرد تا می‌توانست این جراحی را انجام دهد.
اما بسیاری از زنانی که به این کلینیک مراجعه می‌کنند اشکال خیلی مهم و قابل توجهی در بینی آن‌ها وجود ندارد. خصوصا دختران و نوجوانان که بیش‌تر برای شبیه کردن ظاهر خود به بازیگران فیلم‌ها و تصاویر روی مجلات به این کلینیک مراجعه می کنند.
بسیاری از دختران فکر می‌کنند در صورتی که بینی خود را جراحی کنند، ظاهر زیباتری پیدا کرده و به این ترتیب زودتر ازدواج خواهند کرد.
دکتر سین چند فاکتور را در افزایش تعداد جراحی‌های زیبایی موثر می‌داند که از جمله آن‌ها می‌توان به افزایش امنیت در کشور و بهبود تدریجی اوضاع اقتصادی اشاره کرد.
علاوه بر آن روزنامه‌ها ، مجلات و شبکه‌های تلویزیونی باعث افزایش اطلاعات در بین مردم در مورد این جراحی‌ها شده است. این جراحی در حال حاضر نزدیک به نیم ساعت زمان می‌برد و زمان بهبودی پس از جراحی نیز تقریبا 10 روز است.
یک عمل جراحی معمولی شامل انحراف بینی یا صاف کردن غضروف بینی و زیباسازی‌های ظاهری نزدیک به 700 دلار در این کشور هزینه دارد.