تصاویر: رقص بادبادک‌ها در چین

جشنواره بادبادک‌ها در شهر «دایشان» در شرق چین برگزار شد. بیش از 300 بادبادک در این جشنواره شرکت کردند.

20 روش برای محافظت از قلب

برای حفظ سلامت قلب خود به نکات زیر توجه کنید اما با پزشک نیز مشورت کنید:

روزی 30دقیقه ورزش کنید.
هر 2ساعت یک لیوان آب بنوشید.
اگر می‌توانید روزی 20دقیقه دوچرخه‌سواری کنید.

طبق نظر پزشک، هر روز ویتامین ب‌کمپلکس مصرف کنید.
صدای خود را در شب حین خواب ضبط کنید یا از اطرافیانتان بخواهید تا توجه کنند که آیا در خواب خروپف می‌کنید یا نه؟ اگر جواب مثبت بود با پزشک مشورت کنید چراکه این امر می‌تواند در تنفس و فشارخون شما اختلال به وجود آورد و در نهایت سلامت قلبتان را در معرض خطر قرار دهد.
حداقل روزی 2فنجان چای نوش‌جان کنید.

10 راه حل برای ضد ضربه شدن ازدواج شما

 

چرا بعضی از ازدواج ها برای همیشه دوام می آورند اما بعضی دیگر در کشمکش غرق می شوند و در نهایت هم محکوم به شکست هستند. آخرین تحقیقات روانشناسان اگر توسط زوج ها جدی گرفته شود قطعا می تواند کمک شایانی در حفظ ازدواج باشد. کافی است سرنخ های کوچک را کمی جدی بگیرید. سرنخ هایی که می تواند در یک عکس قدیمی دوران دبیرستان شما وجود داشته باشد و یا حتی در یک مبل راحتی اتاق نشیمنتان خودنمایی کند. ۱۰راه برای داشتن یک ازدواج ضدضربه.

تفاوت بین آسان و مشکل! (جملات فلسفی)

Difference between easy and difficult

تفاوت بین آسان و مشکل
 

Easy is to dream every night
Difficult is to fight for a dreamخوابیدن در هر شب آسان است
ولی مبارزه با آن مشکل است
 

Easy is to show victory
Difficult is to assume defeat with dignityنشان دادن پیروزی آسان است
قبول کردن شکست مشکل است
 

Easy is to admire a full moon
Difficult to see the other sideحظ کردن از یک ماه کامل آسان است
ولی دیدن طرف دیگر آن مشکل است