بلیت مترو گران‌تر می‌شود؟

مدیرعامل شرکت بهره برداری مترو تهران و حومه با بیان اینکه دولت تا به حال ریالی بابت یارانه بلیت مترو در سال جاری پرداخت نکرده است، گفت: در صورتی که عدم پرداخت یارانه بلیت از سوی دولت ادامه داشته باشد مترو با کسری بودجه شدیدی مواجه می‌شود و برای جبران آن شهرداری می‌تواند طی لایحه‌ای از شورای شهر تهران درخواست افزایش بهای بلیت مترو کند.

جعفر ربیعی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره پرداخت یارانه بلیت مترو از سوی دولت با اشاره به لایحه مصوب شورای شهر، گفت: براساس لایحه‌ای که در شورای شهر تصویب شد یک سوم قیمت تمام شده بلیت مترو از مردم، یک سوم از دولت و یک سوم دیگر از سوی شهرداری پرداخت می‌شود و با توجه به اینکه دولت در پرداخت یارانه بلیت مترو سالهای قبل بد قولی داشته شورا و شهرداری تهران تصمیم گرفت در صورت پرداخت نشدن یارانه بلیت مترو توسط دولت در چند ماه اول سال مصوبه خود را تغییر داده و قیمت بلیت مترو را افزایش دهد و به این ترتیب سهم شهروندان از یارانه بلیت مترو افزایش خواهد داشت.

مدیرعامل شرکت بهره‌برداری مترو تهران با بیان اینکه مردم یک سوم تعیین شده خود را با خرید بلیت پرداخت می‌کنند، افزود: شهرداری تهران نه تنها سهم خود را برای سه ماهه اول سال پرداخت کرده است بلکه بخشی از سهم دولت را نیز پرداخت کرده، در حالی که شهرداری توانایی پرداخت تمامی سهم دولت را ندارد.

وی افزود: بر اساس قانون بودجه، دولت در سال جاری می‌بایست 60 میلیارد تومان به عنوان یارانه بلیت‌ مترو پرداخت می‌کرد و براساس قوانین در سه ماهه اول سال باید یک چهارم این بودجه به حساب شهرداری واریز می‌شد که تا به حال این امر محقق نشده است.

به گفته ربیعی طبق مذاکرات شهرداری با وزارت کشور و معاونت راهبردی رییس‌جمهوری مقرر شده است به سرعت 2 میلیارد تومان بابت یارانه بلیت پرداخت شود اما تاکنون حتی یک ریال هم پرداخت نشده است.

وی درباره احتمال گرانی بلیت مترو در صورت ادامه تاخیر در پرداخت سهم دولت با بیان اینکه قیمت بلیت مترو سالانه و بر اساس مصوبه شورای شهر مشخص می‌شود، افزود: در صورت ادامه تاخیر در پرداخت قطعا مترو تهران به کسری بودجه برخورد می‌کند و شهرداری باید برای جبران این کمبود بودجه در لایحه‌ای از شورای شهر بخواهد تا قیمت بلیت‌ها را افزایش دهد و به این ترتیب سهم مردم در بهای بلیت افزایش می‌یابد.

بدلباس‌ترین وخوش‌لباس‌ترین رهبران دنیا

از گذشته‌های دور چگونگی انتخاب لباس و سبک لباس پوشیدن افراد مشهور و بخصوص رهبران سیاسی دنیا از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بوده است و به این ترتیب برخی از رهبران و سیاستمداران توانسته‌اند با پوشیدن لباس‌های خاص و منحصر به فرد مد جدیدی را در کشور خود به وجود آورند که حتی گاهی مورد توجه رهبران سیاسی دیگر کشورهای دنیا قرار گرفته است.

به گزارش بولتن، براساس بررسی‌ها و نظرسنجی‌های کارشناسی انجام شده در سطح دنیا کیم یونگ ایل نخست‌وزیر کره شمالی به عنوان یکی از بدلباس‌ترین رهبران سیاسی دنیا شناخته شده است. او همیشه یک لباس خاکی رنگ ساده به تن دارد و کفش‌هایی با پاشنه بلند می‌پوشد تا کمی قد بلندتر دیده شود، اما معمولا لباس‌های او یکی دو سایز کوچک‌‌تر از اندازه واقعی خودش است که این موضوع نیز مزید بر علت شده و او را بدتیپ‌تر نشان می‌دهد.

این در حالی است که نیکلاس سارکوزی رئیس‌جمهور فرانسه در انتخاب لباس دقت زیادی دارد و کت و شلوارهایی را انتخاب می‌کند که با اندامش تناسب داشته و عیب و ایرادهای ظاهری او را می‌پوشاند.

دو فضاپیما بعد از 33 سال به زمین باز می گردند

به گزارش روز چهارشنبه ایرنا و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ناسا، دو فضاپیمای ناسا به مدت 33 سال ،اطلاعاتی را درباره سیاره های غول پیکر بیرونی - که در خارج از منظومه شمسی قرار دارند - همچنین خصوصیات و تعاملات بادهای خورشیدی و بین سیاره ای را با خود باز می گردانند.
در بین یافته های فضاپیمایVoyager 2، لکه تاریک بزرگ سیاره نپتون و بادهایی با سرعت 450 متر در هر ثانیه دیده می شود.
دو فضاپیمای "Voyager"، به عنوان بزرگترین فضاپیما شناخته شده اندکه بدون وقفه به عملیات خود ادامه داده اند.
فضا پیمای "Voyager" دو ا در آگوست سال 1977 به فضا پرتاب شد و به دنبال آن Voyager 1، دو هفته بعد در پنجم سپتامبر همان سال به فضا پرتاب شد.
مدیران این ماموریت فضایی انتظار دارند که فضاپیمای Voyager 1 تا پنج سال آینده، منظومه شمسی را ترک کرده و وارد فضای میان ستاره ها و یا دورتر از آن شود و همچنین فضاپیمایVoyager 2 اندک زمانی پس از آن وارد فضای ستاره ای شود.
پس از سفر بیش از 21 میلیارد کیلومتری در مسیر پر پیچ و خم آن از طریق سیارات نسبت به فضای میان ستاره ها، این فضاپیما هم اکنون در 14 میلیارد کیلومتری خورشید قرار دارد.
یک سیگنال از زمین که با سرعت نور حرکت می کند، در حدود 8/12 ساعت در روز طول می کشد تا به Voyager 2 برسد.
فضاپیمای Voyager 1، قرار است پس از سفر 12 هزار روزه خود در روز 13 جولای 2010 بعد از پیمودن بیش از 22 میلیارد کیلومتر به زمین خواهد رسید.
Voyager 1 هم اکنون در فاصله 17 میلیارد کیلومتری خورشید است.

سیاه چاله های قدیمی منشای حجم زیاد امواج رادیویی عمق کیهانی

ستاره شناسان آمریکایی و انگلیسی در تحقیقات خود نشان دادند که سیاه چاله های قدیمی موجب تولید حجم بسیار زیاد امواج رادیویی حاضر در عمق کیهانی می شوند.

به گزارش خبرگزاری مهر، دانشمندان دانشگاه استانفورد و دانشگاه ادیمبرا در تحقیقات خود نشان دادند که پرتوهای عمق کیهانی در طول موجهای رادیویی بسیار بیشتر از آن چیزی است که انتظار می رود. این محققان در ماه جولای گذشته با کمک دستگاههای حاضر در آزمایش ARCADE-2 این امواج را اندازه گیری کردند. این محققان در این خصوص توضیح دادند: "ما برای کشف منشای تولید پرتوهای رادیویی به روشهای مختلفی از یک دریای کیهانی متشکل از ذرات تا چشمه های غول پیکر و انفجار ستاره های دور دست فکر کردیم اما تمام این فرضیه ها در فاز آزمایش رد شدند." این دانشمندان دریافتند که منشای انتشارات بسیار ضعیفی که از تمام کهکشانهای معمولی جهان قابل رصد گسیل می شوند چشمه های معمولی در فواصل بسیار دور هستند این چشمه ها کمیاب اما بسیار نورانی هستند. این نتایج در شرایطی به دست آمد که این ستاره شناسان خلاف آن را انتظار داشتند. این نتایج مسئله دیگری را نیز مطرح کرد. در حقیقت در جهان نزدیک، بخش اعظم انتشارات رادیویی از بقایای ابرنواختران واقع در مناطق تشکیل ستارگان گسیل می شوند و به نظر می رسند که این پرتوهای رادیویی با پرتوهای مادون سرخی که از مناطق تشکیل ستارگان تابش می شوند ارتباط تنگاتنگی دارند. بنابراین عمق مادون سرخ نیز باید منطبق بر عمق امواج رادیویی باشد، این درحالی است که برپایه اندازه گیریهای پیشین، عمق رادیویی سه تا 10 برابر کمتر از میزانی است که انداز گیریهای جدید ARCADE-2 نشان می دهند. براساس گزارش PhysOrg، به گفته این دانشمندان، این حجم بالای امواج رادیویی به جای اینکه حاصل ابرنواختران در مناطق تشکیل ستارگان  باشند توسط سیاه چاله هایی ایجاد شده اند که به سرعت در مرکز کهکشانها درحال چرخش هستند این سیاه چاله ها در جهان نخستین ایجاد شده اند و بنابراین در گروه سیاه چاله های بسیار قدیمی جای دارند.  به این ترتیب این ستاره شناسان موفق شدند منشای حجم بالای پرتوهای رادیویی عمق کیهانی را توضیح دهند.

دو فرضیه متضاد در توضیح یک انفجار ستاره ای عجیب

نتایج بررسیهای پنج ساله بر روی یک انفجار ستاره ای غیر عادی دو فرضیه متفاوت و متضاد را برای توضیح به وجود آورده است.

به گزارش خبرگزاری مهر، ابر نواختر 2005E برای اولین بار در سال 2005 توسط تلسکوپها رصد شد و از آن زمان به بعد با دقتی بالا مورد مطالعه و بررسی قرار گرفته است. گروهی از دانشمندان اکنون و با گذشت پنج سال اعلام کرده اند این انفجار ستاره ای با نمونه های شناخته شده ابرنواختران شباهتی ندارد. در مقابل گزارشی دیگر که توسط گروهی دیگر از دانشمندان انجام گرفته است، توضیحات متفاوتی را برای وقوع پدیده ستاره ای بسیار مشابهی ارائه کرده است. تا به حال دو گونه اصلی برای ابرنواخترها به ثبت رسیده بود. در نوع اول ابرنواختر به واسطه انفجار بسیار شدید ستاره ای پیر و مرده یا همان کوتوله سفید به وجود می آید و در نوع دوم ابرنواختران به واسطه به پایان رسیدن سوخت ستاره ای جوان و بزرگ و متلاشی شدن آن تحت فشار وزن خود ستاره به وجود می آید. در مورد پدیده جدید دانشمندان اعلام کردند میزان موادی که از این ستاره به بیرون پرتاب شده است بسیار کمتر از چیزی است که از انفجار یک ستاره بزرگ و جوان به وجود می آید. همچنین موقعیت این ابرنواختر که در فاصله ای دور افتاده از زادگاه ستارگان قرار دارد نشان می دهد این ستاره ستاره ای پیر و فرسوده بوده که زمان کافی را برای دور شدن از زادگاهش در اختیار داشته است. در عین حال موادی که به واسطه SN 2005E به فضا پرتاب شده اند از مقادیر زیاد و غیر طبیعی از عناصری مانند کلسیم و تیتانیوم برخوردار است. به گفته محققان مرکز هوا فضای هاروارد اسمیتسونیان در ماساچوست از ابتدا جدید بودن این نوع از ابرنواختر امری کاملا واضح بود. در این میان تیمی دیگر از دانشمندان در دانشگاه هیروشیما با آزمایش بر روی ابرنواختری به نام SN 2005cz که از ویژگی های مشابهی با SN 2005E برخوردار است اعلام کردند این رویداد در واقع انفجار یک ستاره عظیم بوده است. به گفته آنها این ویژگی ها به واسطه ابرنواختر نوع دوم به خوبی قابل توضیح است. به گفته دانشمندان ژاپنی این ستاره خط مرز میان ستاره هایی که با انفجاری ابرنواختر عظیم به زندگی خود خاتمه می دهند و آنهایی که انفجار را برای مرگ انتخاب نمی کنند، تعیین می کند. دانشمندان معتقدند این نوع از ابرنواختران بسیار سریع و کم فروغ هستند و این همان دلیلی است که می تواند جدید به نظر رسیدن آنها را برای انسانها توضیح دهد. محققان در موسسه هاروارد اسمیتسونیان شبیه سازی هایی را در رابطه با این رویداد انجام دادند که طی آن پدیده ای عجیب در شکل گیری دو ستاره، دو کوتوله سفید، آشکار شد که نشان می داد یکی از این ستاره ها از دیگری هلیوم می رباید. بر همین اساس دانشمندان پیشنهاد دادند زمانی که حجم هلیوم انباشته شده در این ستاره به نقطه بحرانی برسد، ستاره دزد به شدت داغ و حجیم شده و انفجار هسته ای در آن رخ می دهد که در نتیجه این انفجار عناصری مانند کلسیم و تیتانیوم به وجود می آیند. در این فرایند ستاره اهدا کننده به کلی نابود می شود اما تا کنون اطلاعات قیقی از سرنوشت ستاره سارق به دست نیامده است. بر اساس گزارش بی بی سی، دانشمندان فرضیه کشف نوع جدیدی از انفجارهای ابر نو اختری را بسیار هیجان انگیز خوانده و معتقدند چنین کشفی می تواند دیدگاهی جدید را در رابطه با چگونگی شکل گیری برخی از عناصر و حضور آنها در منظومه خورشیدی به وجود آورد.

هابل شاهد عینی بلعیده شدن یک سیاره توسط ستاره اش

ابزار جدید تلسکوپ هابل به نام طیف نگار منشاء کیهانی شاهد بلعیده شدن یکی از داغترین سیاره های کهکشان راه شیری توسط ستاره اش است. در واقع این ستاره با بلعیده شدن کامل تنها 10 میلیون سال دیگر فاصله دارد.

به گزارش خبرگزاری مهر، سیاره WASP-12b به اندازه ای به ستاره شبه خورشیدی اش نزدیک است که درجه حرارت آن به حدود 28 هزار درجه فارنهایت رسیده و به واسطه کششهای شدید از جانب این ستاره به یک توپ فوتبال شباهت پیدا کرده است. اتمسفر این سیاره در حدود سه برابر شعاع سیاره مشتری متورم شده و در حال پرت کردن مواد به داخل ستاره است. همچنین جرم این سیاره 40 درصد بیشتر از مشتری اعلام شده است. این تاثیر رد و بدل کردن مواد میان دو جرم ستاره ای به صورت متداولی در سیستمهای دوتایی ستاره ای دیده می شود اما این اولین باری است که این پدیده با وضوح و شفافیتی بالا قابل رصد بوده است. "کارول هاسول" یکی از دانشمندان دانشگاه Open در انگلستان می گوید: "ما ابری عظیم از مواد را در اطراف این سیاره که در حال فرار بوده و در نهایت به دام ستاره اش خواهد افتاد، مشاهده کرده ایم. در عین حال در میان این مواد عناصری دیده شده است که تا به حال در سیاره های خارج از منظومه خورشیدی دیده نشده بود." مطالعاتی که سال گذشته انجام گرفته بود نشان می دادند سطح سیاره می تواند تحت تاثیر نیروی گرانش ستاره تغییر شکل داده و این نیروی کششی شدید به اندازه ای بخشهای مرکزی سیاره را داغ می کند که این حرارت منجر به وسعت پیدا کردن اتمسفر خارجی سیاره می شود. اکنون هابل این پیش بینی را تایید کرده است. WASP-12b کوتوله زرد رنگی است که در فاصله 600 سال نوری در صورت فلکی "ارابه ران" قرار گرفته و هر 1.1 روز حرکت در مدار ستاره اش را کامل می کند. این سیاره فراخورشیدی توسط تلسکوپ WASP و در سال 2008 کشف شده است.  رصدهای طیف ماورا بنفش نشان داده اند با نزدیک تر شدن سیاره به ستاره، خطوط جذبی قلع، آلومینیوم و منگنز در میان دیگر عناصر بیشتر خود را نمایان می سازند و این به آن معنی است که این عناصر در اتمسفر هر دو جرم وجود دارد. در واقع توانایی ردیابی این عناصر توسط هابل شواهدی قوی را مبنی بر گستردگی بیش از اندازه اتمسفر سیاره به واسطه داغ شدن آن ارائه می کند. بر اساس گزارش استروفیزیک، در عین حال دانشمندان با استفاده از طیف نگاری ماورا بنفش به محاسبه انحنای نور پرداختند تا میزان مسدود شدن نور ستاره حین عبور سیاره از مقابل آن را تعیین کنند. عمق انحنای نور به محققان امکان داد تا با دقتی بالا شعاع سیاره را محاسبه کنند. نتایج نشان داد اگزوسفیر جاذب ماورا بنفش وسعتی بسیار بیشتر از لایه ای مشابه در سیاره ای معمولی با جرمی یک چهارم بالاتر از مشتری را دارد.

قلبا به استراتژی زندگی خود معتقد باشید

میاموتوموساشی می‌گوید: اگر نگاه کلان به اشیاء نداشته باشید، در تنظیم استراتژی با دشواری مواجه خواهید شد. اما اگر استراتژی را بیاموزید و بر آن تسلط بیابید، در برابر بیست یا سی دشمن هم بازنده نخواهید بود.

بیش از هر چیز دیگر باید قلبا به استراتژی اعتقاد داشته باشید.

جورج.اس. پاتنهرگز نیز بر این عقیده است: به کارکنان خود نگویید کارها را چگونه انجام دهند، بگویید می‌خواهید آن‌ها چه دستاوردی داشته باشند و ملاحظه خواهید کرد که آن‌ها با نبوغ و نوآوری خود شما را متحیر خواهند کرد.

پیتر دراکرمن نیز معتقد است: هرگز واژه تفویض قدرت را به کار نبرده‌ام. من آن را واژه‌ای حقیر می‌دانم، و همواره از مسوولیت و فقط مسوولیت سخن گفته‌ام. تنها در صورت وجود مسوولیت است که اختیار هم می‌تواند وجود داشته باشد. این موضوع نیز نخستین درس علوم سیاسی است.

رزابت.موس کانتریک هم می‌گوید: مصداق بینایی مدیریت - یا حتی زندگی- آن است که در میانه کار تقریبا از همه چیز بوی نومیدی و ناکامی ‌به مشام می‌رسد... پشتکار مداومت و پیگیری نیز اتلاف وقت و خسته‌کننده می‌شود.

سریع ترین راه برقراری ارتباط با خدا

روزه سریع ترین راه برقراری ارتباط با خدا و ایجاد سپر علیه شیطان می باشد و یکی از قوی ترین و موثرترین اعمال معنوی در مذاهب مختلف شناخته شده است .
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از کریست اینترنشنال، روزه بیشترین تاثیر را برای مقابله با بدیها و وسوسه های منفی شیطانی دارد و حتی بر شرورترین افراد نیز تاثیر گذار است و در مسیحیت نیز از آن به عنوان بمب اتمی علیه شیطان یاد شده است.

البته مدت آن در تعالیم مختلف متفاوت است اما سریع ترین راه برقراری ارتباط با خدا و ایجاد سپر علیه شیطان می باشد.

آمارهای بدست آمده در بررسی ها نشان می دهد میزان جرم و جنایت و بزهکاری در ایامی که افراد روزه می گیرند به شدت کاهش می یابد البته روزه داران باید از کارهای ناهنجار و اذیت و آزار دیگران و انجام محرمات خودداری کنند .

اما مشخص شده حتی افرادی که روزه نمی گیرند نیز در این ایام تحت تاثیر فضای معنوی و حالات روزه گیران واقع شده و تمایلی به انجام کارهای ناپسند نشان نمی دهند.

از طرفی در متون مسیحیت خاطر نشان شده که اگر با گرفتن روزه در روزهای اول تغییر چندانی در خود ملاحظه نمی کنید ناامید نشوید و مطمئن باشید که پس از گذشت چندین روز که از 14 تا 40 متغیر است تاثیرات عمیق آن را بر روح و جسم خواهید دید.

زیرا از نظر جسمی نیز روزه به عنوان شیوه ای موثر برای سم زدایی از بدن مطرح شده که با استراحت به دستگاه گوارش و گردش خون و دفع مواد مضر از بدن به سلامت عمومی کمک می کند.
http://www.3333.ir

استخاره در امر ازدواج

در هر امری خصوصا ازدواج تحقیق کردن و با متخصصان و صاحبنظران آن کار مشورت کردن بر استخاره مقدم است ، چنانچه شخص همه این راهها را طی کرد و نهایتا به نتیجه نرسید می تواند استخاره کند در واقع این راهکاری است برای شرائط کاملا اضطراری و در آخرین مراحل برای انتخاب نهایی ، دعا و همانطور که خود اشاره کردید توسل و طلب یاری از اولیای الهی به ما توصیه شده است خصوصا اقامه نماز برای کمک و یاری . از نمونه های آن که توصیه شده است نماز طلب خیر (استخاره) است دو رکعت مانند نماز صبح سپس پس از سلام در سجده 100 بار بگویید : استخیر الله برحمته یعنی خدایا بواسطه رحمتت از توطلب خیر می کنم .
در کارهای سخت به این نماز روی آورید و آنچه پیش آمد را خیر بدانید .

میوه های رنگی وسرطان روده

محققان می گویند ترکیباتی که موجب رنگی شدن میوه ها می شوند در جلوگیری از سرطان های روده بزرگ نقش دارند.

واحد مرکزی خبر به نقل از پایگاه دانشگاه اوهایو : به گفته محققان ، استفاده از انواع میوه های رنگی می تواند در کاهش سرطان روده بزرگ نقش داشته باشد.

تأکید روی پیش گیری از سرطان روده بزرگ به علت نقشی است که تغذیه در بروز این بیماری دارد.

محققان از مدت ها پیش دریافتند که مصرف انواع غذاهای حاوی سبزیجات و میوه می تواند در کاهش سرطان روده نقش داشته باشند و از جمله با سرعت دادن به خروج مواد سرطان زا از روده موجب کاهش بروز سرطان شوند.

ماده موجود در این میوه ها آنتوسیانین (Anthocyanin) است که عمدتاً مسئول ایجاد رنگ های قرمز، بنفش و آبی است.

سرطان روده بزرگ یکی از چند سرطان بزرگ در انسان ها محسوب می شود که به رغم وجود روش های مناسب غربالگری هر سال موجب مرگ و میر عده زیادی در سراسر جهان می شود.

بسیاری از افراد که در سن خاصی قرار دارند باید تحت آزمون های غربالگری قرار گیرند. تا تغییرات منجر به سرطان در آنها شناسایی شود. پس از آنکه این تغییرات شناخته می شود می توان در مراحل اولیه برای از بین بردن آن اقدام کرد.

با این حال گروه زیادی از افراد تمایل به انجام این آزمایش ها ندارند. و به همین علت خطر بروز سرطان روده در آنها بالا است.

تحلیل شخصیت زیر دوش حمام

شیوه دوش گرفتن اشخاص می‌تواند اطلاعات زیادی را در خصوص نوع شخصیت‌تان بگوید. برای بعضی‌ها ممکن است تنها پنج دقیقه زمان لازم باشد اما برای بعضی دیگر این زمان به بیش از 20 دقیقه می‌رسد. استیون اسکچر، روان‌شناس آمریکایی معتقد است هر کاری که ما انجام می‌دهیم بازتابی از شخصیت واقعی ما است و حمام نیز جایی اختصاصی است که ما در آنجا آزاد هستیم تا خودمان باشیم بنابراین عادات حمام کردن می‌تواند حاوی اطلاعات مفید شخصیتی باشد.

حمام نتیجه‌گرایان

معمولا حمام کردن افراد فعال 6 تا 10 دقیقه طول می‌کشد. لیف زدن، شامپوی سر، آبکشی موها و سپس ماموریت تمام می‌شود. اگر در این گروه قرار دارید ویژگی شما این است که همیشه در انجام کارها به دنبال یافتن راه حل سریع و مناسب هستید. شما دقیقا می‌دانید که چه کاری می‌خواهید انجام دهید و کار خود را با کیفیت انجام می‌دهید. شما فردی هدف‌گرا هستید و شخصیتی از نوع شخصیت A دارید. افراد دارای این شخصیت افرادی هستند که خونسرد نیستند، زمان برایشان بسیار مهم است، بعضی مواقع در ارتباط با موقعیت خود احساس عدم امنیت می‌کنند، حس رقابت دارند، پرخاشگر هستند، معمولا چند کار را با هم انجام می‌دهند و معتاد به کار می‌شوند و کمترین تاخیر در انجام کارها هم آنها را ناراحت می‌کند.

حمام نمایشی‌ها

حمام جایی است که شما از قید و بندهای خود رها می‌شوید و درون خود را آشکار می‌سازید. مثلا گاهی ممکن است شما وانمود کنید که بطری شامپو میکروفون است و صدای شرشر آب صدای کف زدن و تشویق است. شما در رویای اجرای یک نمایشنامه هستید و تنها می‌توانید پشت درهای بسته آن را به نمایش بگذارید. به گفته اسکچر این گونه افراد شخصیت جالبی دارند، اما پشت درهای بسته بیشتر احساس امنیت می‌کنند.

حمام در جستجوی آرامش

شما حمام کردن را بیش از حد طبیعی دوست دارید، چون حمام کردن به شما انرژی را که می‌خواهید می‌دهد. درست مانند این است که شما بخواهید دوباره خود را شارژ کنید. برای شما حمام کردن مثل نوشیدن یک فنجان قهوه است در این صورت شما از جمله افرادی هستید که همیشه نیاز به نیروی کمکی از بیرون دارند. چه این نیروی کمکی والدین‌تان باشد یا معلم‌تان یا رئیس‌تان. شما هیچگاه خودتان شروع نمی‌کنید اما با کمک دیگران می‌توانید به هدف برسید.

حمام خیالبافان

شما چه به فکر ثبت اختراعی باشید یا فکر حل مشکلات روزمره خود باشید، اگر خیالباف باشید، از آن دسته افرادی هستید که مشتاق هستند زمانی را به تفکر اختصاص دهند. شما آدم خیال بافی هستید و این خیال‌بافی را بیشتر زیر دوش انجام می‌دهید. حمام برای شما جایی است که به رویاهایتان فکر می‌کنید و البته در برخی افراد بهترین افکار در حمام به ذهن آنها خطور می‌کند.

فوتبال هم خورشیدی می‌شود

توپ ها در جهان معمولا یک کاربرد دارند. برای ثبت امتیاز در رقابت های ورزشی مختلف به ویژه فوتبال یا برای سرگرمی ، ضربه های محکمی را تحمل می کنند اما اکنون شرکتی ویژه تولید تجهیزات خورشیدی به این فکر افتاده تا به میزان کارایی های توپ فوتبال بیافزاید.

به گزارش گیزمگ ، به طور حتم افراد زیادی در جهان وجود دارند که معتقدند توپ های فوتبال کارایی کافی ندارند. برای مثال اوایل سال جاری توپی به نام sOccket ارائه شد، توپی که با دریافت ضربه از جانب پای فوتبالیست ها انرژی تولید می کرد و به این شکل به جز حضور یافتن در میادین فوتبال کاربرد دیگری نیز پیدا می کرد.

اکنون در همین راستا و برای افزودن به تعداد کارایی های توپ فوتبال، نمونه ای خورشیدی از آن ارائه شده است که در ساخت آن از صفحات خورشیدی استفاده شده است. این صفحات خورشیدی جای بخش های پنج ضلعی سیاه رنگ توپ را گرفته اند که با قرار گیری توپ در زیر نور خورشید، انرژی آن را به خود جذب می کنند.

این انرژی سپس صرف نیرو رسانی به حسگرهای حرکتی و ابزاری صوتی خواهد شد که با هر بار ضربه زدن به توپ صدای قابل ردیابی را از خود به وجود می آورد تا فوتبالیست مسیر حرکت توپ را با صدا دنبال کند. طراحان این توپ امیدوارند این تکنولوژی بتواند در آینده فوتبال بازی کردن را برای نابینایان امکان پذیر سازد.

شرکت Greendix که در تولید تجهیزات خورشیدی تخصص دارد، توپ های خورشیدی را با این هدف ساخت تا به مردم نشان دهد از تکنولوژی خورشیدی در هر مکان و زمانی می توان استفاده کرد.

جوزف لین مدیر شرکت Greendix می گوید:«این توپ ها به مناسبت آغاز جام جهانی آفریقای جنوبی ساخته شده و نشان می دهند صفحات خورشیدی از قابلیت ترکیب شدن با هر ابزاری از جمله توپها برخوردارند. هدف اصلی این پروژه اثبات توانایی ترکیب صفحات خورشیدی با تمامی اجسامی است که ما در زندگی روزمره با آنها سر و کار داریم تا به این شکل تکنولوژی خورشیدی از حصار محدودیتهایش رها شود».

با وجود اینکه انتظار نمی رود این توپ ها به زودی به مرحله تولید انبوه برسند، قطعات پنج ضلعی خورشیدی آنها هم اکنون برای استفاده مصرف کنندگان موجود هستند.

دیدن یک بازی فوتبال که در آن از این توپ خورشیدی استفاده می شود می تواند جالب توجه باشد زیرا به این شکل میزان تحمل صفحات خورشیدی در برابر شوت های مستقیم و شدید و کارایی توپ برای استفاده در بازی فوتبال مورد آزمایش قرار خواهد گرفت.

رمز پایداری ازدواج از زبان ستاره‌های هالیوود

بیل کازبی: خاطرات، قلب عشق ما هستند. تقریبا اکثر اوقات زندگی مشترک ما با به یادآوری خاطرات گذشته و حرف زدن و خندیدن و تفسیر کردن این خاطرات می‌گذرد.

کورتنی کاکس: در ازدواج، گذشت کردن مهم‌ترین مساله است. من و همسرم همیشه این جمله را تکرار می‌کنیم که خراب کردن راحت‌تر از ساختن است اما در ساختن و دوام آوردن، لذتی است که در خراب کردن نیست.

جری فلاول: ما 24 سال در کنار هم زندگی کردیم. فقط با تکرار این نکته که در ازدواج یا برد است یا باخت و برد تنها در صورتی است که هر دو طرف، همراه هم، برنده باشند.

آنتونیوباندراس: مساله مهم این است که به همسرت نشان بدهی از بودن او و حضور او در کنارت خوشحال هستی. هر وقت که او را می‌بینم، لبخند می‌زنم و او می‌فهمد که من از دیدنش و از بودن او و حرف زدن با او لذت می‌برم.

ویل اسمیت: فکر می‌کنم رمز موفقیت ازدواج ما این است که هر دوی ما قبول داریم ما از انسان‌های معمولی هستیم که هیچ فرقی با بقیه نداریم

به متولدین هر ماه چه هدیـــه ای بدهیم؟

متولد فروردین ماه

گلنخود شیرین ، دوربین ، نقره ، cd بازی ، بادکنک ، تابلو پرتره ، اسباب بازی آلبوم عکس ، گوشی موبایل ، تجهیزات ورزشی ، ماشین حساب سِتِ آینه و شانه
ثبت نام کلاسهای چتربازی ، سبدی از گل های ابریشمی



متولد اردیبهشت

زمرد سبز ، گل زنبق دشتی ، کیف پول ، وسایل مذهبی ، دوربین شکاری ، آلبوم تمبر کتاب جیبی ، کتاب های رومیزی ، سبد پیک نیک ،روغن و وسایل حمام ،انواع سی دی نرم افزارهای کامپیوتر ، وسایل تزئینی سرخپوستی




متولد خرداد

مروارید ، گل رز ، بادبادک ، کتاب آشپزی ، لوازم مانیکور ، یخدان ، صفحه دارت ، چمدان ، شکلات ، بلوز ابریشمی ، کتاب آموزش رانندگی ، بلیط مسابقات اسبدوانی ، ثبت نام کلاس ورزشهای رزمی




متولد تیر ماه

یاقوت ، گل زبان در قفا (دلفینیوم) ، پیراهن ابریشمی ، تخته موج سواری ، ظروف کریستال ، جعبه جواهر ، شامپاین ، صدف دریایی تزئینی ، کتاب های خودآموز ، حیوانات خشک شده ، چتر مخصوص کنار دریا ، عینک آفتابی ، کتاب های عشقی ، تابلو نقاشی با منظره دریا




متولد مردادماه

زبرجد ، گل سوسن ، خودکار طلا ، کارت بازی ، کتاب جُک ، لباس ، ابزار باغبانی ، نوارهای ویدیویی ورزشی ، دستگاه قهوه ساز ، ظروف چینی ، بازوبند تنیس ، دستگاه ضبط صوت ، جعبه سوغاتی




متولد شهریور

یاقوت کبود ، گل مینا ، کتاب ، جدول ، ساعت رومیزی برنجی ، کامپیوتر ،
پَر گردگیری ، گلدان ، ساعت مچی طلا ، موی شتر ، کُت ، پارچه رومیزی ، بالش های تزئینی (کوسن) ، چرخ خیاطی




متولد مهرماه

عقیق ، گل همیشه بهار ، قاب پنجره ، بلیط باله ، کتاب و رمان های جدید
رومیزی ابریشمی ، لباس زیر (زنانه) ، بلیط کنسرت
عطر ، ستِ آبرنگ ، عطرپاش ، لباس ورزشی ، تُستِر ، قفس پرنده
سیگار ، ماساژُر بدن ، لوازم نقاشی




متولد آبان ماه

یاقوت زرد ، گل داوودی ، لوازم آرایش ، چوگان گلف بازی
ماساژُر پا ، روغن های رایحه درمانی ، گیلاس های کریستالی
بلیط سفرهای دریایی ، کتاب های ستاره شناسی ، ملحفه و روتختی ابریشمی
عطر ، زیرپوش ها و لباسهای زیر ، بلیط پارک آبی




متولد آذر ماه

فیروزه ، گل نرگس ، راکت تنیس ، اطلس یا کره زمین
آکواریوم ، کتاب های هنری ، کتاب شعر
کتاب راهنمای سفر ، لوازم چادر زدن ، گیره سر ، بلیط سینما
مجله های دایره المعارفی ، بلیط پارک حیوانات وحشی




متولد دی ماه

لعل ، گل میخک صدپر ، پرده دیوارکوب ، لوازم آشپزخانه
مجسمه ، سی دی موسیقی ، ظروف سفالی و سرامیکی ، قاب عکس
کفش راحتی ، لحاف ، خوراک پرنده ، جارختی ، تلویزیون ، بلیط نمایشگاه




متولد بهمن ماه

یاقوت ارغوانی ، گل بنفشه ، الات موسیقی ، ستِ شطرنج
جدول کلمات متقاطع ، بخور خوشبو ، بلیط کنسرت موسیقی سنتی
وسایل اسکی ، ثبت نام کلاسهای رقص ، ستِ بازی کروکت ، بلیط گالری های هنری




متولد اسفند

زمرد کبود ، گل نسترن ، ستِ قهوه خوری
کتاب های تاریخی ، لوازم حمام ، دستمال توری ، روتختی ابریشمی
ست چای خوری نقره ، بلیط تئاتر ، شمع ، گل خشک ، کتاب های اسطوره ای

ابداع روش جدیدی برای تشخیص ناهنجاریهای کروموزمی جنین

گروهی از محققان هلندی روش جدیدی را ابداع کردند که می تواند با دقت بالایی ناهنجاریهای کروموزومی را که می توانند منجر به بروز سندرومهای ژنتیکی در جنین در حال توسعه شوند نشان دهد.

به گزارش خبرگزاری مهر، تاکنون برای آزمایش ناهنجاریهای احتمالی کروموزمی جنین از روش نمونه برداری مایع "آمنیوتی" استفاده می شد. این روش نمونه گیری از داخل رحم بسیار دشوار است. اکنون دانشمندان دانشگاه مستریخت هلند با هدف یافتن راهی برای جایگزین کردن با این روش دشوار موفق شدند تنها با کمک نشانگرهای ژنتیکی و مولکولی حاضر در خون زنان باردار برای نشان دادن DNA جنین در حال توسعه استفاده کنند. این محققان با استفاده از نمونه خون مادر توانستند DNA کروموزم Y را شناسایی کنند و نشان دهند که جنین پسر است و بنابراین می تواند در معرض خطر به ارث بردن یک بدعملکردی و ناهنجاری مرتبط با کروموزوم X مثل "تحلیل عضلانی دوچن" یا "هموفیلی" قرار گیرد. دانشمندان هلندی معتقدند که از این روش می توان برای شناسایی حالت "سه کروموزمی 21" نیز استفاده کنند. در این حالت کروموزم 21 ناهنجار شده و منجر به بروز سندروم داون می شود. همچنین حالت سه کروموزمی شدن کروموزمهای 13 و 18 مسئول سندرومهای پاتائو و ادواردز می شود که با این روش می توانند پیش از تولد و در طول دوران توسعه جنینی شناسایی شوند. براساس گزارش PhysOrg، این تکنیک جدید که Mlpa نام دارد می تواند DNA جنین را در خون زنان از هفته ششم به بعد بارداری نشان دهد. این تست با استفاده از یک کیت آزمایش سریع و ارزان انجام می شود. هر کیت می تواند بین 30 تا 150 یورو قیمت داشته باشد و نمونه های خون از معاینات روتین دوران بارداری به دست آید. این تحقیقات از سال 2009 آغاز شده است و باید تا سال 2012 ادامه یابد. در حال حاضر دقت این تست حدود 80 درصد است. این محققان امیدوارند که این تکنیک بین 2 تا 5 سال آینده در دسترس قرار گیرد.

کمبود ویتامین B6 سبب بروز حالات عصبی می شود

یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه کمبود ویتامین B6 در دوران بارداری بیشتر احساس می شود تاکید کرد: کمبود این ویتامین در بدن سبب ضعف اعصاب و بروز حالات عصبی می شود.

دکتر شبنم گلستان با بیان اینکه ویتامین B6 مثل سایر ویتامینهای گروه B  یک ترکیب محلول در آب است به مهر گفت: فقدان ویتامین B6 سبب ضعف اعصاب و بروز حالات عصبی و تحریک پذیری می شود.

وی افزود: افسردگی، حالت تهوع، خستگی، افزایش خطر بیماریها و عفونتها و تشنج در اطفال از علائم دیگر کمبود ویتامین B6 در بدن است.

گلستان ادامه داد: بر اساس مطالعات علمی، ترکیبی از ویتامین B6 و ویتامین E همراه با تلفیقی از گیاهان دارویی نظیر گل مغربی، سنبل الطیب و ملاس به صورت "فمی" (femi) در بهبود علائم آزاردهنده سندرم پیش از قائدگی نظیر بی قراری، تحریک پذیری، اضطراب، پرخاشگری، عصبانیت و افسردگی موثر است.

این متخصص زنان و زایمان گفت: از آنجا که مصرف قرصهای ضد بارداری ممکن است در بدن تغییرات متابولیکی ایجاد کند، نیاز بدن به ویتامین B6 در این دوران بیشتر احساس می شود.

وی با بیان اینکه منابع اصلی غذایی ویتامین B6 در جوانه گندم، زرده تخم مرغ، آجیل، گوشت، ماهی و موز وجود دارد، افزود: در صورت تامین نشدن این ویتامین از طریق موادغذایی می توان بر اساس توصیه پزشک از مکملهای غذایی استفاده کرد به ویژه زمانی که تلفیقی از چند ریزمغذی و گیاهان دارویی مورد نیاز بدن باشد.

14 باور غلط درباره دیابت

ممکن است باورهای مختلفی از بیماری دیابت در ذهن خود داشته باشید. این نوشته تلاش می‌کند برخی از آنها را در ذهن شما اصلاح کند.

دیابت یکی از مشهورترین و قدیمی‌ترین بیماری‌هاست و شاید به همین دلیل است که باورهای نادرست فراوانی به این بیماری تعلق دارد. اگر شما نیز به دیابت مبتلا هستید یا از میان اطرافیان‌تان کسی مبتلا به این بیماری است، ممکن است باورهای مختلفی از این بیماری در ذهن خود داشته باشید که این نوشته تلاش می‌کند برخی از آنها را در ذهن شما اصلاح کند.

1. برخی معتقدند دیابت بیماری افراد خاصی است که بیش از حد قند و شیرینی‌جات مصرف می‌کنند. مصرف زیاد و دایمی مواد قندی به‌خصوص قندهای ساده، می‌تواند در دراز مدت به فرسودگی و خستگی سلول‌های بتا، بینجامد اما این دلیل نمی‌شود که هر کس قند زیاد مصرف می‌کند، مبتلا به دیابت می‌شود.

2. برخی از دیابتی‌ها با طب سوزنی، حجامت، انرژی‌درمانی و... سعی در کنترل قندخون خود دارند. طب سوزنی، حجامت، انرژی درمانی و این قبیل اقدامات، ریشه علمی و آکادمیک در درمان دیابت ندارند و با عوارض همراه‌اند. البته بعضی از داروهای گیاهی و گیاهان دارویی در کاهش قندخون تا حدودی موثرند ولی هرگز نمی‌توانند به تنهایی جای داروهای شیمیایی (قرص‌ها) ضددیابت و یا انسولین را بگیرند.

رابطه اعتیاد و اختلال جنسی

در ایران یک باور غلطی وجود دارد و آن اینکه مصرف این مواد برای افزایش توانایی و تمایلات جنسی و درمان انزال زودرس بسیار خوب است.

مواد اعتیادآور همچنان که بر سلامت جسمی و روانی اثر می‌گذارند، بر روابط زناشویی نیز اثرات زیانباری را به جای می‌گذارند. این نوشته به تأثیرات چند ماده اعتیادآور بر کارکرد جنسی افراد می‌پردازد.

مواد اعتیادآور را به دو گروه مواد مخدر مانند تریاک و ترکیبات مشتق‌اش مانند شیره، کراک و ... و مواد محرک مانند حشیش، شیشه، آمفتامین‌ها، اکس و ... تقسیم‌ بندی می‌کنند.

متاسفانه در کشور ما یک باور غلطی وجود دارد و آن اینکه مصرف این مواد برای افزایش توانایی و تمایلات جنسی و درمان انزال زودرس بسیار خوب است. بعضی از افراد هم فکر می‌کنند دردهای جسمی‌شان را می‌توانند با مصرف تریاک کاهش دهند، در حالی که مصرف این مواد به هر بهانه‌ای روی مسایل جنسی آنها تاثیر سوء خواهد گذاشت.

اتفاقی که می‌افتد این است که مواد مخدری مانند تریاک خاصیت آرام‌بخشی دارند، در نتیجه حساسیت در فرد مصرف کننده کم می‌شود و وقتی این اتفاق می‌افتد، حساسیت در ناحیه تناسلی‌ هم کم شده و اگر فرد مبتلا به انزال زودرس باشد، مشکل‌اش در ابتدای مصرف این مواد حل می‌شود و می‌تواند مدت رابطه جنسی‌اش را افزایش بدهد اما به مرور در نتیجه مصرف این مواد، اضطراب در فرد بیشتر خواهد شد و برای اینکه بتواند به همان حالت برسد مجبور است میزان مصرف مواد و دفعات آن را افزایش دهد، در نتیجه هم وابسته می‌شود و هم مشکل انزال زودرس‌اش حل نمی‌شود و به مرور به مشکلات ثانوی جنسی هم مبتلا می‌شود.

به طورکلی مواد مخدر به دو صورت جسمی و روانی روی افراد تاثیر می‌گذارند. در بعد روانی اثر خود را هم از طریق خلق فرد و هم از طریق مسایل رفتاری و ارتباطی نشان می‌دهد. به این شکل که مصرف مواد در کوتاه مدت با برداشتن مهارهای روانی، به فرد حس اعتماد به نفس داده و این تصور ایجاد می‌شود که در اثر مصرف این مواد میل جنسی افزایش یافته است ولی در دراز مدت موجب کاهش میل جنسی و وابستگی فرد به آن ماده می‌شود.

ماری‌جوانا،‌ حشیش یا گرس

در مورد ماری‌جوانا که بعضی‌ها آن را با نام حشیش یا گرس می‌شناسند، پژوهش‌های زیادی انجام شده است.

مصرف این ماده در درازمدت می‌تواند موجب ناباروری در زنان و عقیمی در مردان شود. ماده موثره موجود در حشیش تحت عنوان کانابینویید می‌تواند در مردان سبب کاهش هورمون مردانه یا تستوسترون شده و موجب اختلال در میل جنسی شود، همچنین در طولانی مدت سبب اشکال در نعوظ خواهد شد.

در خانم‌ها هم، مصرف این مواد می‌تواند موجب به هم ریختن سیکل قاعدگی و عادت ماهانه شود. از سوی دیگر این ماده می‌تواند موجب نشانگان بی‌انگیزگی و بی‌ارادگی در افراد در تمام جوانب زندگی شود، به این شکل که هیچ چیزی برای‌اش مهم نیست، از چیزی لذت نمی‌برد و احساس بی‌ارادگی حتی در روابط جنسی می‌کند. در نتیجه فرد، اراده، میل و رغبتی به انجام عمل زناشویی ندارد و همین امر می‌تواند مشکلاتی را هم در فرد مصرف کننده و هم در طرف مقابل‌اش ایجاد کند.

خانواده تریاک

متاسفانه تریاک و سایر مواد هم‌خانواده آن مانند کراک، هرویین سوخته و شیره به علت معضلات فرهنگی که در جامعه ما وجود دارد و کمی آگاهی مردم و اطلاع‌رسانی نکردن مناسب در این زمینه خیلی وقت‌ها به صرف داشتن یک رابطه جنسی خوب مصرف می‌شوند.

درست است که این مواد در کوتاه مدت سبب عملکرد بهتر جنسی و برطرف شدن زود انزالی می‌شوند ولی در دراز مدت می‌توانند اشکالات عمده‌ای را ایجاد کنند. متاسفانه برای مدت زیادی قرصی به نام ترامادول که از مشتقات تریاک است در بازار وجود داشت که برخی از افراد برای درمان خود از آن استفاده می‌کردند.

غافل از اینکه این ماده به شدت افراد را وابسته کرده و بعد از مدتی همان مشکلاتی که از نظر جنسی با تریاک داشتند با این قرص هم پیدا می‌کردند. در حال حاضر نیز متاسفانه آگاهی افراد نسبت به این قرص کم است و نمی‌دانند که قرص و آمپول این ماده چه تبعات منفی‌ای از نظر جنسی بر فرد خواهد گذاشت.

بحث دیگر استفاده از مشتقات تریاک است که سبب سستی و رخوت در افراد می‌شود و انرژی را در فرد مصرف کننده کم می‌کند، در نتیجه این افراد تمایلی به برقراری رابطه جنسی نداشته و انرژی ایجاد و ادامه آن نیز از بین می‌رود.

مواد محرک و آمفتامین‌ها

مواد تحریک‌کننده عبارت‌اند از شیشه، آمفتامین‌ها، کوکایین، اکس و اخیراً ریتالین. ریتالین دارویی بود که برای کودکان بیش فعال استفاده می‌شد تا سبب افزایش تمرکز شود اما متاسفانه گروهی از افراد با آن آشنا شدند و از آن سوءاستفاده کردند.

اکس هم اخیراً در کشورهای مختلف از جمله کشور ما مورد سوءاستفاده افراد به خصوص جوانان قرار می‌گیرد. مصرف این مواد محرک، افراد را دچار توهم کرده و در نتیجه حس واقعیت‌سنجی در آنها از بین می‌رود و چون این حس از بین می‌رود، افراد فکر می‌کنند که هر وقت از این مواد استفاده ‌کنند میزان و زمان لذت جنسی‌شان افزایش پیدا می‌کند، در حالی که این‌طور نیست.

واقعیت این است که میزان لذت جنسی این افراد هنگام استفاده از مواد فوق با زمان معمولی تفاوتی با هم ندارند ولی چون ارتباط این افراد با واقعیت قطع می‌شود، لذت جنسی را به این شکل حس می‌کنند.

خطر عمده استفاده از این مواد هم همین است که افراد فکر می‌کنند هرگاه بخواهند یک رابطه جنسی مناسب داشته باشند، برای افزایش لذت حتماً مجبورند که از این مواد استفاده کنند، در نتیجه نسبت به مصرف این مواد شرطی می‌شوند و دیگر نمی‌توانند یک رابطه جنسی خوب بدون مصرف این مواد را تجربه کنند.

این شرایط سبب کاهش اعتماد به نفس و وابستگی و مشکلات ثانوی دیگر می‌شود. خطر مهم دیگری که این مواد دارند این است که از آنجا که نیمه عمر این مواد حدود 4 تا 6 ساعت است، فرد ممکن است پس از مصرف تحت تاثیر قرار گرفته و دست به رفتارهای پرخطر جنسی بزند، یعنی ممکن است قربانی سوء استفاده جنسی شده و یا به دیگری تجاوز کند.

مصرف این مواد علاوه بر مشکلات جنسی ممکن است فرد را تحت تاثیر توهم‌های ناشی از این مواد قرار داده و حوادث مرگ‌باری را برای خودش و دیگران رقم بزند.

مواد اعتیادآور اختلال جنسی می‌‌آورند

پس به ‌طور کلی مصرف مواد اعتیادآور موجب اختلال در سه مرحله جنسی شامل مرحله تمایل، مرحله تحریک و مرحله ارگاسم می‌شود.

این‌ گونه مواد در دوران ابتدایی مصرف با کاهش اضطراب یا بالا بردن موقتی خلق، عملکرد جنسی افراد را تقویت می‌کنند ولی به مرور و با استفاده مداوم به تدریج میل جنسی کم یا قطع می‌شود و تحریک جنسی صورت نمی‌پذیرد و فرد به مرحله اوج لذت جنسی یا ارگاسم نمی‌رسد و یا اصلا انزالی صورت نمی‌گیرد و به‌ طور ثانوی در خیلی از موارد به مرور اختلالات اضطرابی و افسردگی ایجاد نموده و موجب می‌شوند مشکلات جنسی ثانویه‌ای نیز ایجاد شود.

ختم کلام اینکه مصرف این مواد در درازمدت با تمایلات جنسی و توانایی جنسی در تضاد کامل هستند، بنابراین توصیه موکد به افرادی که به دنبال یک زندگی جنسی سالم و با نشاط هستند انتخاب راه‌حل‌های مناسب و درمان عوامل ایجاد کننده مشکلات جنسی از قبیل اضطراب و افسردگی است، ضمن اینکه ورزش، تغذیه مناسب، استراحت کافی، تفریح مناسب و استفاده از روش‌های درمانی مناسبی که برای این مشکلات جنسی در دسترس است، بسیار حایز اهمیت است

انتخاب همسر را به گوشهایتان بسپارید!

نتایج تحقیقات دانشمندان آمریکایی نشان می دهد که زنان با برخورداری از یک توانایی شگفت انگیز می توانند تنها با گوش دادن به صدای مرد تشخیص دهند که تا چه حد می تواند همسر مناسبی باشد.

محققان دانشگاه کالیفرنیا کشف کردند که زنان توانایی شگفت انگیزی دارند که به آنها کمک می کند تنها با گوش دادن به صدای یک مرد، ایده آل بودن وی را برای شروع یک زندگی مشترک شناسایی کنند.

این محققان دریافتند که زنان تنها با گوش دادن به صدای ضبط شده مردان حتی اگر به زبان دیگری صحبت کرده باشند می توانند پی به قدرت بدنی مردان و اینکه تا چه حد در زندگی محکم هستند ببرند.

این دانشمندان به منظور دستیابی به این نتایج، صدای مردان مختلف را از قبایل بولیوایی تا چوپانان آند و دانشجویان رومانیایی و آمریکایی ضبط کردند. در این آزمایش از تمام این مردان خواسته شد که یک جمله واحد را با یک لحن عادی بیان کنند.

سپس نیروی فیزیکی این مردان برپایه فشار دست، دور قفسه سینه و عضلات بازو اندازه گیری شد.

براساس گزارش تایمز، در ادامه گروهی از زنان صدای ضبط شده این مردان را گوش دادند و تنها با شنیدن حداقل دو کلمه از لحنی که کلمات با آنها ادا شده است به نیروی بدنی مرد پی بردند. این ارزیابی با اطلاعات جمع آوری شده در خصوص نیروی بدنی مردان منبطق بود.

خدایا با من حرف بزن

مرد نجواکنان گفت :« ای خداوند و ای روح بزرگ ، با من حرف بزن .» و چکاوکی با صدای قشنگی خواند ، اما مرد نشنید .

و سپس دوباره فریاد زد : « با من حرف بزن » و برقی در آسمان جهید و صدای رعد در آسمان طنین افکن شد ، اما مرد باز هم نشنید .

مرد نگاهی به اطراف انداخت و گفت : « ای خالق توانا ، پس حداقل بگذار تا من تو را ببینم .» و ستاره ای به روشنی درخشید ، اما مرد فقط رو به آسمان فریاد زد :

« پروردگارا ، به من معجزه ای نشان بده » و کودکی متولد شد و زندگی تازه ای آغاز شد ، اما مرد متوجه نشد و با ناامیدی ناله کرد :« خدایا ، مرا به شکلی لمس کن و بگذار تا بدانم اینجا حضور داری .»

اما مرد با حرکت دست ، حتی پروانه را هم از خود دور کرد و قدم زنان رفت ....

میخواهید اعصاب راحتی داشته باشید؟

«‌ گل گاو زبان گیاهی علفی پایا و دارای اعضای پوشیده از تارهای نرم، ساقه راست یا به حالت خمیده و برگهای ساده با یک رگبرگ منحصر به فرد است، گلهای درشت و آبی مایل به بنفش رنگ آن در ماههای اردیبهشت تا تیر به تعداد کم بر ساقه ظاهر می‌شود.»

وی افزود:« میوه گیاه گل گاو زبان فندقه، نوک تیز و پوشیده از برجستگی‌های کوچک متعدد است، گلهای این گیاه با نام گل گاو زبان از کوهستانهای شمال ایران جمع‌آوری و به بازارهای ایران عرضه می‌شود. این گیاه در منطقه وسیعی از نواحی شمال ایران می‌روید.»

دکتر عاقل با اشاره به اینکه تهیه فرآورده‌های گاو زبان از گلهای گیاه انجام می‌شود تصریح کرد:« گلبرگهای گل گاو زبان دارای آنتوسیانیدین (‌١٣ درصد)، آلکالوئیدها ( گروه پیرولیزیدین به مقدار بسیار جزئی)، ترکیبات فنلی ( مثل روزمارینیک اسید) و مقادیر جزئی اسانس ( ‌٠٥/٠ درصد) است.»

این گیاه‌شناس دارویی خاطرنشان کرد:« از خواص دارویی گیاه گل گاو زبان می‌توان به آرام بخشی اعصاب، معرق و مقوی بودن، رفع خشونت و گرفتگی صدا، ‌ضد سرفه و خلط آور و تقویت کننده سیستم دفاعی و ایمنی بدن اشاره کرد.»

وی یادآور شد:« در طب سنتی از این گیاه به عنوان درمان‌کننده ذات‌الریه استفاده می‌کنند و پژوهشگران ایرانی با استناد به یافته‌های این تحقیق تاکید کرده‌اند که عصاره آبی گل گاو زبان دارویی موثر و بی‌خطر و برای درمان بیماران مبتلا به اختلال وسواسی اجباری است ( اگر چه مطالعات بیشتر برای تایید آن لازم است).»

عاقل متذکر شد:« برای مصرف گل گاو زبان باید ‌١٠ الی ‌١٥ گرم آن را به مدت پنج دقیقه جوشانده و پس از گذراندن از صافی آن را مصرف کرد.»

قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟

قبل و بعد از ورزش چه بخوریم؟
آیا تا به حال اتفاق افتاده که ندانید برای انرژی مورد نیاز تمرین خود چه چیزی و چقدر بخورید؟ آیا در مورد چیزی که بعد از تمرین باید بخورید مطمئن نیستید؟ در این مقاله با سالمترین راههای دریافت انرژی قبل و بعد از تمرین آشنا می شوید.

صبح از خواب بیدار شدید و قبل از اینکه به باشگاه بروید زمانی را به راه رفتن روی تردمیل صرف می کنید.زمان لازم برای صبحانه خوردن را ندارید.گذشته از این،شما می خواهید وزن کم کنید و می خواهید بیش از پیش کالری هایتان را بسوزانید پس این فکر به سراغ شما می آید که چرا تمرینتان را با خوردن صبحانه هدر دهید؟

* اما واقعیت این است که خوب نخوردن تمرین شما را کم اثرتر نیز می کند.نخوردن باعث می شود که در طول تمرین احساس ضعف به شما دست بدهد علاوه بر این،باعث می شود که بعد از تمرین زیاد بخورید.

* خوردن زیاد قبل از تمرین خوب نیست. وقتی شما فعالیت دارید بدنتان نمی تواند غذای سنگین را هضم کند.پس چقدر،چه چیزی و کی باید بخورید؟

یک وضعیت متعادلی را پیدا کنید:
* یک خوب این است که به طور کلی سالم بمانید.اما کردن به صورت مداوم مهمتر است.

* های سخت و افراطی که خوردن غذاها یا چربی ها را محدود می کند انرژی ای که شما به آن نیاز دارید را برای شما تامین نمی کند.

* بدن شما به کربوهیدرات برای انرژی و پروتئین برای ماهیچه سازی و یک مقدار چربی برای قوی ماندن نیاز دارد.

* سعی کنید کربوهیدرات مثل پاستای تولید شده از گندم،برنج قهوه ای،میوه،سبزیجات قبل از تمرین بخورید.همچنین مقداری پروتئین کم چرب هم مصرف کنید.برای مثال،یک قطعه پنیر با کلوچه گندمی یا تخم مرغ پخته با یک پرتقال کوچک را با هم بخورید.

توجه داشته باشید غذاهایی که هستند سریع هضم نمی شوند و ممکن است باعث دل درد در طول تمرین شود.

زمان را خوب تنظیم کنید
لازم نیست که در طول تمرینات بدوید.خوردن یک غذای سبک یک ساعت قبل از تمرین بسیار مهم است. کمی غذای سالم و راحت و مناسب داشته باشید تا در زمان مناسب بتوانید کمی از آن بخورید. صبحانه ای شامل ،مقوی و سریع قبل از تمرینتان بخورید.

نسبت به جایگزین غذاها مراقب باشید
هیچ کدام بهتر از یک شیرینی آماده جایگزین غذایی خوبی نیست.به دنبال انواعی از آن باشید که چربی و قند کمتری داشته باشد و 4 یا 5 گرم پروتئین و 25 گرم کربوهیدرات داشته باشد.

مطمئن باشید که به اندازه کافی غذا خورده اید
غذای کم و سرپایی ممکن است برای 30 دقیقه پیاده روی یا کلاس ایروبیک کافی باشد.اما آیا تمرین سخت تر و شدید تری دارید و یا تمرین شما طولانی تر برنامه ریزی شده است ؟
پس باید غذاهای سالم تر بیشتری به وعده ی پیش ازخود اضافه کنید تا انرژی دریافتی شما افزایش یابد.

آب زیاد بخورید
حداقل 8 لیوان آب قبل و بعد از تمرینات بخورید مگر اینکه پزشکتان مایعات را برایتان محدود کرده باشد. هر 15 دقیقه و در طول تمرینات آب بخورید.

بعد از تمرین خودتان را شارژ کنید:
درطول تمرین از گلیکوژنی که در ماهیچه ها ذخیره شده است برای انرژی استفاده می کنید.ذخیره ها باید برای رشد و ترمیم ماهیچه ها بازگردد.خوردن و پروتئین بهترین روش برای این جایگزینی است.
سعی کنید در 1 یا 2 ساعت از زمان طولانی تمرینتان بخورید یا انرژی بدنتان دوباره پر شود.

برای متعادل کردن کربوهیدرات ها و پروتئین این غذاها را امتحان کنید:
* آرد گندم، لوبیا، پنیر کم چرب

* یک کاسه آش جو، یک فنجان شیر کم چرب و یک موز

* یک کاسه سوپ لوبیا و سبزیجات

* بوقلمون، گوجه فرنگی، کاهو

/forum.p30parsi.com

خواب های قرآنی

 "نوْم" کلمه ای است عربی و در فارسی به معنی خواب می باشد و‍ در اصطلاح "خواب" آن حالتی است که قسمتی از حواس انسان به واسطه عوامل طبیعی خاصی به هنگام آن رکود پیدا می‌کند.¹

   "رؤیا" از ماده (رأی) گرفته شده و تمامی مشتقات این ماده در معنای «دیدن» مشترکند، با این تفاوت که رویت، دیدن در بیداری و رؤیا، دیدن در خواب را گویند. لذا آنچه شخص در خواب می‌بیند (رویا) از مصادیق (رأی)، «دیدن» است و چون شخص چیزی را در خواب می‌بیند، لذا آن را رؤیا گفته‌اند.²

خواب و رؤیا از منظر آیات قرآن

   خواب قبل از اینکه یک پدید? جسمانی باشد، یک پدید?‌ روحانی است، قرآن خواب رایک نوع «قبض روح» و جدائی روح از جسم می‌داند، امّا نه جدائی کامل و خداوند این مطلب را در سور? مبارکه زمر بیان فرموده است:

«اللهُ یَتَوَفَی الأنْفُسُ حِینَ مَوْتِها وَ الَّتی لَمْ تَهُتْ فِی مَنامِها فَیُمسِکُ الَّتی قَضی عَلَیْها الموتَ وَیُرسُلَ الأُخری اِلی أجَلٍ مُسَمّیً إنَّ فی ذلِکَ لآیاتٍ لِقَومٍ یَتَفَکّرُونَ» (زمر/ 42)

«خداوند ارواح را به هنگام مرگ قبض می‌کند و ارواحی را که نمرده‌اند، نیز به هنگام خواب می‌گیرد، سپس ارواح کسانی را که فرمان مرگ آنها را صادر کرده نگه می‌دارد و ارواح دیگر را باز می‌گرداند تا سرآمد معینی...»

  بنابراین آیه، خواب برادر مرگ است و شکل ضعیفی از آن، چرا که رابطه روح با جسم به هنگام خواب به حداقل می‌رسد و بسیاری از پیوندهای این دو قطع می‌شود.

  امام باقر (ع) در این رابطه میفرماید: «هر کس می‌خوابد، نفس او به آسمان صعود می‌کند و روح در بدنش می‌ماند. هرگاه خداوند فرمان قبض روح آدمی را صادر کند، «روح» دعوت نفس را اجابت می‌کند و به سوی او پرواز می‌نماید و هنگامی که خداوند اجازه بازگشت روح را دهد. «نفس» (به معنی روح انسانی) دعوت «روح» را اجابت می‌کند و به تن بازمی‌گردد³ و این است معنی سخن خداوند سبحان که می‌فرماید:«الله یتوفی الانفس...»

«وَمِنْ ءَایتِهِ مَنامُکُم باللیلِ وَالنَهارِ ... »(روم/ 23)

«و از نشانه‌های خداوند، خواب شما در شب و روز است »

در روایتی پیامبر اکرم (ص) میفرمایند: «رؤیایی را که انسان با حالت طهارت درخواب، می‌بیند، رویای صادقه و در غیر این صورت رؤیای غیر صادقه می‌باشد

انواع رؤیا

1- رؤیای صادق: در اینگونه رویاها مستقیماً یا پس از تأویل و با استفاده از رموز،‌می‌توان، مطلبی را کشف نمود. در روایات، این رویاها به عنوان نتیجه ملاقات روح با ملائک معرفی شده‌اند.

 در روایتی پیامبر اکرم (ص) میفرمایند: «رؤیایی را که انسان با حالت طهارت درخواب، می‌بیند، رویای صادقه و در غیر این صورت رؤیای غیر صادقه می‌باشد.⁴

2- رؤیای کاذب: به این گونه رؤیاها که بر خاطر پرخوری، پرخوابی و بیماری می‌باشند، نام اضغاث و احلام داده شده و نیز به همه رؤیاهای مبهم و مهمل و آنچه خالی از پیام و محتوای روشنی باشد، اطلاق می‌شود.⁵

در بین صاحبنظران، برخی مطلقاً به رؤیا به چشم حقارت و پوچی می‌نگرند و برخی، رویایی را حاوی پیام ‌می‌دانند که از تحولات روانی، جسمی و خارجی، گزارشاتی ارائه ‌کند. اما دین مبین اسلام، راه اعتدال را پیش گرفته و بر اساس جهان بینی الهی و شناخت صحیح و همه جانبه از جهان و انسان، دسته‌ای از رویاها را دارای حجیّت و اعتبار و دسته‌ای دیگر را کاذب و فاقد ارزش و اعتبار می‌داند.

امام صادق (ع) خطاب به یکی از شاگردانش در این باره می‌فرماید:‌ «ای مفضّل! در ارتباط با رویاها فکر کن و ببین خداوند متعال چه تدبیر زیبایی را در مورد آنها اعمال نموده است و چگونه رویاهای صادق و کاذب را با هم در آمیخته است، زیرا اگر همه رویاها صادق بود، همه مردم پیامبر بودند؛ و اگر همه کاذب بود، نفعی در آن نبود و یک امر اضافی و بی معنی به حساب می‌آمد. اما برخی از آنها صادق هستند تا مردم به آن منتفع گردند و از هدایت‌ها و هشدارهای آن بهره‌مند شوند و در بسیاری از موارد، کاذب هستند تا مردم به آن زیاد اعتماد نکنند.⁶

رویاهای ذکر شده در قرآن

   قرآن در سوره‌های مختلفی از رؤیاهایی نام برده که حقیقت آنها به وقوع پیوسته است، از جمله:

1-   رویای پیامبر اکرم (ص)، که تعبیر به فتح مکه شد. (فتح 27)

2-   رویای پیامبر اکرم (ص) درباره بنی امیه و آینده حکومت اسلامی (اسراء 60)

3- رویای پیامبر اکرم (ص) درباره عدد اندک و مشرکان در جنگ بدر که تعبیر به شکست مشرکان شد. (انفال 43)

4-   رویای حضرت ابراهیم در مورد ذبح فرزندش حضرت اسماعیل. (صافات 102 و 103)

5- رویای حضرت یوسف درباره سجده 11 ستاره و ماه و خورشید، که تعبیر به قدرت رسیدن او و تواضع پدر و برادران و مادر به او گردید. (یوسف 4)

6-  رویای پادشاه مص درباره خوردن گاو لاغر، گاو چاق را، که تعبیر به قحطی شد. (یوسف 43 و 49)

7- رویای دو یار زندانی حضرت یوسف، که بعداً یکی از آنها آزاد و ساقی پادشاه و دیگری به دار آویخته شد. (یوسف 36 و 41)

8-   رویای مادر حضرت موسی که نوزادش را در صندوق گذاشته و به آب انداخت.

   از مجموع آیات به خوبی استفاده می‌شود که بعضی از رویاها، ممکن است منبعی برای درک بعضی از حقایق و پرده‌برداری از بعضی حوادث گردد.

نویسنده :  محبوبه محجوب

تنظیم: گروه دین و اندیشه

---

[1] . شریعتمداری، جعفر؛ شرح و تفسیر لغات قرآن، آستان قدس رضوی، مشهد، 74، چاپ اول، ج 4، ص 54.

[2] . قرشی، سید علی اکبر؛ قاموس قرآن، دارالکتب الاسلامیه، تهران، 78، چاپ 13، ج 3، ص 37 و 38.

[3] . مکارم شیرازی، ناصر؛ تفسیر نمونه، دارالکتب الاسلامیه، تهران، ج 19 – ص 481 تا 483.

[4] . سرح العیون فی شرح العیون، انتشارات دفتر تبلیغات، چاپ دوم، قم، 79، ص 875.

[5] . رضوان طالب، محمدرضا؛ رویا از نظر دین و روانشناسی، نشر شفق، قم، 79، چاپ دوم، ص 66 و 67

[6] . منتظری، علی؛ خواب و رویا بررسی و تحلیل از نگاه قرآن و حدیث، نشر هستی نما، تهران 83، چاپ اول، 126و 127.

بی بی سی : سه شهر آسیایی در زمره گرانترین شهرهای جهان قرار دارند

 سه شهر آسیایی به لحاظ گرانی در زمره ده شهر بزرگ و گران قیمت جهان قرار دارند.

به گزارش شبکه تلویزیونی بی بی سی ، بررسی های اخیر نشان داد توکیو گرانترین شهر آسیایی برای کارگران خارجی به شمار می آید.

شهر اوزاکای ژاپن از نظر گرانی در رده دوم قرار گرفت و پس از آن نیز هنگ گنگ در رتبه سوم قرار دارد.

بطور مثال ، برای خرید یک فنجان قهوه در نیویورک باید چهار دلار و چهل سنت پرداخت اما در توکیو باید شش دلار و شصت و پنج سنت پرداخت کرد.

ضعف دست ها نشانه چیست؟

گرچه دست برای تحمل مشکلات زیاد ساخته شده است، ولی بعضی قسمت‌های آن مستعد آسیب هستند. در اغلب موارد، ضعف بازو ناشی از نوعی فشار درونی است.

به نقل از سایت پزشکان بدون مرز؛ یک عصب یا رگ‌خونی در نقطه‌ای بین گردن و انگشتان، احتمالاً در میان ماهیچه‌های گردن و شانه، تحت فشار قرار گرفته است. کم شدن جریان خون به ناحیهٔ گرفتار و ناتوانی انتهاهای عصبی در ارسال کامل علائم حسی به مغز باعث احساس کرختی یا ضعف در دست می‌شود.

این آسیب‌های عصبی به چندین نام خوانده می‌شوند – مثل نشانگان خروجی سینه (اگر ناحیهٔ فشار جائی بین گردن و شانه باشد)، فشردگی عصب زندزیرین (مخصوصاً اگر ناحیهٔ گرفتار از آرنج به پائین باشد)، و نشانگان تونل مچ دست – اما همهٔ آنها در یک چیز مشترکند: اعصابی (و گاهی رگ‌هائی) که از گردن به دست می‌آیند گرفتار شده‌اند.
آسیب فشاری دیگر که اغلب نادیده گرفته می‌شود، آسیب دیدن عصب زندزیرین در ناحیه‌ای در زیر آرنج است و باعث کرختی و گزگز دست و درد آرنج می‌شود.

افرادی که آرنج‌ها را بر روی سطوح سخت تکیه می‌‌دهند گاهی گرفتار این حالت می‌شوند. دوچرخه‌سواران نیز چنین فقدان حسی را در انگشت‌هایشان گزارش کرده‌اند. این حالت، که تکیه بر فرمان دوچرخه عصب زندزیرین را تحت فشار قرار داده است، گرفتارئی است که نشانگان تونل زندزیرین نام دارد.
این آسیب‌ها معمولاً در اثر حرکات تکراری دست در طول هفته‌‌ها و ماه‌ها روی می‌دهد. مثلاً سیم‌کش‌های برق، که حرکت چرخشی دست را برای چرخاندن آچار پیچ‌گوشتی یا سر سیم‌ها مرتباً تکرار می‌کنند، مستعد آسیب دیدن وترها آرنج هستند.
تمام این وترها، رباط‌ها و ماهیچه‌های گرفتار مستعد التهاب هستند و در نزدیکی عصب ورم می‌کنند. گرچه آسیب در آرنج، مچ و شانه‌ روی داده است، اغلب احساس ضعف در ساعد و بازو است.

- درمان ضعف دست
درمان ضعف دست بستگی به تشخیص آن دارد. بازگرداندن توان یک دست لخت شده ممکن است با استراحت انجام شود یا نیاز به جراحی داشته باشد. در اینجا چند راهنمائی می‌شود.
به متخصص مراجعه کنید. اگر فشردگی عصب وجود داشته باشد، نخستین کار تعیین شدت آن است. پزشکان برای برخی بیماران جراحی را توصیه می‌کنند، مخصوصاً اگر علائم مشهود باشد. اما درمان محافظه‌کارانه‌تر بهتر است: تا زمان فروکش کردن علائم استراحت کنید، از تخته‌بند استفاده کنید، و شاید نیز تزریق کورتیزون برای کاهش درد و التهاب لازم شود.
آزمایش‌های لازم را انجام دهید. پزشک آزمایش‌هائی برای تعیین محل گرفتاری‌ عصب انجام می‌‌دهد. آزمایش‌های دیگر ممکن است برای اندازه‌گیری حساسیت دست به فشار یا دما باشد. همچنین ممکن است قدرت چنگ‌زدن را اندازه‌گیری کند یا برای تعیین مقدار ضعف شما را وادار به حرکت دادن مفصل یا اندام کند.
به سرکار برگردید. بازآموزی انجام کار توسط درمانگر شغلی یا فیزیوتراپیست و اینکه چه‌گونه با کمتری فشار به دست کار یا ورزش مورد علاقهٔ خود را انجام دهید بسیار سودمند است. مثلاً پائین آوردن زین دوچرخه و پوشیدن دستکش بالشتک‌دار می‌‌تواند از بروز نشانگان تونل مچ دست جلوگیری کند. گذاشتن بالشتک مخصوص در زیر آرنج مانع بیماری عصب زندزیرین می‌شود. اما معالجه هرچه زودتر شروع شود، نتیجهٔ درمان بهتر خواهد بود. چنین آسیب‌هائی را نباید نادیده گرفت. یک عصب آسیب دیده ممکن است به‌قدری تحریب شود که غیر قابل درمان و منجر به ضعف دائمی اندام گردد. در این موارد، حتی اگر بعداً با عمل جراحی آن را درست کنید، باز توانائی اندام محدود خواهد بود. کاری را که پزشکان ترجیح می‌دهند انجام دهند، ممانعت از ناتوان شدن اندام است.

- چه وقت به پزشک مراجعه کنیم؟
- بیش از چند دقیقه فقدان حس یا احساس کرختی در دست وجود دارد.
- اگر با دستتان نمی‌‌توانید کار بکنید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
- اخیراً حادثه‌ای داشته‌اید و دست تغییر شکل داده یا معیوب شده است، یا صدائی غیرعادی از مفاصل آن شنیده می‌شود.

دارویی برای درمان و ترک شیشه وجود ندارد

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر گفت: متاسفانه هنوز روش درمانی مشخصی برای درمان شیشه در کشور وجود ندارد و روش درمانی خاصی برای این مواد کشف نشده است ؛ مراکز مطالعات پزشکی و دارویی کشور نیز هنوز نتوانسته‌اند برای ترک و درمان مبتلایان اقدامی را انجام دهند.

به گزارش خبرنگار ایلنا، طه طاهری امروز در حاشیه مراسم مبارزه با مواد مخدر با اعلام اینکه کشفیات مواد مخدر صناعی و روان‌گردان‌ها از جمله شیشه در سال جاری نسبت به مدت مشابه سال‌های قبل 442 درصد افزایش داشته است در جمع خبرنگاران تاکید کرد: مصرف شیشه و روان‌گردان‌ها وابستگی شدید و تخریبی در مصرف کننده به وجود می‌آورد و تخریب حاصل از این مواد نسبت به مصرف مواد اعتیادآور سنتی بیشتر است.

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر با اشاره به اقدامات درمانی برای مصرف کنندگان شیشه تصریح کرد: متاسفانه هنوز روش درمانی مشخصی برای درمان شیشه در کشور وجود ندارد و روش درمانی خاصی برای این مواد کشف نشده است ؛ مراکز مطالعات پزشکی و دارویی کشور نیز هنوز نتوانسته‌اند برای ترک و درمان مبتلایان اقدامی را انجام دهند.

اوبا اشاره به عوارض مصرف شیشه در کشور ادامه داد: به جز تخریب وارد آمده بر جسم، وابستگی در فرد، عدم تمرکز و عدم تعادل روحی و روانی در مصرف کننده است.

به گفته قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر جرایم رخ داده توسط معتادان به شیشه مخرب‌تر از جرایم رخ داده توسط معتادان به مواد سنتی است.

طاهری از رشد ناگوار مصرف شیشه در کشور خبر داد وگفت: امیدواریم که پرتوکل درمانی خاصی برای معتادان شیشه در کشور تنظیم شود.

قائم مقام دبیر کل ستاد مبارزه با مواد مخدر ادامه داد: مطابق با آمار سال های 86 و 87 ، به دلیل قیمت بالای شیشه، مصرف آن در میان اقشار مرفه بیشتر بوده اما از این سال‌ها به بعد، به دلیل کاهش قیمت شیشه ، در بین جوانان کلان شهر‌ها شیوع بیشتری داشته است

دیابت خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد

 تحقیقات جدید نشان می‌دهد دیابت خطر مرگ بر اثر حمله قلبی و سکته را دو برابر می‌کند.

محققان معتقدند دیابت یک دهم از مرگ‌ها بر اثر بیماری‌های قلبی یا 325 هزار مرگ در سال را در کشورهای صنعتی باعث می‌شود.
نادیم سرور از دانشگاه کمبریج در انگلستان در این باره گفت: دهه‌هاست که ما می‌دانیم افرادی دیابتی بیش از دیگران در خطر حمله قلبی قرار دارند.
تحقیقات جدید هم این موضوع را تائید کرده و نشان می‌دهد ما باید توجه بیش‌تری برای پیشگیری و کنترل این بیماری داشته باشیم که در طی آن مقادیر قند خون بسیار بالا می‌رود.
این گزارش در لنست به چاپ رسیده و نتایج آن در کنفرانس سازمان دیابت آمریکا ارائه شده است.
برای انجام این تحقیق، تیم سرور اطلاعات پزشکی 698 هزار 792 نفر را بررسی کردند. تحقیقات روی این افراد برای مدت 10 سال و به واسطه 102 تحقیق مختلف در 25 کشور جهان ادامه پیدا کرد.
در پایان این مطالعات محققان متوجه شدند دیابت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های گوناگون از جمله بیماری‌های قلبی را دو برابر کند. قسمتی از این اثر نیز مرتبط با کلسترول ، فشار خون و چاقی بود.
بیماری‌های قلبی سالانه نزدیک به 17 میلیون نفر را در سراسر جهان می‌کشد و مهم‌ترین دلیل مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود.
کارشناس دیابت دکتر هرتزل گرستین استاد پزشکی دانشگاه مک‌مستر در کانادا در این باره گفت: این تحقیقات تائید می‌کند که دیابت مشکل بسیار مهمی است که خطر حملات قلبی، سکته و مرگ را دو برابر می‌کند.
بیش از یک دهم مردم در آمریکای شمالی به دیابت مبتلا هستند و تقریبا همین تعداد هم دچار قند خون بالا هستند که راه برای ابتلا به دیابت در آن‌ها هموار می‌کند.
بیش‌تر مشکلات مربوط به دیابت به دلیل کنترل نشدن این بیماری است. این در حالی است که اگر مبتلایان به این بیماری در مورد چگونگی برخورد و کنترل دیابت اطلاعات بیش‌تری کسب کنند و مهارت‌های کنار آمدن با این بیماری را بیاموزند درصد مرگ و میرها به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کرد.

بستنی سنتی نخورید

رئیس بخش عفونی بیمارستان لقمان حکیم با بیان این‌که عامل بیماری تب مالت (بروسلا) از طریق شیر، دوغ و لبنیات غیرپاستوریزه منتقل می‌شود، گفت: این بیماری در اقصی‌نقاط کشور بویژه ساوه، ورامین، اطراف تهران و سواحل دریای خزر نظیر استان مازندران بویژه در کلاردشت گزارش شده است.

 دکتر علی مردانی با اشاره به شروع فصل گرما و مسافرت‌های تابستانی بویژه به مناطق شمالی کشور از هموطنان خواست از مصرف بستنی‌های سنتی و غیرپاستوریزه (راه انتقال بروسلوز) خودداری کنند. وی به ایسنا گفت: اردیبهشت ماه آغاز فصل زاد و ولد دام‌هاست. با شروع شیردهی گاو و گوسفندها، بروز تب مالت آغاز می‌شود بنابر گزارش‌های ارائه شده، در سال‌های اخیر شیوع تب‌مالت در کشور افزایش داشته است.

دکتر مردانی با بیان این‌که براساس گزارش سال پیش وزارت بهداشت شیوع تب مالت 23 در یکصد هزار نفر جمعیت بوده است، گفت: این صرفا شامل موارد گزارش‌شده از مراکز بهداشتی ـ درمانی بخش دولتی است و بخش خصوصی را شامل نمی‌شود.

این مسوول با تاکید براین‌که برای دستیابی به آمار واقعی مبتلایان به این بیماری همکاری بخش خصوصی برای گزارش موارد شناسایی شده الزامی است، گفت: راه انتقال تب مالت (بروسلوز) استفاده از لبنیات غیرپاستوریزه و گوشت‌های خوب پخته‌نشده است.

نظرسنجی جالب درباره هدفمندی یارانه‌ها

بر اساس نظرسنجی یک مؤسسه دولتی درباره بحث هدفمندسازی یارانه‌ها قاطبه مردم از نحوه اجرای این طرح ملی بی‌اطلاع هستند.

در این نظرسنجی که با جامعه آماری 7 هزار و 903 تن از شهروندان تهرانی انجام شده 4/73 درصد پاسخ دهندگان این سؤال که با توجه به آن که مدت‌هاست موضوع هدفمندکردن یارانه‌ها در رسانه‌ها مطرح است آیا فکر می‌کنید درباره این موضوع اطلاعات کافی دارید؟ پاسخ منفی و تنها 6/26 درصد آنان پاسخ مثبت داده‌اند. همچنین 3/57 درصد پاسخ دهندگان از طریق صدا و سیما 10 درصد از طریق روزنامه‌ها، 3/8 درصد از طریق سایر مردم و 6/28 درصد از طریق چند رسانه‌ای در جریان موضوع هدفمندی یارانه‌ها قرار گرفته‌اند.

بر این اساس 6/62 درصد پاسخ دهندگان به این سؤال در صورتی که قادر به یادآوری هستید آیا می‌توانید مشخص کنید که چه بخشی از موضوع هدفمندکردن یارانه‌ها بیش‌تر توجه شما را جلب کرده است، قادر به نام بردن نبوده‌اند 4/10 درصد مردان دادن پول به مردم به نام یارانه‌ها را ذکر کرده، 7/5 درصد حذف یارانه‌های آب و برق و گاز و نظایر آن را نام برده 8/2 درصد صرفه‌جویی و اصلاح مصرف را ذکر کرده 7/5 درصد یکسان شدن دریافتی و حقوق مردم و توزیع عادلانه ثروت بین اقشار مختلف مردم را عنوان کرده‌اند. همچنین 3/57 درصد مردم در پاسخ به این سوال که آیا اطلاع دارید که این طرح قرار است از چه زمانی اجرایی شود پاسخ مثبت و 7/42 درصد پاسخ منفی داده‌اند.

 در میان شرکت کنندگان در این نظرسنجی 3/30 درصد دارای شغل آزاد و 6/6 درصد دانشجو، 9/38 درصد خانه‌دار بوده‌اند. ‌به نظر می‌رسد باتوجه به گستردگی و ابعاد پیچیده طرح ملی هدفمندسازی یارانه‌ها و نیز لزوم همراهی و نگاهی عموم مردم از جوانب مختلف طرح برای کمک به دولت، علی‌رغم پیش‌بینی قانون در رابطه با اطلاع‌رسانی و تشکیل کمیته مربوطه اقدام در خور توجه و شایسته‌ای ‌نگرفته و ضروری است پیش از اجرای این طرح که البته زمان زیادی نیز به آغاز اجرای آن نمانده است فعالیت رسانه‌ای و اطلاع‌رسانی در این رابطه برای کاهش اضطراب جامعه انجام شود.

برای کاهش استرس طالبی بخورید

محققان فرانسوی در تحقیقات خود نشان دادند که خوردن روزانه طالبی می تواند از افراد در مقابل استرس محافظت کند.

با شروع فصل تابستان میوه هایی چون هندوانه و طالبی رواج می یابند اکنون گروهی ازدانشمندان موسسه ملی تحقیقات کشاورزی فرانسه کشف کردند که خوردن روزانه طالبی می تواند از بروز استرس پیشگیری کند.

این دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی مدلهای حیوانی که به آنها روزانه ماده آنتی اکسیدان سوپر اکسید دیسموتازیس آنزیمی (SOD) داده می شد، به این نتایج دست یافتند. این ماده به وفور در طالبی یافت می شود.

نتایج این تحقیقات بر روی 36 خوک آزمایشگاهی که به مدت دو روز به آنها غذا داده نشده بود، انجام شد در این آزمایش خوکها به سه گروه تقسیم بندی شدند. به گروه اول پس از دو روز گرسنگی به مدت سه هفته یک رژیم غذایی استاندارد ثابت داده شد.

به دو گروه دیگر ترکیبی از رژیمی متشکل از 5/12 یا 50 واحد بین المللی بر کیلوگرم (IU/Kg) از آنتی اکسیدانهای SOD با هدف ارزیابی تغییرات سطح پروتئینهای استرس زا در روده این حیوانات داده شد.

براساس گزارش NutraIngredients.com، نتایج این تحقیقات نشان دادند که سطوح SOD در خون با افزایش دوزهای طالبی افزایش یافت.

با افزایش این سطوح از تعداد پروتئینهای استرس زا در روده کاسته و به همین نسبت استرس خوکها کاهش یافت.