از چشم‌های خود در فصل تابستان مراقبت کنید

چشم‌های خسته می‌توانند کاملا به بینایی شما آسیب برسانند و در طول فصل تابستان تابش شدید نور خورشید و گردوغبار همگی دلایلی هستند که سبب تورم و التهاب چشم‌ها می‌شوند و تمام این دلایل کافی است شما را موظف کند، از این پنجره‌ها که به سمت روح شما گشوده می‌شوند، ‌محافظت کنید.

‌از آنجا که گرمای زیاد، غبار و تابش شدید نورخورشید در فصل تابستان می‌تواند تاثیر نامطلوبی روی چشم‌های شما داشته باشد در این مقاله چند نکته برای محافظت از این عضو حساس و مهم ارائه شده که رعایت آنها، تابستان شما را لذت بخش‌تر خواهد کرد.

به گزارش شبکه خبری تورنتونیوز، متخصصان تاکید می‌کنند؛ برای مراقبت از چشم‌ها از عینک‌های آفتابی مرغوب و استاندارد استفاده کنید. همانطور که با استفاده از کرم‌های ضد آفتاب از پوست خود در برابر اشعه فرابنفش خورشیدی محافظت می‌کنید با استفاده از عدسی‌های مناسب برای عینک‌های آفتابی خود از آسیب رساندن این تشعشعات به چشم‌ها نیز جلوگیری کنید.

به گفته محققان؛ تماس زیاد با نور فرابنفش سبب بروز آب مروارید، آسیب شبکیه و نیز سایر مشکلات چشمی می‌شود. عینک‌های آفتابی مناسب برای تابستان آنهایی هستند که قاب پهنی دارند که دور چشم را کاملا می‌پوشانند و به این ترتیب جلوی نور خورشید و غبار را با هم می‌گیرند. اشعه فرابنفش به طور معمول از روی آب و برف منعکس می‌شود. بنابراین در استخرهای تابستانی نیز بهتر است از عینک آفتابی استفاده کنید.

پس از یک روز تماس با نورخورشید چشم‌ها قرمز می‌شوند و اگر این عضو مستعد ابتلا به بیماری باشد، ‌در معرض آفتاب، قرنیه نیز ممکن است آسیب ببیند. از سوی دیگر، اگر قرار است به پیک نیک یا اردو بروید و در فضای آزاد فعالیت‌هایی مثل بازی و ورزش یا غذا پختن داشته باشید توصیه می‌شود که چشم‌ها را بدون محافظ رها نکرده و حتما از عینک‌های محافظ و شفاف استفاده کنید. با همین مراقبت اندک می‌توانید از تعطیلات ایمن و بی خطر خود لذت ببرید.

با علل چین وچروک در پوست صورت آشنا شویم

شیارهای عـرضی در پیشانی، شیارهای طـولی در بین دو ابرو و نیز شیارهایی که کنار چشم ها و دهان و یابر روی گونه ها بوجود می آید در واقع چین وچروک صورت نامیده می شود.● علل بوجود آورنده چروک :
۱) علل داخلی:
▪ اختلال در روند کلاژن سازی :
مسئول نگه داشتن قوام پوست کلاژن داخل درمی میباشد، حال به هر علتی در روند کلاژن سازی اختلالی بوجود آید می تواند باعث چین و چروک در پوست گردد. با افزایش سن کلاژن سازی دچار وقفه میگردد و افراد با سنین بالا پوستی افتاده خواهند داشت.
همچنین این اختلال را می توان در بیماری هایی مانند سندرم مارفان و سندرم اهلر دانلس دید در واقع در این بیماران به علت نقص در کلاژن سازی ، پوستی شل و افتاده خواهند داشت.
▪ هورمونی:
علت داخلی دیگری که در تسریع روند ایجاد چین وچروک موثر است ،هورمون استروژن است که فقدان اثر واضح آن در زنان بعد از یائسگی یا برداشتن تخمدانهابعد از عمل جراحی دیده می شود به عبارتی دیگر کمبود آن سبب کاهش روند جوانسازی یا باز سازی سلولی می گردد.
▪ نوع پوست:
نوع پوست ، نیز در روند چین وچروک موثر است ود رکسانی که پوست های خشک تری دارند این مشکل بیشتر خواهد بود .
۲) علل خارجی :
مهمترین و شایعترین علت اثر تخریبی نور خورشید بر پوست صورت می باشد .
▪ سیگار و مواد مخدر
 
 

سنگ قبر مردی که بر اثر شنیدن خبر ارتحال امام درگذشت !

آشنایی با تنها دختر دریانورد ایرانی:عکس

زهرا سالاریه، تا ۱۶سالگی شنا کردن بلد نبوده. همه ی تصوری هم که از دریا داشته، همان تصویری بوده که همه دارند. اما چند اتفاق ریز و درشت باعث شده است که فکر زدن به دریا در ذهنش جوانه بزند و او را وارد فصل عجیبی از زندگی کند. زهرا از ۱۵ سالگی مجبور شده است که کار کند. در آن زمان خیاطی می کرده و اتفاقا خیاط ماهری هم بوده، به خاطر همین یک روز دنبال یک آگهی استخدام خیاط ضخیم دوزی وارد شرکتی می شود که جلیقه نجات می دوختند. کار کردن در همان شرکت هم بوده که باعث می شود زهرا با شرکت هایی که ناخدا و قایقران تربیت می کردند و به آنها گواهینامه قایقرانی می دادند آشنا شود.
بعد از آشنایی هم تمام تلاش خودش را می کند که در این کلاسها شرکت کند. اما مشکلی که وجود داشته این بوده که در هیچ کدام از این کلاسها ثبت نامش نمی کردند، چون اصلا اولین بار بوده که یک دختر آنهم در سن ۱۶ سالگی چنین درخواستی داشته. به هر حال عدم استقبال این شرکت ها باعث نمی شود که زهرا نا امید شود، در عوض کلی پرس و جو می کند و متوجه می شود که قانونی که اجازه ندهد یک دختر دراین کلاسها شرکت کند وجود ندارد و با همین برگ برنده در کلاس ها شرکت می کند.

انعام

در روزگارى که بستنى با شکلات به گرانى امروز نبود، پسر ١٠ ساله‌اى وارد قهوه فروشى هتلى شد و پشت میزى نشست. خدمتکار براى سفارش گرفتن سراغش رفت.

پسر پرسید: بستنى با شکلات چند است؟

خدمتکار گفت: ٥٠ سنت

پسر کوچک دستش را در جیبش کرد، تمام پول خردهایش را در آورد و شمرد. بعد پرسید: بستنى خالى چند است؟

خدمتکار با توجه به اینکه تمام میزها پر شده بود و عده‌اى بیرون قهوه فروشى منتظر خالى شدن میز ایستاده بودند، با بی‌حوصلگى گفت: ٣٥ سنت

پسر دوباره سکه‌هایش را شمرد و گفت: براى من یک بستنى بیاورید.

خدمتکار یک بستنى آورد و صورتحساب را نیز روى میز گذاشت و رفت...

پسر بستنى را تمام کرد، صورتحساب را برداشت و پولش را به صندوق‌دار پرداخت کرد و رفت.

هنگامى که خدمتکار براى تمیز کردن میز رفت، گریه‌اش گرفت.

پسر بچه روى میز در کنار بشقاب خالى، ١٥ سنت براى او انعام گذاشته بود!

او با پول‌هایش می‌توانست بستنى با شکلات بخورد، امّا چون پولى براى انعام دادن برایش باقى نمی‌ماند، این کار را نکرده بود و بستنى خالى خورده بود!

چگونه با بوی بد دهان مبارزه کنیم؟

بوی بد دهان یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد ناراحت می کند و حتی بر عملکرد شغلی ، اجتماعی و خانوادگی افراد تاثیر منفی می گذارد.

بوی بد دهان ممکن است بر اثر علل مختلفی ایجاد شود که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: 
ا- بوی موادی که در طول روز مصرف کرده ایم مانند سیر، پیاز، الکل ، سیگار و......
2- بوی نامطبوع ناشی از بهداشت نامطلوب دهان و دندان 
3- بوی ناشی از حلق و لوزه ها و سینوس های فکی
4- بوی ناشی از بیماری های سیستمیک از قبیل آبسه های ریه ، دیابت ،ناراحتی های گوارشی و غیره 

ناحیه دیواره پشتی دندان عقل،ناحیه سطح زبان به خصوص قسمت پشتی آن و زیر پرکردگی‌های نامناسب و پروتزهای ثابت از محیط های مناسب برای تجمع باکتری‌ها و ایجاد بوی بد دهان هستند.

استفاده از سیگار باعث بوی نامطبوعی در دهان می‌شود که تا مدت زیادی باقی می‌ماند و افرادی که لوزه‌های بزرگ و شیاردار دارند با مصرف موادی مانند آجیل به علت قرار گرفتن این مواد در این شیارها ، بوی بدی در دهانشان ایجاد می‌شود که حتی با قرقره کردن معمولی هم برطرف نمی‌شود.

بوی دهان ممکن است مقطعی باشد و به ویژه  بوهایی که صبح موقع بیدار شدن ازخواب مشاهده می شود ، بعد از خوردن صبحانه و مسواک زدن برطرف می شود؛این بوی صبحگاهی طبیعی است و به علت کاهش بزاق در طی شب و پدید آمدن زمینه برای فعالیت میکرو ارگانیسم ها ایجاد می شود که بعد از خوردن یک وعده غذا رفع می شود. 

رعایت بهداشت دهان و دندان شامل استفاده صحیح و مناسب از مسواک چندین بار در روز و پس از وعده های اصلی غذایی و کشیدن ملایم مسواک های دارای پرز نرم روی زبان ، به کارگیری مناسب نخ دندان و شستشوی فضای دهان با دهانشویه ها، مصرف سبزی های معطر مانند نعناع و جویدن آدامس های بدون قند ازجمله راهکارهای مناسب مقابله با بوی بد دهان است.

اگر فرد پس از مطمئن شدن از سلامت دندان و لثه خود و رعایت بهداشت دهان و دندان کماکان از بوی بد دهان شکایت داشت ، می تواند برای پیگیری مشکلات سینوس ها و بینی و حلق به یک متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کند.

اما نکته مهم آنست که اکثر موارد بوی بد دهان با رعایت نکات ساده نظیر رعایت رژیم غذایی و بهداشت دهان و دندان برطرف می شود.

حمله روباه به دو نوزاد 9 ماهه در لندن

یک روباه با ورود به خانه‌ای در شرق لندن دو نوزاد دوقلو را به شدت زخمی کرد.

لولا و ایزابلا کوپاریس 9 ماهه در حالی که در گهواره‌های خود خواب بودند در حوالی ساعت 10 شب مورد حمله یک روباه قرار گرفتند. این روباه به ظاهر از در ورودی خانه که به دلیل گرما آن را باز گذاشته بودند وارد خانه شده و با بالا رفتن از پله‌ها وارد اتاق دوقلوها شده است. این در حالی بوده که نیک و پائولین پدر و مادر آنها در طبقه پایین مشغول تماشای تلویزیون بوده اند. در این میان ماکس پسر چهار ساله این خانواده که در طبقه بالا خواب بوده هیچ آسیبی ندیده است. لولا و ایزابلا به بیمارستان رویال لندن منتقل شده‌اند.هر چند این دو نوزاد آسیب‌های جدی دیده‌اند اما به گفته پزشکان وضعیت آنها در حال حاضر پایدار شده است. هر دو نوزاد از ناحیه دست دچار آسیب‌های جدی شده‌اند و یکی از نوزادان هم از ناحیه صورت و چشم آسیب دیده است.

یکی از آنها تحت عمل جراحی قرار گرفته است. پس از حمله این روباه در حیاط خانه خانواده کوپاریس و خانه‌های اطراف چند تله توسط مسئولان محیط زیست لندن نصب شد که در نهایت این روباه در یکی از تله‌ها گرفتار شد. این روباه مهاجم در نهایت کشته شد. تله‌ها قرار است برای چند روز در این منطقه بمانند.حمله روباه به خانه‌ها در لندن چندین بار اتفاق افتاده است. در سال 2002 هم روباه به یک کودک 14 ماهه حمله کرد. این کودک در حالی که در تختخواب خود خواب بود توسط روباه مورد حمله قرار گرفت و از ناحیه سر دچار جراحت‌های جدی شد.

کودکان و هوش

بررسی‌های بیش‌تر نشان می‌دهد داشتن خواب منظم بهترین معیار برای پیش‌بینی رشد مثبت در کودکان است.
در مجموع مهارت های زبانی، هوشیاری شنوایی، سواد و مهارت‌های ریاضی در کودکانی که هر شب در ساعت معینی به رخت‌خواب می‌روند بیش‌تر است.
دکتر گیلور در این باره گفت: تحقیقات ما نشان می‌دهد بسیاری از کودکان به میزان توصیه شده در طول شب نمی‌خوابند که این موضوع می‌‌تواند روی رشد آن‌ها و تحصیلاتشان تاثیر منفی داشته باشد.
به همین دلیل دکتر گیلور به والدین توصیه می‌کند زمان مناسبی برای کودکان برای رفتن به رخت‌خواب در نظر بگیرند و سعی کنند همیشه از رعایت آن توسط کودکانشان اطمینان حاصل کنند.
علاوه بر آن بهتر است با انجام کارهایی مانند خواندن کتاب یا تعریف کردن داستان کودکان را به خوابیدن در سر ساعت تشویق کرد.
سال گذشته نیز تحقیقی انجام شده بود که نشان می‌داد کودکانی که بعد از ساعت 9 به رخت‌خواب می‌روند دیرتر به خواب می‌روند. علاوه بر آن، این کودکان در مجموع کم‌تر می‌خوابند.

تعداد دختران علوم پزشکی بیشتر از پسران

هرچند در سال‌های اخیر سعی شد با ظرفیت بندی دانشگاه‌ها محدودیت‌هایی برای حضور دختران در تعدادی از رشته‌ها ایجاد شود اما مشاور رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران در امور بانوان اخیرا اعلام کرد که تعداد دختران دانشجو در دانشگاه‌های علوم پزشکی از پسران بیشتر است.

به گزارش «تهران امروز»، بتول احمدی با اعلام این خبر بر این امر تاکید کرد که بهره‌مندی از ظرفیت‌های زنان دانشگاهی به‌ویژه دانشگاه علوم پزشکی تهران تاثیر بسزایی در ارتقای علمی کشور دارد.

او باز زنان دانشگاه علوم پزشکی تهران را به عنوان نمونه کوچکی از جامعه عنوان کرد که می‌توانند مسئولیت‌های مهم سیاسی، فرهنگی را در جامعه در دست داشته و به بهترین نحو ممکن هدایت کنند.

وی بانوان و اساتید این دانشگاه را در راستای منافع زنان کل کشور دانست و تاکید کرد که باید نقش الگو را ایفا کنند. به گفته او، این گروه پزشکی در تلاش هستند با عملکرد مناسب خود این نقش را حفظ کنند.

افزایش استقبال از جراحی بینی در بین زنان عراقی

 بعد از پایان جنگ عراق ، تعداد علاقه مندان به جراحی های زیبایی در بین مردم این کشور رشد قابل توجهی داشته است.

بعد از گذشت چند سال از جنگ عراق، بسیاری از جراحان تجربه و مهارت قابل توجهی در انجام جراحی‌های ترمیمی و زیبایی به دست آورده اند. چرا که هزاران نفر از مردم این کشور بر اثر اصابت گلوله و انفجار بمب‌ها در طی دوران جنگ دچار آسیب دیدگی‌هایی شدند که علاوه بر نیاز به درمان باید برای بهبود وضع ظاهری جراحات حاصل از این آسیب‌ها نیز مورد درمان قرار می گرفتند.
اما بعد از فروکش کردن خشونت در این کشور، تقاضا برای اعمال جراحی زیبایی خصوصا جراحی بینی رشد بسیار زیادی داشته است.
کلینیک دکتر عباس السین در حوه شهر منصور هر روز شاهد استقبال تعداد زیادی از بیمارانی است که به امید بهتر شدن چهره ظاهری و احتمال زندگی خود به آن مراجعه می‌کنند.
دکتر سین معتقد است که تعداد مراجعات بیماران برای جراحی‌های زیبایی در طول یک سال گذشته بیش از 50 درصد افزایش داشته است.
یکی از محبوب‌ترین جراحی‌های زیبایی در این کشور در حال حاضر رینوپلاستی یا تغییر شکل بینی است.
دکتر سین در این باره گفت: در حال حاضر من در هر هفته 50 عمل زیبایی انجام می‌دهم، اما با فرا رسیدن فصل تابستان و تعطیلی مدارس این تعداد رشد بسیار زیادی خواهد داشت.
در حال حاضر کلینیک او پر از بیماران مختلف شامل مرد و زن و پیر و جوان است. بعضی از این بیماران به دلیل جراحات ناشی از جنگ مراجعه کرده اند، اما تعداد بیش‌تری برای بهتر کردن ظاهر خود به این کلینیک آمده اند.
سارا محمد 24 ساله یکی از صدها زن جوانی است که برای عمل بینی خود به مطب دکتر سین مراجعه کرده است. البته او ماه گذشته بینی خود را عمل کرده و در حال حاضر فقط برای معاینه به مطب پزشک آمده است.
او در این باره می‌گوید: من از این که ظاهرم بهتر شده است خوشحالم و احساس بهتری دارم. اکنون هر بار که من در آینه می‌نگرم احساس رضایت می‌کنم. سارا زمانی که کودک بود بینی خود را شکست و به همین دلیل باید تا 18 سالگی صبر می‌کرد تا می‌توانست این جراحی را انجام دهد.
اما بسیاری از زنانی که به این کلینیک مراجعه می‌کنند اشکال خیلی مهم و قابل توجهی در بینی آن‌ها وجود ندارد. خصوصا دختران و نوجوانان که بیش‌تر برای شبیه کردن ظاهر خود به بازیگران فیلم‌ها و تصاویر روی مجلات به این کلینیک مراجعه می کنند.
بسیاری از دختران فکر می‌کنند در صورتی که بینی خود را جراحی کنند، ظاهر زیباتری پیدا کرده و به این ترتیب زودتر ازدواج خواهند کرد.
دکتر سین چند فاکتور را در افزایش تعداد جراحی‌های زیبایی موثر می‌داند که از جمله آن‌ها می‌توان به افزایش امنیت در کشور و بهبود تدریجی اوضاع اقتصادی اشاره کرد.
علاوه بر آن روزنامه‌ها ، مجلات و شبکه‌های تلویزیونی باعث افزایش اطلاعات در بین مردم در مورد این جراحی‌ها شده است. این جراحی در حال حاضر نزدیک به نیم ساعت زمان می‌برد و زمان بهبودی پس از جراحی نیز تقریبا 10 روز است.
یک عمل جراحی معمولی شامل انحراف بینی یا صاف کردن غضروف بینی و زیباسازی‌های ظاهری نزدیک به 700 دلار در این کشور هزینه دارد.

ورود ماهواره های قاچاق مخصوص خودرو

به تازگی ماهواره‌هایی از مرزهای غربی، وارد کشور شده و با نازلترین قیمت در اختیار مردم قرار می‌گیرد.

به گزارش آتی؛ به تازگی ماهواره‌های جدید از مرزهای کردستان به کشو روارد می‌شود که ویژه استفاده در خودرو می‌باشد.

در حال حاضر این ماهواره‌ها به قیمت 500 هزار ریال در نقاط مرزی کشور درحال خرید و فروش می‌باشند.

سیگنال های این رسیور از طریق آنتن موبایل قابل دریافت است و ماهواره مزبور قادر به پخش 199 کانال است.

بنا بر اعلام ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز، اقلام آرایشی، مشروبات الکلی، ماهواره و پوشاک بیشترین کالاهایی هستند که توسط قاچاقچی ها وارد مرزهای کشور می شود و ضعف مفاد قانونی مهم ترین دلیل برای مقابله با این افراد سودجو است.

ایرج حسن زاده معاون سیاسی ـ امنیتی استانداری کردستان نیز اخیراً به ارائه گزارشی در خصوص میزان قاچاق در استان مزبورپرداخت و با اشاره به افزایش کشفیات مشروبات الکلی و تجهیزات دریافت ماهواره در سال گذشته گفت: نوع اقلام مبین تهاجم فرهنگی دشمنان علیه ملت ایران است و باید به شدت با آن برخورد شود.

وقت اضافی برای خدا

چقدر خنده داره
که یک ساعت خلوت با خدا دیر و طاقت فرساست. ولی 90 دقیقه بازی یک تیم فوتبال مثل باد می‌گذره!


چقدر خنده داره
که صد هزارتومان کمک در راه خدا مبلغ بسیار هنگفتیه اما وقتی که با همون مقدار پول به خرید می‌ریم کم به چشم میاد!

 
چقدر خنده داره
که یک ساعت عبادت در مسجد طولانی به نظر میاد اما یک ساعت فیلم دیدن به سرعت می‌گذره!
 

چقدر خنده داره
که وقتی می‌خوایم عبادت و دعا کنیم هر چی فکر می‌کنیم چیزی به فکرمون نمیاد تا بگیم اما وقتی که می‌خوایم با دوستمون حرف بزنیم هیچ مشکلی نداریم!

   

کلید خوشبختی در زندگی زناشویی کشف شد

 محققان آمریکایی در تحقیقات خود نشان دادند که نشان دادن چند حرکت کوچک به طور روزانه برای نشان دادن حس قدردانی و تشکر کلید خوشبختی زوجها در زندگی است.

  پژوهشگران دانشگاه کارولینای شمالی 65 زوج جوان با سن متوسط 25 سال که حداقل سه سال از زندگی مشترک آنها می گذشت را مورد رصد قرار دادند.

در این تحقیقات از هر یک اعضای یک زوج خواسته شد دفتر خاطراتی داشته باشند تا در هر روزی که شریک زندگی آنها رفتاری مانند مهربانی، قدرشناسی، تشکر و صمیمت نسبت به آنها ابراز داشت را یادداشت کنند. نتایج این بررسیها نشان داد زمانی که یکی از دو شریک زندگی یک رفتار مهربانی به ویژه قدرشناسی و تشکر را بروز می دهد زوج لحظات خوبی را در کنار هم سپری می کنند.

براساس گزارش WebMD، در این تحقیق 57 درصد از زوجها دانشگاه را تمام کرده بودند، 6/27 درصد آسیایی، 2/8 درصد لاتین و 5/7 درصد نژادهای دیگر داشتند.

43 درصد از زنان و 36 درصد از مردان اظهار داشتند که شریک زندگیشان برای آنها یک کار متفکرانه انجام داده است. 35 درصد از زنان و 33 درصد از مردان گفتند که یک کار هوشمندانه برای همسران انجام داده اند. شرکت کنندگان با شریک زندگیشان در 61 درصد از مواقع موافق و در 39 درصد از مواقع مخالف بودند.

در این تحقیقات، بیشتر مردان حس قدرشناسی را نوعی بدهکاری قلمداد می کردند و بنابراین کمتر می توانستند رفتارهای قدرشناسانه را پذیرا باشند.

هلیکوپتر واقعا دیدنی!

خرمالو؛ سرشار از ویتامین A

خرمالو سرشار از ویتامینA و بتاکاروتن است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های B1 ، B2 ، B3 و C می باشد. در ضمن این میوه خوش رنگ و خوش طعم دارای مواد معدنی ضروری برای بدن مانند کلسیم ، گوگرد ، آهن ، فسفر ، منیزیم و پتاسیم است.

هر یک از مواد معدنی فوق نقش مؤثری در سلامتی و تندرستی بدن ما دارند. اگر خرمالو به خوبی رسیده باشد، برای کودکان نیز میوه ای مفید محسوب می شود و در رشد و نمو آنها مؤثر است. در ضمن خرمالو میوه اشتها آوری است.

کلسیم در رشد کودکان و حفظ انرژی برای بزرگسالان مؤثر است. آهن عنصر اصلی خون سازی ، و پتاسیم اشتها آور و شستشو دهنده کلیه و کبد می باشد. این میوه در افراد مبتلا به نقرس و بیماری های کبدی و کلیوی بسیار مؤثر است.

موادقندی خرمالو شامل لوولز و گلوکز است و با آن که مقدار آن 20 درصد است، برای مبتلایان به بیماری قند ، زیان بخش نیست.

خرمالو حاوی مقدار زیادی پکتین است. پکتین یکی از انواع فیبرهای محلول در آب است که باعث کاهش چربی های خون می شود.

اسیدهای موجود در خرمالو عبارتند از: اسید مالیک، اسید سیتریک و اسید تارتاریک. سلولز موجود در خرمالو به طور نسبی کم است و از این نظر هضم آن آسان تر می باشد.

خرمالو دارای مقدار کمی تانن می باشد که گاهی ممکن است موجب یبوست شود.

همان طور که ذکر شد، خرمالو سرشار از ویتامینA است. چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت بینایی را کم می کند، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و موها می شود. همچنین در میزان هوش و سلامت بدن نیز اختلال ایجاد می شود.

می توان از آب خرمالو برای درمان زخم ها استفاده کرد. همچنین این میوه برای آفت دهان و گلودرد بسیار مفید است. مصرف این میوه با ارزش به همه شما توصیه می شود.

در اینجا طرز تهیه یک ماسک را برای پوست های خشک بیان می کنیم که از خرمالو در تهیه آن استفاده شده است.

موادلازم

یک قاشق غذاخوری
کته بدون روغن و نمک

یک قاشق مرباخوری
روغن بادام شیرین

یک چهارم
خرمالوی رسیده و له شده

یک تکه کوچک
خیار با پوست

طرز تهیه

تمام مواد را با هم در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید.

مواد را به مدت 10 دقیقه بر روی پوست خود بمالید، سپس با آب ملایم بشویید.

www.tebyan.net

یکی از بستگان خدا !!

شب کریسمس بود و هوا، سرد و برفی.
پسرک، در حالی‌که پاهای برهنه‌اش را روی برف جابه‌جا می‌کرد تا شاید سرمای برف‌های کف پیاده‌رو کم‌تر آزارش بدهد، صورتش را چسبانده بود به شیشه سرد فروشگاه و به داخل نگاه می‌کرد.
در نگاهش چیزی موج می‌زد، انگاری که با نگاهش، نداشته‌هاش رو از خدا طلب می‌کرد، انگاری با چشم‌هاش آرزو می‌کرد.
خانمی که قصد ورود به فروشگاه را داشت، کمی مکث کرد و نگاهی به پسرک که محو تماشا بود انداخت و بعد رفت داخل فروشگاه. چند دقیقه بعد، در حالی‌که یک جفت کفش در دستانش بود بیرون آمد...
-آهای، آقا پسر!

پسرک برگشت و به سمت خانم رفت. چشمانش برق می‌زد وقتی آن خانم، کفش‌ها را به ‌او داد.پسرک با چشم‌های خوشحالش و با صدای لرزان پرسید: شما خدا هستید؟

-نه پسرم، من تنها یکی از بندگان خدا هستم!
-آهان، می‌دانستم که با خدا نسبتی دارید!

توصیه دانشمندان به خرید واکسن آنفلوآنزای خوکی با اهداف مالی بوده

 تحقیقات جدید در انگلیس نشان می دهد دانشمندانی که در توصیه به کشورهای جهان برای مقابله با آنفلوآنزای خوکی مشارکت کردند با شرکت های بزرگ داروسازی جهان ارتباط مالی داشته اند.

به گزارش شبکه تلویزیونی بی بی سی عربی، شرکت داروسازی رُوش به عنوان تولید کننده داروی تامیفلو و شرکت داروسازی گلاسکو از جمله این شرکت ها به شمار می روند.

گزارش ها نشان می دهد سه دانشمندی که گزارشی را برای سازمان بهداشت جهانی تهیه کردند و به دولت های جهان توصیه کردند مقادیر زیادی از واکسن ضد آنفلوآنزای خوکی ذخیره کنند مبالغی از این شرکت ها دریافت کرده اند

عکسهای هجوم ملخهای کوهان دار به آران و بیدگل اصفهان

هجوم وحشتناک ملخهای کوهان دار اکوسیستم منطقه آران و بیدگل را دگرگون کرده است. ملخها در اوائل خرداد اقدام به خوردن شاخه های ترد درختان تاغ کرده و به صورت دسته جمعی در جهت خاصی با پروازهای کوتاه کویر را طی می کنند.

درمان ترس، تنها با یک تزریق

شاید نتوان خاطره‌های بد را از بین برد، اما محققین ماده‌ای را پیدا کرده‌اند که با تزریق آن به مغز،‌ احساس ترس، ‌اضطراب و عدم امنیت ناشی از خاطرات بد از بین می‌رود و جای خود را به احساس امنیت می‌دهد.

می‌توان گفت همه افراد خاطراتی دارند که ترجیح می‌دهند فراموش‌شان کنند. برای بعضی از ما، این خاطرات می‌توانند مربوط به یک رابطه شکست خورده ، یا حتی خاطرات بد دوران کودکی یا دوران تحصیل باشند. برای بعضی دیگر، مثل سربازهایی که از منطقه جنگی برمی‌گردند، گاه این خاطرات در حدی هستند که آرزو می‌کنند با فراموش کردن آن‌ها بتوانند به زندگی طبیعی خود برگردند. اما چرا؟ یک دلیل عمده این است که وقتی تجربیات بد خود را به یاد می‌آوریم، ‌می‌ترسیم.

به گزارش پاپ‌ساینس، محققین دانشگاه پورتوریکو راهی پیدا کرده‌اند تا با تزریق مستقیم یک ماده به درون مغز، ترس همراه با خاطرات ما را کاهش بدهند و در واقع احساس اضطراب ناشی از یادآوری را به احساس امنیت تبدیل نمایند.

البته این روش هیچ ربطی به فیلم‌های علمی- تخیلی ندارد و کسی قرار نیست خاطرات بد را با خاطرات لذت‌بخش عوض کند. داستان مربوط به یک ماده شیمیایی است که به اصطلاح یادگیری خاموشی را تقلید می‌کند.

تایوان، هر دو ساعت یک خودکشی

وزارت بهداشت تایوان آمار خودکشی در تایوان در سال 2009 را 4000 نفر اعلام کرد و این رقم به این معناست که در هر دو ساعت یک نفر در تایوان دست به خودکشی میزند همچنین بر اساس این آمار، مردان 2.2 برابر زنان اقدام به خودکشی می کنند.

به گزارش "تابناک"، روزنامه "القدس از العربی" به نقل از"شو کا یو " مدیر موسسه " تایپه لایف لاین " نوشت: از دست دادن کار ، از کارافتادگی و پیری و ابتلاء شخص به بیماری های صعب العلاج و از دست دادن امید به زندگی از عوامل اصلی خودکشی در جامعه تایوان است.

خودکشی در تایوان روش های سنتی دارد، نظیر قرار گرفتن در اتاق دربسته و بازکردن شیر گاز و یا خوابیدن در اتاقی است که در آن ذغال روشن کرده باشند.

به نقل از موسسه پژوهش های اجتماعی ، ژاپن بالاترین میزان خودکشی را در میان کشورهای آسیایی ثبت کرده که در آن تعداد خودکشی در سال گذشته را 32845 مورد به ثبت رسانده است این رقم گویای 90 مورد خودکشی یعنی 16 مورد در هر دقیقه در سال گذشته است.

استفاده دانشمندان آمریکایی از تجربیات ایران در امر پزشکی

  یک گروه داوطلب از ایالت میسی سیپی آمریکا برای آشنایی با کارکرد خانه های بهداشت روستایی ایران و استفاده از دانش و تجربیات آنها در پیشگیری از بیماریها در شهرهای فقیر دلتای میسی سیپی درماه جاری میلادی به ایران سفر می کند.

بنا بر این گزارش، این پروژه بخشی از توافق میان دانشگاه ایالتی جکسون، دانشگاه علوم پزشکی شیراز ، گروه توسعه بین المللی آکسفورد که یک شرکت مشاوره است و مرکز پزشکی جکسون به ریاست دکتر آران شرلی است که برای سلامت فقرا در میسی سیپی تلاش می کند.

بنا به گزارش رسیده ، ساکنان شهرهای دلتای میسی سیپی دچار انواع بیماریهای حاد بویژه دیابت و امراض قلبی بوده و معدودی از آنها از خدمات بیمه برخوردارند.

به دلیل نبود امکانات بهداشتی کافی در این منطقه از هر 10 کودکی که متولد می شود، نزدیک به سه نوزاد می میرند.

از سوی دیگر، محمد شهبازی پروفسور ایرانی تبار دانشگاه جکسون در این باره گفت "امیدواریم این پروژه نوعی اعتماد (بین دو کشور) ایجاد کند.

‌مصرف یک بار قلیان معادل 40 تا 80 نخ سیگار

 وزیر بهداشت ،‌ درمان و آموزش پزشکی گفت : قلیان نباید به عنوان وسیله ای مفرح استفاده شود و ‌مصرف یک بار قلیان ، معادل مصرف80 تا 40 نخ سیگار است .
 
به گزارش واحد مرکزی خبر ،‌ دکتر مرضیه وحید دستجردی در مراسم روز جهانی بدون دخانیات افزود :‌ کسانی هم که در معرض مصرف قلیان هستند مانند این است که هر بار چهار تا هفت نخ سیگار کشیده اند .

وی در ادامه افزایش مصرف سیگار را در میان زنان به ویژه دختران دانشگاهی زنگ خطری برای جامعه خواند و از مسئولان مربوط خواست هر چه سریع تر این معضل را رفع کنند .

تقدیم به تمامی مادران

                           عــــزیز  و  مــــهربان  نایاب  مــادر      کــه بودم دربرت شـاداب  مــادر
                           نبودم،دادی جان ازهستی خویـش      بـخوردی  ازغمم خوناب  مــادر
                           نهادی   بر   زبانــم  حرف  و  گردیـد      ز شـــادی دیــده ات پرآب مـادر
                           بـــبردی  پا بـــه پا  دستم  گرفتــی      شگفـتی  چون گل گلاب مــادر
                           نـخـفـتـی  یــکدمـی  از  خاطـر مـن     حرام کردی سرخود خواب مـادر
                           بـــرای راحــت و  خرســنــدی  مــن      کـشیدی رنـج بی حساب مادر
                           بـسـی  روزها رسـیدم دیـر به خانه      نـشسـتی در کـنار بـاب مــادر

آیا می دانید

 آیا می دانید که طولانی ترین دوران پادشاهی بر اساس مدارک تاریخی متعلق به پادشاه مصر میباشد که تقریبا" دو هزار و سیصد سال پیش از میلاد در زمانی که نوزادی بیش نبود تاج گذاری کرد و سلطنت او نود و چهار سال بطول انجامید.

- یک پارادوکس
سقراط گفته یونانی ها دروغگو هستند ولی خود سقراط هم یونانیه پس دروغ میگه که یونانی ها دروغ میگن پس یونانیها راستگو هستند و سقراط هم که یک یونانیه پس راستگوست پس راست میگه که یونانیها دروغگو هستند پس...........آخر یونانیها دروغگواند یا راستگو !؟

- ایا می دانید که در حال حاضر بیش از 6 میلیون اختراعات وجود دارد که توماس ادیسون با 1093 اختراع رکورد را در دست دارد.

- ایا میدانیدنور میتواند دور کره ی زمین (خط استوا) را 7.5 بار در 1 ثانیه طی کند.

- الکترون معنای یونانی کهربا است کهربا ماده ای است که در مالش به پارچه پشمی باردار شده و خرده های کوچک کاه را جذب می کنداین ربایش بعلت نیرویی مرموز اتفاق می افتد که یونانیان آن را الکتریسیته نامیده اند.

- یکی از شدیدترین نعره ها در بین حیوانات به شیر آفریقایی تعلق دارد صدای نعره آنها تا سه کیلومتری شنیده میشود اسب آبی هم جزء حیواناتی ست که داری نعره بلندی میباشد ، تا آنجا که حیوانات آبی در زیر آب نعره آنها رو میشنوند ولی با همه این اوصاف شدیدترین نعره ها متعلق به والها می باشد آنها میتوانند نعره ای معادل دویست دیسیبل تولید کند برای مقایسه بایستی بگویم که این نعره از صدای موتور یک جت بیشتر می باشد.

مصرف زیاد آدامس های بدون قند عامل بروز اسهال

^{محققان دریافتند جویدن و مصرف زیاد آدامس های بدون قند منجر به بروز اسهال و کاهش وزن ناشی از آن می شود.}

^{به گزارش سلامت نیوزبه نقل از خبرگزاری آلمان، به گفته متخصصان معده و روده شاریته آلمان، در افرادی که روزانه آدامس بدون قند مصرف می کنند میزان زیادی قند سوربیتول وارد بدن می شود.}

^{بنابراین گزارش، سوربیتول یک قند الکلی شش کرمنه و قند طبیعی است که در تعداد زیادی از میوه ها از جمله آلو وجود دارد.}

^{این گزارش حاکی است، فند سوربیتول به میزان بسیار کم در روده باریک جذب می شود و در روده بزرگ تأثیر مسهل گونه دارد و مصرف بیشتر از 20 گرم آن منجر به بروز اسهال می شود.}

^{براساس این گزارش، از آنجایی که هر تکه آدامس حاوی حدود 25/1 گرم سوربیتول است با مصرف تعداد زیادی آدامس در طول روز می توان به سرعت به میزان بالای این قند رسید.}

^{براین اساس مصرف آدامس به همراه سایر شیرینی های حاوی سوربیتول اند تأثیرگذاری آن راتشدید می کند}

ناخن ها، آینه‌ای از سلامت فرد

  هرگونه عوارض غیرطبیعی و بیماری در بدن می تواند با تغییر در ظاهر ناخن ها خود را نشان دهد.

به گزارش واحد مرکزی خبر، ناخن ها می توانند آینه ای از سلامت فرد باشند و برخی عفونتها مانند عفونت در قلب می تواند به صورت لکه های سیاه در ناخن فرد نمایان شود که در صورت رسیدگی نکردن به غده ای سرطانی تبدیل شود.

همچنین لکه های روی ناخن ممکن است رنگ های مختلفی داشته باشند که هر کدام از رویدادی غیرطبیعی در بدن حکایت می کنند؛ برای مثال سفیدی نیمه پائینی نشان از بیماری های کلیوی و ناخن های زرد نشان از ناراحتی ریوی دارند، گاه نیز ممکن است مصرف برخی داروها عوارض خود را روی ناخن نشان دهند.

این مساله را نیز باید توجه کرد که هر تغییر در ناخن الزاما به معنی بیماری و نیاز به مراجعه به پزشک نیست.

بیشترین نام انتخابی برای دختران ایرانی

علاقه مردم ایران به حضرت فاطمه (س) ‌وصف ناشدنی است و هم اکنون نام فاطمه نزدیک به 4 میلیون بار در سایت این سازمان تکرار شده است.

بررسی آمار نامگذاری ایرانیان در پایگاه اطلاعات جمعیتی کشور نشان می‌دهد اسامی و القاب حضرت فاطمه (س) بیشترین انتخاب نام ایرانیان برای فرزندان دختر خود بوده است.

بنابراین گزارش، نام فاطمه (س) در پایگاه‌ اطلاعات جمعیتی کشور نشان می‌دهد 3 میلیون و 936 هزار و 69 بار تا پایان اردیبهشت سال 89 تکرار شده است.

در همین مدت نام زهرا نیز 2 میلیون و 648 هزار و 669 بار، ریحانه 145 هزار و 100 و محدثه 160 هزار و 439 بار تکرار شده است.

بر پایه این گزارش روابط عمومی سازمان ثبت احوال، به منظور بررسی تحولات اجتماعی کشور بریده زمانی جدیدی از میزان انتخاب این اسامی در کشور منتشر کرده است که دوره‌های زمانی 10 ساله را از پیش از پیروزی انقلاب اسلامی ایران شامل می‌شود.

همچنین، سازمان احوال با انتشار این بریده زمانی برای میزان نامگذاری در کشور تأکید کرد پذیرای پیشنهادات محققان و پژوهشگران در حوزه بررسی تحولات اجتماعی کشور است.

بنابراین گزارش روابط عمومی این سازمان پذیرای پیشنهادهای هموطنان در خصوص بررسی و رصد تحقیقات اجتماعی است.
 

نخستین اتفاقات اینترنت

نخستین اتفاقات اینترنت

 

پیشگامان و نوآوران اینترنت، از بدو ایجاد آن، مسیر آن را به جایی کشاندند که الآن ما در آن حضور داریم. این مطلب که برگرفته از Pingdom است، به معرفی تعدادی از نخستین اتفاقات این دنیای مجازی، از زمان تشکیل آن تا کنون پرداخته است که مطمئنا خواندن آن برای شما خالی از لطف نخواهد بود!
این ۱۵ مورد به ۳ بخش: اولین اتفاقات قابل توجه در اینترنت، اولین اتفاقات قابل توجه در در وب و برخی از نخستین اتفاقات قابل توجه سرویس های وب، تقسیم می شود.

1- اولین های اینترنت

اولین پست الکترونیکی: Ray Tomlinson اولین ایمیل را در سال ۱۹۷۱ ارسال کرد و در آن از نماد @ برای جداسازی نام کاربر از نام دستگاه کاربر استفاده نمود. نکته قابل توجه این است که چنین سیستمی از اوایل دهه ۶۰ میلادی وجود داشته اما صرفا به کاربرانی که از یک رایانه مرکزی استفاده می کردند، محدود بوده است و اولین ایمیل در همان سال ۱۹۷۱ به شکل امروزی در بین کاربران یک شبکه ارسال شد. لازم به ذکر است که در آن زمان، اینترنت هیچ وجود خارجی نداشته است اما ARPANET که از اجداد آن به حساب می آید ایجاد شده بود.

اولین نام دامنه: اولین نام دامنه ای که در اینترنت ثبت شد، symbolics.com بود که توسط شرکت تولید کننده کامپیوتری با همین نام ثبت شده بود.

اولین هرزنامه (اسپم) ایمیل: تاریخ اولین هرزنامه ارسال شده به سوم می سال ۱۹۷۸ برمی گردد که آن را Gary Thuerk برای ۳۹۳ کاربری که از ARPANET استفاده می کردند ارسال کرد و در آن تبلیغی از تاسیس یک شرکت تجهیزات دیجیتالی را قرار داد. کاری که حتی نام او را در کتاب رکوردهای گینس ثبت کرد!

اولین تلفن همراه با قابلیت دسترسی به اینترنت: اولین تلفنی که امکان اتصال به اینترنت را داشت مربوط به شرکت نوکیا بود. این تلفن همراه در سال ۱۹۹۶ در فنلاند ساخته شد که در آن زمان، ارائه چنین خدماتی از سوی اپراتورهای تلفن همراه بسیار گران بود. سال ۱۹۹۹، شرکت i-Mode در ژاپن اولین سرویس اینترنت متعلق به تلفن های همراه را ایجاد کرد.

2- اولین های وب

اولین وب سایت: اولین وب سایت در اواخر سال ۱۹۹۰ با نام info.cern.ch روی یک کامپیوتر NeXT ایجاد شد. اولین صفحه وب نیز http://info.cern.ch/hypertext/WWW/TheProject.html بود که شامل اطلاعاتی در مورد پروژه وب جهان گستر (World Wide Web) بود. هرچند که این صفحه در دسترس نیست اما نسخه کپی شده آن در سال ۱۹۹۳، در سایت W۳C موجود است.

اولین سایت تجارت الکترونیک: هرچند که در حال حاضر Amazon و eBay بزرگ ترین سایت های تجارت الکترونیکی هستند اما اولین نیستند. اولین مورد در این مجموعه NetMarket است که اولین فروش خود را در ۱۱ آگوست سال ۱۹۹۴ با فروش یک سی دی به قیمت ۱۲.۴۸ دلار آغاز کرد.

اولین بانک آنلاین: اولین موسسه ای که به ارئه خدمات اینترنتی انلاین به مشتریان خود کرد، اتحادیه اعتباری فدرال استفورد بود در سال ۱۹۹۴ بود.

اولین موتور جستجو: هرچند که سابقه وجود موتورهای جستجو به قبل از ایجاد WWW برمی گردد اما از طرفی هم آن ها تنها معمولا به جستجوی عنوان صفحه ها محدود بودند. اولین موتور جستحویی که توانایی کامل برای فهرست کردن صفحات را داشت، WebCrawler بود که در سال ۱۹۹۴ تاسیس شد.

اولین وبلاگ: Justin Halls در سال ۱۹۹۴ دفتر خاطرات مبتنی بر وبی را با عنوان لینک های جاستین از زیر زمین ایجاد کرد در اوایل به ارائه راهنماهایی در مورد وب می پرداخت اما رفته رفته شخصی تر شد. البته از مجله نیویورک تایمز هم به عنوان پدر وبلاگ نویسی شخصی یاد می شود. البته وازه وبلاگ هنوز در ان زمان ابداع نشده بود (کلمات «وبلاگ» در ۱۹۹۷ و «بلاگ» در ۱۹۹۹ به کار برده شد).

اولین پادکست: در ادامه این بحث، Dave Winer که پیشگام در وبلاگ نویسی بود، در سال ۲۰۰۰ قابلیت اضافه کردن ارجاعات در RSS به فایل های صوتی را داد و در سال ۲۰۰۱ نیز آن را گسترش داد. از سال ۲۰۰۳ نیز دانلود فایل های صوتی برای گوش دادن به آن ها در دستگاه های آی پاد محبوبیت یافت. اصطلاح پادکست اولین بار در سال ۲۰۰۴ برای وبلاگ های صوتی معرفی شد.

جملات انرژی بخش از اندیشمندان "

رحمت خداوند ممکن است تاخیر داشته باشد اما حتمی است. آنتونی رابینز

چنانچه نیک اندیش باشید خیر و خوشی به دنبالش خواهد آمد.
افراد موفق هیچ وقت اجازه نمیدهند که شرایط آزارشان دهد. مارک فیشر

افرادی که زمان را در انتظار شرایط عالی از دست میدهند هرگز موفق نمیشوند.
اعمال ثابت ما سرنوشت ما را تعیین میکند. آنتونی رابیتز

تولد و مرگ اجتناب ناپذیرند، فاصله این دو را زندگی کنیم.
هنگامی که تخیلات و منطق در ضدیت با هم قرار بگیرند، تخیلات پیروز میشوند. مارک فیشر

وقتی که هدف روشنی داشته باشیم احساس روشنی به ما دست میدهد.
ترس را از خود بران و با خود بگو من با نیروی شعور خود قدرت انجام هر کاری را دارم. ژوزف مورفی

هر واقعه ای در آغاز به صورت رویا است.
هر کس از قدرت انتخاب برخوردار است پس سلامتی و شادی را انتخاب کند. ژوزف مورفی

قانون زندگی، قانون باور است.
اعتقادات ما اعمال افکار و احساسات ما را شکل میدهد. آنتونی رابینز

با هر تصمیمی تغییری تازه در زندگی آغاز میکنید.

حمله به جهیزیه 20 میلیونی زن

حمله به جهیزیه 20 میلیونی زن

زنی در حضور قاضی دادگاه مدعی شد که شوهرش همه 20 میلیون جهیزیه او را از روی عصبانیت، از بین برده و شکسته است. ‌

زنی 28 ساله با مراجعه به دادگاه خانواده شهید محلاتی در حضور قاضی شعبه 254 این مجتمع مدعی شد که شوهرش وقتی عصبانی می‌شود همه وسایل خانه او را می‌شکند. وی ادامه داد: من از دست شوهرم دیگر جهیزیه‌ای ندارم و از وضع عصبی بودن شوهرم عاصی شده و به ‌ستوه آمده‌ام. مرد 30 ساله که در دادگاه حضور داشت، گفت: من هم از این وضع که همسرم به حرفم گوش ندهد خسته شده‌ام و عصبانیت خودم را روی وسایل خانه خالی می‌کنم تا آسیبی به همسرم نرسانم.

وی بیان کرد: من گاهی بر اثر عصبانیت ناسزا به همسرم می‌گویم ولی تا به حال دستم را رویش بلند نکرده‌ام و او از من کتک نخورده است. زن در حضور قاضی تصریح کرد: من از شوهرم طلاق می‌خواهم. دیگر تحمل شکسته شدن وسایل خانه‌ام را ندارم و زندگی ما پر از سر و صداست.

وی گفت: فیلم جهیزیه مرا که ببینید نزدیک به 20 میلیون بوده ولی حالا یک میلیون آن هم باقی نمانده است و شوهرم همه آن را یا سوزانده یا شکسته است.

مرد در حضور قاضی بیان کرد: من حاضرم 2 برابر این جهیزیه را برای همسرم بخرم ولی او را طلاق نمی‌دهم و زندگی‌ام را متلاشی نمی‌کنم. قاضی رسیدگی کننده به این پرونده، با وساطت بار دیگر زن و مرد را به زندگی دوباره و مصالحه دعوت کرد. همچنین مرد را محکوم به پرداخت جهیزیه از روی سیاهه موجود کرد.