عجیب‌ترین هتل‌های دنیا + تصاویر

آیا تا کنون آرزو داشته‌اید که در یک هتل عجیب غریب و متفاوت اقامت کنید؟ در دنیا هتل‌هایی هستند که به میهمانان خود تجربه‌های متفاوتی ارائه می‌دهند. بنابراین اگر از ماندن در هتل‌های معمولی و یکنواخت خسته شده‌اید و مایلید که در یک فضای متفاوت و عجیب و غریب تعطیلات خود را سپری کنید بد نیست نگاهی به هتل‌های زیر بیندازید.
هتل - زندان کاروستا در لیتوانی
جالب‌ترین و عجیب‌ترین هتل سال 2011 هتل - زندان کاروستا در کشور لیتوانی است. این هتل درواقع یکی از مخوف‌ترین زندان‌های متروکه لیتوانی معروف به جهنم زمینی بوده که به هتل تبدیل شده است. هیچ کس نمی داند که در گذشته پشت دیوارهای این زندان چه اتفاق‌هایی رخ داده اما امروز این مکان به یک اقامتگاه عجیب و غریب برای مسافران کنجکاو و تنوع‌طلب تبدیل شده است. یک برنامه تلویزیونی آمریکایی کار بانیان این هتل را یکی از غیرعادی‌ترین اقدامات در دنیا دانست و گفت: واقعا ترسناک و عجیب است که عده‌ای پول می‌دهند تا یک شب را در زندان بگذرانند و اگر پای صحبت این افراد بنشینی می‌بینی که داستان‌های جالبی درباره اقامتشان در این هتل برای گفتن دارند. آیا آنقدر شجاع هستید که یک شب را در این هتل صبح کنید. ‌

آماری جالب درباره اینترنت

نردبان - طی هر سال در دنیا و همچنین اینترنت آن قدر اتفاقات ریز و درشت مهم به وقوع می پیوندد که جمع آوری همه آنها در یک مطلب کاری ناممکن است. در اینجا تنها قصد داریم نگاهی مختصر به اینترنت سال ۲۰۱۲ از نگاه موسسه مانیتور اینترنت pingdom داشته باشیم. 

پینگدام می گوید برای جمع آوری چنین اطلاعاتی تا انتهای اینترنت رفته اند و از آنجا برگشته اند (کدام یک از شما کتاب "سفر به آنجا و بازگشت دوباره" را می شناسد؟) و سپس به بررسی و مقایسه یک لیست بسیار جذاب پرداخته اند. برخی از این اعداد و ارقام به بازه زمانی خاصی تعلق داشته و برخی مربوط به کل سال هستند. 

اما هر چه هست، نگاهی جذاب و آموزنده به داستان اینترنت در سال ۲۰۱۲ دارد. در سال ۲۰۱۲ چند ایمیل ارسال شده؟ چند دامنه ثبت شده؟ محبوب ترین مرورگرهای اینترنت کدام بوده اند؟ چند نفر کاربر اینترنت هستند؟ در ادامه مطلب با نردبان همراه باشید تا پاسخ های pingdom برای سوالات این چنینی را ببینیم.

ایمیل

• 2.2 میلیارد - تعداد کاربران ایمیل در سراسر دنیا. 
• 144 میلیارد - تعداد ایمیل های ارسال شده روزانه در سراسر دنیا. 
• 61 درصد - سهم ایمیل های غیر ضروری از کل ایمیل های ارسال شده! 
• 425 میلیون - تعداد کاربران فعال جیمیل در دنیا. که این سرویس دهنده ایمیل را به شماره یک دنیا تبدیل کرده اند. 
• 68.8 درصد - سهم اسپم ها از کل ترافیک ایمیل دنیا. 
• 50.76 درصد - سهم گروه داروها و مشتقات دارویی از کل اسپم های دنیا در ۲۰۱۲. 
• 0.22 درصد - میزان اکانت های ایمیلی که توسط فیشینگ آسیب دیده یا سرقت شدند. نسبت به کل کاربران ایمیل دنیا. 

آمریکا: ایران به زودی تبدیل به قدرت بزرگ سایبری می شود/ نباید دس

ژنرال ویلیام شلتون، فرمانده نیروی هوایی ایالات متحده و مسئول عملیات‌های سایبری این واحد ارتش گفت: ایران به زودی به قدرت بزرگ سایبری تبدیل می شود

به گزارش سرویس بین الملل انتخاب ؛ ژنرال شلتون در این‌ باره به خبرنگاران گفت: صحبت درباره مورد ایران دشوار است. روشن است که مسئله [حمله سایبری به تاسیسات هسته‌ای] نطنز واکنش آنها را در پی داشته است. آنها رفته‌رفته به قدرتی در این زمینه تبدیل می‌شوند که باید برایش حساب باز کرد. ایران قدرت بالقوه‌ خود را در طول سال‌ها توسعه می‌بخشد و از این نظر می‌تواند برای ایالات متحده  تهدیدی بالقوه باشد.

به گفته شلتون، انتظار می‌رود نیروی هوایی ایالات متحده در ماه‌های آینده هزار نفر دیگر به نیروی سایبری خود اضافه کند و تعداد کارکنان خود را در این بخش به شش هزار نفر برساند.

او همچنین گفت که تلاش می‌کند بودجه بخش عملیات‌های سایبری نیروی هوایی ایالات متحده را افزایش دهد

ده راز پرورش کودکی شاد

باشگاه خبرنگاران: کارشناسان کودک معتقدند ژن هایی که کودکان هنگام تولد به ارث می برند بر قدرت شاد بودن آنها تأثیر می گذارد.
 
1-به کودکتان عشق بورزید :

اولین راز پرورش کودکی شاد تمجید از اوست . عشق مطلق والدین مهمترین عامل در شادی کودکان است. وقتی کودکان بزرگ می شوند دانستن اینکه علایق ، عقاید ، خصوصیات و استعداد هایشان با ارزش تلقی می شود پایه گذار شادی سالهای بعدی زندگی شان خواهد بود . البته پذیرش کودک به معنای چشم پوشی همیشگی از خطاهایش نیست . یاد بگیرد که عملکرد کودک را نقد کنید نه شخصیت اورا . همچنین آنچه را که از کودک می خواهید به او بگویید نه آنچه را که نمی خواهید.

2- نه، من نمی توانم را به بله، من می توانم تبدیل کنید :

وقتی کودک شما بداند که به او اطمینان دارید و باورش کرده اید احساس می کند که دست یافتن به همه چیز برایش امکان پذیر است . افکار کودک نسبت به خود بیشترین اهمیت را دارد. بنابراین والدین باید افکار مثبت به کودکان خود القا کنند . وقتی که در مدرسة ابتدائی ،‌معلم پسر مک بلدسو نویسنده کتاب پروش فرزند با متانت به او گفت که هیچ استعدادی برای بازی فوتبال نداری ، وی به پسر سرزنش شده ا اش گفت که هرگز اجازه ندهد کسی به اهداف و رویاهایش راه پیدا کند . امروز پسر او بازیکنی حرفه ای در یکی از تیم های مطرح کشور است . القائات فکری مثبت بلدسون در ذهن پسرش زندگی او را متحول کرد.

راهنمای کامل شستن و نگهداری از انواع کیف ها

کیف چرمی :از روش‌های مختلفی برای تمیز و براق کردن کیف چرمی‌تان می‌توانید استفاده کنید. برای مثال می‌توانید مقداری وازلین و روغن کتان را با هم ترکیب کنید و روی کیف بکشید. مقدار اضافی آن را با دستمال کاغذی پاک کنید تا لباس‌هایتان را کثیف نکند. آغشته کردن کیف به پوست پرتقال هم می‌تواند در براق کردن آن مؤثر باشد.
کیف جیر و مخمل :
اگر کیف جیرتان خاک گرفته و کدر شده است ابتدا روی آن برس زبری بکشید. سپس با یک دستمال نرم پارچه‌ای آن را تمیز کنید. استفاده از یک ورق سمباده هم می‌تواند کمک کننده باشد.
کیف منجوق‌دار :
یک تکه اسفنج را با کمی آب مرطوب کنید و به آرامی طوری که کیف آسیب نبیند روی آن بکشید.
کیف پارچه‌ای :
اگر کیف پارچه‌ای شما لک گرفته است از محلول آب و صابون استفاده کنید. اگر لکه پاک نشد محلول آب و سرکه هم می‌تواند پاک‌کننده مناسبی باشد.

فرار کشتی توقیف‌شده ایران از آب‌های سریلانکا

مقامات سریلانکا گفته اند یک فروند کشتی توقیف شده ایرانی توانست از آب های این کشور فرار کند.

به گزارش شفاف به نقل از رویترز، مقامات مسؤول در کشور سریلانکا و یک وکیل بانک اعلام کردند یک فروند کشتی باری که پرچم ایران را برافراشته بود؛ پس از چند هفته توقیف توانست از آب های سریلانکا فرار کند.

این کشتی براساس حکم قضایی و شکایت بانک آلمانی"دی وی بی بانک اس ای" در آب های سریلانکا توقیف شده بود.

نیروی دریایی سریلانکا هفته گذشته نیز برای جلوگیری از فرار این کشتی، مجبور به شلیک گلوله شد.

شگفت انگیز ‏ترین خط آهن جهان+عکس

تصویری که مشاهده می‏ کنید در واقع به‏ عنوان پیچیده ‏ترین خط راه آهن دنیاست که البته شگفت‏ انگیزترین آن هم می‏ باشد.

جالب است بدانید علی‏ رغم چنین شبکه‏ پیچیده ‏ای، تابه حال حادثه‏ یا تصادفی در این شبکه خط آهن گزارش نشده است.

این خطوط کاملاً به صورت خودکار و با جدیدترین فن‏ آوری روز تغییر موقعیت می‏ دهند.

البته بخاطر وجود گذرگاه‏ های سطحی در این خط آهن نیازی به توقف این قطارها که با سرعتی مثل گلوله در حرکت هستند وجود ندارد.

مردم فرانکفورت و حومه این شهر برای جابجایی، این خط آهن را به دیگر وسایل نقلیه ترجیح می‏ دهند.

نامزدی کیارستمی، قبادی و گلشیفته فراهانی در جوایز فیلم آسیا!

در یک کنفرانس خبری که چهارشنبه در هنگ کنگ برگزار شد اسامی نامزدها و داوران امسال جوایز فیلم آسیا اعلام شد که در این فهرست نام کیارستمی، قبادی و گلشیفته فراهانی دیده می‌شود.

به گزارش مهر به نقل از خبرگزاری چین، عباس کیارستمی از ایران برای کارگردانی فیلم "شبیه یک عاشق" در میان نامزدهای بهترین کارگردانی جای دارد. او این فیلم را با همکاری مشترک ژاپن و فرانسه ساخته است.

وی با آنوراگ کاشیاپ برای "تبهکاران واسیپور" از هند، کیم کی-دوک برای "پیتا" از کره جنوبی و برنده شیر طلای ونیز، تاکشی کیتانو برای "ورای بیعدالتی" از ژاپن و لی یو برای "معما" از چین رقابت می کند.

مردی که میخواست از طریق فرزندش همسرش را مسموم کند

یک دادگاه انگلیسی مردی که میخواست از طریق فرزند هشت ساله اش همسر سابق خود را مسموم کند،به 18 ماه زندان محکوم کرد.

به گزارش  انتخاب ؛ این مرد ازاینکه همسر سابقش با مرد دیگری رابطه برقرار کرده بود ناراحت بود، او در ابتدا از طریق فیس بوک از پسر 8 ساله اش خواست تا کارت بانک مادرش و رمز آنرا برای او بدزد و پسر نیز اینکار را کرد و مرد نیز 300 جنی استرلینگی از حساب همسر سابقش برداشت.

او سپس به فرزندش گفت که سمی را که به او میدهد درون غذای مادرش بریزد و یک تار مو از سر مردی که با او در ارتباط است را درون بطری سم بگذارد تا او در این میان این مرد مجرم شناخته شود.

اما پسرک همه نقشه را برای مادر بازگو کرد و پلیس این مرد را دستگیر کرد.

توکلی: ریال در کمتر از یک سال ۵۵ درصد ارزش خود را از دست داد

احمد توکلی، عضو کمیسیون بودجه مجلس و از چهره‌های مهم منتقد دولت، می‌گوید ارزش پول ملی ایران «در کمتر از یک سال اخیر، ۵۵ درصد کاهش پیدا کرده است».

به گزارش االف، این نماینده اصولگرای مجلس در نشست ماهانه انجمن اقتصاددانان ایران در اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی ایران گفته است که نوسانات ارزی اخیر در بازار ایران، باعث شده «رانت»های اقتصادی زیادی شکل بگیرند.

به گفته احمد توکلی، باید ارز در ایران تک‌نرخی شود و «ارز مرجع» از مبادلات کنار گذاشته شود و نرخ ارز برای واردات کالاهای اساسی نیز‌‌ همان نرخ بازار رسمی باشد .

پیشنهاد عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس برای حمایت از مصرف‌کنندگان ایرانی، «عرضه سبدی از کالاهای اساسی به شکل کوپنی و سهمیه‌بندی» است.

این چهره عمده اصولگرا همچنین بر نقش دولت در این نوسانات تاکید کرده و گفته است که تحریم‌ها علیه ایران صرفا «۱۵ تا ۲۰ درصد» در افزایش هزینه مبادله موثر بوده‌اند و «بقیه نوسانات مربوط به سیاستگذاری‌های اقتصادی است.»

توکلی در عین حال گفته است که تحریم‌ها، «دسترسی به درآمد ارزی را برای ایران دشوار و پر هزینه کرده است».

این اقتصاددان با اشاره به «افزایش پنج برابری» نقدینگی در ایران از شهریور ۸۴ (ابتدای دولت احمدی‌نژاد) تا شهریور امسال، گفته است: «افزایش نقدینگی یکی از عوامل موثر در نوسانات بازار ارز است.»

او دلیل این افزایش نقدینگی در ایران را ناشی از«کسری بودجه غیر نفتی، افزایش بدهی بانک‌ها به بانک مرکزی، سیر صعودی پر نوسان و طولانی‌مدت بازار ارز، بی‌کفایتی مسئولان پولی و اقتصادی دولت و تعلل دولت در چاره‌اندیشی برای مشکلات» شمرده است.

بنزین 2500 و یارانه 120 هزار تومان!

جهان: منابع خبری از مصمم بودن دولت برای اجرای فاز دوم هدفمندی یارانه ها خبر می دهند و شواهد نشان می دهد که دولت این روزها در تلاش است تا با رایزنی با نمایندگان مجلس مقدمات اجرایی نمودن مرحله دوم این طرح را هموار نماید.
 
در همین رابطه خبرنگار جهان مطلع شد که دولت تصمیم دارد تا نرخ دلار در بودجه سال آینده را 2500 تومان قرار دهد.  
 
همچنین قیمت تمام شده بنزین معادل 90 درصد قیمت فوب خلیج فارس یعنی حدوداً لیتری 2250 تومان که با هزینه های مالیاتی رقم 2500 تومان در نظر گرفته شده است.
 
پیشنهاد دولت برای قیمت گازوئیل حدوداً 800 تومان می‌باشد.
 
همچنین بر طبق این تصمیم قرار است پرداخت نقدی یارانه ها به ازای هر نفر در ماه به 120 هزار تومان افزایش یابد.
 
با این حال هنوز مشخص نیست که پرداخت یارانه نقدی قرار است به همه مردم پرداخت شود یا اینکه دولت بنا دارد چند دهک پایین را مشمول این طرح قرار دهد.

رانندگی با ماشین حصیری+‌تصاویر

علاقه‌مندان به ماشین یا به اصطلاح ماشین بازها خرج زیادی می‌کنند تا اتومبیل خود را به شکلی در آورند که جلب توجه کند یا کارکرد بهتری نسبت به اتومبیل‌های معمولی داشته باشد.

 

آپارتمان 50 میلیارد تومانی در تهران!

شاید برایتان جالب باشد بدانید آپارتمان 50‌میلیارد تومانی واحدی است جذاب که تراس آن علاوه بر استخر، پارک کوچکی نیز دارد تا با نشستن در آلاچیق آن، غروب یک روز پرکار را با آرامش تماشا کنی.

 روزنامه بهار نوشت: علامت تعجب امروز می‌خواهد شما را در بازار مسکن سرگردان کرده و دست آخر برایتان از گران‌ترین خانه تهران به قیمت 50‌میلیارد تومان پرده بردارد. قیمت‌ها واقعا سرگیجه ایجاد می‌کنند. وقتی برای پرکردن علامت تعجب در خیابان‌های داغ رها می‌شوی فکرش را هم نمی‌کنی قرار است با قیمت‌هایی سرشاخ شوی که چشمانت را از تعجب دچار دهان‌دره بزرگی می‌کنند.

به نظر می‌رسد دور تازه‌ای برای قیمت کالاهای مصرفی به‌وجود آمده است چون زیرگذر هر بازاری که سرک می‌کشی قیمت‌ها تمام قد ایستاده‌اند و با مشتری‌ها عکس یادگاری می‌گیرند. مثلا همین بازار مسکن که این روزها خرید در آن به رویایی دست‌نیافتنی بدل شده است. باور کنید جایی از این شهر که انگار اینجا نیست، برج‌های سربه فلک کشیده با پنت‌هاوس‌های ‌هزارمتری چشم هر بیننده‌ای را نوازش می‌کند. پرسه‌زدن در کوچه‌پس‌کوچه‌های منطقه یک تصویر شهرهای اروپایی را برای شما تداعی می‌کند.

اگر قصد خرید یک واحد صدمتری لوکس در این منطقه را دارید، باید با حداقل یک‌میلیارد تومان موجودی راهی بنگاه‌های پر زرق و برقی شوید که متر بازار مسکن در این منطقه لقب گرفته‌اند. شاید برایتان جالب باشد بدانید آپارتمان 50‌میلیارد تومانی واحدی است جذاب که تراس آن علاوه بر استخر، پارک کوچکی نیز دارد تا با نشستن در آلاچیق آن، غروب یک روز پرکار را با آرامش تماشا کنی. هشت اتاق خواب، هالچه صدمتری، سالن ورزش، کتابخانه، آشپزخانه فول فرنیش، اتاق کار و از همه جالب‌تر سالن بازی بچه تنها گوشه‌ای از جذابیت واحدی است که به بام آسمان می‌ماند.

زندگی در بام آسمان 50 ‌میلیارد تومان خرج دارد و ساکن این تکه از بهشت روی زمین، از دو آسانسور اختصاصی و 10 پارکینگ برخوردار خواهد بود. اینجا تهران است و پرسه زدن در بازار آدمی را با قیمت‌های عجیب و غریب سرشاخ می‌کند.

تصاویر: ترسناک ترین استخر جهان

این استخر که در سال ۲۰۱۶ میلادی کامل خواهد شد در ارتفاعی معادل با طبقه سی و هشتمین و در فاصله بین ساختمان دو برج ساخته خواهد شد.

راهکارهایی برای تشخیص تقلب ها در مواد غذایی

تشخیص عسل خوب از بد
برای تشخیص عسل ؛ سر گوگرد دار چوب کبریت را وارد عسل کرده(آغشته به عسل) سپس با فندک سعی کنید آنرا آتش بزنید . اگر روشن نشد عسل خوبی خریدید.
*یا با قاشق مقداری از آنرا در ظرف آب سرد بریزید طوری که با فاصله از اب وارد اب شود، اگر مستقیم (اصطلاحا نخ عسل) در یک جا جمع شد عسل مرغوبی است.
* یا ظرف شیشه ای حاوی عسل را جلوی نور بگیرید اگر نور براحتی از ان عبور کرد عسل خوبی نیست ، باید تیره باشد

تشخیص رب گوجه فرنگی خوب از بد
خیلی از کارخانجات برای تولید رب گوجه فرنگی از کدو استفاده میکنند. برای تشخیص اینگونه ربها یک قاشق از رب را در یک لیوان آب حل کنید اگر قرمز رنگ بود خوب و اگر نارنجی یا زرد بود، کدو است.

تشخیص شیر خوب از بد
برای تشخیص شیری که در آن شیر خشک کمتر استفاده شده ، سر سوزن را وارد شیر کرده بیرون آورید اگر سریع قطره شیر چکید کیفیت آن پایین اگر زمان زیادی نیاز به چکیدن قطره بود کیفیت آن خوب است.

تشخیص چای خوب از بد
برای تشخیص چای یک پیمانه در آب سرد بریزید. اگر آب سریع رنگ گرفت در چای از رنگ استفاده شده اگر زمانی حدود20 دقیقه برای رنگ گرفتن آب زمان نیاز بود چای خوبی است.
 

دو دقیقه ارزشمند

بر اساس پژوهشی که در همایش سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا ارایه شد، ورزش بسیارکم، حتی به میزان 2 دقیقه در روز، درد ناشی از اختلالات گردن و شانه را در بزرگسالان کاهش می دهد.

در این مطالعه که در دانمارک انجام شد، درد گردن و شانه و همچنین توان عضلات در کارمندان 198 اداره، مورد بررسی قرار گرفت. شرکت کنندگان در این تحقیق به سه گروه تقسیم شدند: گروهی که به 2 دقیقه ورزش روزانه، 5 بار در هفته می پرداختند، گروهی که 12 دقیقه ورزش روزانه داشتند و گروهی که اصلا ورزش نمی کردند.

پس از 10 هفته، گروهی که 2 دقیقه ورزش روزانه انجام می دادند، شاهد کاهش درد گردن و شانه بودند و در گروهی که 12 دقیقه ورزش روزانه داشتند، کاهش درد چشمگیرتر بود. قدرت عضلات در هر دو گروه (2 یا 12 دقیقه ورزش روزانه)، 6 درصد بهبود داشت.

فعالیت فیزیکی منظم، اساس و پایه بسیاری از برنامه های توانبخشی است. بنابراین توصیه می شود ورزش و فعالیت بدنی هر چند اندک را فراموش نکنید.

این مطالعه نشان داد که کیفیت ورزش بر کمیت آن ارجح است. در بزرگسالانی که از درد مزمن گردن و شانه رنج می برند، ورزش حتی به مدت بسیار کم (2 دقیقه در روز) در کاهش و تسکین درد، نقش قابل ملاحظه ای ایفا می کند.

علی نصیریان و همسرش

پولسازترین رشته های دانشگاهی

در حالی که کمتر از دو هفته از آغاز سال ۲۰۱۳ میلادی می‌گذرد، نشریه نیوجاب نیویو، فهرستی از پولسازترین مشاغل دنیا در سال میلادی جدید را منتشر کرده است.

 یک نشریه برای کسانی که قصد تحصیل در دانشگاه را دارند، رشته‌هایی را پیشنهاد کرده که می تواند در بازار کار پولساز باشد.

قبولی در این رشته‌ها چندان سخت نیست و آینده شغلی خوبی هم در انتظار دانشجویان آن وجود دارد.

در حالی که کمتر از دو هفته از آغاز سال ۲۰۱۳ میلادی می‌گذرد، نشریه نیوجاب نیویو، فهرستی از پولسازترین مشاغل دنیا در سال میلادی جدید را منتشر کرده است.

نشریه نیوجاب نیویو برای کسانی که قصد تحصیل در دانشگاه را دارند، رشته‌هایی را پیشنهاد کرده که می تواند در بازار کار پولساز باشد. قبولی در این رشته‌ها چندان سخت نیست و آینده شغلی خوبی هم در انتظار دانشجویان آن وجود دارد.

دستورالعملی برای سوزاندن سریع چربی های شکم

دستورالعمل :
همین حالا ورزش را شروع کنید از پشت کامپیوتر خود بلند شوید ، گشتی در اطراف بزنید ، شنا کنید ، بدوید ، تنیس بازی کنید ، با فرزندتان فوتبال بازی کنید و یا هر ورزشی که دوست دارید انجام دهید اما همین حالا شروع کنید و آن را به یک وقت دیگر موکول نکنید. طوری برنامه ریزی کنید که هر روز حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کنید اما سعی کنید مقدار آن را افزایش دهید و به یک ساعت برسانید.

شما به ورزشی احتیاج دارید که هر روز بتوانید ان را انجام دهید ، علاوه بر این در برنامه ورزشی شما باید ورزشهای قلبی عروقی که پمپاژ خون را افزایش می دهند نیز وجود داشته باشند . دویدن ، راه رفتن ، اسکی ، تنیس ، شنا و وزنه برداری از جمله این ورزشها هستند و همگی ماهیچه سازند.
ساختن ماهیچه خیلی مهم است زیرا ماهیچه ها احتیاج به انرژی دارند و برای تامین این انرژی چربی می سوزانند .

با این ویتامین ها پوست تان را زیبا کنید

استفاده از ویتامینها نه تنها به جوان ماندن پوست و برطرف شدن علائم پیری کمک می کند بلکه به بهبود بافت پوست و حتی کم شدن سیاهی دور چشم هم کمک می کند.
ویتامین "A"
ویتامین "A" برای برطرف کردن چین و چروک مفید است و در کل، بهترین ویتامین برای مبارزه با آثار کهولت سن در پوست ، محسوب می شود .
مشتقات ویتامین "A" که معمولا" با نام رتینوئیدها شناخته می شوند ، چین چروکها را کاهش می دهند ، لکه های قهوه ای را کم رنگ می کنند و پوست های زبر را نرم می کنند بنابراین کسانی که می خواهند پوست جوانتری داشته باشند باید از این ویتامین استفاده کنند.
ویتامین " B۳ "
ویتامین " B۳ " برای کاهش قرمزی پوست مفید است .
ویتامین " B۳" که به نیاسینامید مشهور است میزان تولید سرامیدها و اسیدهای چرب را افزایش می دهد . این دو ماده از جمله مولفه های اصلی برای محافظت از پوست هستند و در نتیجه با افزایش این دو ماده پوست مقاومتر می شود و بهتر می تواند رطوبت را حفظ کند و در مقابل محرکهای حساسیت زا مقاومت کند.
ویتامین "C "
ویتامین "C " برای کم رنگ کردن لکه ها مفید است.
این ویتامین به نرم کردن پوست و کم رنگ کردن لکه ها خیلی کمک می کند ،نتایج یک تحقیق نشان داد زنانی که شش ماه بطور مداوم از کرمهای دارای ویتامین " c " استفاده می کنند ، لکه های صورتشان بطور قالب توجهی کم رنگ می شود.
ویتامین "E "
ویتامین "E " برای تامین رطوبت پوست مفید است و از پوست ما در برابر اشعه یو وی محافظت می کند.
این ویتامین به پوست ما کمک می کند که مرطوب کننده طبیعی خود را حفظ کند .
ویتامین " K "
ویتامین " K " برای از بین بردن سیاهی دور چشم مفید است.
این ویتامین به روشن شدن سیاهی های دور چشم کمک می کند و به همین دلیل است که اغلب کرم های دور چشم حاوی ویتامین K و یا همان رتینول هستند

چه غذایی را در چه ظرفی نگهداری کنیم؟

بسته‌ بندی و نگهداری نادرست غذا، باعث ضایع شدن تمام زحماتی می‌شود که برای تهیه آن کشیده شده است. بسته‌بندی مناسب ماده غذایی آن را در مقابل عوامل شیمیایی، فیزیکی و میکروبی محافظت می‌کند.
یکی از دغدغه‌های خانم‌ها این است که مواد غذایی گوناگون را در چه ظروفی نگهداری کنند تا دیرتر خراب شوند و مدت طولانی‌تری کیفیت خود را حفظ کنند؛ مثلاً چه ظرفی مناسب نگهداری سبزی‌هایی مانند خیار است تا لیز نشود یا انواع شیرینی یا ترشی‌ها را در چه ظروفی باید گذاشت تا طعم و بویشان تغییر نکند؟

بسیاری از خانم‌ها برای نگهداری مواد غذایی از ظروف پلاستیکی استفاده می‌کنند. این کار درست است؟
ظروف پلاستیکی، سبک، متنوع و ارزان هستند اما برای نگهداری انواع مختلف مواد غذایی توصیه نمی‌شوند. برخی از عوامل مهم؛ نوع پلاستیک، ماده غذایی، حرارت و میزان رطوبت، چربی، اسیدیته و سایر ویژگی‌های شیمیایی هستند. متأسفانه برخی افراد ویژگی‌های همه مواد پلاستیکی را یکسان تصور می‌کنند و به اختلاف‌های مهم و اساسی مواد مختلف پلاستیکی در نگهداری خوراکی‌ها، بی‌توجهند.

۵ کاری که انسان های بسیار باهوش انجام می دهند

اکثر مردم اغلب زیاد درباره اینکه چگونه یاد می گیرند فکر نمی کنند. عموماً فرض می کنید که یادگیری بطور طبیعی اتفاق می افتد.

به گزارش برترین ها؛ هرچه بیشتر مغزمان را با واقعیات، اشکال و تجربه ها پر کنیم، جای کمتری برای ایده ها و افکار جدید داریم. مثل همه افراد دیگر حس می کنیم باید بیشتر و بیشتر یاد بگیرید. ولی نیاز به یادگیری هیچ وقت متوقف نمی شود. دنیا در حال تغییر است و هر روز ایده های جدیدتری پیدا می شوند؛ ادغام آنها در زندگی تان شما را متعهد نگه می دارد. روش های زیر روش هایی هستند که برای باز نگه داشتن ذهن استفاده می شوند.
 
۱. صدای درونی خود را ساکت کنید:

می دانید که از چه صدایی صحبت می کنیم. همان صدایی که وقتی به حرف های کسی گوش می دهید، درباره او نظر می دهند. همان صدایی که درباره اطلاعاتی که دریافت می کنید نظر می دهد. دقت کردن به حرف های صدای درونی بسیار ساده تر از گوش دادن به حرف های گوینده است. این صدا مانع از آن می شود که شما با ذهنی باز به دریافت اطلاعات بپردازید و اغلب این صدا می تواند قبل از آنکه کل قضیه را بشنوید، ذهنتان را خاموش کند. کمتر بر روی آن چیزی که مغزتان می گوید تمرکز کنید و بیشتر بر روی گوینده تمرکز داشته باشید. شاید از چیزی که می شنوید تعجب کنید.

چه چیزهایی نشان دهنده شخصیت شماست؟

تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد شخصیت انسان‌ها به طور دقیقی در ظاهر آن‌ها نمود پیدا می‌کند و از روی شکل ظاهری افراد می‌توان به شخصیت درونی آن‌ها پی برد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ با نگاه کردن به شخصیت افراد می‌توان به درستی خصوصیات اخلاقی آن‌ها مانند میزان اعتماد به نفس ، برون‌گرایی یا درون گرایی و حتی درستکاری آن‌ها را معین کرد.
 
چیزهایی که نشان دهنده شخصیت شماست
 
خط خطی هایتان شخصیت تان را لو می دهد: شما هم اگر بیکار باشید و یک خودکار یا مداد و کاغذ داشته باشید روی آن چیزهایی می‌کشید. ممکن است این خطوط درهم و مبهم، در نگاه اول چیز جالبی برای گفتن نداشته باشند ولی به اعتقاد بسیاری از روانشناسان این نوع نقاشی‌های ناخودآگاه نمایانگر درون و افکار ما هستند که به دور از محدودیت‌های ذهن آگاه‌مان (خودآگاه‌مان) پدید می‌آیند و اسرار ناگفته‌ای از شخصیت ما را به تصویر می‌کشند.
 
حالت خوابیدن شما نشان دهنده شخصیت شماست: همه انسان‌‌ها یک حالت معمول خوابیدن دارند که در بیشتر اوقات در آن حالت می‌خوابند و از خواب بیدار می‌شوند.
 
کفـشهایتان نشان  دهنـده شخصیـت شماست: پژوهشی جدید توسط پژوهشگران آمریکائی این امر که، کفش ها تا حدودی نشان دهنده شخصیت فرد هستند را مورد تأیید قرار داده است.

بمب جیوه بر سقف خانه های ایران!

پس از مدت ها تبلیغ درمورد استفاده از لامپ های کم مصرف و تلاش برای گسترش آن در جامعه مدتی است که هشدارها درمورد روش نادرست استفاده از آنها در ایران جدی تر شده؛

به قول کارشناس بهداشت تشعشات وزارت بهداشت، بمب جیوه را به خانه ها آوردیم و درمورد آن آموزشی به مردم ندادیم.

همه ما حتی شده یک بار تبلیغات مربوط به استفاده از لامپ های کم مصرف به جای لامپ های قدیمی را دیده یا شنیده ایم. صرفه جویی در مصرف انرژی و به دنبال آن کاهش بهای قبض برق، مهم ترین مزیت استفاده از این لامپ هاست.

17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید

 

اگر دل خود را به دریا زده اید و می خواهید مادر شوید بسیار عالیست. به شما تبریک می گوییم. اما پیش از آن باید ل یک یا دوماه باید صبر کنید. برای داشتن یک دوره بارداری سالم و داشتن فرزندی سالم، مسایل مهمی وجود دارند که پیش از بارداری باید به آنها توجه کنید.
17 کاری که پیش از بارداری باید انجام دهید
1.  پیش دکتر بروید و چک آپ کنید
در این مرحله، لازم نیست دکتر یا مامای خاصی برای خود پیدا کنید. فقط پیش دکتر خانوادگی خود بروید و از او بخواهید تا چک اپ کاملی انجام دهد. این چک آپ، تاریخچه بیماری های خانوادگی و بیماری های خود شما، سلامت کنونی شما و داروهایی که هم اکنون استفاده می کنید را بررسی می کند. مصرف برخی از داروها در دوران بارداری بسیار خطرناک است و برخی از آنها باید پیش از بارداری عوض شوند زیرا ممکن است در بدن مادر رسوب کنند و مضر هستند.
در این ملاقات با دکتر باید در مورد رژیم، وزن، ورزش و عادت های ناسالم شما همچون استعمال سیگار و مخدر نیز صحبت شود. باید برای شما مولتی ویتامین تجویز شود. از اینکه واکسن های خود رابه موقع زده اید اطمینان حاصل کنید. مصونیت خود در برابر بیماری های دوران کودکی همچون آبله مرغان و سرخچه  را آزمایش کنید. به همه سوال هایی که دکتر می پرسد، پاسخ درست بدهید. اگر از آخرین آزمایش و چک آپ شما حدود یکسال می گذرد، حتما دوباره تست پاپ اسمیر  بدهید و آزمایش های لازم برای نداشتن بیمارهای عفونی و مقاربتی را انجام دهید.

مفتی وهابی: انتخابات شرعاً حرام است!

یک شیخ وهابی، برگزاری هرگونه انتخابات را "تشبّه به کفار" دانست و آن را حرام اعلام کرد!

به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه العالم، در پی افزایش انتقادات درباره انتصاب اعضای مجلس نمایندگان عربستان از سوی پادشاه و تاکید بر برگزاری انتخابات در محافل اجتماعی و پایگاه های اینترنتی عربستان، شیخ عبدالرحمن برّاک در تازه ترین فتوای خود، برگزاری انتخابات را "حرام" و آن را تشبّه به کفار دانست!

براک با نوشتن یادداشتی طولانی در صفحه شخصی خود در سایت تویتر – که رسانه های عربستان امروز چهارشنبه آن را منتشر کردند- آورده است: استفاده از روش انتخابات برای تعیین اعضای مجلس شورا یا هر مجلس دیگر، توسط کفار به کشورهای اسلامی وارد شده و حرام است. این روش همچنین موجب می شود که رأی عالم و جاهل یا زن و مرد با هم برابر باشد و این امر با عقل و شرع تعارض دارد.

این مفتی وهابی در ادامه می افزاید: انتخاب رهبر باید توسط اهل "حلّ و عقد" و افرادِ دارای شأن و منزلت صورت گیرد، نه عامّه مردم. برگزاری انتخابات یک امر مفسده دار است که از سوی دشمنان اسلام به مسلمانان آموزش داده شده و از نظر عقل و شرع حرام است.

برتری دادن نظر اهل "حلّ و عقد" بر رأی عامه مردم، در نزد کسانی که نظر اهل حل و عقد را بر حکم خدا نیز مقدم می دارند، امر تازه ای نیست؛ اما کمتر اتفاق افتاده بود که شیوخ وهابی با امری که مورد اتفاق نظر همۀ عقلای جهان قرار دارد، به این صراحت مخالفت کنند.

براک سال گذشته نیز با تاکید بر حرمت مشارکت زنان در رأی گیری، انتخابات را "از بدترین شیوه های کفار که به کشورهای اسلامی وارد شده" نامیده بود.

عبدالرحمن براک همان کسی است که فتوای جنجالی تخریب و بازسازی کعبه معظمه به منظور جلوگیری از اختلاط زن و مرد در زمان حج را صادر کرده بود.

دعوتنامه‌های مزاحم

یکی از امکانات جدیدی که در گوگل‌پلاس اضافه شده است، قابلیت ایجاد تالارهای گفتمان و بحث و مشارکت کاربران در تولید محتوای درون هر تالار است.

با استفاده از این قابلیت که همانند گروه‌ها در فیس‌بوک است، کاربران می‌توانند چت‌رو‌م‌های مختلفی را در موضوعات متفاوتی ایجاد کرده و به بحث و تبادل اطلاعات در آنها بپردازند.

این اتاق‌ها می‌تواند عمومی یا خصوصی باشد که در حالت عمومی کاربران می‌توانند براحتی در آنها عضو شوند یا از طرف کاربران دیگر به عضویت در تالار دعوت شوند.

همچنین در حالت خصوصی نیز کاربران ‌باید درخواست عضویت در تالار را برای مدیر آن ارسال کنند تا دسترسی برایشان فراهم شود یا توسط مدیر یا دیگر اعضای مجاز، به عضویت در آن دعوت شوند.

مشکلی که بسیاری از کاربران فعال گوگل‌پلاس با آن مواجه می‌شوند، دریافت بی‌شمار دعوت‌نامه‌های عضویت از سوی کاربران مختلف است.

این دعوت‌نامه‌ها گاهی آنقدر زیاد می‌شود که مشاهده آنها وقت کاربران را تلف می‌کند و ترجیح می‌دهند دعوت‌نامه‌ای برای عضویت دریافت نکنند.

اگر شما هم با این مشکل مواجه هستید و به‌دنبال راه حلی برای رهایی از آن می‌گردید، باید به روش زیر عمل کنید:

1ـ ابتدا به محیط کاربری خود در گوگل‌پلاس وارد شوید.

2ـ از سمت چپ، روی آیکون communities کلیک کنید.

3ـ در صفحه به‌نمایش درآمده در بخش بالا ـ سمت راست، روی آیکون تنظیمات که به شکل یک چرخ‌دنده کوچک است، کلیک کنید.

4ـ صفحه تنظیمات را به پایین اسکرل کنید تا به بخش Communities برسید. در نهایت در این بخش علامت چک‌مارک کنار عبارت invite me to a community را غیرفعال و تغییرات را ذخیره کنید.

5 ـ ‌از این پس دعوت‌نامه‌های مزاحم برای عضویت در گروه‌های گوگل‌پلاس برای شما ارسال نمی‌شود و می‌توانید با آسودگی به استفاده از این سرویس بپردازید.

پیش‌بینی زلزله

به قول یکی از فیزیکدانان، زلزله مانند قاتلی است که پس از سال‌ها به صحنه جرم باز می‌گردد، اما هیچ‌گاه نمی‌توان گفت چه موقع!

زمین لرزه یکی از آن بلایای طبیعی است که تا به امروز بشر نتوانسته راه حلی قطعی و کارآمد برای پیش‌بینی و انجام اقدام‌های اولیه در برابر آن بیابد.

اما پیش از پرداختن به این موضوع بهتر است نخست به این پرسش پاسخ دهیم که آیا اصلا می‌توان پیش از وقوع زلزله آن را پیش‌بینی کرد؟ اگرچه این‌طور پنداشته می‌شود که بیشتر زمین لرزه‌ها در حاشیه صفحه‌های پوسته زمین به وقوع می‌پیوندد، اما روش قابل اطمینان و موثری برای پیش‌بینی دقیق زمان، مکان و شدت یک زلزله وجود ندارد. می‌توان این‌گونه عنوان کرد پیش‌بینی وقوع زمین لرزه‌ها به‌دلیل ماهیت غیرمنتظره و بی‌نظمی‌شان مشکل یا تقریبا غیرممکن است.

کباب‌زغالی خوشمزه اما خطرناک

 شاید شما هم بر این باور باشید که خوردن کباب در هوای سرد بسیار دلچسب‌تر از هوای گرم است. حال این کباب در خانه به سیخ کشیده شود یا رستوران، فرقی نمی‌کند. مهم آن است که روی آتش پخته شود و بوی اشتها برانگیز آن در فضا منتشر و طعم دودی آن به مذاق سازگار آید، اما سوالی که اغلب پرسیده می‌شود این است که چه تفاوتی میان کباب تهیه شده روی اجاق گاز، منقل و باربیکیو وجود دارد و استفاده ازچه نوع سیخی توصیه می‌شود؟

9 اشتباه که خانه شما را به هم ریخته می کند

آیا می خواهید به خانه تان نظم و ترتیب ببخشید ولی چندان موفق نیستید؟ حتما متن زیر را بخوانید چون شاید شما هم مرتکب یکی از اشتباهات زیر می شوید.

اشتباه ۱ : قبل از شروع کار به اندازه کافی فکر نمی کنید
معمولاً وقتی می خواهیم یک کمد یا قفسه را مرتب کنیم، عجولانه شروع به کار می کنیم بدون اینکه به کاربرد آن فضا فکر کنیم یا فکری برای حفظ نظم و ترتیب آن بکنیم. از خودتان بپرسید کدام عادات باعث ایجاد این بی نظمی شده اند، چه کسی از این فضا استفاده می کند، و هدفتان چیست.

اشتباه ۲ : اهمیت پیشگیری را فراموش می کنید
مسلماً همه ما تجربه تمیز و مرتب کردن یک اتاق یا کمد شلوغ را داریم، ولی اهمیت پیشگیری را فراموش می کنیم. آیا کفش هایی را می خریم که به آنها نیاز نداریم؟ آیا لباس هایی را که دیگر نمی پوشیم و به آنها نیاز نداریم نگه می داریم؟ چرا فقط به خاطر اینکه چیزی ارزان یا مجانی است آن را می خریم؟ قبل از اینکه چیزی وارد فضای اتاقتان شود، در مورد آن خوب فکر کنید.