همه چیز ازهمه جا

عکس و مطالب خوندنی ودیدنی

همه چیز ازهمه جا

عکس و مطالب خوندنی ودیدنی

تصاویر گل‌های زیبا و جذاب جهان

فارس،‌ تصاویر گل‌ها و گیاهان زیبا و در عین حال جذاب توسط «جاناتان سینگر» یک عکاس حرفه‌ای گرفته شده است.

ادامه مطلب ...

5 قاتل ناشناس اقیانوس +عکس

به گزارش  خبرنگاران، دریا مملو از ماهی های مختلفی است که هر کدام با ویژگی های خاص خود دنیایی از شگفتی هستند اما دریا قاتلانی دارد که حتی به هم نوعان خودشان نیز رحم نمی کنند چه برسد که انسان وارد محیط زندگی شان شود. کوسه و نهنگ قاتل و ... قاتلان نام آشنای دریا هستنداین بار به سراغ دیگر ماهی های مرگبار می رویم:

** Surgeonfish

ادامه مطلب ...

دختری که هر شب حافظه‌اش پاک می‌شود + عکس

دنیای اطراف ما به همراه همه جزئیات همیشه در حافظه ما قرار دارد. هر اتفاقی که برای آن رخ دهد می‌تواند باعث بروز مشکلات بسیاری شود؛ چه برسد به آنکه بخواهید هر 24 ساعت حافظه خود را از دست بدهید.

 باشگاه خبرنگاران، "جسی لیدون" دختر 19 ساله انگلیسی است که دچار "سندروم سوساک" شده است. این بیماری که بسیار نادر است، باعث می شود فرد بیمار هر 24 ساعت حافظه خود را از دست بدهد و روز بعد دوباره همان روز گذشته را تکرار کند.

این بیماری در تمام دنیا تنها 250 نفر را مبتلا کرده است که البته در سال 93 میلادی فیلمی نیز با محوریت شخصیتی دچار این بیماری ساخته شد که مشکلات این افراد را بهتر نشان می‌داد.

جسی نزدیک به دو سال است که نمی‌تواند روز گذشته‌اش را به یاد آورد. او حتی نمی‌داند دیشب شام چه خورده است. به گفته خودش برایش بسیار سخت است که به عکس‌هایی نگاه می‌کند که اصلا به یاد نمی‌آورد چه بوده‌اند.

این بیماری به علت گرفتگی‌های رگ‌های خونی بسیار نازک مغز ایجاد می‌شود. این بیماری به غیر از حافظه می‌تواند مشکلات دیگری مانند افت بینایی، شنوایی و حتی فلج شدن را ایجاد کند.

جسی لیدون

۶ ماده غذایی مهم در تناسب اندام

برای افرادی که می‌خواهد شکمی تخت داشته باشند توصیه می‌شود که روزانه ۳ عدد سیب میل کنند.

یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، ورود مواد غذایی صنعتی به برنامه‌ غذایی مردم است.

مواد غذایی‌ای که در این مقاله معرفی می‌کنیم باعث کنترل قند خون شده و به شما احساس سیری طولانی مدتی می‌دهد. برای همین جلوی اشتها را گرفته و به لاغری و زیبایی اندام شما کمک می‌کند.


کلم قرمز

در طول قرن‌ها مردم و به ویژه کشاورزان از کلم به عنوان یک ماده غذایی اصلی و مفید استفاده کرده‌اند. اما امروزه سبزیجات متنوع دیگر جای کلم را گرفته‌اند. باید بدانید کلم کم کالری (هر نصف فنجان حاوی ۱۶ کالری ) و سرشار از فیبر است. برای همین یک ماده غذایی لاغر کننده‌ جادویی به شمار می‌رود. کلم و به ویژه کلم قرمز سرشار از ویتامین C است و از خطر ابتلا به بیماری دیابت پیشگیری می‌کند.

میزان مصرف:
روزانه نصف فنجان کلم پخته یا یک فنجان کلم خام. ابتکار به خرج داده و غذا و سالادهای متنوع تهیه و میل کنید.

ادامه مطلب ...

راه چاره ازدواج‌های اجباری

این روزها با وجود ازدواج های غیرسنتی، هنوز هم کسانی هستند که با فشار اطرافیان مجبور به انتخاب و ازدواج می شوند اما مدتی بعد، احساس می کنند هنوز نتوانسته اند با فرد جدید ارتباط عاطفی خوبی برقرار کنند.

مسوولیت پذیر باشید یکی از معیارهای همسر مناسب و یکی از شرایط ازدواج موفق «دوست داشتن» فرد مقابل است. توجه داشته باشید اگر دچار این مشکل هستید،‌ مسئولیت پذیر باشید.
فرد وظیفه شناس و مسئولیت پذیر، مسئولیت کارها و اشتباهات خود را می پذیرد و اجازه نمی دهد دیگری به خاطر اشتباه وی دچار خسران و زیان گردد.

به بیان دیگر یا از همان ابتدا باید فردی را انتخاب می کردید که علاوه بر اینکه تمام معیارهای خوب را دارا بود، ‌به دل شما هم می نشست و یا اینکه اگر در ابتدا به این مطلب مهم توجه نکرده اید نباید زندگی را به سادگی از هم بپاشید.

ادامه مطلب ...

هتک حرمت خبرنگار الجزیره توسط یکی از رهبران جبهه النصره

خبرنگار زن شبکه الجزیره که ماه هاست در شهرهای مختلف سوریه فعالیت گروه های تروریستی را برای این شبکه قطری پوشش می دهد ، پس از آنکه در شهر حلب مورد هتک حرمت یکی از فرماندهان ارشد جبهه النصره قرار گرفت به سرعت به قطر منتقل شد.

به گزارش روزنامه مصری النهار ، غاده عویس که مدتهاست در شهر حلب فعالیت کرده ودوشادوش گروه های تروریستی مخالف بشار اسد در حال ارسال خبر به این شبکه قطری بود ، چند روز  پیش به دعوت یکی از فرماندهان این گروه سلفی به دفتروی رفت اما با کمال تعجب شبه نظامیان النصره اجازه ورود تیم تصویر برداری  الجزیره را به دفتر نداده وبه زور غاده را با خود به داخل برده واز بقیه تیم خواستند فردا آن روز برای انجام مصاحبه باز گردند.

بر اساس گزارش های رسیده گزارشکر زن الجزیره پس از این که مورد هتک حرمت قرار گرفت از طریق مرز ترکیه  خاک سوریه را ترک کردودر شرایط بسیار بد روحی به قطر منتقل شد.غاده عویس در بازگشت به قطر از این فرمانده به رهبران بلندپایه النصره شکایت کرد وخواستار مجازات وی شد.

یاد آور می شود شبه نظامیان تروریست فعال در سوریه اعمال بی شرمانه وغیر اخلاقی زیادی  مرتکب شده اند وموضوع جهاد النکاح را در سطح وسیعی در سوریه گسترش دادند.

حمله به یکی از قویترین مردان ایران/ وضعیت جسمانی اسماعیلی خوب اس

 مسلم دارابی قویترین مرد ایران، از حمله به نقدعلی اسماعیلی یکی دیگر از قویترین مردان ایران و شمشیر خوردن وی خبر داد.

مسلم دارابی در گفتگو با خبرنگار مهر  اظهار داشت: نقدعلی اسماعیلی شنبه هفته جاری از ناحیه سر و شکم با شمشیر مورد حمله قرار گرفت.

وی ادامه داد: در حال حاضر وضعیت نقدعلی اسماعیلی خوب است، سر وی بخیه خورده و در ناحیه شکم هم دچار مشکلاتی است.

قویترین مرد ایران افزود: از دستگیری افرادی که مرتکب این جرم شدند خبری ندارم.

این حادثه و سناریو، موارد مشابهی از جمله خاطره مرگ روح الله داداشی، فوت قهرمان بوکس البرزی و دوچرخه سوار قهرمان کشور البرزی را در ذهن ها تداعی کرد.

گفته می شود، نقدعلی اسماعیلی یکی از قوی‌ترین مردان ایران در کرج با حمله گروهی شمشیرزن زمین‌گیر شد و در بیمارستان تحت جراحی قرار گرفت. پنج شنبه هفته جاری یک خوردوی پراید از پشت به خودرو شورولت نقدعلی اسماعیلی که یکی از قوی‌ترین مردان ایران است برخورد کرده و سرنشینان پراید که از این تصادف خشمگین شده بودند با توقف خودرو‌ها و در حالی که شمشیر در دست داشتند از پراید بیرون ریختند و به سمت مرد قوی‌هیکل حمله کردند.

نرم‌افزار لبخندشناسی افراد در عکس‌ها

5-1023.jpg

محققان دانشگاه ملی استرالیا موفق به ابداع نرم‌افزاری شده‌اند که می‌تواند حالت افراد حاضر در تصویر را بسنجد.

به گزارش ایسنا، این محققان از نرم‌افزار پیگیری چهره برای بررسی لبخند بر روی چهره‌های یک گروه با توجه به موقعیت 9 نقطه در چهره مانند گوشه‌های دهان و چشم استفاده کردند.

سپس یک الگوریتم آموزش دستگاه که با تصاویر برچسب خورده توسط انسانها آموزش دیده بود از این اطلاعات برای ثبت امتیاز شدت لبخند در هر چهره استفاده کرد.

این محققان همچنین سیستم را برای ترکیب اطلاعات داوطلبان برنامه‌ریزی کردند که میزان اهمیت شدت لبخند هر فرد را بر امتیاز کلی حالت تصویر ارزیابی می‌کند. افرادی که در مرکز تصویر قرار داشتند از وزنه بیشتری برخوردار بوده و چهره‌های پنهان‌تر کمتر تاثیرگذار بودند.

هنگامی که از این سیستم خواسته شد تا سطح شادی تصویر را ارزیابی کند، تصمیم آن با انسان تنها هفت درصد متفاوت بود. این نرم‌افزار در نشست بازیابی چند رسانه‌ای در دالاس تگزاس ارائه شده است.

به گفته محققان، هدف این برنامه ارزیابی حالت کلی یک گروه از یک تصویر بوده است. با مشاهده توالی فریمها در یک فیلم، این نرم‌افزار حتی می‌تواند حالت یک جمع را بطور بلادرنگ ارزیابی کند.

تصور باستان‌شناسی 100 سال آینده از تمدن امروز+ تصاویر

4-77.JPG

یک هنرمند ژاپنی با برپایی نمایشگاهی، به نمایش آنچه اجسام روزمره امروزی ممکن است در 10 سال آینده به آن تبدیل شوند، پرداخته است.

 مائیکو آکیبا، در نمایشگاه «100 سال بعد» خود نشان داده که باستان‌شناسان آینده در جست‌وجو برای تمدن قرن 21 به چه چیزهایی برخواهند خورد.

وی با اعمال پوششی از رنگ پیری بر روی اجسامی از قبیل آیفون، دوربین، آی‌پاد و صفحه کلید رایانه آنها را به شکلی تبدیل کرده که انگار به دوران گذشته تعلق دارند.

این کار شامل پوشش آنها در خزه، زنگ و گرد و خاک برای ساخت مجسمه های بسیار واقعی بوده است.

ادامه مطلب ...

قاچاق انسان از نوع داشبوردی!

سه تصویر زیر، شیوه‌ای نوین از قاچاق انسان را نشان می‌دهد.

به گزارش ایسنا، این تصاویر را نامه‌نیوز منتشر کرده است.

 
قاچاق انسان از نوع داشبوردی

 
قاچاق انسان از نوع داشبوردی

اتفاق باورنکردنی در این روستای کوچک + تصاویر

 جام؛ روستای محمدپور عمری دارای تنها 6 هزار نفر جمعیت بدون هیچ جاده ی مناسب، مدرسه و بیمارستان است.

محققان این روستا را غیر عادی دانسته اند چرا که در 50 سال گذشته بیش از 100 جفت دوقلو در آن متولد شده اند.

 

 

ادامه مطلب ...

ایده های خلاقانه درنهنگ‌های باهوش!

به نقل از اسکای، بنا به گفته دانشمندان نهنگ ها نیز مانند انسانها ایده های خوب را بین هم به اشتراک می گذارند.

محققین پی بردند که روش نوین شکار ماهی که توسط یک نهنگ گوژپشت کشف شده بود در سرتاسر اقیانوس محل زندگی او گسترش پیدا کرده است.

این روش جدید شکار پس از آن آشکار شد که نهنگ ها - که بسیار باهوشند - با بحران منابع غذایی مواجه شدند.

پس از نزدیک به 30 سال، این روش در میان 40% از جمعیت نهنگ های گوژپشت نیوانگلند در آمریکا رواج پیدا کرده است.

نهنگ ها مجبور شدند پس از آنکه غذای مورد علاقه شان شاه ماهی در اوایل دهه 1980 رو به کاهش گذاشت، شکارهای جدیدی پیدا کنند.

معمولا نهنگ های گوژپشت با ساختن حباب در زیر آبها به دنبال غذا می گردند و آنها را با حباب گیج کرده و در کنار هم جمع می کنند.

این حباب ها باعث می شوند که ماهی ها در یک مکان جمع شوند و این باعث می شود که نهنگ ها آنها را راحت تر شکار کنند.

اما در سال 1980، وقتی که میزان شاه ماهی های منطقه کم شد نهنگی دیده شد که با روشی کاملا جدید تغذیه می کرد.

این نهنگ با انتهای دمش چند بار بر روی آب می کوبید و آنگاه به اعماق می رفت تا حبابها را با خودش به اعماق ببرد.

دانشمندان بر این باورند که این روش برای گرفتن یک نوع دیگر از ماهی ها است که در وعده معمول غذایی نهنگ ها جایی نداشته است.

«نیزه شنی ها» معمولا در بستر دریا زندگی می کنند و بسیار فراوان هستند اما مانند شاه ماهی ها در مناطق کم عمق شنا نمی کنند.

چنین به نظر می رسد که کوبیدن بر سطح آب آنها را وادار به ترک بسر دریا می کند و این باعث آسیب پذیر شدنشان در برابر نهنگ ها می شود.

تا سال 2007 این روش در میان نهنگ های گوژپشت بسیاری که در خلیج ماین در تنگه بوستون زندگی می کنند مشاهده شد.

دانشمندان فکر می کنند که نهنگ ها به نحوی می توانند به دیگر نهنگ ها نشان دهند یا توضیح دهند که چه طور روشهای جدید را به کار ببندند.

استفاده از این تکنیک اکنون در ساحل استلواگن بیشتر از جاهای دیگر است، جایی که تخم ماهی ها در آنجا رها می شود و بسیار فراوان هستند.

منبع: نیمروز

کودکی که در 18 ماهگی مجله می خواند +عکس

کئدکان نابغه دنیا به عنوان باهوش ترین انسان های زمین شناخته میشوند. آن ها با عبور از تست های مختلف و گرفتن نمره ای بالاتر از 135 وارد کلوپ منسا میشوند.

این کلوپ این روزها نزدیک به 110 هزار عضو از 100 کشور مختلف دنیا دارد که تنها نام کودکان نابغه در آن قرار دارد. جدیدترین عضو این گروه پسربچه 5 ساله ای است که آزمون ها را با نمره باورنکردنی 145 گذرانده است.

ادامه مطلب ...

خانمی که در خواب آشپزی می کند +عکس

خواب در حالی که از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است مشکلاتی نیز گاهی به سراغش می روند. خوابگردی، صحبت در خواب، خرو پف از عادی ترین مشکلات خواب هستند.

"لسلی کاساک" خانم 55 ساله انگلیسی است که  به یکی از عجیبترین بیماری های خواب مبتلا شده است. او در خواب راه می رود و برای خودش آشپزی می کند.


همه ما از یک خوراکی در آخر شب استقبال می کنیم ولی خانم کاساک به نظر علاقه بسیار زیادی به این وعده آخر شب دارد به طوری که او شب ها نزدیک به 2500 کالری برای خودش غذا درست می کند و می خورد.

ادامه مطلب ...

چگونه بدترین لکه‌ها را با بهترین راه‌حلها از بین ببریم؟

حتما برای شما هم اتفاق افتاده که با لکه های آزار دهنده روی پوشاک،فرش ،دیوار ...روبرو شده باشید. این طور مواقع بسیاری از ما فکر می کنیم دیگر نمی شود کاری کرد و باید قید لباس یا فرش لک دار را بزنیم.ما در این مطلب با معرفی چند نمونه از لکه برها ثابت می کنیم که به جای عذاب کشیدن دست بکار شود و به راحتی لکه ها را پاک کنید.


ادامه مطلب ...

حقایق شگفت انگیز درباره کلاغ

nn.JPG

ظاهر ترسناک کلاغ‌ها همیشه سرآغاز شکل‌گیری افسانه‌های زیادی بوده است. بسیاری از مردم کلاغ‌ها را شوم و سمبل مرگ می‌دانند. شاید حتی شنیدن صدای آنها نیز تاثیر مطلوبی بر شنونده باقی نگذارد، اما ناگفته‌های زیادی درباره آنها وجود دارد.

 جام جم آنلاین در ادامه گزارش خود درباره «زندگی کلاغ‎ها» می‎نویسد: یکی از شاخص‌ترین ویژگی‌های کلاغ‌ها این است که در هر زیستگاهی از مناطق سرد و یخ‌زده گرفته تا کوهستان‌ها، دشت‌ها، مزارع، علفزارها و حتی شهرها می‌توانند زندگی کنند.

ادامه مطلب ...

با بهره هوشی 147/یک کودک 5ساله به جمع باهوش‌ترینهای دنیا پیوست

گاس دورمن یکی از باهوشترینهای دنیا است که با بهره هوشی 147 تنها 5 سال سن دارد و اخیرا به عضویت در انجمن بین المللی منسا در آمده است.

به گزارش خبرگزاری مهر، این پسر بچه نابغه پس از اثبات اینکه از بهره هوشی تأثیرگذار 147 برخوردار است در انجمن بین المللی تیزهوشان منسا پذیرفته شده است.

راب دورمن، پدر گاس گفت: وقتی که گاس 18 ماهه بود شروع به خواندن کرد و روزنامه می خواند. در آن زمان بود که متوجه شدم گاس علاقه دارد به نقشه ها نگاه کند به همین دلیل برایش نقشه آوردم و ظرف یک هفته وی تمام جزئیات نقشه را حفظ بود.

درحالی که همبازیهای گاس در مهدکودک روی الفبا و شمارش کار می کنند، این کودک 5 ساله که در کولینزویل، ایالت ایلینویز آمریکا زندگی می کند، از خواندن کتابهایی چون "کارتنک شارلوت" ( نام یک داستان بلند کودکان است که ای بی وایت در سال 1952 منتشر کرد) لذت می برد و ضرب و شمارش را در ذهن خود انجام می دهد، جدول تناوبی حفظ می کند و موضوعاتی را درباره سیاهچاله ها و نجوم از والدین خود می آموزد.

ادامه مطلب ...

وزارت بهداشت آخرین آمار ایدز را ۲۶ هزار و ۱۲۶ نفر اعلام کرد/۳۳ د

 بر اساس آمار جمع‌آوری شده از دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی، تا تاریخ 1/1/1392 مجموعاً 26 هزار و 125 نفر افراد مبتلا به HIV/AIDS‌ در کشور شناسایی شده‌اند که 8/89 درصد آنان را مردان 2/10 درصد را زنان تشکیل می‌دهند.

 

خبرگزاری فارس: وزارت بهداشت آخرین آمار ایدز را ۲۶ هزار و ۱۲۶ نفر اعلام کرد/۳۳ درصد انتقال جنسی 

وزارت بهداشت آخرین آمار موارد شناسایی شده ابتلا به ویروس ایدز را در کشور تا اول فروردین امسال ۲۶ هزار و ۱۲۶ نفر اعلام کرد که ۳۳درصد موارد انتقال در سال گذشته از طریق روابط جنسی بوده است.

بنابر اعلام اداره ایدز وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی تاکنون 4438 نفر مبتلا به بیماری ایدز در کشور شناسایی شده‌اند. 1/46 درصد از مبتلایان به HIV‌ در زمان ابتلا در گروه سنی 34-25 سال قرار داشته‌اند که بالاترین نسبت در بین گروه‌های سنی را به خود اختصاص می‌دهند.

 

علل ابتلا به HIV‌ در بین کل مواردی که از سال 1365 تاکنون در کشور به ثبت رسیده‌اند به ترتیب، تزریق با وسائل مشترک در مصرف‌کنندگان مواد (6/68 درصد)، رابطه جنسی (12 درصد)، دریافت خون و فرآورده‌های خونی (1 درصد) و انتقال از مادر به کودک (1/1 درصد) بوده است. راه انتقال در 3/17 درصد از این گروه نامشخص مانده است.

 

بنابراین گزارش، در مقایسه این آمار با مواردی که ابتلا آنان در سال 1391 گزارش شده است، اعتیاد تزریقی 1/52 درصد، برقراری روابط جنسی 6/33 درصد و انتقال از مادر مبتلا به کودک 2/3 را تشکیل داده است. در 1/11 درصد از موارد شناسایی شده در این سال، راه انتقال نامشخص بوده و هیچ مورد جدید ابتلا از راه خون و فرآورده‌های خونی گزارش نشده است.

خوش‎بین‎ترین و بدبین‎ترین ملت‎های جهان

41-137.jpg

تازه‌ترین پژوهش یک دانشگاه آمریکایی از میزان خوش بینی در میان کشورهای جهان، نشان می‌دهد گرچه مردم کشورهای فقیر رضایتمندی کمتری از وضعیت فعلی خود دارند ولی نسبت به آینده‌شان بسیار خوش‌بین‌اند. در این نظرسنجی، وضعیت خوش بینی افراد در ۱۴۲کشور جهان موردبررسی قرار گرفته است و نتایج نشان می‌دهد که در ۹۵ در صد جمعیت دنیا، خوش‌بینی پدیده‌ای جهانشمول است و مختص کشورهای ثروتمند نمی‌شود.

افکارنیوز، پژوهشگران آمریکایی در جامع‌ترین بررسی در این زمینه، خوش بینی مردم ۱۴۲ کشور جهان را بررسی کرده‌اند. این ۱۴۲ کشور ۹۵ درصد از جمعیت جهان را تشکیل می‌دهند.

ادامه مطلب ...

روشهای مدیریت خشم

خشم و پرخاشگری. احتمالا خیلی از ما فکر می کنیم این دو تا یکی هستند اما اینطور نیست. خشم یک هیجان طبیعی است. همه ما احساس خشم را تجربه می کنیم. حالا بعضی وقت ها شدید، بعضی وقت ها خفیف اما پرخاشگری یک رفتار است.

آدم هایی را که توی خیابان به بهانه ای دست به یقه یا دهان به یقه (!) شده اند. یکی با یکی تصادف کرده، یکی با یکی سر یک مساله مالی دعوا دارد، یکی حس کرده یکی دیگر به او توهین کرده، یکی دیگر که ما نمی بینیمش و صدایش را که ما نمی شنویم، از طریق امواج نامهربان موبایل دارد به گوش این یکی می رساند و این یکی دارد با صدای بلند جوابش را می دهد، یکی دارد به کنار دستی اش که خیلی مهربان کنار هم راه می روند طعنه می زند.

باورش سخت است اما همه این آدم ها دارند به هم «پرخاشگری» می کنند. یکی با دستش، یکی با پایش، یکی با کلمه هایش، یکی با صدایش، یکی با وارونه کردن کلمه هایش.

ادامه مطلب ...

کهکشان آب نباتی +عکس

دیدن نقاشی های کهکشان راه شیری به همراه سیاره های آن بسیار زیبا و جذاب هستند ولی آیا تا به حال فکر کرده اید که این سیاره ها جه مزه ای می توانند باشند؟

یک شرکت تولید کننده آب نبات های مختلف به تازگی در طرحی بسیار جالب کهکشان راه شیری به همراه تمامی سیاره ها و منظومه های مختلفش در قالب آب نبات های چوبی در اورده است.


آن ها با استفاده از دستگاه های مختلفی که دارند می توانند تصاویر سیاره های مختلف را با جزئیات بالا و با استفاده از طعم های مختلف روی اب نبات ها پیدا سازی کنند.

ادامه مطلب ...

زنی که در خواب به یخچال یورش میبرد! + عکس

یک بانوی میانسال نیمه های شب به یخچال یورش میبرد وآنقدر میخورد که تمام روز را باید رژیم سبزیجات بگیرد.

"لزلی کوساک" 55 ساله به نوعی اختلال خواب نادر مبتلاست و بدون اینکه متوجه شود، هر شب به آشپزخانه میرود و غذا میخورد.

صبح روز بعد تنها چیزی که نشان میدهد شب قبل در آشپزخانه چه گذشته، باقیمانده غذاهایی است که خورده شده است.

او هرشب در خواب حدود 2500 کالری غذا میخورد و همین مساله موجب افزایش وزن او شده است،به همین دلیل او مجبور است در طول روز با کمک رژیم سبزیجات و ورزش، غذاهایی که در طول شب خورده است را بسوزاند.

alt

ادامه مطلب ...