افزایش قدرت و توانایی مغز
تحقیقاتی که بر روی درجه IQ افراد مشغول به کار انجام شده، نشان میدهند که میزان این درجه، بنا به شرایط موجود در طول روز کم و زیاد میشود. اگر میخواهید در بالاترین درجه هوش و حواس جمعی خود کار کنید به این روشها توجه کنید.
برده تکنولوژی نباشید
دکتر گلن ویلسون (Glenn Wilson) روانپزشک، در بیش از ۸۰ آزمایش کلینیکی متوجه شد شاغلینی که مدام حواسشان پرت تلفن، ای- میل و پیامهای روی موبایل است، دچار چنان کاهش IQ میشوند که بسیار بیشتر از کسی است که ماری جوانا مصرف کرده باشد.
گزارش آپام،به نوشته دیلی میل : داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از مهمترین فاکتورهای طول عمر به شمار می آید.
به توصیه های یک متخصص قلب، با عمل کردن به هفت توصیه ی ذیل افراد بیشماری می توانند به سن ۱۰۰ سالگی برسند.
دکتر «کلاید یانسی» متخصص قلب کانادایی می گوید تغییر شیوه زندگی، نگهداشتن وزن طبیعی، دوری از دخانیات و کنترل کلسترول راه های ساده ای هستند که شما را به طول عمر بیشتر رهنمون خواهند بود.
وی می گوید: با پیروی کردن از دستورالعمل او ۹۰ درصد مردم به ۹۰ سالگی و حتی ۱۰۰ سالگی خواهند رسید. اقدامات دیگر تنظیم فشار خون، کنترل دیابت، داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش کردن هستند.
این روشها همچنین خرج بیلیون ها پوندی را که صرف تجهیزات پزشکی NHS برای درمان بزرگترین قاتل مردم بریتانیا یعنی بیماری های قلبی می شود، متوقف خواهد کرد. درصد دیابت نوع دو که توام با چاقی است نیز پائین می آید.
رعایت این هفت فاکتور بهداشتی به ۹۰ درصد مردم شانس رسیدن به سن ۹۰ یا ۱۰۰ سالگی را خواهد داد و آنها را نه تنها از بیماری های قلبی و سکته ی مغزی که از تعداد بیشماری بیماری های مزمن نظیر سرطان می رهاند. این پزشک روز دوشنبه برای جمعی از متخصصین سراسر دنیا در کنگره ی قلب و عروق کانادا سخنرانی خواهد کرد.
دانشمندان کانادایی در تحقیقات جدید خود امیدی دوباره به والدین در بحث با فرزندانشان بخشیده و نشان دادهاند که بالا رفتن سن، انسان را عاقلتر میکند.
افراد بالای 55 سال نسبت به جوانان از مغز خود به طور مؤثرتری استفاده میکنند؛ چرا که احتمال بروز خطای بیشتری در میان آنها وجود دارد.
اگرچه این افراد از زمان بیشتری برای تصمیمگیری استفاده میکنند، در این زمان به صرفهجویی انرژی خود میپردازند.
ادامه مطلب ...طراحان گوگل پلاس متوجه بازار رقابتی شبکههای اجتماعی و توانمندیهای فیسبوک بودند و به جای تقلید از غول شبکههای اجتماعی، قابلیتهای منحصر به فردی نظیر جستجوی پیشرفته، حلقههای دوستان که کار به اشتراک گذاری را آسان میکند و امکان اتصال به دیگر سرویسهای گوگل را در آن قرار دادهاند.
در زیر 5 نکته آوردهایم که به نظر تحلیلگران حوزه فنآوری برگ برنده گوگل پلاس در بازار شبکههای اجتماعی هستند:
• قابلیت اتصال به سایر سرویسهای و اپلیکیشنهای گوگل
سرویسهای متعدد گوگل همه جای فضای سایبر هستند. از جی میل و جستجوی وب گرفته تا گوگل ریدر و نرمافزارهای تخصصیتر. گوگل پلاس هم به طور مستقیم با این سرویسهای در ارتباط است و برای مثال اگر با نمایه کاربری گوگل در جی میل هستید میتوانید مستقیماً به سراغ پلاس بروید و سریعاً مطلب مورد نظر خود را به اشتراک گذارید.
هافبک تیم ملی و تیم فوتبال اوساسونا اسپانیا ضمن دفاع از همبازی قدیمی خود گفت: «تا به حال شما اخبار پارتی و منشوری از این بچه شنیده اید؟ بچگی کرد. اشتباه کرد. خامی کرد. اما زندگی را نباید از او بگیریم
ادامه مطلب ...دوران بلوغ در نوجوانان با پستی و بلندیهای بسیار در حالات عاطفی و هورمونی این گروه همراه بوده و اخیرا محققان دریافتهاند که هوش نیز از این امر مستثنی نیست.
طبق پژوهش دانشمندان، مغز نوجوانان در دوران بلوغ هنوز حالت تغییرپذیر داشته و بخشهای مغزی مرتبط با انواع مختلف هوش نیز از همین ویژگی برخوردارند که با رشد مهارتهای خاص در نوجوان، بالا و پایین میروند.
ادامه مطلب ...اکنون که فصل پاییز فرا رسیده با کاهش دمای هوا، وزش باد و آغاز بارندگی، احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا افزایش پیدا میکند. هرچند برای هیچ یک از این دو بیماری ویروسی درمان مشخصی وجود ندارد اما بیتردید در آشپزخانه شما مواد خوراکی بسیاری یافت میشوند که میتوانند به بهبود علائم بیماری و درمان سریعتر آن کمک کنند.
در این مقاله پزشکی فهرست برخی از این مواد خوراکی مفید و موثر در بهبود علائم آنفلوآنزا و سرماخوردگی ارائه شده که به قرار زیر است:
1- شربت آبلیمو که دارویی شگفت انگیز برای درمان گلو درد، پاکسازی خون و همچنین نرم کردن بافتهای مخاطی است.
اگر این شانس را داشته باشید که وارد آرامگاه کورش شده باشید، به احتمال زیاد اولین چیزی که باعث تعجبتان میشد سقف بسیار کوتاه محفظه داخلی آرامگاه نسبت به ارتفاع بلند بیرونی آن است.
شاید جالب باشد بدانید که آرامگاه واقعی کورش و همسرش (کاسان دان - ملکه وقت) نه در محفظه داخلی، بلکه به صورت مخفی در بالای سقف جاسازی شده بوده است! این محفظه در سال 1338 هنگام کندن درخت انجیر وحشی که بر سقف روییده بود به وسیله باستان شناسان کشف شد و مشخص شد که پیشتر مورد دستبرد قرار گرفته و تخلیه شده است!
برای خرید لپتاپ چند نکته کلیدی وجود دارد که باید به آنها توجه کنید. قبل از آن توجه داشته باشید که سازندگان لپتاپ همگی دارای شرکتهای بزرگ چندین میلیارد دلاری هستند پس برای تولید یک محصول، صرف نظر از نام تجاری، سرمایه خود را نیز به خطر نمیاندازند. در نتیجه تمام مدلهایی که در بازار مشاهده میکنید از کیفیت و کارآیی قابل قبولی برخوردار هستند اما این راهنما کمک خواهد کرد انتخابی با توجه به نیازهای خود انجام دهید. ضمن اینکه بهترین گزینه را با بودجهای که در نظر گرفتهاید، انتخاب کنید.
مشخصات فنی
یکی از مهمترین دلایل تفاوت مدلها، وجود اختلاف در مشخصات فنی لپتاپها است و قطعاتی مانند پردازنده، حافظه، باتری، هارددیسک و بخش گرافیکی را در بر میگیرد. در مورد پردازنده چندین انتخاب وجود دارد که شامل نسلهای قدیمی و جدید اینتل و AMD است.
مراسم عروسی جذاب فقط جشن گرفتن داخل سالن و رفتن به آتلیه و گل زدن ماشینهای مدل بالا و اجاره ای نیست. برخی از افراد حتی ماشین عروسشان را وانت و نیسانی انتخاب می کنند که سالها با آن کار کرده و با ابتکار عمل این خودرو را به گونه ای تزئین می کنند که با دیگران متفاوت باشد و وقتی در خیابان حرکت می کنند نگاهها به سمتشان خیره شود. شاید هم برخی با این کار قصد دارند تا معنای شاد بودن بدون تجملات و ساده انگاشتن مراسم را در عین جذابیت به دیگران یاد دهند.
ادامه مطلب ...آیا میدانید زنبور از بوی عرق بدش میآید و به کسی که بدنش بو دهد یا عطرزده باشد حمله میکند؟
آیا میدانید شیرینی تنها مزهای است که جنین در رحم مادر هم میفهمد؟
آیا میدانید زنبور عسل 5 چشم دارد که 2 تا اصلی در بغل سر و 3 تا بر روی سر قرار دارد؟
آیا میدانید 20 درصد آب شیرین جهان میان آمریکا و کانادا قرار دارد؟آیا میدانید بهترین شکارچی در خشکی خرس قطبی است؟
آیا میدانید خرس قطبی هنگامی که روی دو پا میایستد حدود 3 متر است؟
آیا میدانید در بین انواع خرس، خرس پاندا بزرگترین جمجمه را دارد؟
آیا میدانید خرس با تمام سنگینی خود میتواند با سرعت 50 کیلومتر در ساعت بدود؟
آیا میدانید حس بویایی خرس تقریباً 100 برابر قویتر از انسان است؟
آیا میدانید کوههای آلپ در سال حدود یک سانتیمتر بلند میشوند؟
آیا میدانید بیماری قند اولین عامل کوری در مردم جهان است؟
آیا میدانید گرده گل هرگز فاسد نمیشود؟
آیا میدانید دانشمندان دریافتهاند که مورچه همچون انسان صبحها خمیازه میکشد؟
اگر دسترسی به بخش بیرونی شیشه برای تان سخت است ، از یک وسیله دسته بلند استفاده کنید. پارچه ای دور آن بپیچید و با اسپری روی شیشه را تر کرده و با پارچه آن را پاک کنید. پارچه راروی شیشه فشار ندهید ، فشار پارچه خیس روی شیشه باعث ایجاد لکه می شود.
1- برای شفافیت و براقی شیشه ها در روزهای ابری شیشه ها را بشوئید. اشعه های آفتاب شیشه ها را خیلی سریع خشک می کند و باعث ایجاد لکه روی آنها می شود.
2- کارگران شرکت های نظافتی که به صورت حرفه ای این کار را می کنند از آب تمیز و یک اسفنج برای تمیز کردن شیشه ها استفاده می کنند و برای بوجود نیامدن لکه روی آنها آب را مرتب عوض می کنند.
3- زمانیکه شیشه ها را تمیز می کنید ، پنجره را بگشایید و شیشه را از دو طرف پاک کنید.اگر این کار را انجام دهید ، می توانید ببیینید لکه در کدام طرف شیشه وجود دارد ، بنابراین وقت تان را برای پیدا کردن جای لکه ها بیخود هدر نمی دهید.
4- اگر دسترسی به بخش بیرونی شیشه برای تان سخت است ، از یک وسیله دسته بلند استفاده کنید. پارچه ای دور آن بپیچید و با اسپری روی شیشه را تر کرده و با پارچه آن را پاک کنید. پارچه راروی شیشه فشار ندهید ، فشار پارچه خیس روی شیشه باعث ایجاد لکه می شود.
آیا تا به حال به این فکر افتادهاید که از همین لحظه فقط از روغنهای سالم و مرغوب برای مصارف آشپزی استفاده کنید که نه تنها مملو از چربی نباشند بلکه بتواند مواد مغذی همانند آنتی اکسیدانها، املاح معدنی و ویتامینها را نیز به بدن شما برسانند.
متخصصان تغذیه در مقالهای فهرست هشت مورد از سالمترین روغنهای خوراکی جهان را منتشر کردند که علاوه بر مزایای فوق کمک میکند قلب شما سالهای طولانی سالم و قوی بتپد.
بنابر گزارش سایت اینترنتی ارگانیک، این گزینههای سالم عبارتند از:
1) روغن زیتون
مزایای این روغن برای سلامتی انسان از سالها پیش شناسایی شده و بیشتر در رژیم غذایی مدیترانهای موجود است. به طور مختصر، این چربی اشباع نشده تک زنجیرهای میتواند خطر ابتلا به بیماریهای مزمن مثل امراض قلبی و سرطان را کاهش داده و به افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند.
2) روغن دانه انگور
این روغن هر چند کمتر مورد استفاده قرار میگیرد اما خواص فوقالعادهای برای مقابله با بیماریها دارد. روغن دانه انگور کلسترول بد (LDL) و فشارخون را پایین آورده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد. این روغن همچنین در بهبود دیابت و مشکلات بینایی تاثیر مفید دارد و با مقابله با مولکولهای رادیکال آزاد پیری را به تعویق میاندازد.
شیطان پرستی در ایران :
بیشتر شیطان پرستی در ناحیه غربی کشور و ناحیه مرکزی ایران دایر است . مخصوصا در شهرهای غرب و جنوبغرب کشور و کردنشین که حتی مراسم این عده در کوهها و دره ها نیز هنوز برگزار میشود و قربانی آنها حیوان است . بعضی از این کانونهای شیطان پرستی در تهران نیز در حال گسترش است که از طریق وبلاگ ها به پذیرش عضو برای انجمن شیطان گرایان ایران مبادرت می کنند
ادامه مطلب ...همانطور که در عکس فوق میبینید شیث رضایی بازیکن تیم پرسپولیس روی دستش عدد ۱۳ را خالکوبی کرده و عدد ۱۳ از مقدس ترین اعداد فراماسون هاست و به تازگی نیز این شخص حرکت وقیحانه ای در بازی انجام داد که به نوعی نشان دهنده هم جنس بازی بود. قضاوت با خودتان که ایا بین این عدد و حرکتش در بازی ارتباطی وجود داره؟
در بین ما ایرانی ها متاسفانه خرافه پرستی رواج زیادی داره . خرافه هایی که بعضی هاشون جلوی پیشرفت و حرکت رو به جلو مردم یه جامعه چه ایرانی و چه غیر ایرانی رو می گیره . خرافه هایی مثل نحس بودن سه شنبه ها و یا ۱۳ بدر و … در این ایمیل تصمیم دارم شما رو با ۲۰ تا از بزرگترین و رایج ترین خرافه های مردم جهان آشنا کنم....
ادامه مطلب ...تحقیقات جدید دانشمندان دانشگاه «کلورادو » از کشف حجم زیادی از اسیدهای چرب در خون مار پیتون خبر داده که رشد قلب سالم را بهبود میبخشد.
لزلی لینواند و تیم تحقیقاتی وی، یک روز پس از افزایش غذای مارهای پیتون برمهای تا میزان 50 برابر موفق به کشف حجم زیادی از تریگلیسیرید که ماده تشکیلدهنده اصلی چربی و روغنهای طبیعی است، در خون این مارها شدند.
با وجود حجم عظیم اسیدهای چرب در جریان خون مار پیتون، هیچ شاهدی از رسوب چربی در قلب وجود نداشته و دانشمندان حتی با افزایش فعالیت یک آنزیم حیاتی شناخته شده در محافظت از قلب در برابر آسیب مواجه شدند.
تعداد کسانی که به هردلیل حیوان خانگی نگه می دارند در دنیا کم نیست حیواناتی از جمله سگ و گربه و یا انواع پرندگان، اما ظاهرا افرادی هستند که پا را فراتر از این هم گذاشته و حیواناتی بسیار عجیب و خطرناک را نگه می دارند با ور نمی کنید این هم چند نمونه عینی.
موفقیت مفهومی بسیار کلی و گسترده است و برای هر کس ویژگیهای خاصی را شامل میشود اما همه تصور میکنند، موفقیت یک فرآیند ذهنی و درونی است که بازدهی بیرونی پیدا میکند اما این داستان نیست. بسیاری از مردم از یک واقعیت مهم غافل هستند
ادامه مطلب ...پس از ماهها جنگ داخلی، "معمر قذافی"، رهبر پیشین حکومت لیبی مخفیانه و در محلی نامعلوم در بیابان به خاک سپرده شد. بسیاری نگران تبدیل شدن مقبره وی به میعادگاه طرفداران دیکتاتور جنجالی لیبی هستند.
پیش از این نیز پس از مرگ "اسامه بنلادن"، رهبر سازمان تروریستی القاعده مقامهای آمریکایی نسبت به زیارتگاه شدن مقبره اسامه ابراز نگرانی کرده و هشدار داده بودند، هشدارهایی که سرانجام باعث شد تا جسد رهبر یکی از مخوفترین سازمانهای تروریستی جهان به دریا افکنده شود.
با نگاهی به این نگرانیها و هشدارها، این پرسش مطرح میشود که آیا براستی مقبره رهبران جنجالی به زیارتگاه حامیان آنها بدل میشود؟ و پاسخ این است: "هم بله و هم خیر".
به همین بهانه، فارینپالیسی نگاهی به روزهای پس از مرگ برخی رهبران جنجالی جهان از آدولف هیتلر تا صدام انداخته که در زیر به آن اشاره میشود.
رهبر پیشین عراق در سال 2003 میلادی و در شرایطی که در گودالی پنهان شده بود، یافت شد؛ سه سال پیش در یک مرکز نظامی در نزدیکی بغداد به اتهام جنایت علیه بشریت اعدام شد. رهبران جدید در ابتدا قصد داشتند که جسد صدام را همچون قذافی در محلی مخفی دفن کنند اما سرانجام رضایت دادند که وی در محل زادگاه خود در نزدیکی تکریت به خاک سپرده شود.
ادامه مطلب ...