ظرف مدت فقط یک ماه این پوسیدگیها برطرف شد. این ژل هنوز مراحل آزمایشی خود را سپری میکند و ممکن است بین 3 تا 5 سال آینده در اختیار عموم قرار بگیرد.
دانشمندان ژلی ساختهاند که باعث رشد دوباره دندانهای پوسیده میشود و به این ترتیب نیاز به پر کردن دندان را برای همیشه از بین میبرد.
دانشمندان فرانسوی اعلام کردند این ژل باعث تحریک سلولها در دندان میشود که شروع به تکثیر شدن کنند.
آنها ادعا کردهاند که در مطالعات آزمایشگاهی با استفاده از این ژل فقط یک ماه زمان طول کشید تا یک دندان به وضعیت اول خود بازگردد.
به گزارش دیلی میل، تیمی از دانشمندان در موسسه ملی سلامت و تحقیقات پزشکی در پاریس متوجه شدند هورمون تحریککننده ملانوسیت یا MSH میتواند باعث تحریک دندانها به رشد دوباره شود.
این تیم فرانسوری MSH را با یک ماده شیمایی به نام پلی-ال-گلوتامیک اسید ترکیب کردند. این ترکیب سپس تبدیل به ژل شده و روی سلولهایی که دندانهای انسان استخراج شده بود قرار گرفت.
در آزمایش دیگری، دانشمندان این ژل را روی موشهایی آزمایش کردند که دچار پوسیدگیهای دندانی بودند.
ظرف مدت فقط یک ماه این پوسیدگیها برطرف شد. این ژل هنوز مراحل آزمایشی خود را سپری میکند و ممکن است بین 3 تا 5 سال آینده در اختیار عموم قرار بگیرد.
نتایج این تحقیقات در نشریه جامعه شیمی آمریکا به چاپ رسیده است.
پروفسور دامین وامسلی مشاور علمی جامعه دندانپزشکی بریتانیا در این باره گفت: در این زمینه پیشرفتهای بسیار زیادی صورت گرفته است و این ژل فقط یکی از این پیشرفتهاست.
با این که نتایج این تحقیقات بسیار امیدوار کننده است، اما ما باید تا پایان یافتن آزمایشات کامل روی این محصول منتظر باقی بمانیم.
پوسیدگی دندان یکی از شایعترین بیماریهای عمومی در کشور انگلستان است. هر سال نزدیک به 45 میلیون پوند صرف درمان پوسیدگی دندان در این کشور میشود.
جدیدترین گزارش منتشر شده از میزان ترافیک اینترنت توسط شرکت Akamai، وضعیت فعلی این شبکه جهانی را نشان میدهد
به گزارش بیبیسی، این گزارش بر اساس بزرگترین آمار ترافیک اینترنت در جهان منتشر شده و نشان میدهد که میانگین جهانی سرعت اینترنت تنها 1.7 مگابایت برثانیه است.
براساس این گزارش سریعترین شهر اینترنتی جهان ماسان در کره جنوبی است. در بین 100 شهر پرسرعت جهان نامی از شهرهای کشورمان به چشم نمیخورد.
سریعترین کشورهای جهان در این گزارش بعد از کره جنوبی به ترتیب هنگکنگ، ژاپن، رومانی، لاتویا، سوئد، هلند، جمهوری چک، دانمارک و سوئیس هستند. ایالات متحده آمریکا نیز در رده 17 قرار دارد.
از نظر سرعت ارتباطات اینترنتی موبایل، در قاره آسیا چین با میانگین 1930 کیلوبایت برثانیه، در قاره آفریقا مصر با میانگین 394 کیلوبایت برثانیه،در قاره اروپا اتریش با میانگین سرعت 2553 کیلوبایت برثانیه و در قاره آمریکا کانادا با میانگین سرعت 2445 کیلوبایت برثانیه اول هستند.
در این گزارش لیستی به چشم میخورد که میزان ترافیک حملات اینترنتی در کشورهای مختلف را نشان میدهد. در این لیست روسیه با 12 درصد، آمریکا با 10 درصد و چین با 9.1 درصد سه کشور اول در سهم ترافیک حملات اینترنتی در جهان هستند.
آیـا تـا کنون اتـفاق افـتاده کـه در مـورد مـغز خود فکر کنید و
نسبت به عملکرد آن اظهار تعجب نمایید؟
در این مقاله قصد داریم تا شما را با چند نمونه از سحرآمیز
ترین حقایق موجود درمورد مغز شگفت انگیزتان آشنا کنیم.
- وزن طبیعی مغز یک انسان معمولی چیزی در حدود 1300
تا 1400 گرم می باشد، چیزی در حدود یک کیسه شکر.
درد پشت شایعترین علت ناتوانی در افراد زیر 45 سال و دومین علت مراجعه به پزشک است. حدود 80 درصد مردم در طول زندگی خود کمردرد یا پشت درد را تجربه میکنند.
ستون مهرهها از اجزای مختلف و متعددی تشکیل شده که هر یک از آنها ممکن است آسیب ببیند و سبب کمردرد شود.
درد پشت در نتیجه فشار مکانیکی یا آسیب دیدن ستون مهرهها ایجاد می شود
ادامه مطلب ...آزمونی که پیش رو دارید قابلیت و توانایی شما را در زمینه سرپرستی یک گروه میسنجد. هدف این آزمون پاسخ به این پرسش است که آیا شما از قابلیتهایی که از یک انسان، مدیر یا مسئول میسازد بر خورداریدیا اینکه تنها یک دنباله رو هستید؟
لطفا به سوالات زیر به صورت بله یا خیر پاسخ دهید:
۱- آیا انضباط موجب ناراحتی شما میشود؟
۲- آیا اطمینان دارید بتوانید حرفی بزنید و بین افراد یک گروه بحثی راه بیندازید؟
۳-آیا سعی میکنید مسئولیتهای تازه ای بر عهده بگیرید؟
۴-طی پنج سال گذشته آیا رسما سرپرستی گروهی را به عهده گرفته اید؟
۵- میل دارید در نظرات سیاسی و اجتماعی خود قاطع باشید؟
۶-آیا از ملاقات با اشخاص مهم میترسید و از ان پرهیز میکنید؟
۷-تا به حال توانسته اید جلسه ای را که خیلی بی روح بوده به تحرک وادارید؟
۸-آیا تصمیم گیری برایتان سخت است؟
۹-گاهی آنقدر گیج میشوید که نمی دانید چه کنید؟
۱۰-تا به حال برای چند نفر صحبت کرده اید؟
۱۱-آیا در مبارزه یا رقابت با حریفی که خیلی قوی تر از شماست میتوانید از حداکثر توانایی خود بهره گیرید؟
۱۲-آیا میتوانید قبل از انکه خیلی دیر شود تصمیم بگیرید؟
۱۳-آیا در دنبال کردن هدفی که به آن معتقدید احساسات دیگران را ندیده میگیرید؟
۱۴-تا به حال با اراده خود اقدام به تشکیل گروه یا دسته ای کرده اید؟(مثل گروه نمایش مدرسه )
۱۵-آیا از افراد ثروتمند دوری میکنید؟
۱۶-آیا از کمرویی رنج میبرید؟
۱۷-در کودکی آیا تمایل داشتید بازیهای گروهی را رهبری کنید؟
۱۸-آیا به عنوان فردی بی اراده و مردد شهرت دارید؟
۱۹-آیا در جمع دوستان و همکاران مرکز توجه هستید؟
۲۰-جرات دارید در وقت مقتضی از شخصی انتقاد کنید.؟
۲۱-آیا به عنوان فردی که بر دیگران نفوذ دارد معروف هستید؟
۲۲-آیا تصور میکنید فرد حساسی هستید؟
۲۳-میتوانید سخنانیک سخنران را قطع کرده و خودتان به صحبت ادامه دهید؟(در یک جمع کوچک)
۲۴-آیا هرگونه مشاجره شما را ناراحت میکند و سعی میکنید از آن دوری کنید؟
۲۵-آیا برای قانع کردن دیگران وقت زیادی میگذرانید؟
اکنون به جوابهای خود امتیاز بدهید.سوالهایی که باید پاسخ مثبت داشته باشند عبارتند از :۲-۳-۴-۵-۷-۱۰-۱۱-۱۲-۱۳-۱۴-۱۷-۱۹-۲۰-۲۱-۲۳-و ۲۴ به هر پاسخ صحیح خود یک امتیاز بدهید.
پاسخ بقیه سوالات منفی است. به هر کدام از آنها هم یک امتیاز بدهید.
تحلیل آزمون
امتیازات خود را جمع بزنید.هر چه امتیاز شما در این آزمون بیشتر باشدقابلیت و توانایی شما برای مدیریت یک گروه بیشتر است.افرادی که امتیازی کمتر از ۱۲ کسب کرده اند ترجیح میدهند که بیشتر یک دنباله رو باشند تا یک مدیر.
مارها دسته ای از خزندگان هستند که در اغلب نقاط جهان یافت می شوند و به علت نداشتن دست و پا روی شکم می خزند
ولی باید بدانید که خزیدن هر مار با مار دیگر فرق دارد و این بنا به نیازی است که محیط به وجود می آورد .
ادامه مطلب ...
دراین تست میخواهیم بدانیم وسوس دارید یانه ؟ابتدا سئوال هارا بخوانید و بدون درنگ اولین جوابی که به ذهن تان آمدبا
بله و یا خیر معین کنید . درپایان تعداد پاسخ ها مثبت و منفیتان را شمرده پی ببرید که دارای وسواس هستید یاخیر؟
شخصی سر کلاس ریاضی خوابش برد. زنگ را زدند بیدار شد و با عجله دو مسئله را که روی تخته سیاه نوشته شده بود یادداشت کرد و با این «باور» که استاد آنرا به عنوان تکلیف منزل برای هفته بعد داده است به منزل برد و تمام آنروز و آن شب برای حل کردن آنها فکر کرد. هیچیک را نتوانست حل کند. اما طی هفته دست از کوشش برنداشت. سرانجام یکی از آنها را حل کرد و به کلاس آورد. استاد به کلی مبهوت شد زیرا آن دو را به عنوان دو نمونه از مسایل غیر قابل حل ریاضی داده بود.
*
*
*
*
در یک باشگاه بدنسازی پس از اضافه کردن 5 کیلوگرم به رکورد قبلی ورزشکاری از وی خواستند که رکورد جدیدی برای خود ثبت کند. اما او موفق به این کار نشد. پس از او خواستند وزنه ای که 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر است را امتحان کند. این دفعه او براحتی وزنه را بلند کرد. این مسئله برای ورزشکار جوان و دوستانش امری کاملا طبیعی به نظر می رسید اما برای طراحان این آزمایش جالب و هیجان انگیز بود چرا که آنها اطلاعات غلط به وزنه بردار داده بودند. او در مرحله اول از عهده بلند کردن وزنه ای برنیامده بود که در واقع 5 کیلوگرم از رکوردش کمتر بود و در حرکت دوم ناخودآگاه موفق به بهبود رکوردش به میزان 5 کیلوگرم شده بود. او در حالی و با این «باور» وزنه را بلند کرده بود که خود را قادر به انجام آن می دانست.
نتیجه:
هر فردی خود را ارزیابی می کند و این باور افراد است که توانایی آنها را می سازد . شما نمی توانید بیش از آن چیزی بشوید که باور دارید «هستید». اما بیش از آنچه باور دارید «می توانید» انجام دهید
تنبیه بدنی کودکان احتمالا سابقهای به اندازه قدمت بشر دارد و متاسفانه به گفته جامعهشناسان در جوامع امروزی گاه با چراغ خاموش حرکت میکند. به این معنا که حساسیتی نسبت به تنبیه بدنی کودک وجود ندارد و گاهی چنین اقدامی از سوی والدین یا اطرافیان کودک روش طبیعی و معقول و حتی شایسته تمجید تلقی میشود.
درباره علتهای بروز چنین اقدامی سخن بسیار است، اما اغلب دلایل را میتوان در عبارت نارساییهای فرهنگی خلاصه کرد چراکه روانشناسان معتقدند تنبیه بدنی به هر شکل و صورت و در هر درجهای که باشد مسلما در کوتاه یا بلندمدت آثار منفی قابل اعتنایی در پی خواهد داشت. این بهمعنای نفی مطلق تنبیه بدنی کودک است.
در برخی کشورهای توسعه یافته نظارت مدنی و قانونی در این حوزه به گونهای است که گزارش تنبیه بدنی کودک تبعات حقوقی ویژهای برای والدین دارد و در صورت استمرار به سلب حضانت کودک از آنان منجر میشود. در حالی که در جامعه ما نظارت مدنی و پشتوانه قانونی برای حفاظت از حقوق کودک وجود ندارد.
براساس یک پژوهش که به بررسی 100 سال مقالههای منتشر شده درباره تنبیه بدنی کودک میپردازد، علاوه بر رد کامل چنین شیوهای در هر شرایطی برای تربیت کودک نشان میدهد تنبیه بدنی اغلب نتایج معکوس به بار میآورد. در این پژوهش تاکید شده است، تنبیه بدنی احتمال بروز پرخاشگری و لجبازی را در کودک افزایش میدهد. خشونت بدنی شیوه رایج برخورد با کودک در خانوادههایی است که با نابسامانیهای اخلاقی، رابطهای و عاطفی مواجهند و منطق گفتگو را نمیشناسند.
در تمامی موارد تنبیه بدنی میتواند با روشهایی نظیر تذکر زبانی، بیاعتنایی هدفمند در برابر رفتارهای ناشایست کودک، محروم کردن وی از خواستههای رفاهی و تفریحی و... جایگزین شود.
کودکی که با خشونت بدنی تحقیر میشود در بزرگسالی تحقیر کردن به هر روشی را علیه اقشار مختلف از کودک گرفته تا سالمند به کار میبرد.
نتیجه این پژوهش همچنین بیانگر این واقعیت است کودکانی که تنبیه بدنی میشوند در ارتباطات رفتاری و عاطفی با نارساییهای جدی و دامنهدار مواجه خواهند شد.
همچنین تنبیه بدنی کودک قبح ذاتی خشونت علیه دیگران را در وی از بین میبرد و برای جلوگیری از رشد ویژگی منفی نظیر دروغگویی، مجموعهای از ویژگیهای مخرب و زیانبار نظیر ضعف خودباوری و اعتماد به نفس، عصیانگری، زورمداری، بیعاطفگی، خشونتپذیری یا اعمال خشونت و... را در کودک به وجود میآورد و تقویت میکند.
والدین باید این نکته را همواره مدنظر داشته باشند که نه بدذاتی ارثی است و نه هیچ کودکی بدذات به دنیا میآید. رفتارهایی که از سوی بزرگترها و والدین به بدذاتی و «جنس خراب» کودک تعبیر میشود، نتیجه رفتارها و عادات اکتسابی وی طی ارتباط با والدین و اطرافیان است و تنبیه بدنی خود پیامی برای افزایش رفتارهای غیرعادی و مخرب کودک است.
از آنجا که60درصد وزن بدن را آب تشکیل میدهد، کاهش آب موجب ایجاد اختلالاتی در بدن میشود. براین اساس نوشیدنیها میتوانند بخشی از نیاز روزانه بدن به آب را تامین کنند. ![]() به گزارش انستیتو تحقیقات تغذیهای کشور ، آب سالم بهترین نوشیدنی است که پایه تمام نوشیدنیها از جمله آب لولهکشی تصفیه شده و آبهای معدنی است. مصرف روزانه آب برای انجام عملکرد صحیح بدن از جمله دفع مواد زاید، تنظیم دما و پیشگیری از یبوست لازم است. همچنین آبمیوههای طبیعی و تازه از جمله نوشیدنیهای سالم و مغذی هستند. آبمیوهها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و رنگدانههای گیاهی هستند که بخشی از نیاز بدن به این مواد را تامین میکنند. نوشیدن آب میوههای غنی از ویتامین C مانند آب مرکبات همراه با غذا در جذب بیشتر آهن موثر است. رنگدانههای گیاهی آبمیوهها نیز خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و سرطان را کاهش میدهند. دوغ نیز یکی از نوشیدنیهای سنتی و رایج در ایران است. مصرف دوغ در سلامت و استحکام استخوانها و دندانها موثر است؛ به طوری که ارزش غذایی هر دو لیوان دوغ معادل یک لیوان شیر است. چای هم به عنوان نوشیدنی جهانی، انواع مختلفی مانند چای سبز و سیاه را شامل میشود. تحقیقات نشان داده است ترکیبات گیاهی مفید چای سبز خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهد. فلوئور موجود در چای نیز پیشگیری از پوسیدگی دندانها را سبب میشود. قهوه نیز حاوی کافئین است که موجب رفع خستگی میشود؛ اما مصرف بیش از حد آن اختلال در جذب بعضی از مواد مغذی مانند آهن و کلسیم را سبب شده و زمینه ساز ابتلا به کم خونی و پوکی استخوان میشود. |
مدتهاست که قهوه به عنوان یک نوشیدنی محبوب جای خودش را در میان مردم کشورهای مختلف پیدا کرده و شاید در برخی خانوادهها نوشیدنی اول محسوب شود. اما بحث درباره فواید یا مضرات مصرف قهوه یکی از مسائل همیشگی بوده و هست.
معمولا هم اخباری متفاوت و گاه متناقض در این مورد منتشر میشود که شاید نتوان به آنها چندان اعتماد کرد. سالیان سال است که قهوه برای ایجاد مشکلاتی نظیر بیماریهای قلبی و سرطان مقصر شناخته شده است. اما تحقیقات جدید نشان میدهد قهوه بهاین شدت هم مضر و مخرب نیست. پس حتما شما هم با خود خواهید گفت مصرف قهوه بالاخره خوب است یا بد؟
شاید بهترین جواب برای بیشتر افراد این است که فواید قهوه بر مضرات آن برتری دارد.
مطالعات اخیر هیچ دلیل علمیای میان مصرف قهوه و بروز بیماریهای قلبی یا سرطان نشان نمیدهد، اما این همه تفاوت میان تحقیقات مختلف ناشی از چیست؟
تحقیقات سالهای دور، اغلب روی رفتارهای مخاطرهآمیزی مانند سیگار کشیدن و عدم تحرک فیزیکی که معمولا در میان افرادی که زیاد قهوه مصرف میکنند، تمرکز داشت و اغلب خطرات ناشی از آنها به پای قهوه نوشته میشد.
اما محققان با درنظر گرفتن احتمالات و فاکتورهای دیگر، تحقیقات جدیدی ارائه کردهاند که نتایج دیگری دربر داشته است البته این تحقیقات نیز وجود برخی عوامل خطرزا را تایید کردهاند. به عنوان مثال مصرف بیش از حد قهوه تصفیه نشده با افزایش جزیی کلسترول خون ارتباط دارد.
همچنین در تحقیقی دیگر مشخص شد مصرف روزانه 2 فنجان قهوه یا بیشتر، احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را میان افرادی که از نظر ژنتیکی شکستن و تجزیه کافئین در بدنشان به آهستگی صورت میگیرد، افزایش میدهد بنابراین سرعت تجزیه و سوخت و ساز قهوه در بدن است که سلامت شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد.
برخی از تحقیقات جدید، نشاندهنده فواید مصرف قهوه مانند محافظت در برابر بیماری پارکینسون، سرطان کبد و دیابت نوع 2 است.
همچنین قهوه مقدار زیادی آنتیاکسیدان دارد که از دیگر فواید آن محسوب میشود. اما اینها به معنی نادیده گرفتن حرف همیشگی نیست: «مصرف همه چیز در حد تعادل».
علیرغم اینکه مصرف قهوه چندان هم برای سلامت مضر نیست، اما برخی نوشیدنیها مانند شیر و آبمیوههای طبیعی، مواد مغذی و با ارزشی دارند که در قهوه یافت نمیشوند. پس نباید با افراط در نوشیدن قهوه بدن را از این نوع مواد محروم کنیم.
بعلاوه به یاد داشته باشید که مصرف قهوه همراه با شکر یا سایر افزودنیها، چربی و کالری رژیم غذایی شما را افزایش خواهد داد و این موضوع میتواند مشکلاتی برای سلامت شما ایجاد کند. در نهایت، مصرف زیاد کافئین (در حدود 4 تا 7 فنجان قهوه در روز) باعث بروز مشکلاتی نظیر بیقراری، اضطراب، نا آرامی و بیخوابی بخصوص در افراد حساس میشود.
پس بهترین شعار همان است: «مصرف همه چیز در حد تعادل».
سعید حسینی متخصص تغذیه گفت: مصرف قهوه موجب دفع کلسیم بدن میشود اما مصرف چای کمرنگ موجب حفظ استخوان و نقش حمایتی برعهده دارد.
این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس افزود: شیر و محصولات لبنی منبع پروتئین های با کیفیت ، چربی و کربوهیدرات است و میتواند مواد مغذی مانند کلسیم ، فسفر ، ویتامین های گروه D و A را تأمین کند.
وی گفت: هر لیوان شیر قهوه دارای 330 میلیگرم کلسیم است که فقط 4تا 6 میلیگرم کلسیم موجود در آن جذب بدن نمیشود و افرادی که نمیتوانند شیر خالی مصرف کنند میتوانند شیرقهوه بنوشند.
حسینی اضافه کرد: برخی از رنگهای مورد استفاده در شیرهای طمعدار ممکن است با پیش فعالی کودکان ارتباط داشته باشد.افراد تا سن 30 سالگی باید استخوانهای بدن خود را بسازند و از نظر کلسیم و ویتامین D غنی کنند.
وی اضافه کرد: از سن 30 سالگی به بعد ویتامین D و کلسیم نقش حمایتی از استخوان را برعهده دارند و باید از شیر و ماست بیشتر مصرف کنند.شیرهای پرچرب نسبت به شیرهای کم چرب از نظر میزان کلسیم تفاوتی ندارد.
این متخصص تغذیه افزود: امروزه مصرف قهوه جایگزین چای شده است اما خود قهوه موجب دفع کلسیم در بدن میشود در حالی که اگر مصرف چای کمرنگ موجب حفظ استخوان میشود و نقش حمایتی از استخوان دارد.
این روزها وقتی برای خرید به بازار میوه سری میزنیم، خانمهای باسلیقهای را میبینیم که در حال خرید مقدار زیادی لیموترش به منظور آبگیری و ذخیره آن برای مصرف یک سال خانواده هستند. البته برخی از خانمها هم هستند که اعتقادی به آبگیری و ذخیره آبلیمو ندارند و همان آبلیموهای صنعتی را ترجیح میدهند.
در اینجا این سوال مطرح میشود که آیا آبلیموهای صنعتی در مقایسه با نوع خانگی آنها ارزش تغذیهای کمتری دارند؟
لیموترش به دلیل غنی بودن از ویتامینها و املاحمعدنی دارای خواص معجزهآسایی است و از ترکیب شکر با آب این میوه میتوان شربتی تهیه کرد که در گرمای تابستان کمک موثری در رفع حالت تهوع، استفراغ و اسهال ناشی از گرمازدگی داشته ، غلظت خون را کاهش داده و بدن را از ازدیاد چربی خون در امان میدارد.
این میوه پرخاصیت میتواند شریانها را نرم، عضلات را ارتجاعی و از لخته شدن خون جلوگیری کند. از طرفی اسیدسیتریک این میوه میتواند برای اسید اوریک حلال بسیار خوبی باشد و مصرف آن برای بیماران مبتلا به رماتیسم و نقرس بسیار نافع است.
در واقع ارزش تغذیهای میوه لیموترش را به هیچعنوان نمیتوان با آب آن مقایسه کرد، اما در صورت تمایل به مصرف آبلیمو باید گفت که البته نوع خانگی آن در صورتی که به طور بهداشتی آبگیری و به درستی نگهداری شود، ارجحیت بیشتری نسبت به آبلیموی صنعتی دارد.
آبلیموهای صنعتی به دلیل آن که پاستوریزه میشوند فاقد ویتامین C و برخی دیگر از ویتامینهای ناپایدار در برابر حرارت هستند البته برخی کارخانجات در مراحل پایانی تولید ویتامین C را به طور مصنوعی به آبلیمو میافزایند ولی اصلا قابل قیاس با ویتامین C طبیعی لیموی تازه نیست.
از سوی دیگر در آبلیموهای صنعتی برای جلوگیری از تغییر رنگ و فساد میکروبی (کپک زدن) از مواد نگهدارندهای استفاده میکنند که اگر مقدار آن بیش از حد مجاز باشد میتواند سلامت مصرفکننده را بشدت به خطر اندازد.
این نکته را نیز نباید فراموش کرد که آبلیموهای صنعتی که دارای مجوز بهداشت، علامت استاندارد و تاریخ مصرف هستند به هیچ عنوان منع مصرف ندارند ، اما نکته قابل توجه آن است که برخی افراد برای ارزیابی کیفیت و مرغوبیت آبلیمو ظاهر آن را ملاک انتخاب خود قرار میدهند، این افراد عقیده دارند آبلیمویی که تهنشین و دو فاز شود بهترین و مرغوبترین آبلیموست، بنابراین فقط آبلیموی خانگی را میپسندند.
برخی کارخانجات به دلیل آن که آبلیمو جذابیت بیشتر و رنگ مناسبتری داشته باشد اغلب با پاستوریزه کردن، آنزیم پکتیناز را که مسوول دو فاز و تهنشین شدن آبلیموست غیرفعال کرده، بنابراین محصول رنگ سبز خوشایندی داشته و کمتر تهنشین میشود. اما در مورد آبلیموی خانگی به دلیل آن که محصول حرارتی نمیبیند، بنابراین آنزیم پکتیناز همچنان فعال است و آبلیمو با گذشت زمان تهنشین و دو فاز میشود.بر این اساس تهنشین شدن آبلیمو ملاک درستی برای ارزیابی کیفیت و مرغوبیت آبلیمو نیست.
توصیهها
آّبلیمو را در یخچال و به دور از نور و حرارت قرار دهید و بدانید برای ذخیره طولانیمدت آّبلیمو حتما در بطری را محکم بسته و برای جلوگیری از کپک زدن آن، باید ظرف را کاملا پر کنید تا از نفوذ هوا به داخل بطری شیشهای جلوگیری شود.
از ظروف پلاستیکی یا بطریهای آب معدنی برای پر کردن آبلیمو استفاده نکنید زیرا مواد اسیدی موجود در آبلیمو میتوانند با دیواره ظروف پلاستیکی فعل و انفعالات نامطلوبی ایجاد کرده و سمی و سرطانزا شوند. بنابراین از ظروف شیشهای استفاده کنید.
از خرید آبلیموهای بینام و نشان که فاقد مجوز بهداشت و تاریخ مصرف هستند جدا اجتناب کنید.
افسانههای کهن ایرانی سمندر را زاده آتش میدانند که نامش ترکیبی از 2 کلمه سام (آتش) و اندر (درمیان) است. سمندرها در فصل زمستان برای فرار از سرما وارد شکاف درختان میشوند.
در قدیم که انسانها چوبها را به عنوان سوخت آتش میزدند ناگهان سمندر از آن به بیرون میجهید به همین دلیل، قدیمیهای ایران سمندرها را موجوداتی زادهآتش میدانستند و آن را نماد پاکی، شجاعت، ایمان پایدار و انسان راست کردار میدانستند.
سمندرها گونههای بسیار متنوعی دارند، اما یکی از آنها سمندری است که اندمیک ایران است. گونههای اندمیک یعنی موجوداتی که انحصارا در یک منطقه جغرافیایی زندگی میکنند و فقط خاص آن منطقه هستند. سمندر لرستانی با نام علمی Neurergus Kaiser را گاهی محلیها به نام مارمولک رنگی میشناسند.
این گونه بسیار زیبا و باشکوه با بدنی نرم به درازای 14 سانتیمتر در کوههای زاگرس در شمال خوزستان و مناطق آبشاری لرستان زندگی ناآرامی را سپری میکند.سمندر لرستانی اصلا موجودی نیست که قابلیت خوراکی داشته باشد، بنابراین تقریبا کسی در ایران یافت نمیشود که آن را شکار کند تا غذایی از آن تولید کند.
این سمندرها، حتی شکارچی طبیعی هم ندارند بنابراین به نظر میآید که نباید خطری آنها را تهدید کند در حالی که اصلا اینگونه نیست. سمندرهای لرستانی آنچنان در معرض تهدید انقراض قرار گرفتهاند که در اجلاس ساتیس (حمایت از گونههای طبیعی) که ابتدای همین سال در قطر برگزار شد، ممنوعیت خرید و فروش این گونه زیبا تصویب شد. در کشورهای اروپایی و آمریکایی هر سمندر لرستانی گاه تا 750 دلار خرید و فروش میشود و افراد محلی گاه هر سمندر را با قیمت فقط 100 تومان میفروشند.
سمندر لرستانی در دنیا بینظیر است و هیچ همتایی از آن در دیگر جاهای دنیا وجود ندارد و اکنون این نادرترین گونه زاگرس در حال انقراض است و من و شما باز هم مسوولان انقراض هستیم. فکر نکنید که ما هیچ گناهی نداریم. وقتی در روزهای آخر هر سال در میدان تجریش تهران یا مراکز خرید دیگر در سراسر ایران به فکر خرید ماهی قرمز و تنگ و سبزه و سمنو هستید اگر تشتی پر از سمندرهای زیبای رنگی دیدید و با خواهش فرزندتان برای خرید آن سمندرهای نازنین مواجه شدید، اصلا به درخواست فرزند دلبندتان توجه نکنید.
اگر او اکنون کمی گریه زاری کند خیلی بهتر از آن است که فردا روزی در رثای یکی از گونههای منحصر به فرد دنیا اشک حسرت بریزد.
دو روز مانده به پایان جهان، تازه فهمیده که هیچ زندگی نکرده است، تقویمش پر شده بود و تنها دو روز خط نخورده باقی مانده بود، پریشان شد. آشفته و عصبانی نزد فرشته مرگ رفت تا روزهای بیشتری از خدا بگیرد.
داد زد و بد و بیراه گفت!(فرشته سکوت کرد)
آسمان و زمین را به هم ریخت!(فرشته سکوت کرد)
جیغ زد و جار و جنجال راه انداخت!(فرشته سکوت کرد)
به پرو پای فرشته پیچید!(فرشته سکوت کرد)
کفر گفت و سجاده دور انداخت!(باز هم فرشته سکوت کرد)
دلش گرفت و گریست به سجاده افتاد!
این بار فرشته سکوتش را شکست و گفت: بدان که یک روز دیگر را هم از دست دادی! تنها یک روز دیگر باقی است. بیا و لااقل این یک روز را زندگی کن!
لابلای هق هقش گفت: اما با یک روز... با یک روز چه کاری میتوان کرد...؟
فرشته گفت: آن کس که لذت یک روز زیستن را تجربه کند، گویی که هزار سال زیسته است و آن که امروزش را درنیابد، هزار سال هم به کارش نمیآید و آنگاه سهم یک روز زندگی را در دستانش ریخت و گفت: حالا برو و زندگی کن!
او مات و مبهوت به زندگی نگاه کرد که در گودی دستانش میدرخشید. اما میترسید حرکت کند! میترسید راه برود! نکند قطرهای از زندگی از لای انگشتانش بریزد. قدری ایستاد، بعد با خود گفت: وقتی فردایی ندارم، نگاه داشتن این زندگی جه فایده ای دارد؟ بگذار این یک مشت زندگی را خرج کنم.
آن وقت شروع به دویدن کرد. زندگی را به سرو رویش پاشید، زندگی را نوشید و بویید و چنان به وجد آمد که دید میتواند تا ته دنیا بدود، میتواند پا روی خورشید بگذارد و میتواند...
او در آن روز آسمان خراشی بنا نکرد، زمینی را مالک نشد، مقامی را به دست نیاورد، اما... اما در همان یک روز روی چمنها خوابید، کفش دوزکی را تماشا کرد، سرش را بالا گرفت و ابرها را دید و به آنهایی که نمیشناختنش سلام کرد و برای آنها که دوستش نداشتند از ته دل دعا کرد.
او همان یک روز آشتی کرد و خندید و سبک شد و لذت برد و سرشار شد و بخشید، عاشق شد و عبور کرد و تمام شد!
او همان یک روز زندگی کرد، اما فرشتهها در تقویم خدا نوشتند: او درگذشت، کسی که هزار سال زیسته بود.
دانشمندان استرالیایی بقایای فسیلی یک موش غول پیکر که می تواند بزرگترین موش روی زمین باشد را در تیمور شرقی کشف کردند.
به گزارش مهر، این فسیل را دیرینه شناسان مرکز تحقیقات Csiro استرالیا در طول حفاری در یک غار پیدا کردند.
روش رادیوکربنی تعیین تاریخ نشان می دهد که این فسیل موش غول پیکر مربوط به هزار تا دو هزار سال قبل است.
وزن این حیوان به 6 کیلوگرم می رسیده است در حالی که امروز بزرگترین موش هایی که در جنگل های گرمسیری فیلیپین و گینه نو زندگی می کنند حدود دو کیلوگرم وزن دارند.
به گفته این دیرینه شناسان، این کشف تائید می کند که جوندگان در حدود 5 میلیون سال قبل بر قلمرو جانوری جزیره تیمور شرقی حکومت داشته اند.
این دانشمندان در این خصوص اظهار داشتند:«اینجا سرزمین موش ها بوده است و حداقل 13 گونه مختلف از این جوندگان در این جزیره زندگی می کرده اند که این تنوع زیستی واقعا شگفت انگیز است. مجمع الجزایر اندونزی یک نقطه داغ برای تکامل جوندگان است و بنابراین به توجه بین المللی برای حفظ این فضا نیاز است».
این دیرینه شناسان افزودند:«جوندگان 40 درصد از تنوع زیستی پستانداران روی زمین را می سازند و برای فرایندهایی مثل حفظ خاک و دانه پراکنی یک عنصر کلیدی در اکوسیستم به شمار می روند. حفظ تنوع زیستی آنها به مهمی حفظ نهنگها یا پرندگان است».
در این حفاری ها فسیل های 13 گونه دیگر از جوندگان نیز کشف شد که از این تعداد 11 گونه تاکنون شناسایی نشده بودند.
حدود 5 ماه پیش برای اولین بار، جراحی پیوند تمام اعضای چهره در اسپانیا صورت گرفت. دیروز اسکار 31 ساله با چهره پیوندی خود، برای اولین بار در یک کنفرانس مطبوعاتی حاضر شده و از پزشکان خود تشکر کرده است
جراحی پیوند اعضا، روز به روز در حال پیشرفت است و هر بار پزشکان موفق میشوند که اعضای جدیدی را پیوند بزنند. جراحی پیوند اعضای چهره برای اولین بار در سال 2005 انجام شد، اگر چه هرگز تمام اعضای چهره پیوند نخوردند. اما در اسفند ماه گذشته، برای اولین بار، جراحی پیوند تمام اجزای چهره روی یک مرد جوان اسپانیایی صورت گرفت و حالا، برای اولین بار، این مرد 31 ساله که اسکار نام دارد، با چهره جدیدش در مقابل دوربین رسانهها قرار گرفته و صحبت کرده است. اسکار در اولین کنفرانس مطبوعاتی خود که در بیمارستانی انجام شد که عمل جراحی در آن صورت گرفته بود، از پزشکان خود و خانواده اهداکننده تشکر کرده است.
بر اساس گزارشی که اسوشیتدپرس در این باره منتشر کرده، 5 سال پیش، اسکار که یک کشاورز معرفی شده است، بر اثر شلیک تصادفی گلوله، دچار آسیب شدید در ناحیه صورت شد که باعث شد از آن به بعد نتواند درست نفس بکشد یا حتی غذا بخورد. پزشکان طی یک جراحی 24 ساعته، تمام اعضای چهره فرد اهداکننده را، شامل چانه، استخوانهای فک، استخوانهای گونه، پلکها، بینی و ..... جدا کردند و آنها را مانند یک ماسک روی صورت اسکار قرار دادند.
اسکار حالا میتواند بنوشد و غذاهای سبک بخورد. وی دو ماه است که حرف میزند، البته طی مصاحبه مطبوعاتی نشان داد که هنوز حرف زدن برایش کار بسیار دشواری است، اما پزشکان امیدوارند که طی 12 تا 18 ماه آینده بتواند کنترل ماهیچههای چهره خود را به دست بیاورد. یکی از نشانههای خوب این جراحی، این بود که 4 هفته بعد از جراحی، روی پوست صورت اسکار مو روییده بود و او مجبور شده بود ریشش را اصلاح کند.
البته این جراحی برای اسکار و خانوادهاش خیلی دشوار بوده است. اسکار دو بار به شدت پس زدن اعضای پیوندی را تجربه کرده است. اولین بار 4 هفته از پیوند گذشته بود و دومین بار 2 تا 3 ماه از پیوند گذشته بود. هر دو بار پزشکان به کمک دارو توانستند چهره جدید را حفظ کنند.
خواهر اسکار در مصاحبه با مطبوعات گفته که اسکار خیلی امیدوار است که بتواند به زندگی عادی برگردد. وی میافزاید: «اسکار آرزوهای خیلی سادهای دارد. او میخواهد بتواند در خیابان قدم بزند بدون این که همه برگردند و به او نگاه کنند. یا دلش میخواهد با بقیه اعضای خانوادهاش دور یک میز غذا بخورد، کارهایی که همه ما طی زندگی روزمره خود به راحتی انجام میدهیم.» باید دید با گذر زمان، واکنش بدن اسکار نسبت به این چهره جدید چه خواهد بود و آیا این چهره جدید مانند چهره خودش خواهد شد.
پانداها با تغییر تراکم گیاهی محیط زندگی، دچار تغییرات ژنتیکی میشوند. زندگی در محیطهای مختلف تنوع و گوناگونی ژنتیک را در بین پانداها بالا برده که این امر، تداوم حیات آنها را در معرض خطر قرار میدهد
باز هم خبر از یک حیوان در خطر انقراض، آن هم یک حیوان دوستداشتنی به نام پاندا! پانداها بیش از هر پستاندار دیگری که روی زمین زندگی میکند، در معرض خطر انقراض قرار دارند و یکی از مهمترین عواملی که این موجودات را تهدید میکند تغییراتی است که در محیط زندگی آنها به واسطه عوامل گوناگون اتفاق افتاده است.
تغییرات محیطی به ظاهر روی عادات رفتاری و تغذیه این موجودات موثر است، اما مطالعات جدید نشان میدهد که تاثیر تغییرات محیطی خیلی عمیقتر از این حرفها است. بر اساس گزارشی که ساینسدیلی منتشر کرده، تغییراتی مانند کم شدن بامبوها یا سایر شاخ و برگهای گیاهی در محیط زندگی پانداها، باعث تغییرات ژنتیکی در آنها میشود. این تغییرات ژنتیکی در نسلهای آینده پاندا تداوم مییابد و بدین ترتیب، زندگی در محیطهایی که پوشش گیاهی متفاوتی دارند، باعث میشود که پانداها از نظر ژنتیکی به چند دسته تقسیم بشوند و تنوع در میان آنها بالا برود. محققین چینی با نمونهگیری از 192 پاندا، متوجه شدند که آنها از 53 ژنوتیپ یا فرمول ژنتیکی کاملا متفاوت هستند.
این چندگونگی در فرمول ژنتیک، برای پانداها خطرآفرین است و به خطر انقراض آنها دامن میزند. پیشنهاد محققین این است که جنگلهای پراکنده و تنک بامبو تقویت و یکدستتر بشوند، قبل از این پانداها برای همیشه از روی زمین محو شوند.
خبرگزاری سوئدی "TT "،یک زن سوئدی که پس از گردش در بیرون خانه به داخل آپارتمان خود بازگشت با سوسماری روبهرو شد که آرام به خواب رفته بود.
این سوسمار یک و نیم متر طول داشت و پس از اینکه چند دقیقه از حضور زن در منزل خود گذشت کم کم چشمان خود را باز کرد، زن سوئدی که در ابتدا شوکه شده بود پس از مشاهده بیداری سوسمار شروع به فریاد کرد، سپس این زن با پلیس تماس گرفت و جهت خارج کردن سوسمار از آپارتمانش تقاضای کمک کرد.
این اتفاق در جنوب شهر استکهلم رخ داده است. سوسمار پس از شکار توسط پلیس به آکواریوم "اسکانسن "واقع در پایتخت سوئد منتقل شده است.زن سوئدی هنوز در شوک ناشی از مشاهده صحنه مربوط به خواب سوسمار در آپارتمان خود به سر میبرد و از این بابت بسیار وحشتزده است.
مدتی است که در اینترنت متن خبری به سرعت در حال انتشار است مبنی بر اینکه در پنجم شهریور، سیاره مریخ به قدری از دید ساکنین زمین بزرگ و نورانی دیده خواهد شد که با کره ماه برابری میکند، در خصوص پیشینه این مطلب به اختصار توضیح داده میشود.
در تابستان سال 1382، سیاره مریخ در نزدیکترین موقعیت خود با زمین قرار گرفت که اوج آن در تاریخ پنجم شهریور بود. این پدیده که مقابله نامیده میشود، در مورد مریخ تقریباً هر دو سال یکبار رخ میدهد. در این وضعیت از دید ساکنین زمین، این سیاره با بیشترین جدایی زاویهای از خورشید دیده میشود و در واقع در آسمان از دید ما در طرف مقابل خورشید قرار دارد.
این حالت زمانی رخ میدهد که زمین در بین خورشید و آن سیاره است و بنابراین فاصله زمین و آن سیاره در حداقل خود خواهد بود که همین موجب میشود آن سیاره را از همیشه پرنورتر ببینیم. تفاوتی که مقابله مریخ در سال 1382 با سایر مقابلههای این سیاره داشت این بود که از لحاظ محاسباتی، این بار این سیاره در نزدیکترین فاصله خود با زمین در نزدیک به 60 هزار سال اخیر قرار گرفته بود؛ فاصله ای که تا چند صد سال آینده نیز تکرار نمیشود. البته در عمل، تفاوت این امر برای عموم مردم در این بود که این سیاره مقداری پرنورتر از سایر مقابله ها دیده شود. به خاطر این وضعیت نادر بود که این پدیده به طور گسترده ای مورد توجه رسانه های عمومی و مردم قرار گرفت.
مسئلهای که پس از این رخداد رواج پیدا کرده این است که هر سال از چند ماه قبل از شهریور، ایمیلی شروع به چرخش در اینترنت میکند حاوی این خبر که در شهریور قرار است مریخ به قدری به زمین نزدیک شود که به اندازه کره ماه دیده شود. در سالهای اخیر ترجمه فارسی این خبر اشتباه نیز بین ایرانیان رواج یافته است.
باید در نظر داشت که از دید ساکنین زمین، سیارهها هیچ وقت با چشم غیر مسلح چیزی بیش از نقطهای نورانی در آسمان دیده نمیشوند و صد البته با تلسکوپهای مناسب می توان قرص آنها را به راحتی دید و جزئیاتی از آنها را مورد رصد قرار داد.
آخرین مقابله مریخ حدود 6 ماه پیش رخ داد و مقابله بعدی در اواخر زمستان سال 1390 خواهد بود.
این شبها مریخ که چهارمین سیاره منظومه شمسی از نظر نزدیکی به خورشید است، پس از غروب خورشید بر فراز افق مغرب دیده میشود؛ با اینکه هم اکنون نورانیت جلب نظر کننده ای ندارد ولی با این حال به راحتی با چشم غیر مسلح قابل مشاهده است و رنگ متمایل به نارنجی آن، مشخصه مناسبی برای تشخیص آن است (البته مریخ تنها جرم نارنجی رنگ در آسمان نیست). این سیاره تا اواسط مرداد در مقارنه زیبایی با دو سیاره زهره و زحل قرار خواهد گرفت.
این تست فقط ۳ پرسش دارد و جواب ها شما را شگفت زده خواهند کرد.
جواب ها را نخوانید زیرا مغز مانند چتر نجات عمل میکند، وقتی که باز است بهتر کار میکند.
اگر به جواب ها نگاه کنید نتیجه درستی نخواهید گرفت.
یک قلم و کاغذ بردارید و به سوالها پاسخ دهید.
این یک تست صادقانه است که اطلاعات زیادی از خودتان به شما می دهد.
حالا شروع کنید…..!!!
۱- نام های این حیوانات را به ترتیب علاقه خود قراردهید:گاو
ببر
گوسفند
اسب
خوک
۲- یک کلمه برای توصیف اسامی زیر بنویسید:سگ
گربه
موش صحرایی
قهوه
دریا
۳- به کسانی فکر کنید (کسانی که شما را بشناسند و برای شما مهم باشند) و آن ها را به رنگ های زیر ربط دهید ( افراد تکراری نباشند. برای هر رنگ، نام یک فرد).زرد
نارنجی
قرمز
سفید
سبز
توجه: جواب های شما باید دقیقاً همانی باشند که مطلوب شماست.
حالا تعابیر و تفاسیر جواب هایتان را بخوانید.
۱-
گاو یعنی “کار.”
ببر یعنی “غرور و فخر.”
گوسفند یعنی “عشق.”
اسب یعنی “خانواده.”
خوک یعنی “پول.”
۲-
توصیف شما از سگ، “شخصیت شماست.”
توصیف شما از گربه، “شخصیت شریک زندگی تان است.”
توصیف شما از موش صحرایی، “شخصیت دشمن شماست.”
توصیف شما از قهوه، “تعبیر شما از رابطه زناشویی است.”
توصیف شما از دریا، “زندگی خود شماست.”
۳-
زرد : “کسی که هیچ وقت فراموشش نخواهید کرد.”
نارنجی : “کسی که به نظر شما دوست واقعیتان است.”
قرمز : “کسی که شما به او عشق می ورزید.”
سفید : “جفت روح شما.”
سبز : “کسی که تا آخر عمرتان او را به خاطر خواهید داشت
زندگی همچون بادکنکی است در دستان کودکی
که همیشه ترس از ترکیدن آن لذت داشتن آن را از بین میبرد
شاد بودن تنها انتقامی است که میتوان از دنیا گرفت ، پس همیشه شاد باش
امروز را برای ابراز احساس به عزیزانت غنمینت بشمار
شاید فردا احساس باشد اما عزیزی نباشد
کسی را که امیدوار است هیچگاه نا امید نکن ، شاید امید تنها دارائی او باشد
اگر صخره و سنگ در مسیر رودخانه زندگی نباشد
صدای آب هرگز زیبا نخواهد شد
هیچ وقت به خدا نگو یه مشکل بزرگ دارم
به مشکل بگو من یه خدای بزرگ دارم
بیا لبخند بزنیم بدون انتظار هیچ پاسخی از دنیا
باد می وزد
میتوانی در مقابلش هم دیوار بسازی ، هم آسیاب بادی
تصمیم با تو است
دوست داشتن بهترین شکل مالکیت
و مالکیت بدترین شکل دوست داشتن است
خوب گوش کردن را یاد بگیریم
گاه فرصتها بسیار آهسته در میزنند
وقتی از شادی به هوا میپری ، مواظب باش کسی زمین رو از زیر پاهات نکشه
مهم بودن خوبه ولی خوب بودن خیلی مهم تره
فراموش نکن قطاری که ار ریل خارج شده ، ممکن است آزاد باشد
ولی راه به جائی نخواهد برد
انتخاب با توست ، میتوانی بگوئی : صبح به خیر خدا جان
یا بگوئی : خدا به خیر کنه ، صبح شده
اگر در کاری موفق شوی ، دوستان دروغین و دشمنان واقعی
بدست خواهی آورد
زندگی کتابی است پر ماجرا ، هیچگاه آن را به خاطر یک ورقش دور نینداز
مثل ساحل آرام باش ، تا مثل دریا بی قرارت باشند
جائی در پشت ذهنت به خاطر بسپار ، که اثر انگشت خداوند بر همه چیز هست
یک دوست وفادار تجسم حقیقی از جنس آسمانی هاست
که اگر پیدا کردی قدرش را بدان
فکر کردن به گذشته ، مانند دویدن به دنبال باد است
آدمی ساخته افکار خویش است ، فردا همان خواهد شد که آنروز به آن می اندیشد
برای روز های بارانی سایه بانی باید ساخت / برای روزهای پیری اندوخته ای باید داشت
برای آنان که مفهوم پرواز را نمیفهمند ، هر چه بیشتر اوج بگیری کوچکتر میشوی
فرق است بین دوست داشتن و داشتن دوست
دوست داشتن امری لحظه ایست
ولی داشتن دوست استمرار لحظه های دوست داشتن است
اگر روزی عقل را بخرند و بفروشند ما همه به خیال اینکه زیادی داریم فروشنده خواهیم بود
علف هرز چیه؟؟!
گیاهی که هنوز فوایدش کشف نشده
زنان هوشیارتر از آن هستن که مردانگی خود را به همسران خود نشان بدهند
تاریک ترین ساعت شب درست ساعات قبل از طلوع خورشید است
پس همیشه امید داشته باش
چه خوب می شد اگر ، اطلاعات را با عقل اشتباه نمی گرفتیم و عشق را با هوس!!!
این لامپها باعث صرفهجویی در مصرف انرژی میشوند و طول عمر بیشتری دارند و به همین دلیل، خیلی از کشورها با اجرای سیاستهای تشویقی، وضع قوانین مالیاتی و محدود کردن تولید لامپهای معمولی، استفاده از این لامپها را ترویج میکنند. اما هنوز خیلیها با زیر و بم استفاده از این لامپها آشنایی ندارند. مثلا کمتر کسی است که بداند وقتی یک لامپ کممصرف میشکند، بخار جیوه موجود در آن که خطرناک و سمی است، متصاعد میشود و به همین خاطر نباید به خردههای لامپ کممصرف دست زد یا برای جمع کردن آن از جاروبرقی استفاده کرد؛ بلکه فورا باید پنجرهها را باز و به مدت 15 دقیقه اتاق را ترک کرد تا بخارهای جیوه از محیط خارج شود و سپس با ماسک و دستکش، خردههای لامپ را در ظرف شیشهای دردار یا دو لایه کیسه پلاستیک گذاشت و در آن را بست. این مطلب، شما را با ظرایفی از این قبیل درباره لامپهای کممصرف آشنا میکند.
کارشناسان توصیه میکنند هرگز لامپهای کممصرف سوخته و شکستهتان را نگه ندارید و آنها را به مراکز بازیافت تحویل دهید. این لامپها به دلیل وجود جیوه، جزو زبالههای خطرناک هستند و در صورتی که همراه با زبالههای دیگر و به روش سنتی دفع شوند موجب آلودگی محیط خواهند شد.
در برخی کشورها قرار دادن این لامپها همراه سایر زبالهها جریمههای سنگینی دارد اما متاسفانه در کشور ما در این زمینه اقدامات و اطلاعرسانی مناسبی صورت نگرفته و مراکزی هم برای جمع آوری زبالههای خطرناک وجود ندارد و حتی روی بستهبندی این لامپها نیز هیچ هشداری درباره خطرناک بودن بخار جیوه ذکر نشده است.