تنبلی بیماری است

 تعدادی از کارشناسان ارشد سلامت عمومی اعلام کردند تنبلی و عدم تحرک بدنی باید به عنوان یک بیماری دسته بندی شود.

دکتر ریچارد ویلر و دکتر امانوئل اسماتاکیس از افرادی هستند که این نظریه را مطرح کردند چرا که آن‌ها معتقدند رابطه بین عدم فعالیت بدنی و مشکلات سلامت بسیار بالاست.
آن‌ها در مقاله‌ای در نشریه طب ورزشی توضیح می‌دهند: رابطه بین عدم فعالیت بدنی و مرگ و میر و مشکلات سلامت بسیار بالاست و به این دلیل شاید تنبلی و عدم تحرک بدنی را باید به عنوان یک بیماری شناخت.
دکتر ریچارد ویلر یک متخصص ورزش از امپریال کالج در این باره می‌گوید: سازمان بهداشت جهانی قبلا چاقی را به عنوان یک بیماری دسته‌بندی کرده است. اما باید توجه داشت که معمولا چاقی به دلیل عدم تحرک بدنی کافی به وجود می‌آید.
باید توجه داشت که امروزه هزینه‌های بسیار زیادی برای درمان عوارض ناشی از عدم تحرک بدنی و تنبلی صرف می‌شود که از جمله آن‌ها باید به چاقی، دیابت، فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و بسیاری بیماری‌های دیگر را اشاره کرد.
این در حالی است که نسبت به تنبلی به عنوان ریشه‌ بسیاری از بیماری‌ها توجه کافی صورت نمی‌گیرد. شواهد زیادی وجود دارد که عدم تناسب بدنی که در نتیجه تنبلی به وجود می‌آید به بسیاری از بیماری‌های گوناگون می‌انجامد.
تخمین زده می‌شود تنبلی و نداشتن تحرک بدنی سالانه نزدیک به 8.2 میلیارد پوند به انگلستان خسارت می‌زند.
دکتر ویلر در ادامه می‌گوید: بررسی‌های ما نشان می‌دهد فقط یک بیستم مردم به اندازه توصیه شده فعالیت بدنی دارند و هنوز هم باید تمهیدات زیادی اندیشیده شود تا متوسط تحرک بدنی در جامعه را به میزان قابل قبول رساند.
ما باید مردم را با حقایق آشنا کنیم و به آن‌ها بفهمانیم بسیاری از مشکلات فعلی آن‌ها به دلیل تنبلی است. شاید اطلاع رسانی بتواند به تشویق بیش‌تر آن‌ها برای کنار گذاشتن تنبلی کمک کند.