از دریا درمانی چه می‌دانید

دریا درمانی یکی از شاخه‌های آب درمانی در طب مکمل است که از آن برای درمان بیماری‌های مختلف جسمی و روحی استفاده می‌شود در این شیوه درمانی، درمانگران از آب دریا، ماسه‌های ساحل، جلبک‌ها و گیاهان دریایی و انواع سنگ‌ها و نمک‌های دریایی و معدنی برای درمان بیماری‌ها بهره می‌برند. این شیوه امروزه یکی از رایج‌ترین شیوه‌های درمانی به‌ویژه برای درمان ناراحتی‌های استخوانی و مفصلی است که در بعضی از کشورهای اروپایی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پاک سازی بدن با نمک دریا

 نمک دریا یکی از مفید‌ترین محصولات طبیعی دریاست که تاثیر بسیار جادویی در تسویه بدن از اخلاط موذی و ناسالم دارد. بسیاری از درمانگران، دوش گرفتن با این نمک دریایی را به تسویه و پاکسازی خون و رها شدن بدن از اخلاط ناسالم بسیار مؤثر می‌دانند. پس از حمام کردن با این نمک دریایی خواهید دید که احساس سبکی و رهایی ویژه‌ای را تجربه خواهید کرد.

  اندر فواید گل های دریایی

بسیاری از درمانگران مکاتب طب مکمل در جهان به خاصیت گل یا خاک رس دریایی باور دارند و معتقدند؛ قرار گرفتن برای مدت کوتاهی درون این گل کمک زیادی به تسکین دردهای مفصلی و استخوانی می‌کند. قرار گرفتن در خاک رس در نزدیک دریا و زیر تابش نور ملایم خورشید بهترین شرایط را برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مفصلی و استخوانی فراهم می‌کند

  با آب دریای شور حمام کنید

یکی از پرخاصیت‌ترین آب‌ها، آب دریای شور است. توصیه‌های زیادی در متون طب سنتی هند و چین وجود دارد که حمام کردن با این آب که دارای املاح و مواد معدنی و مغذی است تاثیر بسیار زیادی در حفظ سلامتی، شادابی و نشاط جسمانی افراد دارد. بهترین حالت برای استفاده از حمام آب شور، قرار گرفتن در محیط این آب و آرامش است. مواد معدنی موجود در آب دریا موجب بهبود عملکرد دستگاه‌های درونی بدن به‌ویژه سیستم ایمنی و دفاعی بدن می‌شود

   به چشمه‌های آب معدنی سر بزنید

 در هر لحظه‌ای که امکان سفر یا رفتن به چشمه‌های آب معدنی را پیدا می‌کنید از این نعمت بهره‌مند شوید و سری به این چشمه‌ها زده و از آب مفید و روح بخش آن استفاده کنید. قرار گرفتن در آب چشمه‌های معدنی علاوه بر پاکسازی درونی بدن در حفظ نشاط و افزایش طول عمر مفید افراد بسیار مؤثر است.

   آب درمانی در حمام

گاهی ممکن است مسافت‌های دور و دراز و مشغله زندگی شما را از رفتن به چشمه‌های آب معدنی یا ساحل دریا محروم کند. بنابراین نباید ناامید شوید.   شما می‌توانید این تجربه را درون حمام خود و با کمک وان حمام تجربه کنید. با تهیه سنگ نمک دریایی می‌توانید شرایطی تقریبا مشابه شرایط دریا ایجاد کرده و با قرار گرفتن در آبی که سنگ نمک درون آن قرار دارد به پاکسازی خون و اندام‌های درونی بدن بپردازید.

   با عصاره گیاهان دارویی حمام کنید

 یکی از مهم‌ترین نکاتی که در حفظ سلامتی و تندرستی بدن بسیار مفید است، حمام کردن با عصاره و یا اسانس گیاهان دارویی مانند: عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس، عصاره بادام شیرین، عصاره گل پامچال و عصاره لیمو یا روغن آواکادو است. برای این منظور کافی است هفته‌ای یک بار یکی از این عصاره‌ها را درون آب وان ریخته و برای مدت 30 دقیقه درون وان دراز بکشید. استفاده از این عصاره‌ها و قرار گرفتن در وان حمام علاوه بر تاثیرات آرام بخشی که به همراه دارد موجب تامین کردن میزان رطوبت مورد نیاز بدن، نرمی عضلات و مفاصل و ترمیم بافت‌های خشک و حساس پوستی می‌شود.

   راهی برای درمان بیماری‌های مفصلی

بسیاری از متخصصان و درمانگران آب درمانی، قرار گرفتن در آب دریا به‌ویژه آب شور یا قرار گرفتن در محیطی مشابه آن و یا شناور ماندن در این آب را برای درمان التهاب، خشکی و درد مفاصل بسیار مؤثر می‌دانند. این افراد استفاده از سونا، ،  سونا با مخازن بخار و شناور ماندن در آب استخر را یکی از مهم‌ترین شیوه‌ها و مؤثرترین آنها در درمان رماتیسم، آرتریت و دیگر بیماری‌های مفصلی می‌دانند.