«پرتقال»، بهترین میوه برای درمان چاقی!

 آیا می‌دانید چه میوه‌ای و به چه علت بهترین میوه برای درمانِ چاقی است؟ جواب این سوال؛ «پرتقال» است.
تعجب نکنید؛ مصرف پرتقال بهترین درمان چاقی است زیرا با مصرف آن کمبود املاح بدن برطرف و مقاومت طبیعی بدن زیاد می‌شود. همچنین میوه پرتقال سرشار از ویتامین‌هایC ، B و A است. پرتقال دارای؛ آهن، فسفر، کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، مس، کلر، گوگرد، روی و..

 است وآب پرتقال، اثر مقوی و نشاط‌ آور دارد و با مصرف آن، غلظت خون کاهش پیدا می‌کند، لذا می‌توان پرتقال را محافظ سیستم عروقی به ‌حساب آورد.اگر آب پرتقال بدون پوست کندن میوه تهیه شود اثر مفیدتری دارد، آب پرتقال نوشابه‌ای مفرح و با خاصیت مدر و دارای اثر ضدِسم است و مقاومت محیطی بدن را زیاد می‌کند. افرادی که چاق هستند، اگر رژیم پرتقال بگیرند، در رفع چاقی بسیار موثر است، در این رژیم باید چند روز پرتقال بخورند، برای معالجه چاقی و گرفتن رژیم لاغری، یک عدد پرتقال و3 عدد لیمو را به برش‌های نازکی ببرید و آن را مدت 10دقیقه در نیم لیتر آب بجوشانید. 2قاشق سوپ‌خوری عسل را به آن اضافه کنید و دوباره 5دقیقه آن را بجوشانید. بعد آن را صاف و بگذارید سرد شود و هر روز 3استکان کوچک از آن را میل کنید.