همه چیز ازهمه جا

عکس و مطالب خوندنی ودیدنی

همه چیز ازهمه جا

عکس و مطالب خوندنی ودیدنی

مادران غمگین فرزندان کوچکتر به دنیا می آورند

دانشمندان بنگلادشی و سوئدی در تحقیقات خود نشان دادند که مادران با مشکلات افسردگی و اضطراب فرزندان کوچکتری به دنیا می آورند.

محققان موسسه کارولینسکا و کمیته پیشرفت روستایی بنگلادش با بررسی 720 زن بنگلادشی دریافتند که مادران غمگین یا مادرانی که در طول بارداری افسردگی و اضطراب رنج می برند فرزندان کوچکتر از حد نرمال به دنیا می آورند و در میان فرزندان این مادران خطر مرگ در کودکی بالاتر است.

این دانشمندان اعلام کردند: مشکلات روحی مادر به خصوص اگر با شرایط فقر و یا وضعیت اجتماعی و اقتصادی پایین همراه باشد یکی از علل اصلی مرگ در کودکان است.

در این تحقیقات وضیعت روحی و اقتصادی 720 زن در دو منطقه روستایی نزدیک به هم در مدت 9 ماه بارداری رصد و علائم افسردگی و اضطراب در این مادران تا 6 تا 8 ماه بعد از زایمان آنها کنترل شد.

براساس گزارش تاپ نیوز یونایتد کینگ دام، نتایج این تحقیقات نشان داد که 18 درصد از زنان با تشخیص افسردگی و یک چهارم زنان با علائم اضطراب کودکانی کوچکتر از اندازه های طبیعی به دنیا آورده اند.

بلند قدترین نوجوان دنیا در برزیل شناسایی شد/ ترک مدرسه به دلیل ب

یک دختر نوجوان برزیلی که تنها 14 سال سن دارد با 2 متر و 6 سانتیمتر قد عنوان بلند قدترین نوجوان دنیا را به دست آورده است.

رسانه های برزیلی این دختر 14 ساله را که "الیسانی سیلوا" نام دارد کشف کرده اند. این دختر نوجوان با 2 متر و 6 سانتیمتر قد از یکسری مشکلات فیزیکی رنج می برد.

الیسانی در یک خانواده فقیر در شهر کوچکی واقع در ایالت پارا برزیل بزرگ شده است. از میان 7 خواهر و برادر، وی تنها فرزند خانواده است که از سن 11 سالگی شروع به رشد بی اندازه کرده است.

قد بلند این دختر مشکلاتی برای وی ایجاد کرده است. برای مثال دو سال قبل مجبور شد مدرسه ابتدایی را به دلیل اینکه در اتوبوس مدرسه جا نمی شد ترک کند.

الیسانی در کنار پدر و برادرش

وی علاوه بر مشکلات فیزیکی از میگرن دائمی نیز رنج می برد. در خانه همیشه باید مواظب سر خود باشد که به در و دیوار برخورد نکند. همچنین مشکلاتی نیز در خوابیدن دارد چرا که تخت این نوجوان نسبت به قد وی بسیار کوچک است.

این دختر در این خصوص گفت: "متاسفانه والدین من پول کافی برای درمان من ندارند. به همین دلیل می خواهم خودم با کار کردن زندگی جدیدی را شروع کنم."

به گفته کارشناسان، این دختر از بیماری ژیگانتیسم (غول آسایی) رنج می برد. این بیماری در اثر تولید بیش از حد هورمون رشد (سوماتوتروپین) پیش از رسیدن به سن بلوغ ایجاد می شود.

الیسانی هر سال 15 سانتیمتر رشد می کند و آرزو دارد که بازیکن والیبال یا بسکتبال شود.

براساس گزارش کورییره دلا سرا، در برزیل با 190 میلیون نفر جمعیت، الیسانی تنها مورد بلند قد نیست. به طوریکه سه سال قبل یک پسر 25 ساله به نام خوزه کریستوائو دا سیلوا با 2 متر 24 سانتیمتر قد و پیش از آن هم یک پسر 24 ساله به نام "خولیسون فرندازس دا سیلوا" با 2 متر و 29 سانتیمتر قد شناسایی شده بودند.

علیرغم اینکه نام خانوادگی هر سه مورد قدبلند برزیلی "سیلوا" است اما هیچ رابطه خویشاوندی میان آنها وجود ندارد.


درمان بیماری چشم به وسیله داروی صرع

مطالعات ابتدایی انجام گرفته نشان می‌دهد که اسید والپرویک (Valproic Acid) ممکن است باعث توقف یا حتی وارونه شدن فرآیند کاهش بینایی ناشی از بیماری Retinitis Pigmentosa شود. این دارو برای درمان صرع، میگرن و اختلالات دوقطبی استفاده می‌شود.

 این بیماری موروثی بوده که باعث از هم پاشیدگی شبکیه و عصب باصره و در نهایت منجر به بینایی کانونی یا ناتوانی دید می‌شود.

هم‌اکنون تیمی از محققان مدرسه پزشکی دانشگاه ماساچوست در حال انجام یکسری آزمایش‌های بالینی جهت تایید مشاهداتشان هستند.

بیماری Retinitis Pigmentosa معمولا با عنوان RP شناخته می‌شود. در این بیماری فساد شبکیه که مسوول ضبط تصاویر است، منجر به از دست دادن دید جانبی و دید در شب می‌شود.حداقل 40 ژن در شرایط و چگونگی تظاهر این بیماری درگیر هستند و بسته به این که کدام ژن درگیر در این فرآیند باشد، حالت بیماری فرق می‌کند.

تنها درمان موثر برای این بیماری مصرف بالای پالمتیات ویتامین A است که قادر به کند کردن پیشرفت این بیماری و نه متوقف کردن آن است.

حدودا از هر 4 هزار نفر یکی به این بیماری مبتلا شده که اکثر این افراد در سن 40 سالگی بینایی خود را از دست می‌دهند.مشخصه اشکال مختلف بیماری RP تورم و مرگ سلول‌هاست. دکتر سالش کوشال، پروفسور چشم پزشک و زیست‌شناس سلولی معتقد است که اسید والپرویک بر هر دو حالت یعنی تورم و مرگ سلول‌ها می‌تواند اثرگذار باشد که این موضوع باعث کاهش پیشرفت RP می‌شود.

آزمایش‌های کشت بافت نیز حاکی از آن است که اثرات فوق در سلول‌ها مشاهده شده است.

پروفسور کوشال و همکارش تاکنون توانسته‌اند 7 مریض را که در مراحل اولیه بیماری RP قرار داشته‌اند با مصرف 500 تا 750 میلی‌گرم اسید والپرویک در روز طی یک دوره 2 تا 6 ماهه درمان کنند.گزارش تیم پزشکی نشان می‌دهد بینایی 5 نفر از این بیماران با وجود این که سرعت کاهش بینایی در آنها زیاد بوده، بهبود یافته است.محققان اکنون برنامه‌ای 3 ساله با بودجه‌ای معادل 1‌/‌2 میلیون دلار جهت آزمایش‌های بالینی را آغاز کرده‌اند. این بودجه توسط بنیاد مبارزه با نابینایی و موسسه ملی تحقیقات Neurovision تامین شده است

تولید سلول‌های کبد از سلول‌های پوست

محققین موفق شده‌اند با استفاده از سلول‌های پوست، سلول‌های کبد بیمار را عینا بازسازی کنند و بیماری‌ این سلول‌ها را ارزیابی و روش‌های درمانی ممکن را بررسی نمایند. شاید این راه به درمان‌های انفرادی برسد

 باز هم سلول‌های بنیادی، اما این ‌بار نه برای بازسازی سلول‌های سالم، ‌بلکه برای تهیه کپی‌هایی از سلول‌های بیمار!‌ درمان هر بیماری و پیدا کردن روش‌های درمانی تازه، نیاز به امکان مطالعه و بررسی در آزمایشگاه دارد. اما کبد از اندام‌هایی است که محققین نمی‌توانند در آزمایشگاه بسازند و بعد روی آن مطالعه کنند. اما بالاخره سلول‌های بنیادی امکان تازه‌ای را در اختیار محققین قرار دادند.

بر اساس گزارش ساینس‌دیلی، محققین موفق شده‌اند با تحریک سلول‌های بنیادی با استفاده از نمونه‌ای کوچک از پوست فرد بیمار، بیماری کبدی او را در سلول‌ها شبیه‌سازی یا شاید بهتر است بگویم کپی‌برداری کنند. بدین ترتیب آن‌ها موفق شدند سلول‌های کبدی در آزمایشگاه بسازند که دقیقا همان بیماری و اختلالی را دارند که کبد فرد بیماری که نمونه پوستی داده است به آن مبتلا است.

محققین امیدوارند این روش نه تنها به راهکارهای تازه برای درمان بیماری‌های کبد منجر شود،‌ بلکه روش‌های درمانی را به سمت درمان‌های انفرادی سوق بدهد. آن‌ها امیدوارند که روزی بتوان حتی مشکلات ژنتیکی فردی انسان‌ها را خارج از بدن آن‌ها ترمیم کرد و سلول‌های سالم را جایگزین سلول‌های بیمار درون بدنشان کرد.

این رویایی است که با گسترش سریع علم پزشکی، حالا دیگر چندان هم دور به نظر نمی‌رسد. این گونه درمان‌ها نه تنها برای افراد با بیماری‌ها و مشکلات متنوع، مخصوص به خودشان و در نتیجه کارامدتر خواهد بود،‌ بلکه عوارض جانبی که در حال حاضر اغلب روش‌های درمانی دارند را هم، کاهش خواهد داد.  

اختاپوس مقلد وانمود می‌کند مارماهی سمی است

اختاپوس مقلد، بدنش را به رنگ موجودات سمی در می‌آورد و حرکات پهن‌ماهی‌ها و مارماهی‌ها را تقلید می‌کند. بدین ترتیب شکارچیان احتمالی خود را فراری می‌دهد.اما با وجود استتار،‌ چه نیازی به این خودنمایی هست؟

رنگ‌ها و الگوهای حرکت، در طبیعت معانی مخصوص به خود دارند. مثلا رنگ‌های تند،‌ وقتی با تعارض زیاد کنار هم قرار می‌گیرند، معمولا به عنوان هشدار تلقی می‌شوند. بسیاری از حیوانات سمی،‌ از زنبورها گرفته تا مارهای سمی، نقش  و نگارهایی با رنگ‌های مشخص و تند دارند، ‌مثل ترکیب قرمز و مشکی. حتی قارچ‌ها و گیاهان هم از این قانون پیروی می‌کنند.

از سوی دیگر موجوداتی هم در طبیعت یافت می‌شوند که از این قوانین طبیعی به نفع خودشان استفاده کنند. یکی از این گونه‌ها،‌ اختاپوس مقلد اندونزی است. بر اساس گزارش ساینس‌دیلی،‌ این اختاپوس‌های مقلد می‌توانند خود را به شکل گونه‌های دیگر حیوانات دریایی که در اطرافشان زندگی می‌کنند، درآورند؛ مثل پهن‌ماهی‌ها، شیرماهی‌ها و مارهای آبی.

اختاپوس مقلد

در واقع اختاپوس مقلد که در دنیای علم تاموکتوپس میمیکس (Thaumoctopus mimicus) نامیده می‌شود، نه تنها رنگ بدن خود را تغییر می‌دهد و روی بدنش راه راه سفید و قهوه‌ای تندی ظاهر می‌کند، بلکه حرکات سایر گونه‌ها را هم تقلید می‌کند و بدین ترتیب، ‌شکارچیان احتمالی خود را با این هشدار دروغین که «من سمی هستم» یا «من موجودی که تو خیال می‌کنی نیستم»،‌ از خودش دور می‌کند. این اختاپوس حتی بلد است خودش را کاملا پهن کند و درست مثل یک پهن‌ماهی بدنش را تکان بدهد.

اختاپوس مقلد

از سوی دیگر، این اختاپوس‌ها مانند سایر خویشاوندان خود می‌توانند به رنگ ماسه‌های بستر دریا دربیایند و بدین ترتیب استتار کنند، پس چرا خودنمایی را انتخاب کرده‌اند، در حالی که این روش خطرناک‌تر به نظر می‌رسد؟

اختاپوس مقلد

محققین آکادمی علوم کالیفرنیا در پی جواب این سوال ژنتیک وتاریخچه تحول اختاپوس‌های مقلد را بررسی کرده‌اند. آن‌ها می‌گویند اجداد این اختاپوس اول یاد گرفته‌اند که وقتی روی ماسه استتار می‌کردند و لو می‌رفتند،‌ با تغییر رنگ خود به راه راه سفید و قهواه‌ای، ‌ناگهان شکارچی خود را در موقعیتی پیش بینی‌نشده قرار بدهند و بترسانند. بعد کم‌کم حرکات مارماهی‌ها و پهن‌ماهی‌ها را هم یاد گرفتند و در نهایت،‌ کلا استتار را کنار گذاشتند و به تقلید روی آوردند.

اختاپوس مقلد

اما چرا؟ این سوالی است که هنوز ما پاسخ آن را نمی‌دانیم. پژوهشگران همچنان در حال مشاهده دقیق این موجودات در آب‌های اندونزی هستند تا شاید دلیل این خودنمایی را بهتر درک کنند.

اختلاف آمار عجیب در تعداد پیردختران و زنان مطلقه در ایران

بیش از 6 میلیون زن مطلقه و یک میلیون پیر دختر بالای 35 سال در ایران وجود دارند.

دیروز در جریان بررسی لایحه جنجالی خانواده در مجلس مصباحی مقدم در مبحث ثبت ازدواج موقت عنوان کرده بود که اگر ازدواج موقت ثبت شود  مانع از ازدواج چندین میلیون پیردختر و مطلقه خواهد شد.

در حالی مقدم تعداد پیردختران و مطلقه های کشور را بصورت مبهم و کلی اعلام کرد اما بررسی خبرنگار ما نشان می دهد که بیش از یک میلیون پیر دختر اصلا ازدواج نکرده در ایران زندگی می کنند که از مرز 35 سالگی گذشته اند.با اینحال برخی منابع غیر موثق شنار این افراد را تا سه میلیون نفر تخمین زده اند.

بررسی آمار های مرکز آمار ایران حاکی از این است که میزان دختران هرگز ازدواج نکرده دارای تحصیلات متوسطه از 26درصد در سال 75 به 42درصد در سال 85 رسیده است. وی تصریح کرد: نگاهی به این آمار نشان می‌دهد که بالا رفتن سطح تحصیلات باعث تجرد در زنان کشور شده است و موجب‌شده تا دختران کمتر به ازدواج تن دهند.

رئیس مجتمع قضائی شماره دو خانواده دی ماه سال 88 در همایشی که در مرکز همایشهای مجمع تشخیص مصلحت نظام برگزار شد آمار زنان مطلقه را 6 میلیون نفر اعلام کرد.طبق آخرین اطلاعات مرکز آمار ایران از سرشماری سال 85، تعداد زنان بدون همسر در اثر فوت 6 برابر تعداد مردان بدون همسر در اثر فوت است.این در حالی است که کارشناس سازمان ملی جوانان تعداد افراد مطلقه را تنها 500 هزار نفر اعلام کرده است.

درهمین حال پایگاه خبری وابسته به سازمان ملی جوانان مساله ازدواج دختران 25 سال به بالا را یکی از نقاط بحرانی در امر ازدواج عنوان کرده و به نقل از یک کارشناس تصریح کرده بود:: تعداد دختران مجرد 25 سال به بالا دو برابر پسران مجرد است .

بانکی در این‌باره تصریح کرد: آمار می‌گوید تعداد دختران ازدواج نکرده 2 برابر پسران است که در عمل با یک مسئله 3 برابر مواجه خواهیم شد. بعبارتی پسرانی که از سن 31 سال عبور می کنند رغبت به ازدواج در آنها کم می‌شود و از سویی عده زیادی هم تمایل به ازدواج با سنین پایین را دارند.

این در حالی است که معاون آمار و اطلاعات شورای فرهنگی‌ - اجتماعی زنان چندی پیش گفت: آمار دختران مجرد بالای 20‌ سال در کشور حدود 3 میلیون و 700 هزار نفر است.اگر سن مناسب برای ازدواج دختران و پسران را 15 تا 34‌سال درنظر بگیریم، تعداد زنان مجرد حدودا 7میلیون نفر و تعداد مردان مجرد 9‌میلیون و 500‌هزار نفر است؛ در نتیجه تعداد پسران مجرد حدود 2میلیون و 500‌هزار نفر بیشتر از دختران مجرد خواهد بود.

اما اگرسن ازدواج برای دختران را 15‌تا 29 سال و برای پسران 20‌تا 34 سال درنظر بگیریم، آنگاه تعداد دختران مجرد 6میلیون و 700‌هزار نفر و تعداد پسران مجرد 5میلیون و 200‌هزار نفر خواهد بود، به این ترتیب تعداد دختران مجرد یک‌میلیون و 300‌هزار نفر از پسران مجرد بیشتر خواهد بود.

 اواخر سال گذشته موسوی مدیر کل دفتر آسیبهای اجتماعی سازمان بهزیستی از افزایش 15 درصدی آمار طلاق در کشور خبر داده و عنوان کرده بود که 93 هزار و 769 فقره طلاق در سال 88 به وقوع پیوسته است.

راز این تصویر خیلی عجیب چیست؟


اگه فهمیدین که چه چیزی در این تصویر باعث شگفتی شما خواهد شد. به نظر شما این نظامی زشت آمریکایی چه چیزی برای تعجب داره ؟ خب بیشتر دقت کنین تا بهتون بگم…

هنوز نتونستین بفهمین ؟
خب نمیدونین راز این تصویر در کجاست ؟


برای فهمیدن راز تصویر باید تصویر رو سلکت (select) بکنین یعنی نشانه‌گر موس خود را ابتدای متن این پست قرار داده و به پایین بکشید تا تصویر هم انتخاب شود آنوقت است که متوجه تصویر دوم و مخفی می‌شوید.

* البته این کار فقط در مرورگر IE جواب میده و با firefox کار نمیکنه ولی امتحان کنین خیلی جالبه

عکس هایی جالب از ایران زمان قاجار

زندگی دهقان‌ها

 Peasant scene, [1870s - 1928].jpg

 

 Smithsonian Institution

فلک

 Falak  Whipping the soles of a criminal.jpg

عریضه‌خوانی در محضر شاه

 Nasir al-din Shah receiving report in Gulistan Palace, [1870s - 1896].jpg

 

ماهی‌گیران

 Fishermen at a landing, [1870s - 1928].jpg

 قالی‌بافان

 Girls weaving a large carpet, [1870s - 1930s].jpg

 

بستنی!

 Ice cream vendor, ca. 1900.jpg

 بانوی ایرانی

 Iranian woman, [1870s - 1928].jpg

 کمال‌الملک

 Kamal al-Mulk, Muhammad Ghaffari (artist), [1870s - 1930s].jpg

شاید قدیمی‌ترین عکس از یک شبه‌تئاتر ایرانی

 Scene from a theatrical or film performance, [1870s - 1930s] 2.jpg

 شهر فرنگ

 Males viewing moving pictures in an apparatus commonly known as a Shahr-i farang, ca. 1900.jpg

شالیزار

 Workers harvesting rice, [1870s - 1928].jpg

 

زنده به گور کردن

 Man being buried alive, 1870s - 1930s.jpg

زن متمول ایرانی

 Wealthy urban woman.jpg

مصرف انار ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهد

یک کارشناس تغذیه اظهار داشت: وجود ویتامین C موجود در انار در کم خونی و فقرآهن و پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی که در فصل پاییز افزایش می‌یابد، موثر است.
یوسف نقیایی کارشناس تغذیه  گفت:‌ ارزش غذایی در صد گرم میوه انار، حاوی 60 کیلو کالری انرژی،1 گرم پروتئین، 1گرم چربی،260میلی گرم پتاسیم است که پتاسیم از عناصری است که برای پیشگیری از ناراحتی‌های قلبی عروقی توصیه می‌شود.

وی با اشاره به 5 میلی گرم آهن موجود در انار گفت: این مقدار آهن در خون سازی و پیشگیری از فقر آهن و کم خونی موثر است.

این کارشناس تغذیه یادآور شد: انار دارای ویتامین‌های گروه B است که عمدتا این ویتامین‌ها در واکنش شیمیایی ضروری بدن نقش دارند، همچنین ویتامین B1 که در پیشگیری از ناراحتی عصبی موثر است.

نقیایی با بیان این که خوردن انار با هسته برای افرادی که ناراحتی گوارشی ندارند، توصیه می‌شود، گفت: از موادی که در انار حائز اهمیت است، وجود مواد پلی فنولیک، آنتی سیامین، اسیدالاژیک که جزء رنگدانه‌های موجود در انار بوده و در جلوگیری از سرطان سینه و پروستات نقش به سزایی دارد.

وی افزود: انار در بهبود تصلب شرایین، ‌پیشگیری از آلزایمر و کاهش فشار خون، کلسترول و درمان کم خونی نقش به سزایی دارد.

وی گفت: ‌آنتی اکسیدان موجود در انار سه برابر چای سبز است که نشان از اهمیت انار در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی دارد.

نقیایی یادآور شد: انار در جلوگیری از پوکی استخوان در بعد از یائسگی نقش مهمی داشته و مصرف آن برای زنان سالمند توصیه می‌شود.

وی در پایان خاطرنشان کرد: ‌اخیرا با تکنولوژی‌های جدید، از هسته انار روغنی استخراج می‌شود که اثرات بسیار مفیدی در بدن داشته و حاوی امگا 3 و اسید چرب اشباع نشده بوده و مانع از ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود.

دانستنیها

-عمومی‌ترین نام در جهان محمد است.
2- اسم تمام قاره‌ها با همان حرفی که آغاز شده است پایان می‌یابد.
3- مقاوم‌ترین ماهیچه در بدن، زبان است.
4- کلمه «ماشین‌تحریر» طولانی‌ترین کلمه‌ای است که می‌توان با استفاده از حروف تنها یک ردیف کیبورد ساخت.
5- چشمک زدن زنان، تقریباً دوبرابر مردان است.
6- شما نمی‌توانید با حبس نفستان، خودکشی کنید.
7- محال است که آرنج‌تان را بلیسید.
8- وقتی که عطسه میکنید مردم به شما «عافیت باش» میگویند، چرا که وقتی عطسه می‌کنید قلب شما به اندازه یک میلیونیم ثانیه می‌ایستد.
9- خوک‌ها به لحاظ فیزیک بدنی، قادر به دیدن آسمان نیستند.
10- وقتی که به شدت عطسه می‌کنید، ممکن است یک دنده شما بشکند و اگر عطسه خود را حبس کنید، ممکن است یک رگ خونی در سر و یا گردن شما پاره شود و بمیرید.
11- جلیقه ضد گلوله، ضد آتش، برف‌پاک‌کن‌های شیشه جلوی اتومبیل و چاپگرهای لیزری توسط زنان اختراع شدند.
12- تنها غذایی که فاسد نمی‌شود، عسل است.
13- کروکودیل نمی‌تواند زبانش را به بیرون دراز کند.
14- حلزون می‌تواند سه سال بخوابد.
15- تمامی خرس‌های قطبی چپ‌دست هستند.
16- در سال 1987 خطوط هوایی «امریکن ایرلاینز» توانست با حذف یک دانه زیتون از هر سالاد سرو شده در پروازهای درجه یک خود، چهل هزار دلار صرفه‌جویی کند.
17- پروانه‌ها با پاهایشان می‌چشند.
18- فیل‌ها تنها جانورانی هستند که قادر به پریدن نیستند.
19- در 4000 سال قبل، هیچ حیوانی اهلی نبود.
20- بطور متوسط، مردم آنقدر از عنکبوتها می‌ترسند که نمی‌توانند آن‌ها
را بکشند

رفع لکه های صورت و جوشهای بدن

این معجون و یا بهتر بگوییم ماسک ویژه جهت رفع لکه های ناشی از جای جوشها و یا لکه های حاملگی و میانسالی بسیار موثر است وشما می توانید اثر واقعی آن را پس از یک ماه استفاده ببینید...

این معجون و یا بهتر بگوییم ماسک ویژه جهت رفع لکه های ناشی از جای جوشها و یا لکه های حاملگی بسیار موثر است به شرط آنکه حتما به طور مداوم و روتین، طبق عادت با هر بار حمام کردن و یا هفته ای دو بار این کار انجام شود :

مواد لازم برای هر بار استفاده از این ماسک :

ماست کم چرب : یک قاشق غذا خوری
حنای بی رنگ : یک قاشق مربا خوری
گلا ب : دو سه قطره

این مواد را با هم مخلوط کرده و قبل از حمام به مدت پانزده تا بیست دقیقه بر روی صورت یا بدن خود و جاهایی که جوش می زند بمالید و صبر کنید تا خوب جذب شود که بهتر است برای جذب بهتر اگر فرصت داشتید کمی هم در بخار حمام بمانید تا کاملا جذب پوست شود در غیر این صورت لزومی نیست و می توانید پس از این مدت زمان بشویید.
اثر بخشی این ماسک زمانی خود را نشان خواهد داد که با هر بار حمام کردن بر روی صورت و بدن گذاشته شود، در صورتی هم که فقط به عنوان ماسک بر روی پوست صورت مورد استفاده قرار می گیرد حتما هفته ای دو بار استفاده شود آنوقت شما تاثیر آن را پس از یک ماه استفاده ی مرتب بر روی چهره و بدن خود خواهید دید.

چرا خانم های زیبا با مردهای بدقیافه ازدواج می کنند؟

از آنجا که خانم ها دنبال مردی برای زندگی هستند ممکن است کسی را انتخاب کنند که از نظر ظاهری پایینتر از آنها باشد. تحقیقات جدید نشان می دهد که ازدواج هایی که در آن زن از نظر ظاهری بهتر از مرد است

، بسیار پردوام تر و مثبت تر است.
تصور محققان از دلیل آن این است که مردها اهمیت زیادی به زیبایی می دهند درحالیکه خانم ها بیشتر می خواهند همسری داشته باشند که به خوبی از آنها حمایت کند.
محققان قبول دارند که مسئله زیبایی بسیار شخصی و نسبی است اما تحقیقات نشان می دهد که استانداردهای عمومی برای زیبایی وجود دارد مثل چشمان درشت، داشتن صورت متقارن، و بیبی فیس بودن و یک نسبت خاص برای دورسینه و دور لگن.
تحقیقات گذشته نشان داده است که افراد با ظاهر بسیار زیبا به سمت هم جذب می شوند و وقتی با هم رابطه برقرار می کنند، رابطه شان بسیار عالی خواهد شد. اما این تحقیقات عموماً مبنی بر زوج های جوان است و نشان می دهد که زیبایی مطلق در مراحل اولیه رابطه اهمیت دارد. اما نقش جذابیت ظاهری در ارتباطات رسمی تر و باقاعده تر مثل ازدواج تقریباً یک راز است.

یک تحقیق جدید نشان می دهد که ظاهر بعد از آن جذب شدن اولیه هم همچنان دارای اهمیت است اما به طریقی متفاوت.

زوج های ...

این تیم تحقیقاتی 82 زوج که طی شش ماه قبل ازدواج کرده بودند و حدود 3 سال قبل از ازدواج با هم رابطه داشتند را ارزیابی کرد. شرکت کننده های تحقیق بین 20 تا 25 سال سن داشتند.

محققان گفتگوی هر زوج درمورد یک مشکل شخصی را به مدت 10 دقیقه فیلمبرداری کردند. فیلم ها بعداً از این جهت ارزیابی شد که آیا زوج ها درمورد مشکلشان یکدیگر را حمایت می کردند و پشت هم را داشتند یا نه. این مشکلات مسائلی از قبیل تصمیم به داشتن تغذیه سالمتر، شروع یک کار جدید و ورزش بیشتر را شامل می شد.

یک شوهر منفی احتمالاً در چنین موقعیتی می گوید، "این مشکل توست و خودت باید حلش کنی". اما یک شوهر مثبت خواهد گفت، "من با توام، کاری از دستم برمیاد برات انجام بدم؟"

یک گروه از محققان جذابیت های ظاهری هر زوج را بین 1 تا 10 کدگذاری کردند که عدد 10 بهترین و کامل ترین ظاهر را نشان می داد. تقریباً در یک سوم زوج ها، زیبایی زن ها بیشتر بوده، در یک سوم جذابیت مرد بیشتر بوده و سایر زو ج ها ظاهری تقریباً هم ردیف داشتند.

به طور کل، در مواردی که زن ظاهر بهتری نسبت به مرد داشت، زن و مرد مثبت تر رفتار می کردند.

نتیجه این تحقیق بسیار منطقی به نظر می رسد. مردها حساسیت زیادی به زیبایی خانم ها دارند. زن ها بیشتر به قد و درآمد مردها اهمیت می دهند.

در زوج هایی که مرد ظاهر بهتری نسبت به زن داشت، هر دو طرف چندان حمایت کننده نبودند. یکی از محققان این تحقیق می گوید که زن ها معمولاً درجه حمایتی که از طرف مرد دریافت می کنند را به خود او منعکس می کنند. مردی که ظاهر پایینتری نسبت به زن خود دارد، چیزی بیشتر از آنچه که انتظارش را داشته در اختیار دارد به همین خاطر همه تلاشش را می کند تا آن رابطه را پابرجا نگه دارد.

مردهایی که ظاهر بهتری نسبت به همسران خود دارد، طبیعتاً به زن هایی زیباتر از همسر کنونیشان دسترسی دارند و ایده مرغ همسایه غازه ممکن است باعث کمتر کردن تعهد آنها نسبت به ازدواجشان شود.

محققان عقیده دارند که جذابیت ظاهری شوهرها برای خانم ها اهمیت چندانی ندارد، درعوض زن ها به دنبال مردهایی هستند که بتوانند به خوبی از آنها حمایت کنند.
پس به نظر می رسد که آن ازدواج ناجور و نابرابر ازدواج عالی باشد.

ساخت لنزهای قابل نصب روی موبایل

لنز واید/ ماکرو و فیش-آی که با استفاده از حلقه مغناطیسی و لبه چسبناک روی لنز دوربین های تلفن همراه نصب می شوند، می توانند شیوه عکاسی با تلفن های همراه را متحول کنند.

تکنولوژی تلفن همراه برای رسیدن به وضوح بالای تصویر دوربین هایش راه درازی را پشت سر گذاشته؛ اما آنچه در نهایت به جا گذاشته است، ثبت تصاویری است که کیفیت و رنگ و نور آنها چندان چنگی به دل نمی زنند. اما با کمک این لنزهای قابل نصب فیش-آی و ماکرو/ واید می توان دوربین خنثی و معمولی تلفن همراه را به دوربینی با توانایی ثبت تصاویر واید و ماکرو با وضوح بالاتر و رنگ هایی شفاف تر تبدیل کرد. این لنزهای کوچک به گونه ای طراحی شده اند که بتوان آنها را به هر نوع تلفن همراهی نصب کرد. به بیانی دیگر با استفاده از حلقه ای مغناطیسی و لبه چسبنده لنز می توان آنها را روی لنزهای مسطح دوربین تلفن همراه وصل کرد. با این وجود، احتمال اینکه به دلیل وجود برآمدگی یا فرو رفتگی در کنار لنزهای دوربین تلفن همراه نتوان از چنین لنزهایی استفاده کرد نیز وجود دارد. از این رو می توان گفت این لنزهای کوچک تنها روی دوربین هایی با لنز کاملا مسطح قابلیت نصب شدن دارند. لنز واید برای عکاسی در محیط های شلوغ، کنسرت ها و مناظر طبیعی طراحی شده است و می تواند میدان دید را در حدود 40 درصد افزایش دهد. اما زمانی که این لنز روی تنظیم ماکرو قرار بگیرد، می توان کادرهای بسته زیبایی را از اجسام و موضوعات کوچک به ثبت رساند.

ساختار سه‌بعدی ویروس سرماخوردگی کشف شد

بزرگ‌ترین ساختار سه‌بعدی شناخته‌شده از یک ویروس رونمایی شد. این کشف می‌تواند ناقل بهتری از ویروس سرماخوردگی بسازد و ژن درمانی در بیماری‌های قلبی‌عروقی یا سرطان‌ها را به مراتب ساده‌تر کند.

 آدنوویروس‌ها که ماده ژنتیکی آنها دی.ان.ای است، عامل بسیاری از بیماری‌های عفونی در انسان به‌شمار می‌روند. آنها می‌توانند فرد را در سنین مختلف به ناراحتی‌های گوناگون چشمی، ریوی و گوارشی مبتلا کنند اما مطمئنا یک انسان در طول زندگیش با هیچ‌کدام از آنها به اندازه ویروس عامل سرماخوردگی برخورد نداشته است.

به گزارش پاپ‌ساینس، محققان موفق شده‌اند ساختار کامل اتمی و سه‌بعدی این ویروس را که تهیه نقشه کامل ساختار آن می‌تواند به مهندسی مجدد این ساختار برای استفاده در ژن‌درمانی و معالجه بیماری‌های صعب‌العلاجی مانند سرطان کمک کند، کشف کنند. استفاده از سیستم‌های روباتیک، دستگاه پیشرفته گسیل پرتوهای ایکس و سال‌ها شکیبایی باعث شده چنین نتیجه تحسین‌برانگیزی حاصل شود.

سرماخوردگی

آدنوویروس‌ها به این دلیل می‌توانند طیف وسیعی از بیماری‌های عفونی را در انسان ایجاد کنند که قابلیت درگیر‌کردن بسیاری از انواع سلول‌ها را دارا هستند. محققان تلاش می‌کنند از این قابلیت برای انتقال ژن‌های تازه توسط آنها به داخل سلول‌ها که می‌تواند در درمان سرطان یا بیماری‌های قلبی‌عروقی به کار گرفته شود، استفاده کنند. شناخت بهتر ساختار شیمیایی این ویروس، پیوندهای ضعیف یا قوی سازنده آن و شکل شکستن این پیوندها درون سلول می‌تواند از آن ناقل بهتری بسازد.

ویروس سرماخوردگی اولین ویروسی نیست که ساختار بلوری آن کشف می‌شود اما با داشتن 1میلیون اسید‌آمینه که حداقل دو برابر نمونه پس از آن است، بزرگ‌ترین ساختار ویروسی شناخته‌شده به‌شمار می‌رود. تعداد بی‌شمار واحدهای ساختاری در کنار ساختار یگانه این ویروس معمای پیچیده‌ای از آن ساخته که پس از 12سال تلاش مستمر حل شده است.

در روش بلورنگاری پرتو ایکس، مقادیر قابل‌توجهی پروتئین بلوری‌شده که می‌تواند بدنه یک ویروس باشد در معرض پرتوهای ایکس قرار خواهد گرفت. ساختار اتمی باعث انکسار این پرتوها خواهد شد و محققان می‌توانند با بررسی الگوهای انکساری آرایش اتمی ساختار مورد نظر را بازسازی کنند.

این ویروس ساختار پیچیده‌ای دارد. تصویر بالا رشته‌های درهم پیچیده‌ای را نشان می‌دهد که از پیکره اصلی منشعب شده‌اند و می‌توانند باعث اختلال در ایجاد بلور اولیه شوند. در اولین مراحل این رشته‌ها حذف شدند تا امکان تبلور ساختار ویروس فراهم شود اما حذف آنها به ناپایداری این پروتئین منجر شد. در مرحله بعد رشته‌ها بسیار‌کوتاه انتخاب شدند اما بلور حاصل دیگر قدرت انکسار پرتوهای ایکس را نداشت.

باید ساختارهای بلوری قوی‌تری تهیه می‌شدند. استفاده از سیستم رباتیک باعث شد محققان بتوانند تعداد زیادی نمونه 50نانولیتری تهیه کنند که به سرعت بلوری می‌شدند. اما این بلورهای کوچک در برابر پرتو ایکس مقاوم نبودند و می‌شکستند.

در نهایت چندین‌‌‌سال وقت و انرژی صرف ساخت 100 بلور مقاوم و ثبت 20میلیون انکسار شد تا ساختاری که می‌تواند مقدمات تهیه داروهای ضد‌آدنوویروس را فراهم کند، به طور کامل کشف گردد.

گیاهان هم برای نجات خود پیام کمک می‌فرستند

بویی که هنگام هرس کردن گیاهان به مشام می‌رسد، سلاح دفاعی گیاهانی است که وقتی کرم ابریشم به آن‌ها حمله می‌کند، با آزاد کردن آن، حشراتی را که دشمن بیولوژیک کرم ابریشم هستند، به یاری می‌طلبد.

 گیاهان می‌توانند با فراخواندن حشرات برای کمک، از مرگ خود بر اثر حمله کرم‌های ابریشم جلوگیری کنند.

به گزارش بی‌بی‌سی، گیاهان تنباکو در طی دوران تکاملی به یک ساختار درخواست کمک شیمیایی دست پیدا کرده‌اند که می‌تواند حشرات غارتگر را برای حمله به مهاجمان خود فرا بخوانند.

محققان در نشریه ساینس فاش کرده‌اند که بزاق کرم‌های ابریشم دارای مواد شیمایی است که باعث فعال شدن این سیستم اطلاع‌رسانی می‌شود. این سیگنال‌های اصلاح‌شده باعث می‌شوند حشره Geocoris که از لاروها و تخم‌های کرم‌های ابریشم تغذیه می‌کند، به گیاه مورد حمله جذب شود و مهاجمان را نابود کند.

ادامه مطلب ...

آشنایی با تاریخچه گیاه درمانی و طب سنتی

کشف ویژگی های درمانی گیاهان باید ناشی از نوعی غریزه انسانی باشد. انسان اولیه از گیاهان به عنوان غذا و دارو استفاده می کرد. دراین راستا انسان به مرور زمان و در اثر آزمایش و خطا و نیز تجربه های ناموفق فراوان، موفق به کشف برخی ویژگی ها در بعضی از گیاهان شد و براساس این گونه ویژگی ها، گیاهان را شناسایی و طبقه بندی کرد. او همچنین مشاهده کرد که چگونه حیوانات به هنگام بیماری از گیاهان استفاده می کنند.
به عنوان مثال وقتی دید یک گوزن زخمی برای تسکین درد، تن خود را به علف مبارک می مالد، به خاصیت ضد درد آن گیاه پی برد. و بعدها برای تسکین درد زخمهایش آن را به کار گرفت. مثال دیگر، گیاه مَرغ است که گربه ها از آن استفاده می کنند و خاصیت قی آور دارد. بسیاری از نویسندگان به دانش غریزی حیوانات از گیاهان دارویی اشاره کرده اند، مثلاً سیسرو به استفاده گوزنهای ماده از زراوند برای تسهیل زایمان اشاره می کند و پلوتارک از کاربرد گیاه شیپوری وحشی توسط خرسها یاد می کند. پیش از تشخیص گیاهان سودمند و درمانگر از گیاهان سمی، احتمالا موارد مسمومیتهای اتفاقی بسیاری رخ داده است.
مولیسچ گیاه شناس آلمانی مشاهده جالبی در مورد شش گیاه حاوی کافئین( قهوه، کولا، ماته، چای، کاکائو، گوارنا) دارد.

ادامه مطلب ...

آشنایی با آرتیشو (کنگر فرنگی) Artichoke و خواص درمانی آن

رومی‌ها در حدود ۲۰۰۰ سال پیش این گیاه را پرورش می‌دادند و به‌عنوان سبزی در سالاد استفاده می‌کردند. آرتیشو در قرن شانزدهم در انگلستان و فرانسه برده شد و سپس در قرن نوزدهم در آمریکا کشت شد. اکنون کالیفرنیا و سواحل اقیانوس آرام مرکز کشت آرتیشو می‌باشد. کلمه Artichoke از کلمه ایتالیائی Articicco مشتق شده که به معنی میوه کاج می‌باشد و آرتیشو هم مانند میوه کاج است. آرتیشو برای رشد احتیاج به آب و باران فراوان دارد.  آرتیشو گیاهی است چند ساله درای ساقه‌ای راست که ارتفاع آن به حدود یک متر می‌رسد. برگ‌های آن پهن و دراز مانند برگ‌های کاهو است که به رنگ سبز تیره است. در انتهای ساقه میوه آن که به شکل میوه کاج یا سیب فلس‌دار است مشاهده می‌شود‌. گلبرگ‌های آن ضخیم‌ و گوشتی بوده و انتهای گلبرگ‌ها ضخیم‌تر است که مصرف خوراکی دارد‌.
برای خرید آرتیشو دقت کنید که برگ‌ها باز نشده و سفت‌ و سبز باشد‌. هنگامی‌که برگ‌های آرتیشو قهوه‌ای است نشان دهنده کهنه بودن آن می‌باشد‌. فصل آرتیشو معمولاً ماه‌های فروردین و ادریبهشت (‌آپریل و می‌)است‌.

ادامه مطلب ...

آویشن باغی ، یک گیاه دارویی با خواص زیاد

آویشن (Thymus vulgaris L. ) گیاهی است از تیره نعناعیان (Lamiaceae ) که ساختار بوته ای دارد و دارای ساقه مستقیم و علفی یا چوبی و پرشاخه به ارتفاع ۱۰ تا ۳۰ سانتی متر و در بعضی موارد تا ۴۵ سانتی متر است. ساقه های منشعب این گیاه پوشیده از کرک های سفید رنگ می باشد.

برگ های آن معطر، تا حدودی همیشه سبز، متقابل، تقریباً بدون دمبرگ یا دارای دمبرگ بسیار کوتاه  می باشد. برگ ها خاکستری روشن، بیضوی- نیزه ای تا حالت کشیده یا لوزی شکل با طول ۵ تا ۱۵ میلی متر که عموماً کنار برگ ها برگشته می باشد. سطح تحتانی برگ ها از گردی به رنگ متمایل به سفید یا نمد مانند پوشیده شده که دارای غده های فراوان اسانس می باشد که به علت وجود چنین غده هایی، معمولاً گل ها به رنگ ارغوانی کم رنگ تا سفید به شکل لوله ای، دو لبه، صمغی و به طول ۵ میلی متر دیده مـی شود.

کاسبرگ ها کرکدار و غده مـانند و دارای براکتـه های شبیه برگ می باشند. در شاخه های فرعی، گل ها به صورت دسته های جانبی و مارپیچی دیده شده و یا به صورت سرگل انتهایی بیضوی یا کروی شکل قرار می گیرند. همچنین کاسه گل به صورت زنگوله ای شکل با لبه دندانه ای کوتاه و صاف است.

حالات غیرطبیعی این گیاه آن است که بعضی از پایه های آن، گل های فاقد پرچم دارند و در برخی دیگر، پرچم ها زودتر از مادگی رشد می کنند.

ادامه مطلب ...

کیسه خوابی برای نجات نوزادان نارس

نیشا هم مانند نوزادان نارس دیگر به مراقبت در دمای 37 درجه که همان دمای بدن انسان است نیاز دارد. یک گرم‌کن تازه که به همین منظور تهیه و درون کیسه خواب او تعبیه‌شده جان این نوزاد را نجات داده است.

نیشا، دختر کوچکی که در تصویر می‌بینید با وزنی حدود 2.3کیلوگرم اولین نوزاد نارسی است که این انکوباتور آغوشی ساده ازشوک سرمایی و مرگ نجات داده است.

اغلب نوزادان نارس برای ادامه حیات به گرمای بدن مادر یا محیط انکوباتور تنظیم‌شده روی 37درجه سانتیگراد نیاز دارند. سازمان بهداشت جهانی روش مراقبت آغوشی از نوزادان نارس که در آن نوزاد در تماس پوست‌به‌پوست با مادر است را به عنوان یکی از بهترین روش‌های نگهداری از این نوزادان تأیید کرده است.

اما برای مدتی طولانی امکان در آغوش نگه‌داشتن نوزاد وجود ندارد و از سوی دیگر بسیاری از کشورهای در حال توسعه از داشتن امکانات ساده بیمارستانی محروم هستند.

به گزارش گیزمودو، می‌توان در این مناطق کیسه خواب کودک را با کیسه محتوی ماده‌ای با قابلیت تغییر فاز گرم کرد که تنها 25دلار قیمت دارد. این کیسه خواب کوچک و گرم یک‌هفته است که نیشا را در دمایی حدود 37درجه سانتیگراد نگاه‌‌داشته و باعث بهبود وضعیت جسمانی او شده است.

استفاده از این کیسه بسیار‌ساده است: 
1- در ابتدا باید آنرا توسط آب داغ یا گرم‌کن‌های الکتریکی گرم کرد. پس از 10 تا 15دقیقه دمای کیسه به 37 درجه سانتیگراد می‌رسد که دماسنج تعبیه‌شده نیز آنرا نشان خواهد داد.

2- کافی است این کیسه درون کیسه خواب نوزاد قرار گیرد تا نقش انکوباتور را به خوبی بازی کند.

3- این کیسه می‌تواند بارها و بارها گرم شود و با هر بار گرم‌شدن حدود 4 ساعت دمای اطراف نوزاد را بین 36 تا 37 درجه سانتیگراد ثابت نگه دارد. ماده تغییر فاز می‌تواند گرمای اضافی بدن نوزاد را جذب کند یا در صورت سرد شدن بدن او گرمای بیشتری آزاد کند.

حال نیشا خوب است و تغییرات دما حین مراقبت از او بین 35 تا 38 درجه سانتیگراد گزارش شده‌اند. این کیسه کوچک 25دلاری می‌تواند جان نوزادان نارس بسیاری را مانند او نجات دهد.

آدم‌های تمیز در مسائل اخلاقی سخت‌گیر می‌شوند

افرادی که احساس می‌کنند خیلی تمیز و مرتب هستند، وقتی پای مسائل اخلاقی اجتماعی به میان می‌آید، دیگران را خیلی سختگیرانه‌تر و خشن‌تر قضاوت می‌کنند. آن‌ها حتی در مورد خودشان هم سخت‌گیر می‌شوند

 نظر شما در مورد تمیزی چیست؟ اگر قرار باشد خودتان را توصیف کنید،‌ چه‌قدر صفاتی مانند تمیز، مرتب، اتوکشیده و مانند آن‌ها را به کار می‌برید؟ یا این که این صفات برایتان معنای خاصی ندارند و در توصیف خودتان به آن‌ها فکر نمی‌کنید؟ یک سوال دیگر، چه وقت‌هایی بیشتر احساس مرتب بودن می‌کنید؟ به احتمال زیاد پاسختان این است: وقت‌هایی که واقعا از نظر فیزیکی مرتب باشم!

البته واقعیت فیزیکی مستقیما با احساس تمیزی و مرتب بودن ارتباط دارد. اما به نظر می‌رسد که این عامل روی قضاوت‌های اخلاقی ما هم تاثیر می‌گذارد.

بر اساس گزارش وایرد، افرادی که احساس تمیزی می‌کنند، در قضاوت‌های اخلاقی سخت‌گیرانه‌تر عمل می‌کنند و انگار از بالا به دیگران نگاه می‌کنند. محققین در مطالعه خود، تعدادی دانشجو را به آزمایشگاهی جدید بردند که تمام تجهیزاتش نو و براق بودند. به نیمی از دانشجویان ماده‌ای داده شد تا دست خود را ضدعفونی کنند تا مبادا روی وسایل لک بیاندازند. بعد از همگی در مورد چند مسئله اخلاقی اجتماعی مانند سیگار کشیدن،‌ مصرف داروهای غیرمجاز، هرزنگاری،‌ بدزبانی، زباله ریختن در معابر و خیانت سوال شد. نتایج نشان می‌داد افرادی که قبل از سوال‌ها دست‌هایشان را ضدعفونی کرده بودند،‌ نسبت به این مسائل قضاوت‌های تندتر و خشن‌تری داشتند.

در مطالعه‌ای دیگر، به افراد دو جور متن برای خواندن داده می‌شد. متن اول جملاتی از این قبیل داشت: موهای من تمیز و براق است. نفسم بوی خوبی دارد. لباس‌هایم شیک هستند و به نظر کاملا نو می‌رسند. اما گروه دوم متنی گرفتند که جملاتی از این قبیل داشت: موهای من چرب و به هم چسبیده است. دهنم بوی بدی می‌دهد. احساس می‌کنم خیلی کثیفم. سپس مشابه مطالعه قبلی،‌ از همه افراد در مورد 16 مسئله اخلاقی پرسش شد. باز هم افرادی که متن اول را خوانده بودند، یعنی احساسی از تمیزی با خود داشتند، قضاوت‌های خشن‌تر و تندتری داشتند.

همچنین از این افراد خواسته شد در مورد ویژگی‌های خودشان نظر بدهند. نتیجه جالب بود، افراد دو گروه در مورد مسایل اخلاقی،‌ در مورد خودشان هم سخت‌گیرانه‌تر قضاوت کرده بودند. این در حالی است که در سایر موارد،‌ تفاوت فاحشی بین پاسخ‌های دو گروه در مورد ارزیابی خودشان وجود نداشت. به نظر می‌رسد که احساس تمیزی،‌ فقط روی قضاوت افراد در مسائل اخلاقی تاثیر دارد و آن‌ها را در این زمینه سخت‌گیر و خشن می‌سازد. چه در مورد خودشان و چه در مورد دیگران.

خوراکی های دیر هضم را بشناسید .

برخی از غذاها که برای حفظ عملکرد بدن لازم است، به سختی هضم می شود. در این مطلب به چند نوع غذایی که هضم آن سخت است، اشاره خواهیم کرد.بررسی های متعدد گروه های

مختلف غذایی نشان می دهد که باید از همه گروه های هرم غذایی که برای سلامت فرد مفید است مصرف کنیم.

* مرغ سوخاری؛
مواد غذایی سرخ شده برای هضم کردن قدری سخت است. این نوع غذاها که سرشار از چربی است می تواند برای معده مشکل ساز باشد. افرادی که از سندروم روده تحریک پذیر رنج می برند با مصرف غذاهای سرخ شده با عوارضی مانند اسهال و استفراغ رو به رو می شوند. برای جلوگیری از ناراحتی گوارشی به جای سرخ کردن، مرغ ها را کباب کنید.

* غذاهای پرادویه؛
اگر چه که غذاهای حاوی فلفل قرمز به غذا طعم خوبی می بخشد اما این غذاها دیواره مری را تحریک می کند و باعث احساس نامطبوع سوزش سردل می شود که حتی با خوردن ماست هم این حالت رفع نمی شود.

* شکلات؛
مصرف بیش از حد شکلات هم عوارض بدی دارد. خوردن یک تکه کیک شکلاتی می تواند ناراحتی گوارشی ایجاد کند. افرادی که از سوزش سردل رنج می برند با مصرف حتی مقدار کمی از شکلات دچار ناراحتی می شوند زیرا این ماده خوراکی اجازه بازگشت اسید معده را فراهم می کند.

* مرکبات؛
آب میوه های اسیدی می تواند ناراحتی ایجاد کند و با تحریک عصب های حسی باعث ملتهب شدن مری می شود. این اسید اضافه همین طور می تواند باعث ناراحتی معده شود.

* پوره سیب زمینی؛
شاید پوره سیب زمینی یک غذای بی ضرر به نظر بیاید اما اگر سرشار از شیر و یا خامه باشد برای افرادی که به لاکتوز موجود در شیر حساسیت دارند، می تواند مشکل زا باشد. بنابراین برای جلوگیری از این گونه ناراحتی افرادی که به لاکتوز حساسیت دارند باید این ماده غذایی را بدون شیر و خامه مصرف کنند.

* پیاز خام؛
پیاز، سیر و تره فرنگی سرشار از ترکیبات متفاوتی از فتونوترینت (phytonutrient) می باشد که بعضی از آن ها خواص مفیدی دارد در حالی که بعضی از این مواد باعث ناراحتی معده می شود و با پختن آ ن ها مقداری از این مشکل برطرف می شود.

* بستنی؛
اگر دچار این علایم شدید، سیستم گوارشی به شما برای استفاده نکردن از فرآورده های لبنی هشدار می دهد، پس بهتر است از دسرهای بدون لاکتوز استفاده کنید. علاوه بر آن افراط کردن در خوردن دسرهای لبنی مانند بستنی حتی در افراد معمولی می تواند به معده درد منجر شود. به علت این که بستنی چرب است و ماندگاری چربی نسبت به غذاهای دیگر در معده طولانی تر است.

* کلم بروکلی و کلم خام؛
سبزی های غنی از ماده مغذی و فیبر بسیار سالم اما نفخ آور است. خوشبختانه راه حل ساده آن پختن است زیرا این کار باعث خنثی شدن ترکیبات سولفور(Sulfur) می شود که گاز معده تولید می کند.

* آدامس های رژیمی؛
(Sorbitol) موجود در آدامس، آب نبات و نوشیدنی های رژیمی می تواند ایجاد گاز روده کند. برای جلوگیری می توان از مواد دیگری به جای ( Sorbitol) به عنوان جایگزین استفاده کرد. متخصصان مقدار مصرفی این نوع مواد را نیز مشکل ساز می دانند و مصرف بیش از ۲ و یا ۳ گرم (Sorbitol) را که روی سیستم هاضمه تاثیر می گذارد، توصیه نمی کنند.

هکری که کدهای خود را اشتباهی به مایکروسافت داد

 یک هکر در اشتباهی مضحک، کد ویروسی را که نوشته بود در اختیار شرکت مایکروسافت قرار داد!

همانطور که احتمالاً می‌دانید سیستم عامل ویندوز قابلیتی دارد به نام گزارش‌دهی خطا (error reporting) که وقتی سیستم به مشکل برخورد کند، پنجره آن به نمایش در می‌آید.هکری که کدهای خود را اشتباهی به مایکروسافت داد

در این صورت از کاربر خواسته می‌شود در صورت اتصال به اینترنت، این مشکل را برای مایکروسافت ارسال نماید تا در مورد آن کار شده و احتمالاً از تکرار آن در آینده جلوگیری به عمل آید.

به گزارش ایتنا به نقل از زدنت، همین موضوع باعث شد یک ویروس‌نویس حواس‌پرت و یا شاید هم ناشی لو برود.

ماجرا از این قرار است که پس از آنکه سیستم این هکر از کار افتاد و او با پنجره گزارش خطا مواجه شد، بر دکمه «ارسال» کلیک کرد و بدین طریق کد ویروسی را که در حال طراحی و تکمیل آن بوده، دو دستی به مایکروسافت تقدیم نموده است!

بنا به گفته راکی هکمن (Rocky Heckman) یکی از کارشناسان ارشد امنیتی مایکروسافت، این موضوع تازگی نداشته و مایکروسافت اطلاعات زیادی در مورد هکرهایی که اینگونه کدهای مخرب خود را لو می‌دهند، در اختیار دارد.


امید جدید در مبارزه با ایدز

پژوهشگران آمریکایی با هدف توسعه درمانهای جدید در مبارزه با ایدز، پروتئینی را شناسایی کردند که می تواند ویروس HIV را در میمیونها نابود کند.

 دانشمندان دانشگاه سیستم بهداشتی لویولا در شیکاگو به سرپرستی ادوارد کمپبل پروتئینی را در میمونهای Rhesus رمزگشایی کردند که قادر است ویروس HIV را متوقف کند. این محققان امیدوارند با الهام از مکانیزم عملکردی این پروتئین بتوانند داروهای جدیدی را برای درمان بیماری ایدز در انسان توسعه دهند.

این پروتئین که TRIM5alpha نام دارد یک نسخه انسانی هم دارد اما نسخه انسان آن قادر نیست با ویروس "اچ. آی. وی" مبارزه کند. پروتئین TRIM5alpha نخستین بار در سال 2004 کشف شد.

6 سال قبل و کمی پس از این کشف، گروهی از محققان انگلیسی در تحقیقات دیگری دریافتند که مقاومت این پروتئین در میمونها در برابر ویروس "اچ. آی. وی" به دلیل ژنی است که آن را تولید می کند.

ژن تولیدکننده این پروتئین در میمونها تفاوتهایی با ژن نسخه انسانی دارد. به عبارت دیگر، این دانشمندان کشف کردند که یک جهش ژنتیکی در میمونها آنها را قادر به مبارزه با این ویروس می کند.

اکنون این گروه از دانشمندان آمریکایی با انجام تحقیقات جدیدی بر روی TRIM5alpha میمونها تمام آمینواسیدهای این پروتئین را تجزیه کردند و 6 آمینواسید اصلی را از بین 600 آمینواسید این پروتئین کشف کردند. این 6 آمینواسید می توانند مانع توسعه HIV شوند.

این دانشمندان با غیرفعال کردن این 6 آمینواسید کشف کردند که سلولهای سیستم ایمنی میمونها در متوقف کردن ایدز ناتوان می شوند.

سپس با استفاده از یک میکروسکوپ ویژه سه بعدی و یک پروتئین فلورسانت، این محققان توانستند عملکرد این 6 آمینواسید را در نابودی ویروس رصد کنند.

براساس گزارش ساینس سنتریک، اکنون این دانشمندان در تلاشند تا از طریق مهندسی اصلاح ژنتیکی، نسخه انسانی پروتئین TRIM5alpha را شبیه به نسخه میمونی آن کرده و از این ژن درمانی در مبارزه با ایدز استفاده کنند.

شیر دادن به نوزاد از دیابت پیشگیری می‌کند

مادرانی که به نوزاد خود شیر نمی‌دهند با احتمال دو برابر بیش‌تر در خطر ابتلا به دیابت قرار دارند.

شیر دادن به مادران کمک می‌کند از چربی‌های دور شکمی خود رهایی پیدا کنند که یکی از فاکتورهای موثر در ابتلا به دیابت به حساب می‌آیند.
تحقیقات نشان می‌دهد کاهش تمایل مادران در غرب برای شیر دادن به کودکشان می‌تواند دلیل رشد چشم‌گیر مبتلایان به دیابت را به خصوص در میان زنان میانسال نشان دهد. مطالعه بر روی 2 هزار و 233 زن بین 40 تا 78 سال دانشمندان را به این نتایج رسانده است.
دکتر النور شوارتز از دانشگاه پیتس‌بورگ که این تحقیقات را انجام داده است در این باره گفت: ورزش کردن و رژیم غذایی مهم‌ترین فاکتورهای تاثیرگذار در ابتلای یک فرد به دیابت نوع دوم است. اما تعداد کمی از مردم می‌دانند شیر دادن به نوزادان نیز می‌تواند از ابتلا به این بیماری پیشگیری کند.
در این تحقیقات نزدیک به یک چهارم از مادرانی که به فرزند خود شیر نداده بودند به دیابت نوع دوم دچار شدند. این زنان با احتمال دو برابر بیش‌تر ممکن است به این بیماری دچار شوند.
زنان انگلیسی در بین دیگر کشورهای اروپایی کم‌ترین تمایل را برای شیر دادن به فرزند خود دارند و تقریبا یک سوم از زنان در این کشور هیچ گاه به فرزند خود شیر نمی‌دهند. تحقیقات قبلی هم نشان داده بود شیر دادن می‌تواند مادران را از ابتلا به حملات قلبی و سکته در آینده محافظت کند.
فقط یک ماه شیر دادن به نوزاد می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت، فشار خون بالا و کلسترول را که همگی خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهند تا 10 درصد کاهش دهد. این تحقیقات می‌تواند زنان را تشویق به شیر دادن به نوزادشان کند. شیر مادر بهترین غذا برای رشد کودک است و هنوز هیچ جایگزینی برای آن پیدا نشده است.

نگهداری از نوه‌ها باعث افزایش طول عمر مادربزرگ‌ها می‌شود؟

فرضیه مادربزرگ‌ها فرضیه محبوبی است. مطابق آن یائسگی و افزایش طول عمر زنان بر اثر تکامل باعث‌شده بتوانند نقش مادربزرگ‌های خوب را برای نوه‌های‌شان بازی کنند. فکر می‌کنید این فرضیه چقدر صحت داشته باشد؟

نمی‌توان نقش مادربزرگ‌ها در تربیت کودکان را نادیده گرفت اما فکر می‌کنید افزایش طول عمر زنان و عبور از مرز یائسگی به دلیل نیاز نوه‌های آنها به این حمایت عاطفی و تربیتی بوده است؟

انسان در میان گونه‌های نزدیک به آن، تنها گونه‌ای است که پس از گذشت سال‌های باروری باز هم به حیات ادامه می‌دهد. محققان این طول عمر را در زنان ناشی از تکامل می‌دادند و «فرضیه مادربزرگ‌ها» را برای اثبات آن مطرح می‌کنند.

به گزارش نیچر، «فرضیه مادربزرگ‌ها» می‌گوید بارداری با خطرات فراوانی همراه است و هر چه سن زنان بالاتر برود خطرناک‌تر خواهد شد. علاوه بر این بارداری در سنین بالا ریسک تولد فرزندان ضعیف یا دچار مشکلات گوناگون را افزایش می‌دهد. در نتیجه در کنار این طول عمر زنان یائسه خواهند شد تا شرایط جسمی بهتری داشته باشند و بتوانند نقش مؤثری در تربیت و نگهداری نوه‌ها ایفا کنند.

این فرضیه اولین‌بار سال 1966 توسط ویلیام همیلتون زیست‌شناس تکاملی مطرح شد اما با مطالعه قبیله هادزا در دهه 1980 و 90 ذهن‌ محققان زیادی را درگیر کرد.

بررسی قبیله تانزانیایی هادزا که در آن مادر باید میان پیداکردن غذا برای خودش و کودکان بزرگ‌تر یا مراقبت از نوزاد و شیردادن به او یکی را انتخاب کند، نشان می‌داد نقش حمایتی مادربزرگ و کمک در به دست‌آوردن غذا می‌تواند به رشد بهتر نوزادان و حفظ سلامت آنها منجر شود و حتی مادر می‌تواند کودکی را که بنیه بهتری نسبت به هم‌سن‌و‌سالانش خواهد داشت، زودتر از شیر بگیرد.

در نتیجه باید نقش بسیار‌حائز اهمیتی برای وجود مادربزرگ و حمایت‌های او قائل شد و از سوی دیگر پذیرفت که تکامل و افزایش طول عمر رخ داده‌اند تا زنان این نقش را به خوبی ایفا کنند. اما مطالعات سال‌های اخیر که مبتنی بر الگوی کارگزارمحور و ریاضیات هستند، چندان هم‌خوانی با این فرضیه ندارند.

این روش با بررسی کنش‌ها و واکنش‌ها در جمعیتی 1000 نفره آغاز می‌شود. نیمی از این جمعیت را زنان تشکیل می‌دهند و همگی افراد دارای مؤلفه‌های ژنتیکی هستند که در طول زمان جهش پیدا خواهند کرد. اولین نسل‌های زنان در 50سالگی و با از دست‌دادن قابلیت باروری می‌میرند. در نسل‌های بعدی زنانی هستند که که از فرزندان خود مراقبت نکرده‌اند اما با نگهداری از نوه‌ها به کاهش زمان استفاده از شیر مادر کمک کرده‌اند.

این الگو نشان می‌دهد پس از حدود 500 نسل، مادربزرگ‌هایی که در نگهداری از شیرخواران کمک کرده‌اند، فاصله میان تولد نوه‌های‌شان کوتاه‌تر شده است اما در مقایسه با مادربزرگ‌هایی که نقشی در نگهداری کودکان نداشته‌اند، عمر طولانی‌تری را تجربه نکرده‌اند.

چطور از هوا کره بگیریم!

سازوکار دقیق جریان‌های الکتریکی در جو تاکنون ناشناخته بود، اما دانشمندان متوجه شده‌اند که بخار آب هوا بر خلاف باورهای پیشین، خنثی نیست و می‌توان از بار الکتریکی اندک آن برای تولید برق استفاده کرد.

 دانشمندان تاکنون گام‌های بلندی را در زمینه تولید الکتریسیته از حرکت هوا (با استفاده از توربین‌های بادی) و از طریق فوتون‌های موجود در میان مولکول‌های هوا (با استفاده از سلول‌های خورشیدی) برداشته‌اند، اما آیا راهی وجود دارد که ما بتوانیم بار الکتریکی را مستقیما از خود هوا بگیریم؟ تحقیقات اخیر راز بزرگی را در مورد نحوه شکل‌گیری الکتریسیته در جو مشخص کرده که ممکن است به راهی برای استخراج الکتریسیته از خود هوا منجر شود.

به گزارش پاپ‌ساینس، دانشمندان اطلاعات زیادی درباره راه‌های مختلف تولید الکتریسیته بدست آورده‌اند، اما راهی که از طریق آن الکتریسیته به طور طبیعی در جو شکل می‌گیرد، مدت‌ها است که دانشمندان را به خود مشغول کرده است. اما در تحقیقات جدیدی که در گردهمایی اخیر جامعه شیمی‌دانان آمریکا ارائه شده، ساز و کار باردار شدن بخار آب در هوا مشخص شده است. این کشف می‌تواند منجر به ساخت وسایلی شود که قادرند الکتریسیته را مستقیما از خود جو تولید کنند.

رعدوبرق

برای مدت‌های طولانی دانشمندان تصور می‌کردند که قطرات آب شناور در جو، حتی پس از این‌که خودشان را به ذرات غبار یا سایر ذرات موجود در جو می‌چسبانند، از نظر الکتریکی خنثی باقی می‌مانند. اما یافته‌های جدید خلاف این را نشان ‌داد. در نتیجه دکتر فرناندو گالمبک و همکارانش تحقیقات وسیع‌تری را در این خصوص انجام دادند. چیزی که آنها کشف کردند و پس از آن در آزمایشگاه نیز اثبات شد، این بود که در حقیقت آب موجود در جو مقدار ناچیزی بار الکتریکی با خود حمل می‌کنند.

آنها با استفاده از ذرات کوچک فسفات آلومینیوم و سیلیس -دو ذره‌ای که معمولا در جو یافت می‌شوند- نشان دادند که در حضور بخار آب، ذرات سیلیس دارای بار منفی بیشتر و ذرات فسفات آلومینیوم دارای بار مثبت بیشتری می‌شوند. این ساختار بار الکتریکی در هوای مرطوب می‌تواند روی‌هم انباشته شود و به سایر اجسام منتقل شود. در نتیجه می‌توان پدیده‌ای مانند جمع شدن بار الکتریکی را هنگام خروج بخار از بویلرها که قرن‌هاست ذهن دانشمندان را مشغول خود کرده، توضیح داد.

گالمبک و همکارانش این پدیده را Hygroelectricity  نامیده‌اند که به معنای «الکتریسیته مرطوب» است. این خصوصیت می‌تواند منجر به ساخت ژنراتورهایی شود که بار الکتریکی را مستقیما از هوای مرطوب استخراج کنند و نیروی لازم برای مصرف بشر فراهم کنند