اختلال هراس شبانه و عوامل بروز آن

اختلال هراس شبانه ممکن است باعث شود که کودک شما با فریاد و در حالی که به شدت عرق کرده از خواب بپرد و احتمالا شما تصور می‌کنید که کودکتان کابوس بدی دیده است اما در واقع فرزند شما به اختلال هراس شبانه مبتلا است.

کارشناسان موسسه پزشکی «نمورس» در آمریکا تاکید دارند که اختلال هراس شبانه با کابوس دیدن فرق دارد. اولین تفاوت این است که کودکی که دچار هراس شبانه شده کاملا بیدار نمی‌شود و تلاش برای بیدار کردن وی نیز به جایی نمی‌رسد. به علاوه هراس شبانه می‌تواند برای بیمار خطرناک هم باشد چرا که ممکن است طی آن به خود یا اطرافیانش صدمه بزند.

در این حالت کودک در حالی که در خواب عمیق است از جای خود برمی‌خیزد،‌ اما به طور کامل بیدار نمی‌شود و معمولا به یاد نمی‌آورد که چه چیزی موجب وحشت ناگهانی وی شده است.

به گزارش سایت اینترنتی هلت می آپ، این کارشناسان می‌گویند: اختلال هراس شبانه یک مشکل نادر است و فقط 3 تا 6 درصد از کودکان را مبتلا می‌سازد. به گفته متخصصان مهمترین عواملی که می‌توانند موجب بروز این اختلال در کودک شوند عبارتند از:

- اگر یکی از اعضای خانواده به این اختلال مبتلال باشد.

- اگر سیستم اعصاب مرکزی کودک نابالغ باشد و به طور کامل رشد نکرده باشد.

- اگر کودک دچار خستگی مفرط یا استرس شدید شده باشد.

- اگر محیط خواب کودک تغییر کرده باشد مثل دور بودن از خانه در هنگام شب.

- اکر کودک به تازگی از یک داروی جدید استفاده کرده باشد.

هراس شبانه از اختلالات خواب محسوب می‌شود و در حیطه دانش «روان‌شناسی خواب» مورد بررسی و مطالعه قرار می‌گیرد. شخص مبتلا به هراس شبانه با ترس شدید از خواب برمی خیزد در حالی که هنوز خواب است. این بیدار شدن معمولا با نفس نفس زدن، ناله و فریاد همراه است. اغلب زمانی که فردی دچار این حالت می‌شود، بیدار کردنش غیرممکن است و غالبا شخص بدون اینکه بیدار شود، مجددا به خواب می‌رود. به علاوه هراس‌های شبانه به ندرت از طرف فرد مبتلا به یاد آورده می‌شوند.

هراس شبانه بیش‌تر در بین کودکان و به ویژه دختران بین دو تا شش سال رایج است. در بین بزرگسالان نیز زنان بیش‌تر به این اختلال مبتلا می‌شوند.