کدام عینک آفتابی استاندارد است؟

در این روزهای گرم و آفتابی تابستان استفاده از عینک آفتابی یک امر مهم و ضروری است، البته باید توجه کرد هنگام خرید عینک تنها به ویژگی‌های ظاهری و زیبایی‌اش توجه نکنیم، زیرا موارد مهم‌تری هم برای انتخاب عینک وجود دارد که ممکن است در اثر رعایت نکردن آن با بیماری‌های خطرناک چشمی مواجه شویم.

ما برای اینکه آفتاب به‌چشمانمان صدمه نزند، از عینک آفتابی استفاده می‌کنیم ولی گاهی استفاده از عینک آفتابی صدمه بیشتری به ما وارد می‌کند، بنابراین باید به‌خوبی ویژگی‌های یک عینک استاندارد را بشناسیم که مهم‌ترین آن جلوگیری از برخورد اشعه ماوراء‌بنفش خورشید به چشمانمان است، بنابراین خوب است بخشی از مضرات برخورد اشعه فرابنفش با چشم را بررسی کنیم تا برای استفاده از عینک استاندارد مصمم‌تر شویم.

در این روزهای گرم و آفتابی تابستان استفاده از عینک آفتابی یک امر مهم و ضروری است، البته باید توجه کرد هنگام خرید عینک تنها به ویژگی‌های ظاهری و زیبایی‌اش توجه نکنیم، زیرا موارد مهم‌تری هم برای انتخاب عینک وجود دارد که ممکن است در اثر رعایت نکردن آن با بیماری‌های خطرناک چشمی مواجه شویم.

ما برای اینکه آفتاب به‌چشمانمان صدمه نزند، از عینک آفتابی استفاده می‌کنیم ولی گاهی استفاده از عینک آفتابی صدمه بیشتری به ما وارد می‌کند، بنابراین باید به‌خوبی ویژگی‌های یک عینک استاندارد را بشناسیم که مهم‌ترین آن جلوگیری از برخورد اشعه ماوراء‌بنفش خورشید به چشمانمان است، بنابراین خوب است بخشی از مضرات برخورد اشعه فرابنفش با چشم را بررسی کنیم تا برای استفاده از عینک استاندارد مصمم‌تر شویم.

همان‌طور که می‌دانیم خورشید اشعه‌های مختلفی را به زمین ساطع می‌کند که یکی از خطرناک‌ترین آنها اشعه ماوراءبنفش (UV) است که این اشعه خود به سه طیف «UVA» و «UVB» و «UVC» تجزیه می‌شود؛ اشعه UVA اشعه مضری نیست و اگر به بدن یا چشمانمان برخورد کند آسیبی‌ به ما نمی‌رساند. اشعه UVC بسیار مضر و خطرناک است ولی خوشبختانه به زمین نمی‌رسد و توسط لایه اوزون جذب می‌شود. بنابراین آن طیفی که برای انسان خطرات بسیاری به همراه دارد و ممکن است به چشم آسیب جدی وارد کند UVB است.

تماس طولانی‌مدت اشعه UVB باعث بیماری‌های برگشت‌ناپذیری مثل آب مروارید، تغییر در مرکز دید و ناخنک چشم می‌شود. از بیماری‌های برگشت‌پذیر این اشعه می‌توان به کوری برگشت‌پذیر اشاره کرد؛ اگر این اشعه روی برف تابیده شود و انعکاس آن به چشم برخورد کند فرد به این نوع کوری مبتلا می‌شود و مدت 12 تا 48 ساعت بینایی خود را از دست می‌دهد.

بنابراین عینک‌ها باید حداقل 98درصد از UVB و UVA را جذب کنند، پس باید برای عینک‌های استاندارد عدسی‌هایی انتخاب شود که UVB و UVA بین 400 ـ 280 نانومتر را عبور ندهند، که اصطلاحاً می‌گویند UV این عینک 400 است و برای تشخیص UV بهترین راه استفاده از دستگاه UV متر است.

عینک استاندارد علاوه بر این ویژگی باید رنگ مناسبی داشته باشد، مثلاً عینک‌های رنگی متمایل به سبز و قهوه‌ای عینک‌های خوبی نیستند زیرا باعث مختل شدن طیف رنگی چشم می‌شوند، البته کسانی که برای مدتی طولانی رانندگی می‌کنند عینک قهوه‌ای مناسب است، زیرا با کاهش نور آبی آسمان وحدت بینایی را افزایش می‌دهد. ولی این افراد به‌هیچ‌وجه نباید از رنگ سبز استفاده کنند زیرا تشخیص نور قرمز و زرد را مختل می‌کند، بنابراین بهترین رنگ برای عینک آفتابی خاکستری و دودی رنگ است. علاوه بر رنگ باید میزان تیرگی عینک هم مناسب باشد. تیرگی عینک باید به‌صورتی باشد که وقتی در نور معمولی اتاق روبه‌روی آینه می‌ایستیم نتوانیم چشمان خود را ببینیم.

به‌طور کلی نکات زیادی برای انتخاب عینک استاندارد وجود دارد که ما در اینجا به تعدادی از مهم‌ترین آن اشاره کردیم. استفاده از عینک مناسب باعث می‌شود که حتی در نور شدید خورشید هم از صدمه به عدسی و شبکه چشم جلوگیری و دید چشم راحت‌تر شود، ولی عینک‌های آفتابی غیراستاندارد یک طلق یا شیشه تیره هستند که نه تنها چشمان ما را در برابر آفتاب محافظت نمی‌کنند بلکه آسیب بیشتری هم به آنها وارد می‌کنند و عوارضی مثل کاهش بینایی، آب مروارید و بیماری‌های شبکیه را به‌وجود می‌آورد، زیرا همان‌طور که می‌دانیم مردمک چشم در نور زیاد تنگ‌تر و در نور کم گشادتر می‌شود پس اگر عینک آفتابی استاندارد نباشد و تنها یک شیشه تیره‌رنگ برای زیبایی به‌ چشممان زده باشیم مردمک چشم گشادتر شده و نور خورشید و اشعه خطرناک UVB را بهتر و بیشتر جذب می‌کند.

برای کودکانمان عینک آفتابی بخریم

شاید گاهی این سوال برایمان پیش آمده باشد که آیا برای کودکانمان عینک آفتابی بخریم یا نه؟ و در پاسخ به این سؤال باید گفت: کودکان بیشتر از بزرگسالان به عینک آفتابی نیاز دارند زیرا هرچه سن افراد کمتر باشد قرنیه و عدسی چشم شفاف‌تر است، بنابراین وقتی اشعه UV با آن برخورد می‌کند بدون برگشت وارد چشم می‌شود ولی در سنین بالاتر به‌علت کدر بودن عدسی و قرنیه مقداری از UV بازتاب می‌شود، پس استفاده از عینک آفتابی استاندارد برای کودکان بسیار ضروری است.

بنابراین بهتر است یا اصلاً از عینک آفتابی استفاده نکنیم یا درصورت استفاده از عینک‌هایی استفاده کنیم که بخش عمده‌ای از UV خورشید را جذب کنند و در رنگ و اندازه مناسب باشند.