اعتیاد (پیشگیری ودرمان)

اعتیاد (پیشگیری ودرمان) قابل توجه معتادان گمنام AN

اعتیاد چیست؟

برای آشنایی بیشتربا پدیده اعتیاد، فهم برخی مسائل واصطلاحات ابتدایی ضروری است.

-         روش مصرف تزریقی در16 درصد معتادان مشاهده می شود وروبه افزایش است.

مواد: شامل کلیه ترکیبات شیمیایی است که با اثربخشی روی سیستم عصبی موجب تغییردررفتار، هیجانات واعمال شخص می شود. این تغییرات می تواند تسکین بخش وآرام کننده یا مهیج وبرانگیزاننده باشد.

وابستگی: سازمان بهداشت جهانی ازسال 1964 تغییرواژه اعتیاد به وابستگی را پیشنهاد کرد.

وابستگی عبارت است ازتغییراتی که پس ازمصرف مواد درفرد ایجاد می شود.

وابستگی جسمی: به دنبال مصرف انواع مواد، تغییراتی دردستگاههای مختلف بدن پیش می آید که درصورت قطع ماده به صورت عوارض ناخوشایند بروزخواهد کرد.

وابستگی روانی: مصرف، یک الگوی رفتاری غیرانطباقی وبیمارگونه را ایجاد می کند که شخص به طوروسواس گونه واجباری مصرف را ادامه می دهد.

تحمل: بیماردردفعات بعدی مصرف برای رسیدن به سطح اثربخش روانی وجسمانی قبلی ناشی ازمواد، باید مقادیربیشتری ازآن را مصرف کند.

اعتیاد، ویرانگروخانمان برانداز

مصرف موادمخدر منجربه عوارض جسمی، روانی، خانوادگی، اقتصادی واجتماعی می شود.

·       عوارض جسمی اعتیاد

-         مصرف مواد مخدرمنجربه سوء تغذیه، مشکلات گوارشی وکبدی، مشکلات ریوی و...

می شود.

-    مصرف مواد مخدرمنجربه تغییرات ظاهری نامطلوب ازجمله تیره شدن پوست وزرد شدن دندان ها می شود.

-         ابتلا به بیماری های عفونی دیگرمانند عفونت کبدی، عفونت پوستی، آبسه وعفونت قلبی

دربین معتادان شایع بوده وابتلا به این بیماری ها درجمعیت معتادان روبه افزایش است.

-         حدود نیمی ازمعتادان تزریقی سابقه استفاده ازسوزن وسرنگ مشترک با دیگران را

دارند.

-         درایران64 درصد مبتلایان به ایدزرا معتادین تزریقی تشکیل می دهند.

-         درجمعیت معتادان تزریقی درهر72 نفریک نفرمبتلا به ویروس ایدزاست.

·       عوارض روانی اعتیاد

-         مصرف مواد مخدر می تواند منجر به عوارض روانپزشکی ازقبیل افسردگی،اضطراب

اختلالات خواب، مشکلات جنسی، اختلالات حافظه وشناخت، وجنون گردد.

-         احتمال مرگ براثرخودکشی درسوءمصرف کنندگان مواد 20 برابرجمعیت عمومی است

·       عوارض خانوادگی اعتیاد

-         مصرف مواد مخدریکی ازعلل شایع طلاق است.

-         مصرف مواد باعث افزایش خشونت می شود.

-         50 درصد معتادان روابط جنسی نامشروع داشته اند.

-         مشکلات روانی کودکان کاملاً به سوء مصرف مواد والدینشان وابسته است.

-    مشکلات معیشتی درخانواده معتادان بالاست. بیش از20 درصد معتادان بیکار هستند ومیانگین درآمد معتادان تنها 5/1 تا 2 برابرهزینه مصرف آنان را تشکیل می دهد.

·       عوارض اقتصادی اعتیاد

-         مصرف مواد مخدرموجب کاهش نیروی مولد وافزایش نیروی مصرف کننده جامعه

می شود.

-         بیش از80 درصد معتادان 20 تا 45 ساله اند.

-         بیش ازبیست درصد معتادان بیکارهستند.

·       عوارض اجتماعی اعتیاد

-         انواع جرایم مانند سرقت، فحشا، خشونت، تجاوزوقتل درمصرف کنندگان مواد مخدر شایعتراست.

برای آشنایی بیشتر، علائم ترک وعلائم مصرف درسه ماده رایج تریاک، حشیش وسیگاردرزیرمی آید:

علائم مصرف تریاک: سرخوشی کاذب که به دنبالش بی احساسی خواهد داشت. اختلال قضاوت، تنگ شدن مردمک ها، تکلم بریده بریده واشکال درحافظه ویادآوری.

علائم ترک تریاک: خلق افسرده، تهوع واستفراغ، دردهای عضلانی، آبریزش بینی، اشک ریزش، تعریق، سیخ شدن موهای بدن، اسهال، خمیازه های مکرروبی خوابی.

علائم مصرف حشیش: قرمزی چشم ها، افزایش اشتها، خشکی دهان، افزایش ضربان قلب،

اختلال تعادل، سرخوشی کاذب،احساس کند شدن زمان واضطراب.

علائم ترک حشیش:هرچند که علائم جسمانی ترک درموارد مصرف حشیش بارزنیست، اما به لحاظ روانی تحریک پذیری، بی قراری واضطراب پیش خواهد آمد. به دنبال مصرف طولانی حشیش، بی حالی، چاق شدن، بی تفاوتی با محیط اطراف وبی انگیزگی ونپذیرفتن مسئولیت درمقابل امورجاری گریبانگیربیمارخواهد شد. علاوه برکوچک شدن مغز، تشنج،

اختلالات جنینی، کاهش تعداد وفعالیت اسپرم ها، سرطان ریه، همینطورجنون وهذیان نیز  امکان وقوع دارد.

علائم مصرف سیگار: افزایش ضربان قلب، کاهش اشتها، زردی دندان وشاخی شدن زبان.

علائم ترک سیگار: خلق افسرده، بی خوابی، تحریک پذیری وبی قراری، عصبانیت، اضطراب، اختلال تمرکز، کاهش ضربان قلب.

روش های درمان اعتیاد

" سم زدایی" وپاک کردن مواد افیونی ازبدن،نخستین گام برای بیمارانی است که وارد برنامه های درمان وتوانبخشی ترک اعتیاد می شوند، به همراه آن بیمارباید به شرکت فعال درگروه های خودیاری ودرمان های غیردارویی تشویق شود، چرا که سم زدایی تنها، دردرازمدت با موفقیت چندانی همراه نخواهد بود. "سم زدایی" به شیوه های ساده با داروهای مسکن وآرام بخش ونیزبه اشکال مختلف که نیاز به بستری شدن وبیهوشی دارد امکان پذیراست.

پس ازسم زدایی با هرکدام ازروشهای فوق ، برای پیشگیری ازعود، 2 کار باید انجام گیرد:

1-     استفاده ازداروهای پیشگیری ازعود       2- درمان غیردارویی

برای شروع داروی پیشگیری ازعود، حتماًباید دوره سم زدایی به اتمام رسیده باشد.

بعضی ها معتقدند، گروه درمانی، روش بهتری برای درمان معتادان است .

خانواده درمانی:پیرامون هرفرد معتاد خانوادهای دررنج است. دردرمان یا ادامه اعتیاد خانواده نقش بسزایی دارد.

درمان های شناختی- درمانی:دراین روش که برمبنای یادگیری شکل گرفته است،برتوانایی انسان برای آموختن رفتارهای سازگاروناسازگاروچگونگی تغییرآن تاکید می شود.

گروه خود یاری معتادان گمنام:گروه هایی هستند که توسط خود معتادان به منظور حمایت ازیکدیگر، گفتگو، راهنمایی وارائه راه حل تشکیل می شود . این گروه ها فاقد درمانگر بوده وخود معتادان آنها را اداره می کنند. دراین گروها برمسئولیت خود فرد درارتباط با اعتیاد تاکید می شود. این گروه ها براساس دوازده قدم ودوازده سنت که نمایانگر قاعده واصول این گره هاست، اداره می شوند.

تذکرمهم: جوانان عزیزباید توجه داشته باشند که چون این جلسات خودیاری ازفرهنگ غرب سرچشمه گرفته است، براعتقادات شما تاثیرمنفی می گذارد، لذا شما باید درزمان ورود به این جلسات پیوند خود را با جلسات مذهبی ومساجد بیشترکرده وسعی کنید با علماءارتباط داشته باشید تا بتوانید پاسخ سوالات خود را بیابید.

درمان گیاهی ترک اعتیاد

دستور غذایی معتادان: بعد ازقطع اعتیاد، خوردن سبزیجات، میوه جات، گردو،فندق، بادام زمینی، دل وقلوه وجگر،مخمرهای سه گانه(گندم وجو وبرنج) به تندرستی آنها کمک می کند. خوردن غذاهای مقوی مانند کباب، اب میوه وگوشت بلدرچین بصورت کباب توصیه می شود. دردوران ترک ازگز، پسته، کباب وشربت عسل استفاده شود.

نسخه ضد اعتیاد: علاوه برمواد مقوی بالا دردوران ترک اعتیاد باید ازکپسولهای500 میلی گرمی زنیان وتخم اسفند استفاده کنند. طرزمصرف: یک هفته هرروز6ساعت یک بار، ویک هفته هرروز8 ساعت یک بار، بعد تا 10 روزروزی دو کپسول صبح وعصر.

نسبت مخلوط زنیان وتخم اسفند (15 گرم تخم اسفند و15 گرم زنیان)

داروی تنفرآوربرای مبتلایان به مسکرات ومواد مخدر: مصرف این دارو باعث می شود که آدمی نسبت به اعتیاد متنفرشده ویک نوع واپس زدگی دراوبوجود آید که با ادامه دارو، اعتیاد قطع خواهد شد.

گل گندم را خشک کرده آسیاب کنید وروزی 3 قاشق مرباخوری ازآن میل نمایید ویا جوشانده 10 گرم ازگل گندم 3 باردرروز.

داروی نشاط آوروضد درد استخوانی: خولنجان 10 گرم، شقاقل 20 گرم، بهمن سرخ 20 گرم، تودری 20 گرم، کبابه چینی 10 گرم، درونج 5گرم، زرنباد 5گرم، دارفلفل 5 گرم، مصطکی 20 گرم، عود 5گرم، زعفران 5/2 گرم، همه را آسیاب کرده وبا250 گرم عسل مخلوط کرده، روزی 3 قاشق مرباخوری میل نمایید.

نسخه آرام بخش: بابونه 10 گرم، اسطوخدوس 30 گرم، برگ نعناع 20 گرم، سنبل طیب 20 گرم، رازیانه 15 گرم، خارمقدس 30 گرم، همه را نیم کوب کرده وازجوشانده آن مدت 7روز صبح وظهروشب میل نمایند.

تذکر1 : اگرمزاج شخص مورد نظرگرم است باید دستورات بالا را همراه با غذاهای سرد وخنک وترش مصرف کند.

تذکر2 : اززمان شروع انجام دستورات ، غذاهای مقوی بخصوص غذاهایی که دارای ویتامین ب می باشد ، استفاده شود.

-         مصرف مواد مخدرمساوی با بیماریهای جسمی، روحی واجتماعی است.

-    با توجه به اینکه سنین بحرانی برای ابتلا به مواد مخدر 16 تا20 سال است، پس بیایید فرزندانمان را دراین سنین درجامعه رها نکرده وبه آنها مهارت های زندگی را آموزش دهیم.

-    وقتی می دانید که اعتیاد می تواند منجربه ابتلای شما به ایدز، هپاتیت وعوارض روانی ازقبیل افسردگی ومشکلات جنسی شود، پس چرا اعتیاد؟

-         انتخاب دوست مناسب بهترین راه پیشگیری ازاعتیاد است.

پس درانتخاب دوست دقت کنیم وبا پرکردن اوقات فراغت خود با انجام فعالیتهای

اجتماعی، فرهنگی وورزشی از گرایش به اعتیاد جلوگیری کنیم.